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para tu
reinvención
profesional
Con solo 28 años ya cobraba un sueldo mucho más que aceptable. Tenía éxito
y reconocimiento, tanto en lo laboral como en lo personal. Pero me sentía
vacío. El dinero me servía para comprar caprichos muy caros que intentaban
tapar ese agujero profundo, pero nada dio resultado.
Había comprado “la receta de vida”, ya sabes, estudia, busca un buen trabajo
que aunque no te apasione, cubra tus necesidades y las de tu familia y sigue así
hasta que te jubiles.
La vida no podía ser eso. Tenía dinero y como se suele decir, una buena vida,
pero no era feliz. Las personas de mi entorno no me entendían. Sentir ese gran
vacío y que nadie pueda comprender por qué estás así, es muy frustrante.
Tomé una decisión difícil.
Estos últimos años han sido intensos y muy muy gratificantes. No voy a decirte
que todo ha sido perfecto e idílico. Ha habido muchos aprendizajes. Pero lo más
importante es que junto con Cris, mi señora, socia, amiga y compañera he
creado nuevos proyectos de los que estamos muy orgullosos y que nos han
permitido llevar a cabo nuestra propia
“receta de vida”.
Desde luego, estos años han dado mucho de sí. ¿No crees?.
Fueron muchas las personas, que tanto a mi señora, como a mí, nos dijeron
que nos estábamos equivocando. Muchas las que nos repitieron, una y otra
vez, que era imposible o muy muy difícil onseguir lo que queríamos.
Ahora que ya sabes quién soy y también qué es lo que me mueve a hacer lo que
hago, es hora de que nos pongamos manos a la obra.
Quizás has oído hablar de “El viaje del héroe” de Joseph Campbell. Este viaje
puede ser ejemplo para casi todos los aspectos de la vida. En resumen, son 12
pasos que tratan una historia circular en la que el protagonista inicia un viaje que
le cambiará la vida y en el que pasará por dificultades para conseguir un objetivo
y poder volver a casa.
Si has descargado esta guía, lo más probable es que, siendo consciente o no,
quieras y necesites un cambio profesional y personal.
Puede que sientas que algo no encaja en tu vida, que hay un potencial
agazapado en tu interior esperando para ser liberado. Siempre hay algo te
frena y te cuesta pasar a la acción.
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ANTES DE EMPEZAR
Para construir la vida que quieres, primero tienes que comprometerte contigo.
Hacer los ejercicios, sin saltarte ninguno, seguir los pasos y dedicarle este
tiempo de calidad para pensar, poner claridad y bajar a tierra todo lo que hay
dentro de ti, será de vital importancia en tu proceso de reinvención profesional y
personal.
a. Dimensión personal:
La tradición Zen apunta a que todo se reduce a estas 3 preguntas:
¿Cómo comes?, alimentación correcta. ¿Cómo ejercitas?, ejercicio correcto.
¿Cómo duermes?, sueño correcto.
No se trata solo del alimento para tu cuerpo y de procurar una dieta rica y
saludable, sino de cómo alimentas tu cerebro diariamente. ¿Qué información
consumes en tus pantallas, en la televisión?, ¿es contenido que te expande o
que te contrae?.
Recuerda: de aquí obtendrás la energía vital para lograr todo aquello que te
propongas. Sin energía, sin salud.. todo se vuelve cuesta arriba.
Cualquier cambio requiere energía.
b. Dimensión relacional:
Reflexiona sobre tu situación actual en la dimensión relacional: familia, amigos,
pareja, ex-parejas, antiguos colegas, desconocidos…
c. Dimensión profesional:
Reflexiona sobre tu situación actual en la dimensión profesional: empresa,
autoempleo, valores, talentos, realización personal, equipo de trabajo.
¿Te has dado cuenta que por lo general no dedicamos tiempo solo para
pensar?. La rutina, muchas veces nos come y nos hace olvidar lo que de
verdad es importante. No lo permitas. Separa tiempo de tu rutina para pensar
y soñar en grande.
No pongas límites, escribe tus mayores sueños, tu estilo de vida ideal. Deja a
tu controlador de lado y permite que tome protagonismo tu lado soñador, tu
niño/a interior.
Preguntas de soporte:
¿Qué haces?
¿Con quién estás?
¿En dónde?
¿Qué desayunas?
¿Qué tipo de conversaciones tienes?
¿A qué hora te levantas?
¿Qué haces por las mañanas y por las noches?
¿Qué habilidades utilizas?
¿Cuántos días por semana trabajas?
¿Cuánto tiempo libre tienes?. ¿En qué lo ocupas?
¿Cuánto ganas por mes?. ¿Por año?
Si no tuvieras límites de tiempo ni de dinero, ¿qué estarías haciendo en los
próximos 6 meses?
En lo más profundo, ¿qué te gustaría conseguir?
¿Qué te llenaría de orgullo?.
Joe Dispenza, en su libro “Deja de ser tú”, habla del vacío que separa lo que
eres de aquello que quieres ser. El viaje del héroe va de la mano de ir cerrando
ese vacío y que te conviertas en esa persona capaz de lograr sus sueños. Esa
persona que está tranquila porque vive el estilo de vida que quiere. Aunque
aparezcan obstáculos, momentos de tristeza y dolor, de fondo, la vida tiene un
halo de paz y tranquilidad en las elecciones diarias porque van alineadas con
ese estilo de vida ideal que has escrito en el punto anterior.
Este vacío, suele estar lleno de creencias que te impiden ser esa persona.
Porque no te crees capaz, o porque pienses que no es para ti, por miedo al
éxito, miedo al qué dirán y fidelidad al clan familiar y social, entre otras muchas
otras.
En fin, miedos y estructuras mentales que debes dejar atrás si quieres
transformarte en una nueva versión acorde a quién sientes que debes ser.
Un breve ejemplo:
Yo soy ……………………………….
Completa aquí con las mismas palabras que has puesto arriba, sin
excepción.
2. Discernimiento. ¿Es esto mío?. Observa tus creencias, observa si te dan vida
y te dan fuerza, o si, por el contrario, limitan y condicionan de manera tóxica tu
vida y tu experiencia. Después de reconocer la creencia, podemos cuestionar:
¿por qué o para qué creo eso?, ¿es una creencia recibida de otras personas o es
mía propia?, ¿cómo ha llegado este pensamiento a mi mente?.
Ejemplos.
El miedo es una emoción con una energía muy potente. Puede echarnos a
correr, paralizarnos y hasta convertirse en una eterna ansiedad.
Todo el mundo tiene algo que se le da bien, todas las personas tienen
un don, no hay excepción. Y un don no solo es aquello que va dirigido
a las artes, no necesitas ser Dalí ni nada por el estilo. Un don puede
tener un millón de formas. Puede que se te dé bien hacer reír a los
demás, comunicar, unir personas, organizar con facilidad, ayudar,
trabajos de fuerza, deportes, pensar nuevas ideas, o quizás llevar
ideas de otras personas a cabo.
Para que este camino sea más liviano y te sientas con mayor seguridad en cada
paso, es fundamental rodearse de personas que no sólo te entiendan sino que
hayan pasado o estén pasando por lo mismo y puedan acompañarte.
El poder de una comunidad y la importancia de rodearse de personas con las
que puedes compartir te ayudará e impulsará a tomar acción y a dar pasos de
forma más firme y segura.
Ten siempre cerca personas que te sumen, que te impulsen, motiven e inspiren
a ser mejor cada día. Ahí reside el secreto.
Después del gran esfuerzo que has realizado te mereces una lectura
calmada e inspiradora. De esas que cuando terminas de leerlas, sientes
que el corazón se acelera y la imaginación sale disparada.
CATA
Directora
Departamento de Ventas
Desde el segundo año de carrera, supe que aquello no era para mí. Aún así seguí,
era lo que había elegido y debía acabarlo.
¿Quién dijo que había que sostener algo por el mero hecho de terminarlo?.
Desde ese momento, cuántas creencias se han ido rompiendo.
De nuevo otro gran salto. Dejé mi trabajo y volví unos meses a Argentina, y de
ahí a México. Empecé a estudiar astrología y terapia transpersonal. Los cursos
de meditación que impartía fueron cobrando vida.
Me siento muy orgullosa de las decisiones que tomé y que me han traído hasta
el momento en el que estoy ahora. La vida es un viaje de infinitas posibilidades,
no hay duda. Siento que una de mis grandes aliadas en toda esta historia es la
autoobservación. ¿Cómo me siento?, ¿cómo vibro con esto?, ¿este miedo es
real…?.
Cata.
ONNA
Directora
Departamento de
Marketing
Empecé a trabajar a los 16 años para pagar mis caprichos. No dejé los estudios,
pero digamos que tuve que adaptarme, desde muy temprana edad, a estudiar y
trabajar al mismo tiempo. No me parecía justo que mi madre tuviera que pedir
un crédito para costear mis estudios, así que decidí pagarlos yo.
Estudié Filología Hispánica y Filosofía, mis dos grandes amores, las letras y el
saber. Quería dedicarme a la docencia, pero enseguida me di cuenta de que el
sistema educativo y yo éramos incompatibles. Dejé los estudios, aunque nunca
abandoné los libros. Con 32 años fui mamá y con 34 perdí a mi gran referente,
mi madre. Ahí empezó mi búsqueda.
Comencé a estudiar de nuevo. Coaching, Inteligencia Emocional, PNL,
meditación, filosofías orientales y mi gran descubrimiento, la escritura
persuasiva, el copywriting.
En 2022, después de mucho trabajo y muchas noches sin dormir para conseguir
lo que me había propuesto, sucedió.
Edu me propuso trabajar con él y con Cris, su señora, como dice él, en su
proyecto. No lo pensé, sentí que ese era mi camino.
Dejé mi trabajo estable donde había estado los últimos 15 años y volé.
He podido comprobar que cuando lo que haces te supone una gran carga, es
porque no es tuyo. Mi vida anterior no era mía pero fue necesaria para llegar a
donde me encuentro hoy. La aventura, continua.
Una de las grandes lecciones que aprendí de Edu, es que cuando te permites soñar
en grande, cuando tienes claridad en lo que quieres y te comprometes con ello, los
milagros, simplemente ocurren.
Onna.
Deseo de todo corazón que esta Guía te haya servido para derribar los
miedos y creencias que te impiden llevar la vida que quieres y mereces
vivir.
Recuerda que los Héroes y Heroínas también tienen muchos miedos. Lo que
les diferencia del resto de seres con los que conviven, es que no dejan que
estos gobiernen sus vidas.
Si estás en el primer grupo, te invito a que entres en los enlaces que tienes en la
página siguiente, y recorras cada rincón. Encontrarás grandes historias, retos y
actividades que pueden ayudarte a salir del lugar en el que estás. Conocerás
algunas de las personas con las que actualmente, tengo el enorme placer de
vivir mi día a día.
Atrévete
a dar el paso
gracias