Coaching
Define tus objetivos
¿A
Juan Carlos
Flores Merino
Socio director de Acctúa.
Estudió Ingeniería
Industrial en la UVM, un
MBA en la Universidad de
las Américas México y una
maestría en Educación,
Neurocognición y
Aprendizaje en el Instituto
de Enlaces Educativos.
Tiene certificaciones en
Coaching, P.N.L. y es
facilitador de Grupos de
Codesarrollo Profesional.
Actualmente, es facilitador
de diversos programas de
desarrollo humano.
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lguna vez te aconsejaron echarle ganas?
¿Te sirvió? ¿Pudiste resolver lo que trata-
bas de arreglar? La frase de “echarle ga-
nas” es el equivalente a decirle a una persona que
está sujeta a una cuerda en un precipicio, “no te
sueltes” (¿quién en su sano juicio lo haría?).
Cuando tenemos algún “atorón” en cualquier
ámbito de nuestra vida, lo que deseamos es que
nos digan qué hacer. Así que, si no sabemos qué
hacer, ¿para qué le echamos ganas? O mejor di-
cho, ¿hacia dónde las echamos sin acabar salpi-
cando todo de ganas?
En este punto quiero referirme a la definición
de objetivos, a lo que queremos. La gente en ge-
neral sabe lo que NO quiere, pero le cuesta defi-
nir lo que SÍ. Y si cuesta trabajo definir el camino
por seguir, cuesta más todavía definir cuántas ga-
nas debemos echarle.
Definir objetivos es una tarea de suma impor-
tancia, aunque a veces no le dedicamos el tiempo
suficiente. Y no se trata de utilizar modelos o tec-
nología especial, sino del tiempo de análisis que
implica. Cuando uno sabe qué quiere, suceden
cosas que parecieran magia: comienzan a “apa-
recer” las opciones y los recursos necesarios para
lograr el objetivo.
Frases como “cuando quieres algo, todo el uni-
verso conspira para ayudarte a conseguirlo”, de
Paulo Coelho, o “cuando el alumno está prepa-
rado, el maestro aparece” se relacionan con ello.
Cuando sabes qué quieres, comienzas a darte
cuenta de las cosas que tenías a la mano y que
no habías utilizado, simplemente porque no sa-
bías que te servían. No es magia, es el hecho de
que al definir el objetivo sabemos qué vamos a
requerir y podemos comenzar a buscarlo o lo po-
demos identificar cuando lo vemos. En este senti-
do, cabe recordar ciertos aspectos de imporancia.
Primero, conócete. No hay mejor inversión
que la que se hace en uno mismo. Después de
todo, es el activo más importante y con quien
siempre viviremos. Definir cómo eres, qué te
hace feliz, qué te hace vibrar o sentirte pleno te
dará pistas sobre el rumbo que debes tomar.
Lee. Cada libro es una posibilidad; nos abre
puertas. No te recomiendo que leas de todo, pero
sí todo lo que llame tu atención y te atrape. Adi-
cionalmente, puedes usar todos los medios que te
aporten información sobre el mundo en general:
videos, audios, conferencias, pláticas con ex-
pertos o personas apasionadas por diferentes
temas (aunque no estés de acuerdo con ellos).
Viaja. Entre más lejos mejor. Esto te obliga
a cambiar de perspectiva. Viajar genera retos
al cerebro, lo que ayuda a detener o disminuir
las posibilidades de enfermedades como el
Alzheimer. ¿No puedes viajar lejos? Mira con
ojos de turista el vecindario en el que vives o
frecuentas como primer paso.
Únete a grupos de personas con intereses
similares. En ellos encontrarás a quien tiene
más información que tú y a quién puedes ayu-
dar. Ambas cosas son muy importantes, pues
como seres sociales nos desarrollamos y vali-
damos en grupo, y ayudar y ser ayudado gene-
ra las sustancias que tu cerebro requiere para
sentirse bien.
Capacítate. Esto requiere de recursos, pero,
recuerda, no hay mejor inversión que tú. Defi-
ne qué temas te interesan y te servirán para de-
finir y echar a andar las acciones para alcanzar
tus objetivos. Muchas veces, cuando participas
en algún programa de desarrollo, puedes dar-
te cuenta de cosas que no habías imaginado y
entonces surgir la pasión por actividades que
podrían acabar siendo tu motor de vida.
Pide retroalimentación. Cuando nos abri-
mos a lo que los demás ven en nosotros, nos
damos cuenta de lo que se ve desde fuera. A
esto podríamos llamarlo el “síndrome del mal
aliento”: los demás lo notan, pero nosotros
no. Esto no implica sólo lo malo, sino aquello
que quizá los demás observan en nosotros que
hemos estado desperdiciando y que podemos
incluir y desarrollar mucho más.
Trabaja en tus fortalezas. En general, la
gente nos pide mejorar lo que hacemos mal;
sin embargo, si mejoramos aquello en lo que
somos buenos, seremos incluso mejores.
¿Te has preguntado en qué eres mejor que 1
millón de personas? Trabajar las fortalezas
reduce el tiempo en cuanto a nuestro desa-
rrollo. La recomendación adicional es que
trabajes solamente aquellas debilidades que
te detengan o que definitivamente puedan
causar daños colaterales.
¿Ya sabes qué quieres? Échale ganas justo
en la dirección que has definido.