ESCUELA DE EDUCACIÓN BÁSICA

“PRESIDENTE VELASCO”
EDUCACIÓN UNA PRÁCTICA DE LIBERTAD, JUSTICIA E INTERCULTURALIDAD.
Dirección: 24 de Mayo y Velasco Ibarra. Telf. 072-420-204. email: presidentevelasco.03d03@gmail.com
LA TRONCAL-CAÑAR

CUESTIONARIO DE EDUCACION FISICA

NIVEL: BASICA SUPERIOR ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA AÑO
CURSO / AÑO EGB/BGU: 9NO GRUPOS/PARALELOS: A-B LECTIVO
2022-2023
DOCENTE. LIC. WILFRIDO ORTEGA
INDICADORES ESENCIALES DE EVALUACIÓN:

I.EF.4.4.1. Crea diversas prácticas corporales expresivo-comunicativas, expresando y

comunicando percepciones, sensaciones y estados de ánimos en escenarios individuales
y grupales, identificando recursos necesarios y elementos que favorecen y obstaculizan
su participación, otorgándole sentidos y significados a su creación.

ESTUDIANTE: FECHA:

ITEMS
ESCRIBA LOS 5 ELEMENTOS PRINCIPALES QUE DEBE TENER MI PLATO PARA LLEVAR
UNA DIETA SALUDABLE.

HIDRATOS DE CARBONOANOTE 10 ALIMENTOS QUE CONTENGAN PROPTEINAS, 10

ALIMENTOS QUE CONTENGAN GRASAS Y 10 ALIMENTOS QUE CONTENGAN

PROTEINAS GRASAS HIDRATOS DE CARBONO

3.- MEMORIZE LOS SIGUIENTES CONCEPTOS.

HAMBRE APETITO NUTRIENTE ALIMENTO

DIETA

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es un régimen que puede es una necesidad Ganas o deseo de son aquellos se refiere a todo
ser prescrito o no y que fisiológica vital, que comer. Es una respuesta compuestos aquel producto o
incluye todas las se debe satisfacer psicológica. orgánicos o sustancia (líquidas o
preparaciones y mediante la ingesta de inorgánicos sólidas) que,
alimentos que se alimentos, para presentes en los ingerida, aporta
ingieren en un día a conservar la vida alimentos los materias asimilables
través de los diferentes cuales pueden ser
tiempos de comida. utilizados por el
cuerpo para una
variedad de
procesos vitales
-REALIZAR EL SIGUIENTE CALCULO ENERGETICO.
Un atleta de sexo femenino de 15 años de edad, pesa 68 kg. Y realiza un trabajo pesado. Calcular su
gasto energético.

REALIZAR EL SIGUIENTE CALCULO NUTRICIONAL PARA EL DESAYUNO DE LA ATLETA

DE 15 AÑOS, TOMANDO EN CUENTA EL VALOR CALCULADO EN SU METABOLISMO
BASAL DE LA PREGUNTA

25% desayuno
Comidas diarias 10% media mañana
30% almuerzo
10% media tarde
20% merienda

DESAYUNO=

ESCRIBA CORRECTAMENTE LOS NOMBRES DE CADA PARTE DEL SISTEMA NERVIOSO

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7.- ESCRIBA LAS PARTES QUE CONFORMAN EL SITEMA RESPIRATORIO DE ACUERDO A

LO QUE LE INDICA LAS LINEAS EN EL GRAFICO.

ESCRIBA EL COCEPTO DE CADA CAPACIDAD FISICA BASICA.

1.-
FUERZA……………………………………………………………………………………………………
……………….
………………………………………………………………………………………………………………
………………….
2.-
VELOCIDAD………………………………………………………………………………………………
……………….
………………………………………………………………………………………………………………
………………….
3.-
RESISTENCIA……………………………………………………………………………………………
………………..
………………………………………………………………………………………………………………
…………………..
………………………………………………………………………………………………………………
……………………
4.-

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FLEXIBILIDAD……………………………………………………………………………………………
……………….
………………………………………………………………………………………………………………
…………………..
………………………………………………………………………………………………………………
…………………..
QUE ES EL CALCULO ENERGETICO_?

QUE ES EL METABOLISMO BASAL?

A QUE SE REFIERE POR ACTIVIDAD FISICA?

INDIQUE COMO FUNCIONA NUESTRO SISTEMA RESPIRATORIO?

CUALES SON LAS FUNCIONES DEL SISTEMA NERVIOSO?

ESCRIBA LOS NOMBRES DE LOS HUESOS QUE INDICAN EN LA IMAGEN

ESCRIBA LAS PARTES DEL CORAZON

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REALICE UN BREVE RESUMEN DEL FUNCIONAMIENTO DEL CORAZON.

ESCRIBA EL CONCEPTO DE:

 Tejido muscular liso: …………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………….

 Tejido muscular estriado esquelético: ………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………….

 Tejido muscular cardiaco: …………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………….

NOMBRE QUE TIPO DE TEJIDO MUSCULAR TIENE CADA SISTEMA DEL CUERPO HUMANO

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a.- b.- c.-

ESCRIBA LOS ORGANOS QUE CONFORMAN EL SISTEMA DIGESTIVO

EXPLIQUE EL FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO SISTEMA DIGESTIVO.

ELABORADO VALIDADO VISTO BUENO

DOCENTE: COMISIÓN TÉCNICO SUBDIRECTOR:
Lic. Néstor Wilfrido Ortega PEDAGÓGICA:

Firma: Firma: Firma:

Fecha: 31 de Enero del 2023 Fecha: Fecha:

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