CASO PRÁCTICO

Nombre y Apellidos del alumno/a: Introduzca su nombre completo.

Nombre del curso: Influencia del lider en la empresa

Nombre del tema: Introducción a la motivación en la empresa

Fecha:

ACTIVIDAD 3
Realiza una redacción en la que expliques que entiendes por habilidades sociales,
para ello puedes apoyarte en el siguiente texto:

Las habilidades sociales1 son un conjunto de hábitos (a nivel de conductas, pero

también de pensamientos y emociones), que nos permiten mejorar nuestras
relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos, y conseguir que
los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.

También podemos definirlas como la capacidad de relacionarnos con los demás en

forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias
negativas; tanto a corto como a largo plazo.

Nuestro concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad, la

autoestima y la inteligencia emocional. También destaca la importancia de los factores
cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante
influencia en la comunicación y las relaciones interpersonales.

Por eso, el programa de autoayuda que describe el libro incluye técnicas para mejorar
todas esas áreas.

Las habilidades sociales son primordiales ya que:

 La relación con otras personas es nuestra principal fuente de bienestar; pero

también puede convertirse en la mayor causa de estrés y malestar, sobre todo,
cuando carecemos de habilidades sociales.

1
https://circulodeestudiotic2.wikispaces.com/file/view/habilidades+sociales.doc
  Los déficits en habilidades sociales nos llevan a sentir con frecuencia emociones
negativas como la frustración o la ira, y a sentirnos rechazados, infravalorados
o desatendidos por los demás.
 Los problemas interpersonales pueden predisponernos a padecer ansiedad,
depresión, o enfermedades psicosomáticas.
 Mantener unas relaciones interpersonales satisfactorias facilita la autoestima.
 Ser socialmente hábil ayuda a incrementar nuestra calidad de vida.

Habilidades sociales avanzadas

Pedir ayuda.
Participar.
Dar instrucciones.
Seguir instrucciones.
Convencer a los demás.

SOLUCIONES

las habilidades son destrezas o capacidades que una persona puede desarrollar y
perfeccionar a lo largo del tiempo. Las habilidades técnicas, sociales, cognitivas,
emocionales y físicas son todas importantes para llevar a cabo diferentes actividades y
tareas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Es importante seguir
desarrollando y mejorando nuestras habilidades para alcanzar nuestros objetivos y
lograr el éxito en diferentes áreas de la vida

Las habilidades sociales son aquellas habilidades que nos permiten interactuar de
manera efectiva con otras personas. Estas habilidades son importantes para establecer
relaciones saludables y positivas, tanto en el ámbito personal como en el profesional.

Forman parte de los hábitos de conducta cuando se trata de relaciones

interpersonales, hacen referencia a las capacidades que una persona posee a la hora
de gestionar una conversación, una reunión, un conflicto o el trabajo en equipo, entre
otros muchos.
Las habilidades sociales básicas son aquellas que la mayoría de las personas tenemos
asumidas de manera total a la hora de mantener una conversación o cualquier tipo de
relación. Algunos ejemplos que podemos incluir son: saludar, agradecer, preguntar o
mostrar simpatía. 

Cuando hablamos de habilidades sociales de planificación, no nos referimos

únicamente a la gestión o el diseño de un plan concreto, sino también a la toma de
decisiones, la creatividad a la hora de buscar metas, la concentración o la búsqueda y
clasificación de datos cuando hay que buscar una solución a posibles problemas,
independientemente de su gravedad.
Las habilidades sociales afectivas son las que están más relacionadas con el aspecto
emocional. De este modo, se encuentran: la capacidad de empatizar, de gestionar los
miedos, de mostrar cariño o de prestar apoyo a quien lo necesita. Al mismo tiempo,
podemos agrupar aquí cuestiones como saber compartir, comunicar y calmar los
instintos más básicos, como la ira o la agresividad.

A continuación, se detallan algunas habilidades sociales importantes relacionadas con

pedir ayuda, participar, dar instrucciones, seguir instrucciones y convencer a los
demás:

- Pedir ayuda: Es importante ser capaz de pedir ayuda cuando se necesita, ya sea
en el ámbito personal o en el profesional. Para pedir ayuda de manera efectiva,
es importante ser específico acerca de lo que se necesita, ser claro acerca de
los objetivos y ser agradecido por la ayuda recibida.
- Participar: Para interactuar de manera efectiva con los demás, es importante
participar en las actividades y conversaciones. Esto implica ser proactivo y
contribuir de manera significativa en los temas discutidos.
- Dar instrucciones: Para ser un líder efectivo, es importante ser capaz de dar
instrucciones claras y precisas. Esto implica ser específico acerca de lo que se
espera, ser claro acerca de los objetivos y ser comprensible para el receptor.
- Seguir instrucciones: Es importante ser capaz de seguir instrucciones de
manera efectiva para lograr los objetivos deseados. Esto implica ser capaz de
escuchar activamente, comprender claramente lo que se espera y ser capaz de
actuar de manera efectiva.
- Convencer a los demás: Para persuadir a los demás, es importante ser claro
acerca de los objetivos y ser capaz de comunicar de manera efectiva las ideas y
los beneficios que se ofrecen. Esto implica ser capaz de comprender los puntos
de vista de los demás, presentar argumentos convincentes y ser respetuoso en
todo momento.
En resumen, estas habilidades sociales son importantes para interactuar de manera
efectiva con los demás. Al desarrollar habilidades como la capacidad de pedir ayuda,
participar, dar instrucciones, seguir instrucciones y convencer a los demás, se puede
mejorar la calidad de las relaciones interpersonales y trabajar de manera más efectiva
con los demás.