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Mapa Mental Estructura de Lluvia de Ideas Marketing Digital Elegante Rosa y Azul Pastel
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E. Emocional H. Sociales
proceso educativo, continuo y permanente, que pretende la capacidad que tiene una persona de relacionarse con
potenciar el desarrollo de las competencias emocionales otra a través de una comunicación efectiva
elemento esencial del desarrollo humano, con objeto de
capacitarle para la vida y con la finalidad de aumentar el
bienestar personal y social
objetivo de comprender mejor el constructo teórico que EDUCACIÓN EMOCIONAL Y Permiten expresar los sentimientos, actitudes, deseos,
respalda la educación emocional, intentaremos opiniones o derechos de modo adecuado a la situación
conceptualizar las diferentes temáticas que lo componen. HABILIDADES SOCIALES en la cual el individuo se encuentra mientras respeta las
conductas de los otros
clasificación
La educación emocional está basada en la Inteligencia Empatía.
emocional y se refiere a un conjunto de capacidades Inteligencia emocional.
mentales en las que las personas somos capaces de: Asertividad.
Percibir, evaluar y expresar nuestras emociones. Utilizar Capacidad de escucha.
nuestras emociones para facilitar el pensamiento. Capacidad de comunicar sentimientos y emociones.
Capacidad de definir un problema y evaluar soluciones. .
Regular las emociones en uno mismo y en los demás.
Modulación de la expresión emocional. .
Reconocimiento y defensa de los derechos propios y de los demás.
DESARROLO
PERSONAL
Qué es un Plan de Desarrollo Personal?
Un plan de desarrollo personal no es solo algo obligatorio que los gerentes te hacen hacer antes de una evaluación anual;
también es esa roca firme que ayuda a que tus sueños y deseos se mantengan a la vista.
Un plan claro también es beneficioso para tu salud mental, ya que un sentido de determinación a menudo puede ayudar a
reducir el estrés y la ansiedad.
Cómo escribir un plan de desarrollo personal
Hay siete pasos para escribir un plan de desarrollo personal:
1. Márcate metas
2. Priorizar tus objetivos
3. Fíjate plazos
4. Reconocer amenazas y
oportunidades
5. Desarróllate
6. Usa tu red de apoyo
7. Mide el progreso