SALUD MENTAL EN EL TRABAJO

CÉSAR AUGUSTO DELGADO POSADA

ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (OMS) SALUD MENTAL MUNDIAL

Medbyte Care

Mayo 05 de 2023
Palabras Claves
1. Salud Mental
2. Estadísticas
3. Depresión
4. Ansiedad
5. Estrés

INTRODUCCIÓN
Para el desarrollo de mi trabajo lo presento en formato narrativo, aunque en esta categoría
encontramos texto de esta forma para: fábula, mito, leyenda y cuento, comparten elementos
en su estructura: tienen un planeamiento, desarrollo y cierre.
Un texto narrativo es aquel que representa una sucesión de acciones en el tiempo. En esta
sucesión temporal se produce un cambio o transformación desde una situación de partida
a un estado final nuevo. Por lo cual me permite traer y citar mi introducción en la evidencia
anterior.
Una de las problemáticas más serias en los últimos tiempos, antes y después de la
pandemia, fue le estallido del estado de salud mental de los colaboradores o trabajadores
en todo el mundo, los signos y síntomas de un estado de Estrés, Depresión o Ansiedad hoy
por hoy es el porcentaje más alto de presentismo y ausentismo en todo el mundo. Ya hay
cifras escalofriantes de la perdida que produce un colaborador en estos casos llegando
hasta 187 dólares por año. La organización Mundial de la Salud (OMS), dice tener una cifra
no muy acertada después de la pandemia de las personas que a nivel mundial solicitan una
intervención para mejoras su estado de salud mental. (280 millones de personas +/-).
Organización Mundial de la Salud (Salud Mental 2023)
La OMS define la salud mental como «un estado de bienestar en el cual cada individuo
desarrolla su potencial puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma
productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad».
En 2022, el Informe mundial sobre salud mundial: Transformar la salud mental para todos,
publicado por la OMS, destacó el lugar de trabajo como ejemplo clave de un entorno en el
que se necesitan medidas que transformen la situación de la salud mental.
Los problemas de salud mental impactan directamente los lugares de trabajo,
causando ausentismo, pérdida de productividad y altos costos de atención de la salud. La
depresión en el trabajo es la causa principal de reducir productividad, aumento de días
remunerados y retiro prematuro.
¿Cuándo dejar un trabajo por salud mental?
Si sientes estrés y ansiedad de forma recurrente por culpa de tu empleo, pensar en ir a
trabajar al día siguiente te produce una profunda tristeza o nerviosismo y te pasas los días
preocupándote por tu desagradable situación laboral, tal vez sea momento de despedirte.
¿Cómo se puede trabajar la salud mental en el trabajo?
A continuación, se presentan una serie de consejos que pueden ayudar a tener una
buena salud mental:
- Conciliar la vida familiar con la laboral.
- Aprovechar los programas de bienestar.
- Tomar descansos regulares.
- Aprender a decir NO.
- Tomar vacaciones.
- Limitar las horas extras de trabajo.

https://www.google.com/search?q=oms+salud+mental+2023+trabajo&sxsrf
¿Qué nos dice la Ley Nacional de salud mental?
En el marco de la Ley Nacional de Salud Mental No. 26.657 se reconoce a la salud
mental como un proceso determinado por componentes históricos, socioeconómicos,
culturales, biológicos y psicológicos, cuya preservación y mejoramiento implica una
dinámica de construcción social vinculada a la concreción de los derechos.
Dentro este proceso de investigación que no ha sido en estos días, en MedByte en la
empresa donde presto mis servicios como asesor comercial desde hace un año y con base
a nuestras bases de datos de análisis en esta problemática les quiero compartir nuestra
infografía como se la presentamos a cada uno de los clientes empresas que solicitan
nuestros servicios de IA.
 CONCLUSIONES
¿Este es mi día a día, porque están interesante este tema para mí? La razón es muy sencilla
soy el asesor comercial de MedByte Care somos un algoritmo de Inteligencia Artificial (IA)
con la cual podemos llegar a predecir con hasta 6 meses de anticipación los estados de
salud mental de las personas y/o colaboradores de las empresas. Es una herramienta
diseñada desde hace 2 años y la cual nación con el objetivo claro de brindarle la oportunidad
a las empresas de entrar en el contexto de brindar un mejor bienestar a sus colaboradores
en salud mental con los resultados de disminución en ausentismo y presentismo, como
resultado aumentar la productividad de sus empresas.
Para proteger y promover la salud mental en el trabajo hay que fortalecer las competencias
encaminadas a que se reconozcan los problemas de salud mental en el trabajo y a que se
tomen medidas al respecto, en particular de las personas responsables de supervisar a
otras, como los administradores.
 BIBLIOGRAFIA

- https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work
- https://www.who.int/es/news/item/28-09-2022-who-and-ilo-call-for-new-measures-
to-tackle-mental-health-issues-at-work
- https://www.who.int/es/news-room/commentaries/detail/mental-health-in-the-
workplace
- https://www.google.com/search?q=MedByte+Care&oq=MEDBYTE&aqs