Informe de Ergonomia

El puesto de trabajo es el cubículo de mi compañera Cristina Vargas Guevara, ella

me autorizo aplicar la lista de verificación.
Una vez analizados los datos se detecta las siguientes deficiencias:
Deficiencia: No tienen los pies descansando planos sobre el piso, ni en un
descanso para pies.
Recomendación: Mantener una buena postura en el trabajo es una buena manera
de prevenir muchas lesiones, que a larga son tan habituales por estar mal
sentados y mal posicionados en nuestro puesto de trabajo.
Apoyar los pies en el suelo o en un reposapiés.
Cada cierto tiempo podríamos acercarnos al borde de la silla y adoptar
una postura más activa para acostumbrar a la musculatura paravertebral a
trabajar.
Debe disponer de espacio suficiente para poder cambiar la posición de los pies.
La superficie de apoyo debería tener unas dimensiones mínimas de 45 cm de
ancho por 35 cm de fondo.
Deficiencia:
La persona usuaria no esta entrenada de como y cuándo utilizar los aditamentos
del asiento.
Recomendación: Dar capacitación sobre la importancia de cómo se debe utilizar
los aditamentos del asiento.
Deficiencia: Desarrolla la labor en condiciones físico-ambientales desfavorables
Recomendación: existe mucha exposición al ruido de otras oficinas, existe una
ventana muy cerca y cuando se calienta genera mucho calor y el aire
acondicionado a veces no funciona y cuando llueve el frio es excesivo, se han
realizado varias veces las observaciones y se instalo una persiana de manera
temporal. Y se polarizo el vidrio de la ventana.
Y con respecto a la postura es muy bueno el resultado ya que indica mi
compañera que ha recibido bastante capacitación sobre la importancia de la
buena postura, inclusive me comenta que ha participado en actividades
recreativas para implementar la buena postura.

Se adjuntan anexos ilistrtivos.

Silene Diaz Diaz

Informe de Ergonomia

Imagen tomada de la página, solo para fines ilustrativos.

http://www.ergologico.com/las-4-caracteristicas-de-un-reposapies-ergonomico/

Imagen tomada de la página, solo para fines ilustrativos. Puestos de Trabajo

https://smsafemode.com/blog/evaluacion-inspecciones-puestos-de-trabajo-
cuando-hacerlas/

Imagen tomada de la página, solo para fines ilustrativos. Postura

https://blog.ibermutua.es/trabajo-estatico-sentado-y-de-pie/

Silene Diaz Diaz