INSTRUCCIONES GENERALES

MODULO 8

EL MANDALA COMO MEDIO DE SANACION

1- ESTE ES EL ULTIMO MODULO DE TU FORMACION DE ARTE TERAPIA CON

MANDALA PRIMER NIVEL. ANTES DE RECIBIR TU CERTIFICADO DEBES ENVAIR EL
EJERCICIO RESUELTO DEL MODULO, PARA PODER CORREGIRLO Y ACLARAR
CUALQUIER DUDA. PUEDES ESCRIBIRME POR CORREO O POR FACEBOOK EN
MENSAJE PRIVADO SI NECESITAS UNA INFORMACION ADICIONAL.
2- CORREOS: siempregala@gmail.com , siempregala@hotmail.com facebook:
ANABEL LOZANO
3- SI NECESITAS UNA MAYOR COMUNICACIÓN CON MIGO ESTOS SON MIS NUMEROS
DE CONTACTO 0416 1807233 Y 0212 944 1895 CARACAS-VENEZUELA.
 HEMISFERIOS CEREBRALES

Nuestros hemisferios cerebrales se diferencian claramente por sus funciones, su

capacidad y sus respectivas responsabilidades.

El hemisferio izquierdo podría denominarse el “hemisferio verbal” pues es el encargado

de la lógica y la estructura del lenguaje, de la lectura y la escritura. Descifra analítica y
racionalmente todos los estímulos de estas áreas. Es decir, que piensa en forma digital. El
hemisferio izquierdo es también el encargado del cálculo y la numeración. La noción del
tiempo se alberga asimismo en el hemisferio izquierdo.

En el hemisferio derecho encontramos todas las facultades opuestas: en lugar de

capacidad analítica, permite la visión de conjunto de ideas, funciones y estructuras
complejas. Esta mitad cerebral permite concebir un todo (figura) partiendo de una
pequeña parte

Al parecer, debemos también al hemisferio cerebral derecho la facultad de concepción y

estructuración de elementos lógicos (conceptos superiores, abstracciones) que no existen
en la realidad.

En el lóbulo derecho encontramos únicamente formas orales arcaicas que no se rigen por
la sintaxis sino por esquemas de sonidos y asociaciones. Aquí reside también el
pensamiento analógico, la lírica y el arte para utilizar los símbolos. El hemisferio derecho
genera también las fantasías y los sueños de la imaginación y desconoce la noción del
tiempo que posee el hemisferio izquierdo.

Según la actividad del individuo, domina en él uno u otro hemisferio.

El pensamiento lógico, la lectura, la escritura y el cálculo exigen el predominio del

hemisferio izquierdo, mientras que para escuchar música, soñar, imaginar y meditar se
utiliza preferentemente el hemisferio derecho.

Independientemente del predominio de un hemisferio concreto, el individuo sano dispone

también de informaciones del hemisferio subordinado, ya que a través del cuerpo calloso
se produce un activo intercambio de datos.

Es fácil imaginar lo incompleto que estaría el individuo que sólo tuviera una de las dos
mitades del cerebro. Pues bien, no es más completa la noción del mundo que impera en
nuestro tiempo, por cuanto que es la que corresponde a la mitad izquierda del cerebro.
Desde esta única perspectiva, sólo se aprecia lo racional, concreto y analítico, fenómenos
que se inscriben en la causalidad y el tiempo. Pero una noción del mundo tan racional sólo
encierra media verdad, porque es la perspectiva de media conciencia, de medio cerebro.

Hemisferio Izquierdo Hemisferio Derecho

Verbal: Usa palabras para nombrar, describir, No verbal: Es consciente de las cosas, pero le
definir. cuesta relacionarlas con palabras.

Analítico: Estudia las cosas paso a paso y Sintético: Agrupa las cosas para formar
parte a parte. conjuntos.

Simbólico: Emplea un símbolo en

representación de algo. Por ejemplo, el Concreto: Capta las cosas tal como son, en el
dibujo significa "ojo"; el signo +representa momento presente.
el proceso de adición.

Abstracto: Toma un pequeño fragmento de

Analógico: Ve las semejanzas entre las cosas;
información y lo emplea para representar el
comprende las relaciones metafóricas.
todo.

Temporal: Sigue el paso del tiempo, ordena las

Atemporal: Sin sentido del tiempo, centrado en
cosas en secuencias: empieza por el principio,
el momento presente.
relaciona el pasado con el futuro, etc.

No racional: No necesita una base de razón, ni

Racional: Saca conclusiones basadas en la
se basa en los hechos, tiende a posponer los
razón y los datos.
juicios.

Espacial: Ve donde están las cosas en relación

Digital: Usa números, como al contar. con otras cosas, y como se combinan las partes
para formar un todo.

Lógico: Sus conclusiones se basan en la

Intuitivo: Tiene inspiraciones repentinas, a
lógica: una cosa sigue a otra en un orden
veces basadas en patrones incompletos, pistas,
lógico. Por ejemplo, un teorema matemático o
corazonadas o imágenes visuales.
un argumento razonado.

Lineal: Piensa en términos de ideas

Holístico: Ve las cosas completas, de una vez;
encadenadas, un pensamiento sigue a otro,
percibe los patrones y estructuras generales,
llegando a menudo a una conclusión
llegando a menudo a conclusiones divergentes.
convergente.
 Principales Características de ambos hemisferios

Hemisferio Izquierdo Hemisferio Derecho

Lógico, analítico y explicativo, detallista Holístico e intuitivo y descriptivo, global

Abstracto, teórico Concreto, operativo
Secuencial Global, múltiple, creativo
Lineal, racional Aleatorio
Realista, formal Fantástico, lúdico
Verbal No verbal
Temporal, diferencial Atemporal, existencial
Literal Simbólico
Cuantitativo Cualitativo
Lógico Analógico, metafórico
Objetivo Subjetivo
Intelectual Sentimental
Deduce Imagina
Explícito Implícito, tácito.
Convergente, continuo Divergente, discontinuo
Pensamiento vertical Pensamiento horizontal
Sucesivo Simultáneo
Intelecto Intuición
Secuencial Múltiple
 COMO REACCIONA NUESTRO CUERPO AL
TRABAJAR CON LOS MANDALAS

En la mayoría de las personas el hemisferio izquierdo es el predominante, solo creen en lo

tangible, en lo lógico, en lo que pueden tocar, analizan todo de una forma muy calculada, y no es
que este mal anclarse un poco a la tierra, pero es tiempo de despertar de dejar que nuestra
intuición nos guie, que el artista que todos llevamos dentro despierte y permitirnos ver el mundo
con los ojos del arte.

El trabajo con Mandalas es altamente efectivo para despertar el hemisferio derecho ya que es a
través de las formas y las colores que se trabaja, los Mandalas nos muestras la grandeza de la
vida y la magia de los colores

La imagen en el cerebro de un Mandala, de hacer arte, de la creatividad, genera un efecto

benéfico en el que el ritmo cardiaco se vuelve más lento, la presión arterial baja, la respiración es
cada vez más lenta, la sangre va hacia los intestinos; todo el cuerpo cambia.

El color y la Vibración encabezan la revolución necesaria para Transformar, para Transmutar y

cambiar nuestra realidad...

En principio dibujar un Mandala actúa sobre nuestra conciencia que realiza algo hermoso.
Sobre nuestro inconsciente que proyecta sus contenidos en la manera en que dibujamos,
en las formas que seleccionamos o en los colores que utilizamos, y sobre el desarrollo de
cualidades también muy valorables, especialmente disciplina espiritual, concentración,
orden y paciencia
Las imágenes y el color generan estímulos y sensaciones que provocan diferentes
respuestas neuroquímicas a nivel cerebral, como si habláramos de una cascada química
que puede darnos, entre otros, dos mensajes básicos: endorfinas o adrenalina. En el
primer caso sentiremos placer, relajación y bienestar, como un baño saludable para todo
nuestro sistema cuerpo-mente. En el segundo caso la respuesta es el displacer y la huída,
generando estrés en todo nuestro sistema psico-físico

El arte, para quién sienta afinidad por él, debería ser como un compromiso diario con
nuestro ser interno, poder iluminar con colores nuestro pequeño Mandala diario, hará
que comencemos a observar nuestra propia integridad, nuestros procesos de estados de
ánimo, o nuestras elecciones de forma o color. Esa sola observación, esos minutos que
estemos concentrados dentro de una figura circular o cuadrada con un centro, harán
despertar a nuestro sanador interno, harán que podamos abrirnos a otras imágenes, y
¿quién lo sabe? Tal vez descubramos a un artista que teníamos escondido y no dejábamos
manifestarse.

Dibujar y colorear mandalas activa el hemisferio derecho del cerebro

directamente y sin esfuerzo, y esto provoca el movimiento de las partículas
que lo componen. Con ello, facilita el despertar de la inteligencia y de la
conciencia, abarcando desde el ámbito físico al espiritual y abriendo el puente
entre ambos.

•VERBAL •NO VERBAL

•ANALITICO • SINTETICO
•SIMBOLICO •CONCRETO
•TEMPORAL •ANALOGICO
•RACIONAL •ATEMPORAL
•DIGITAL •NO RACIONAL
•LOGICO •INTUITIVO
•LINEAL •HOLISTICO
 CREACION Y SANACION

A menudo caemos en la idea de que el arte sólo nos sirve para pasar un rato, que no
puede compararse con todas las otras actividades o conocimientos más “importantes”
que tenemos en la vida. Esta idea se diversificó probablemente por una cultura
fundamentada en el hacer; ese hacer debía ser tomado como una responsabilidad seria,
en la cual muchas veces quedaba relegado el disfrute a un plano secundario. La idea de
que el arte era sólo bueno como pasatiempo pero que uno debía dedicarse a una
profesión “seria” todavía estaba muy vigente.

Con los años esa idea se ha ido modificando y nos hemos abierto a aceptar la conexión
entre el disfrute de las actividades y una vida sana. Nos fuimos dando cuenta de la
importancia no sólo de la “mente sana en un cuerpo sano” sino también de que un cuerpo
sano depende en gran medida de la salud de nuestra mente.
Pudieron verificarse los efectos concretos que los pensamientos y sistemas de creencias
hacen en nuestros cuerpos, y cómo nuestra mente puede generar a menudo salud o
enfermedad.
Creación y sanación implican la observación de la forma en que los pensamientos, las
emociones y las imágenes pueden cambiar el flujo sanguíneo y el equilibrio hormonal en
el cuerpo. Cuando hacemos arte vemos imágenes. La aparición de imágenes implica que
se iluminen neuronas en distintas regiones del cerebro. Las neuronas se encienden y,
como en un alud, se conectan con el cuerpo de tres sencillas maneras

• Primero la parte derecha del cerebro, el hogar de las imágenes, envía mensajes a las
zonas inferiores del cerebro que se conectan con el hipotálamo. Las imágenes artísticas, el
movimiento de la música y el baile se alojan inicialmente en zonas que son responsables
del pensamiento y de iniciar el movimiento muscular. Las descargas de las neuronas
provienen tanto de la realización del arte o el movimiento, como del recuerdo del arte o
del movimiento. La manera en que la gente siente esto es que los pensamientos, las ideas
o una imagen artística o la realización de un movimiento llegan de la imaginación o de la
memoria. Dado que el arte, la música y el baile son tan antiguos e implican tantas vías
sensitivas y motoras, tanto la imaginación como la memoria del arte, la música y el
movimiento, parecen completamente reales e intensas al ponerse en contacto con ellas.
Los movimientos se reflejan como descargas en las zonas que envían mensajes a los
músculos aunque el artista o el bailarín en realidad no muevan esos músculos, éstos se
mueven al menos microscópicamente.
El cerebro del artista o el bailarín envía mensajes a todo el cuerpo cuando se produce el
movimiento, o incluso cuando hay una imagen de movimiento. Las zonas del cerebro que
controlan el movimiento tienen dentro de ellas el recuerdo de todo movimiento previo y
de toda imagen de movimiento almacenado en las vías de la memoria. Muchos de estos
recuerdos de imágenes y movimientos son muy antiguos, como chispazos encendiéndose
constantemente en el cerebro de los humanos a lo largo de toda su evolución.

Cuando estas visiones llegan a la superficie de nuestra conciencia y son liberadas, pueden
ser profundamente curativas.
Cuando una persona traduce imágenes mentales en arte a través del movimiento, se
produce un alto nivel de concentración.
Realizar arte absorbe toda la atención de la persona y la sustrae de las preocupaciones y
los problemas del mundo exterior. Esto ocurre automáticamente. La persona lo logra sin
necesidad de buscarlo, por el simple hecho de hacer arte. Las antiguas vías de la memoria
se hacen cargo de la situación y la persona es llevada "a otro mundo", a un estado mental
de pura concentración que se parece mucho a la meditación. La fisiología resultante de
este estado es similar a la fisiología de la oración o la meditación; básicamente se trata de
una profunda relajación y curación.
Es lo que necesitamos para poder curarnos. Se creía que el sistema funcionaba solo, pero
ahora se sabe que está profundamente influido por los pensamientos.
La imagen en el cerebro de una pacífica escena, de hacer arte, de la creatividad, de la
oración, genera un efecto benéfico en el que el ritmo cardiaco se vuelve más lento, la
presión arterial baja, la respiración es cada vez más lenta, la sangre va hacia los intestinos;
todo el cuerpo cambia.

El movimiento de un baile, de una suave caricia, estimula los circuitos que recuerdan la
profunda relajación y crea esa fisiología. Ahora nos encontramos frente a la fisiología de la
curación, de la creatividad, de la oración.
Tenemos así una idea de cómo está conectada la mente con el cuerpo y cómo las
imágenes y los movimientos musculares estimulan todo nuestro ser.

Cuando imaginamos arte, música o un movimiento de baile, o cuando hacemos arte o

bailamos, la zona del cerebro donde se encuentran las imágenes de los movimientos
musculares se estimula y envía mensajes al hipotálamo que nos permiten responder a
esas imágenes. Si la imagen es una de profundo placer o de liberación de tensión, nuestro
cuerpo entra en un estado de curación a través de las vías del hipotálamo del sistema
nervioso parasimpático. Cuando el artista plasma una imagen dolorosa de sí mismo y esa
imagen es vista por primera vez, se siente la tensión del dolor que así es liberada. A ello le
sigue la fisiología de la curación.

• El segundo cambio es químico y resulta de los cambios hormonales. Es más lento, pero
es más profundo en el sentido de que afecta a todas las células del cuerpo.

• Por último entramos en el reino de los neurotransmisores. En que el arte cambia la

fisiología del cuerpo. Aquí, las imágenes hacen que zonas específicas del cerebro liberen
endorfinas y otros neurotransmisores que afectan las células del sistema inmunológico.
Los neurotransmisores alivian el dolor y hacen que el sistema inmunológico funcione con
más eficiencia Cuando hacemos arte, la liberación de las endorfinas se siente como algo
profundamente placentero. Es como una persona que hace ejercicios, las personas se
sienten expandidas, conectadas, centradas, relajadas, vibrantes, en paz. En verdad, la
liberación de endorfinas durante la creación apasionada puede ser la fuerza curativa más
importante.
Ahora sabemos que cuando la mente forma una imagen o el cuerpo hace arte, se produce
la fisiología de la curación en cada célula del cuerpo, incluyendo el sistema inmunológico.

De esta manera podemos ver los beneficios de conectarnos activamente con nuestra
parte creativa, en el hacer o en el disfrutar, tomando en cuenta que aquello que hagamos
para lograr nuestro bienestar físico y emocional es un salto cuántico para la evolución de
nuestras almas y el reconocimiento de nuestro Ser interno.
A menudo nos aferramos a la ilusión de que sólo somos un cuerpo, con sus
preocupaciones de la vida cotidiana, con sus vínculos positivos o negativos, y olvidamos
que en realidad somos una partícula de Dios encerrada en un recipiente físico, que
debemos cuidar ese recipiente para que la Divinidad pueda manifestarse a través de él, y
que la mejor manifestación vendrá de un cuerpo, mente y estado emocional equilibrados.
Todo aquello que podamos emprender para el logro de esa armonía debe ser tomado
como nuestro primer y más alto deber, eso redundará en felicidad, y esa felicidad
automáticamente se convertirá en más salud, y si podemos proyectarnos a una realidad
más amplia en la cual todos los seres estamos conectados, nuestra salud física, mental y
emocional propias redundará en beneficio de la salud y bienestar del mundo
entero. Recordemos que si queremos ordenar el mundo debemos primero ordenar
nuestra propia casa. (TEXTO EXTRAIDO DE Lic. Laura Podio, ARTE CURATIVO)
 CREANDO MI MANDALA PERSONAL

Cada persona también tiene asociado un Mandala Personal, determinado a partir de sus
características, del lugar y fecha de nacimiento y algunos otros datos; cada persona vibra
a una frecuencia diferente que al momento de su nacimiento es armónica y perfecta y
debido al estilo de vida que se vive hoy en día y los problemas diarios nos alejamos de ella.
El Mandala Personal, al vibrar en la frecuencia propia de una persona, permite por el
efecto de resonancia que el cuerpo recobre su frecuencia vibratoria original, su diseño
especialmente realizado atrae la energía que se está necesitando y gracias a sus facultades
energéticas que ayudan a trabajar las áreas espirituales y de voluntad necesarias para
continuar al próximo nivel de evolución las personas logran el equilibrio perdido. Tener un
Mandala personal es como si tuvieras una foto de tu alma, una representación de tu ser,
es un elemento de máxima protección, pues representa toda la fuerza y energía de la
persona en un solo símbolo. Al realizar la meditación mandalica con tu Mandala personal
logras además de llegar a tu centro y encontrarte con tu yo superior, reconectarte con tu
esencia de forma perfecta y sintonizar con tu verdadero ser logrando el equilibrio perdido
y manteniendo la conexión con las energías cósmicas originales de tu momento de
nacimiento. Cada Mandala personal es una pieza única ya que se ha realizado
especialmente para una persona con sus datos y sus características... Se pueden realizar
para todas las edades...

Para realizar su Obra Mandala Personal utilizaremos Geometría Sagrada, Numerología,

Colorterapia y meditación Mandalica. Para nosotros la realización de cada obra Mandala
Personal es una experiencia única y maravillosa.

Puedes realizar también un Mandala personal con una intención determinada, es decir,
activar la salud, la prosperidad, la abundancia, la gratitud, y muchos más.

La primero es comenzar con nuestro Mandala personal, es importante que para

conectarte mucho mejor con tu esencia, armonizar el espacio donde trabajaras, sugerimos
música relajante, baritas aromáticas y velas si es tu gusto, luego realizar tus cálculos
numerológicos, colores, piedras correspondiente por signo y por numerología y luego
realizar una pequeña meditación o ejercicios de respiración consciente para lograr así
mucha mayor conexión con la energía de la fuente creadora.
Ya estamos finalizando nuestra formación y hemos realizado un recorrido por variados
aspectos del Arte de los Mandalas. Debemos tener en cuenta que hemos tenido un primer
acercamiento, durante el que hemos podido sembrar la estructura base para el desarrollo
de este Arte. Ahora, ya contamos con las herramientas fundamentales, y se nos ha abierto
la puerta de este camino. Es tiempo de comenzar a andar… Y, en este andar seguiremos
descubriendo y creando nuevas posibilidades y muy variadas experiencias.

Para la última ejercitación no necesitas ninguna instrucción que venga desde afuera. Es el
momento de revisar lo aprendido y de tomar contacto con nosotros mismos para
reconocer la resonancia que ha dejado cada aspecto de este aprendizaje dentro de
nosotros.

Llegó el momento de hacer una síntesis y volcarla en el papel. Ahora, vamos a

confeccionar nuestro propio Mandala. Tal vez lo iremos haciendo intuitivamente, según lo
que vaya surgiendo, o quizás lo vayamos realizando con alguna intención, o alguna
búsqueda. Eso queda al criterio de cada uno. Existen muchísimas opciones, cada uno irá
haciendo sus propias elecciones de lo que quiere ir plasmando en el Mandala.

Como recomendación final para realizar tu Mandala personal y los que comiences a
realizar a partir de acá es llevar un registro de cada una de tus secciones mandalicas, tu
diario de Mandalas, donde realices un registro o informe de cómo te sientes al comenzar a
realizar la obra desde antes de la meditación hasta luego de terminar todo el trabajo,
sensaciones, imágenes internas, conclusiones, fecha, hora y cada una de los mensajes que
comenzaras a recibir al realizar tus maravillosas obras.
 EJERCICIOS DE TAREA

MODULO 8

EJERCICIO 1

1- Realiza tu Mandala personal, y envíame además de tu obra el informe de tu obra

EJERCICIO 2

1- Realiza un Mandala intencionado a activar la salud. Recuerda conectarte con tu

interior y la fuente creadora para colocar cada uno de los símbolos y colores.

EJERCICIO 3

1- Realiza el Mandala personal de algún miembro de tu familia y envíame

también el informe de la obra
 CONCLUSIONES FINALES

MODULO 8
EL MANDALA COMO MEDIO DE SANACION

Cada sensación, cada experiencia conlleva a una manifestación física o emocional y en

muchos casos ambas, es por ello que debemos estar atentos a nuestro pensamientos y
emociones utilizando cada una de las herramientas de sanación alternativas que tenemos
a nuestra disposición, el arte-terapia es hoy uno de los medios de sanación interna más
hermosos que he tenido la oportunidad de recordar, espero sea para ti un nuevo camino y
un nuevo comenzar para sanarte y ayudar a otros a sanar.

Hemos llegado al final de tu “FORMACION COMO SANADOR ARTISTICO A TRAVES DE LOS

MANDALA. NIVEL 1”, espero todo la información recibida a lo largo de este tiempo en que
hemos trabajado juntos te de las herramientas necesarios para comenzar tu vida desde el
maravilloso mundo de la creación mandalica. Al igual que en los módulos anteriores te
recomiendo leas siempre la teoría que aquí recibes para aumentar tus conocimientos
sobre los Mandalas, además de practicar realizando varios Mandalas de los que
aprendiste en este modulo recuerda que la práctica es la mejor forma para obtener un
verdadero aprendizaje.

NOTA: Al concluir tus ejercicios de este modulo debes enviármelos por correo para
su revisión, luego recibirás la evaluación final para luego recibir tu certificación.

Desde mi corazón te envió un abrazo de color-luz VERDE para que sanas y cuerpo físico,
espiritual y emocional. NAMASTE…..