Conciencia: La conciencia se refiere a la capacidad de los seres humanos para
reconocerse a sí mismos y tener conocimiento y percepción de su propia existencia y de su entorno. La conciencia se basa en una facultad de percepción que extrae información del mundo exterior a través de los sentidos y la memoria. Desde la perspectiva conductual, la conciencia se expresa a través de las acciones y mediaciones con el entorno.
Dormir: Dormir implica estar en un estado de reposo en el cual queda
totalmente suspendida cualquier actividad consciente y todo movimiento voluntario.
Soñar: El sueño es un período de inconsciencia durante el cual el cerebro
permanece sumamente activo. Es un proceso biológico complejo que ayuda a las personas a procesar nueva información, a mantenerse saludables y a rejuvenecer.
Estados alterados de la conciencia: Los estados alterados de la
conciencia son cambios en el nivel de alerta, la orientación, la percepción o el contenido de la conciencia. Pueden ser causados por diversas condiciones médicas, psicológicas o ambientales. Algunos ejemplos de alteraciones de la conciencia son el letargo, la confusión, el coma y el estado vegetativo. Estas alteraciones pueden afectar la capacidad de la persona para responder a los estímulos, comunicarse o realizar actividades cotidianas
Alteraciones de la conciencia mediante drogas: consumo, abuso
o dependencia: El consumo de drogas puede afectar la conciencia y diferentes funciones psicológicas como la atención, percepción, memoria y pensamiento. Los efectos varían según el tipo de droga. La adicción consta de tres componentes: tolerancia, dependencia física y dependencia psicológica. Hipnosis y meditación: La meditación y la hipnosis son dos prácticas muy diferentes. La meditación es una práctica de la mente y el cuerpo que tiene una larga historia de uso para aumentar la calma en las personas y la relajación física, mejorara el equilibrio psicológico, hace frente a las enfermedades y mejorara la salud y el bienestar general, se usa para alcanzar la conciencia plena y la relajación, mientras que la hipnosis implica un cambio en el estado de la conciencia y un aumento de la relajación, lo que permite una mejor atención y concentración. se usa para alterar el estado de conciencia de una persona para lograr cambios en la conducta o en los pensamientos.