ESTRUCTURAS ÓSEAS DEL MIEMBRO SUPERIOR E INFERIOR

El esqueleto del miembro superior se compone de brazo, antebrazo, mano y dedos.

Está formado, en uno de sus lados, por la clavícula y el eje compuesto por la espina
y el acromion en el opuesto o estaría dada por el eje virtual que se establece entre
el borde superior de la fosa supraespinosa y la carilla esternal de la clavícula.
El primer segmento del miembro superior o brazo se constituye por un solo hueso, el
húmero. El segundo segmento o antebrazo comprende el cúbito o A y el radio. El
tercer segmento se compone de muñeca o carpo, mano o metacarpo y dedos o
falanges.
El esqueleto del miembro inferior es cada una de las dos extremidades que se
encuentran unidas al tronco a través de la pelvis mediante la articulación de la
cadera. Tienen la función de sustentar el peso del cuerpo en la posición bípeda y
hacer posible los desplazamientos mediante la contracción de su potente
musculatura
Los huesos que componen la extremidad inferior son:
Los huesos de la cintura pelviana, en la cadera.
El fémur, en el muslo.
La rótula, en la rodilla y la tibia y el peroné, en la pierna.
El tarso, el metatarso y las falanges, en el pie.
LA COLUMNA CUANTAS VERTEBRAS TIENES Y COMO ESTAN DIVIDIDAS
La espina dorsal consta de 33 vértebras en total que se dividen de la siguiente
manera: En los seres humanos hay 33 vértebras durante la etapa fetal y en la niñez
(7 cervicales + 12 torácicas + 5 lumbares + 5 sacras + 4 del cóccix) y durante la
etapa adulta, solo hay 24 debido a que los huesos del sacro y el cóccix se unen
convirtiéndose en un hueso cada uno.
RITMO ESCAPULO HUMERAL
CONCEPTO: Es un movimiento coordinado entre la articulación glenohumeral y la
escapulo torácica. Consiste en el movimiento coordinado y simultaneo de la
escápula con relación al húmero, permitiendo la elevación hasta los 180°
COMPONENTES: Lo componen, las articulaciones glenohumeral, escapulotorácica,
acromioclavicular y esternoclavicular. Estas 4 articulaciones suceden de un modo
secuencial y permite un movimiento funcional completo del complejo del hombro.
HOMBROS DOLOROSOS: CAUSAS Y CONSECUENCIAS
CONCEPTO: Es aquel dolor que se sitúa en la región del hombro y aparece con
algunos movimientos del brazo. El hombro doloroso es muy frecuente y afectar al
25% de la población en algún momento de la vida.
CAUSAS: no son siempre bien conocidas. Dicho dolor puede ser debido a lesiones
propias de la articulación, de los músculos o de los tendones y de los ligamentos que
la componen (intrínsecas). En ocasiones, lesiones más distantes a la articulación
también producen dolor en dicha zona (extrínsecas).
De las causas intrínsecas de hombro doloroso, el 90% de los casos se debe a
problemas localizados alrededor de la articulación: en los ligamentos, los músculos,
los tendones o en las bolsas serosas (periarticular), y sólo en el 10% el dolor se
produce dentro de la articulación (intrarticular).
CONSECUENCIA: El hombro doloroso es causa de absentismo laboral prolongado
y por ello se precisa implantar medidas que, sin disminuir la protección de la salud
laboral, contribuyan a la más pronta y completa recuperación de las limitaciones
funcionales consecuencia de este tipo de enfermedad.
CODO DE TENISTAS: CONCEPTO, SÍNTOMAS Y CAUSAS
CONCEPTO: Es una afección dolorosa que ocurre cuando los tendones del codo se
sobrecargan, frecuentemente por movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo.
SÍNTOMAS: El dolor asociado con el codo de tenista puede irradiarse desde el
exterior del codo hacia el antebrazo y la muñeca. El dolor y la debilidad pueden
dificultar las siguientes tareas: Dar la mano o sujetar un objeto, girar la perilla de la
puerta o sostener una taza de café.
CAUSAS: El codo de tenista es una lesión muscular por uso excesivo y sobrecarga.
La causa es la contracción repetida de los músculos del antebrazo que utilizas para
extender y elevar tu mano y la muñeca.
LUMBALGIA: CONCEPTO Y CAUSAS
CONCEPTO: Es el dolor de la zona baja de la espalda (columna lumbar) situada
entre las últimas costillas y la zona glútea, causado por alteraciones de las diferentes
estructuras que forman la columna vertebral a ese nivel, como ligamentos,
músculos, discos vertebrales y vértebras.
SÍNTOMAS: El dolor lumbar por causas mecánicas empeora al estar mucho tiempo
de pie o cuando se mantienen posturas incorrectas de forma prolongada. Al
tumbarse en la cama, generalmente mejora o desaparece el dolor. Sin embargo, el
dolor lumbar inflamatorio aparece generalmente por la noche, de madrugada, y
despierta a la persona, obligándole a levantarse de la cama. La actividad diaria en
lugar de empeorar el dolor, lo mejora y a veces lo hace desaparecer.
En la lumbociática, habitualmente producida por una hernia discal (es decir por una
parte del disco intervertebral que se desplaza y sobresale, comprimiendo al nervio
que pasa a su lado), se suele producir un dolor agudo por la parte posterior del
muslo y la pierna, acompañada a veces de sensación de hormigueo y a veces de
falta de fuerza en la pierna dañada.