¿cómo saber si realmente es un esguince y no únicamente un

dolor pasajero?

Para que no te quede duda, la Academia Americana de Cirujanos

Ortopédicos te explica los siguientes síntomas que sólo se manifiestan
cuando sufriste esta clase de esguince:

1. Dolor agudo e hinchazón.
2. Hematomas.
3. Sensibilidad al tacto.
4. Sensación de inestabilidad al caminar o al estar de pie.

un esguince de tobillo se produce cuando los ligamentos del

tobillo se estiran o se rompen. Los ligamentos son tejidos fuertes y
flexibles que conectan los huesos entre sí, por lo que mantienen a las
articulaciones estables y ayudan a que se muevan correctamente.

existen 3 grados de esguince de tobillo:

 Grado I: Los ligamentos se estiran. Es una lesión leve que

puede mejorar con estiramientos suaves.
 Grado II: Los ligamentos están parcialmente desgarrados.
Posiblemente requiera el uso de una férula o un yeso.
 Grado III: Los ligamentos están totalmente desgarrados.
Usualmente se necesita cirugía para esta lesión grave.

Los 2 últimos tipos con frecuencia se vinculan a un desgarro de

vasos sanguíneos pequeños. Esto ocasiona que la sangre se filtre a
los tejidos y provoque una coloración negra y azul en la zona.
Posiblemente la sangre no aparezca durante varios días. La mayoría
de las veces se absorbe desde los tejidos después de 2 semanas.

Cuando el esguince es leve, puedes tratarlo descansando y no

poniendo peso sobre tu pie, elevando el pie sobre una almohada y
aplicando hielo con una bolsa o toalla cada 20 minutos durante las
primeras 24 horas tras la lesión. También puedes tomar algún
antiinflamatorio para disminuir las molestias por el hinchazón y el
dolor.

Si el esguince es de tipo grave, puedes sentir dolor fuerte y

tener mucha inflamación, causando incluso que seas incapaz de
caminar o que te resulte doloroso. Además, algunos esguinces de
tobillo pueden volverse crónicos (de larga duración). Si esto te
sucede, tu tobillo seguirá presentando dolor, hinchazón, debilidad y se
doblará fácilmente.