Atracción, Amor,

Fuerzas vinculantes
INTEGRANTES
DANIELA YAMILETH MACIAS CASTILLO
YOSSELIM ELIZABETH CORTEZ MARTINEZ
BEATRIZ ADRIANA MARTINEZ
PEDRO JEMERY BETANCURT RAMIREZ
El afecto tiene muchas formas. Así, si
nos planteamos tener una relación
amorosa, es importante tener claras
las diferencias entre atracción,
enamoramiento y amor.
1. Introducción
El amor es uno de los temas más
estudiados en psicología.

Tiene mil formas de manifestarse y

puede aplicarse hasta a seres
inanimados o ideas abstractas. Sin
embargo, cuando se trata del amor
entre personas, las diferencias entre
atracción, enamoramiento y amor
pueden ser muy relevantes a la hora
de configurar una relación sana.
ATRACCIÓN
¿Qué ocasiona que las personas
se atraigan entre sí? La atracción es el
sentimiento más
superficial, pero no en el
sentido peyorativo de la
palabra: suele ser el
primero que aparece y
contiene sentimientos
menos profundos que los
otros dos.
Suele definirse como la actitud positiva y
recíproca entre dos personas.
Los investigadores han definido unos
cuantos factores:
Los siguientes factores son suficientes
para crear una atracción entre personas.
FACTORES
DE
ATRACCIÓN
1.- Que ambas
personas sean
relativamente
próximas en cuanto a
contexto o
localización.
2.-El atractivo físico:
Obviamente, no es
decisivo para crear
atracción, pero sí uno de
los factores más
arraigados en el cerebro.
3.-La posesión de
características socialmente
deseables
● Como buen humor
● Simpatía
● Amabilidad
● Y todas las que sean del
agrado del que se siente
atraído.
4.-La semejanza, real o
percibida, entre ambas
personas.

Puede ser en cuanto a ideales,

gustos, opiniones, etc.
 5.-La mera exposición.

Lo que popularmente se conoce

como que “el roce hace el cariño”.
6.-La reciprocidad
Sentirse atraído por aquella persona
a la que atraemos es muy común. El
refuerzo recíproco de las conductas
de aproximación también juega un
papel fundamental en esto.
 ● Que el balance
coste/recompensa sea
favorable.
● Que las exigencias
interpersonales estén
equilibradas
Si un miembro de la
ecuación le pide al otro
más que este, no suele
compensar.
EL ENAMORAMIENTO

El enamoramiento es la fase
que popularmente se llama “la
luna de miel”, en la que los
sentimientos de atracción se
magnifican y se convierten casi
en el centro de los
pensamientos de la persona.
Podría considerarse como un
síndrome
ESTE SINDROME SE CARACTERIZA POR LOS SIGUIENTES PUNTOS:

● Grandilocuencia: es un estado emocional muy intenso y al que se le

da mucha importancia.
● Intenso deseo de intimidad y unión con el otro, física y/o emocional.
● Deseo de reciprocidad, que en ocasiones va acompañado del miedo a
no ser correspondidos o la euforia al confirmar la reciprocidad.
● Atención selectiva centrada en el otro.
● Pensamientos frecuentes e intrusivos sobre el otro, tanto que a veces
interfieren con el desempeño de las tareas cotidianas.
● Fuerte activación fisiológica ante la
presencia del otro, real o imaginada:
aceleración cardiaca, sudoración,
excitación, entre otros.
● Hipersensibilidad ante los deseos y
necesidades del otro.
● Vulnerabilidad psicológica: en este estado,
las personas son más influenciables y su
ánimo depende en mayor medida del trato
con el otro.
● Idealización de la persona amada: la visión
de esta persona está sesgada hacia lo
positivo.
¿QUE ES EL
AMOR?
El amor es un concepto muy profundo
que está relacionado con casi todas las
facetas de nuestra vida como la familia, los
amigos, el trabajo o la sexualidad. Como
dijo Gandhi “Dónde hay amor hay vida”. El
amor es necesario para la existencia del
ser humano, es el motor que nos mueve a
actuar. Es un sentimiento que está
presente a lo largo de toda nuestra
trayectoria, nos inspira, pero también nos
genera sufrimiento.
 ● INTIMIDAD
Una de las teorías más conocidas,
realizada desde el ámbito de la
psicología, es la de Sternberg.
Él en la Teoría Triangular del Amor ● PASIÓN
resaltó tres pilares fundamentales
sobre los cuáles se construyen las
relaciones de amor.
● COMPROMISO
Intimidad:
Es la conexión emocional que
surge entre diferentes
personas y las une de una
forma especial, generando
afecto y confianza entre los
miembros de esa relación. Es
el vínculo que se genera
cuando, de forma recíproca,
nos mostramos tal y como
somos al otro y recibimos una
aceptación genuina.
Pasión:
Entendida como un impulso, es
la excitación, el deseo, la
atracción física que genera la
necesidad de estar con el otro.
La pasión está relacionada con
lo que se conoce como la
química del amor, en la cuál se
ven envueltos los
neurotransmisores como la
serotonina o la dopamina que
son los encargados de reforzar
las conductas placenteras.
Compromiso:

La decisión de querer
compartir la vida con otra
persona a pesar de las
posibles adversidades.
Una de las formas más
habituales en nuestra
sociedad demostrar este
compromiso es el
matrimonio.
VÍNCULO
AFECTIVO
¿ COMO SE CONSTITUYE?
El vínculo afectivo es un lazo de
amor, empatía y cuidado mutuo que
une a las personas entre sí. Es un
sentimiento amoroso que
proporciona bienestar y seguridad y
es la base y el motor del desarrollo
de los seres humanos.
Los sentimientos de amor, solidaridad,
comprensión y ayuda mutua que se
hacen posibles por medio del vínculo
afectivo no se dan por el simple hecho
de convivir con alguien o de tener lazos
sanguíneos con otra persona: se crea y
construye en una forma progresiva,
mediante acciones cotidianas y la plena
disposición de las personas para
construirlo.
Técnicas sexuales y patrones
de conductas
 La búsqueda de la
satisfacción sexual es un
deseo básico, es la manera
en que descubrimos nuestro
erotismo,la forma en la que
aprenderemos a responder
un sentido sexual, el modo
en que aprendernos a
amarnos a nosotros mismos
y a fortalecer nuestra
autoestima .
 D E
S E Ó N
FA AC I
I T
XC
E
No es más que la forma que tiene el cuerpo de responder al
deseo y que induce la liberación de feromonas, cuyo olor
imperceptible incrementa el sentimiento de atracción por la
otra persona. Con la excitación se aceleran el ritmo cardíaco, la
respiración y la presión sanguínea, al tiempo que los músculos
se tensionan. En la mujer se agrandan los pechos y los pezones
se ponen erectos, se hincha levemente el clítoris y los labios
interiores de la vagina, separándose los labios exteriores, al
tiempo que la vagina comienza a humedecerse y el útero se
eleva un poco en relación a su posición habitual. En el hombre
también los pezones se ponen erectos y se endurece el pene,
se engrosa el escroto y se elevan los testículos.
 FASE DE MESETA
Si se continúa con la estimulación, se llega a la fase de
meseta que se caracteriza por:
Hombre: el pene se hincha aún más, los testículos
aumentan su tamaño, el glande se vuelve azulado y se
cierra el esfínter de la vejiga (de esta forma evitamos que
salga orina junto al semen).
Mujer: los rasgos anteriores se acentúan, el útero se
desplaza hacia arriba. En esta fase la mujer comienza a
sentir algunos espasmos por todo el cuerpo.
Tanto en el hombre como en la mujer aumenta la tensión
muscular, respiración, presión arterial y ritmo cardíaco.
 FASE DE
ORGASMO En esta fase se da el punto
culminante de placer sexual, con la
eliminación de la tensión y la
contracción rítmica de los músculos
del perineo y de los órganos
reproductores. Encontramos las
siguientes diferencias:
Hombre: los músculos se contraen y
los órganos sexuales experimentan
contracciones (entre 5 y 8
aproximadamente) a un ritmo de 0.8
segundos para que se pueda expulsar
el semen.
Mujer: contracciones del útero, la vagina y
músculo pubococcígeo (músculo ubicado
entre el pubis y el coxis). Estas
contracciones se inician a un ritmo de 0.8
segundos y va decreciendo
paulatinamente.
 FASE DE RESOLUCIÓN
Esta fase se caracteriza por la sensación de relajación muscular
y bienestar en general

Hombre: el pene pierde su erección y los testículos y escroto

vuelven a su tamaño natural. En esta fase el en hombre se
produce el periodo refractario en el cual resulta imposible tener
otro orgasmo en un tiempo determinado que varía de un
hombre a otro. Este período no se encuentra en la mujer con lo
que, si prosiguiera la estimulación, se lograrían tener más
orgasmos.

Mujer: se caracteriza por el repliegue del útero que vuelve a su

posición de reposo, al igual que la vagina.
PATRONES DE CONDUCTA EN LAS PAREJAS
 ¿Qué es?
Es la habilidad que nos permite expresar
sentimientos, opiniones y pensamientos en el
momento adecuado, de una forma adecuada
y teniendo en cuenta los derechos de los
otros, de manera que podamos interaccionar
de forma directa y honesta con la otra
persona.
 PATRONES DE
CONDUCTA
Existen tres patrones de conducta
principales en las relaciones de pareja que
hacen que no nos comportemos siempre igual:
1. Asertiva o socialmente
hábil:

Es aquella que implica firmeza para

expresar sus derechos,
pensamientos, sentimientos y
creencias de una forma directa,
honesta y sin violar los derechos
del otro así como tampoco castigar
o amenazar a este último. Indica
respeto hacia uno mismo al
expresar las necesidades propias y
defender los derechos propios y,
de la misma manera, respeto por la
otra persona, al tener en cuenta
sus necesidades y derechos.
Esta conducta implica
diálogo pero no por ello
están exentos los
conflictos. No obstante,
se trata de potenciar las
consecuencias positivas y
disminuir las negativas del
mismo.
 2. Conducta pasiva:
No ser capaz de expresar sentimientos,
pensamientos y opiniones de una forma
abierta, y, cuando se hace, es de una
manera derrotista, con falta de confianza
en sí mismo, disculpándose y sin respeto
hacia sus propias necesidades. Este tipo
de conducta es la que busca apaciguar las
cosas y, por tanto, evitar el conflicto pero
ello puede producir, indirectamente, una
falta de comunicación ya que la persona
pasiva se suele sentir fácilmente
incomprendida, manipulada y no tomada en
cuenta con lo cual acaba sintiéndose
molesta e irritable hacia la otra persona
e, incluso, podría acabar estallando si se
forzase la situación debido a que existe un
límite en su tolerancia a la frustración.
 3. Conducta agresiva.

Defensa de sus derechos y expresión

de los pensamientos, sentimientos y
opiniones de una manera inapropiada
e impositiva y que vulnera los
derechos de los otros. Puede
expresarse mediante agresión verbal
directa que incluye ofensas, insultos,
amenazas y comentarios humillantes.
La agresión verbal indirecta incluye
comentarios sarcásticos y rencorosos El objetivo de la agresión es la dominación
y murmuraciones. Todo ello provoca de los otros y, por ello, se aseguran la
que las víctimas de las personas victoria mediante la humillación ya que los
agresivas acaban sintiendo otros se debilitan y son menos capaces de
resentimiento y evitándolas. expresar sus sentimientos, pensamientos y
opiniones.
 Conducta agresivo-pasiva:

Al iniciarse una discusión, ambos

mantienen el tono de voz dentro de
unos límites pero, progresivamente
ambos la alzan, lo cual es
interpretado por el otro como una
agresión. Así se entra en un bucle
de difícil salida el cual sólo
produce un clima conflictivo en la
pareja, lleno de falta de
entendimiento y de resentimiento.
“La diferencia básica entre ser asertivo y ser
agresivo es lo que nuestras palabras y
comportamiento afecta a los derechos y el
bienestar de los demás.”

(Sharon Anthony Bower).