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La Reflexoterapia es la prctica de estimular puntos reflejos

sobre los pies (Reflexologa).


La teora de la Reflexologa proviene de la Acupuntura. La
medicina tradicional china afirma que hay una corriente
energtica en el ser humano que la denomina el Chi, o la fuerza
vital, que circula por unos canales llamados meridianos, que
recorren el cuerpo desde los pies a la cabeza y desde la cabeza
a las manos.
Por lo tanto todo bloqueo emocional produce un desequilibrio
en el cuerpo energtico con el riesgo de provocar un desajuste
en las funciones orgnicas y como resultado una enfermedad.
Con la Reflexologa podemos masajear y estimular esos nudos
buscando activar nuevamente la energa y regenerar las clulas
restaurndose as el equilibrio natural del cuerpo.
Su beneficio es integral y holsticos, abarca la totalidad de la
persona, su parte fsica, mental y emocional. Logra un
equilibrio entre los rganos y stos a su vez sobre las funciones
urogenitales, sexuales y reproductoras y la liberacin de las
tensiones fsicas y psicolgicas relacionadas con el hgado,
pncreas y vescula biliar.









Todo ello tiene sus efectos sobre el Sistema Simptico y
Parasimptico.


Por lo tanto es una tcnica que podemos aplicar en temas de
envergadura como lo es la impotencia o disfuncin erctil.
Son tantas las situaciones de responsabilidad, presin o estrs
que puede vivir el ser humano en la sociedad, en su familia o
en su trabajo que le impiden llevar una vida sexual armoniosa.
En algunos casos no se atreve a dialogar con su pareja por
temor a no ser comprendido, o por sentimiento de culpabilidad
o confusin al creer que por ese motivo puede perder a la otra
persona.
Esta situacin de angustia puede provocar un bloqueo
emocional que aumente su malestar generado por la
impotencia. La incapacidad para alcanzar o mantener una
ereccin suficiente que permita una relacin sexual
satisfactoria.
Esto puede tener importantes consecuencias llegando a afectar
su autoestima.
Hace tiempo se pensaba que la disfuncin erctil o impotencia,
se deba slo a causas psicolgicas o a la edad, hoy sabemos
que en la mayora de los casos el problema es fsico aunque
tambin tenga su matiz emocional.
Nuestro cuerpo est provisto de terminaciones nerviosas en
toda la superficie, siendo los pies y las manos los que ocupan
una rea ms amplia respecto a las dems partes del cuerpo.
Es una terapia que acta esencialmente a nivel fisiolgico.
La Reflexologa aplicada en la pareja fomenta un intercambio
de energa similar a las que se produce durante las relaciones
sexuales, logrando de esta forma ofrecerle el apoyo emocional
y lograr el bienestar de ambos, siendo importante la
comprensin y el dialogo.
Practicar los ejercicios de Reflexologa para el sexo estimula
a ser amoros@, afectuos@..., aunque no siempre acabe en
una relacin sexual plena. El estmulo provocado por el
masaje activa la liberacin de sustancias como la endorfina,
que induce a un estado de bienestar y placer.
Un masaje con tu pareja, es incitante y te prepara para la
intimidad, relajndote y despejando la mente de
preocupaciones, lo que te permite desconectar. En s misma la
Reflexologa no te excita, pero puede ayudar a sentirse segur@ y
cmod@ con la pareja.
Se sugiere realizarlo previamente a las relaciones sexuales,
durante unos 15 minutos de duracin comenzando por,
sujetar un pie de la pareja entre las dos manos, sin ninguna
idea preconcebida, esto llevar a relajarse y despejar la mente
de preocupaciones, al mismo tiempo que se ejerce un gesto
amoroso.
Masaje en las siguientes zonas:
Plexo Solar: Se ejerce un presin con el pulgar sobre el
punto reflejo, se mantiene brevemente y se suelta, este
efecto es relajante.

La Pituitaria: Ayuda a equilibrar las hormonas y sentirte
bien.
El Cuello y la Garganta: Para relajar cualquier tensin de
esta zona.
El corazn: Para estimular la circulacin.
El pecho, el trax, los Pulmones y el diafragma: Ayudan
a relajar la respiracin y aumentar la produccin de
hormonas.
Las glndulas suprarrenales: Favorecen el equilibrio
hormonal y energtico.
Las gnadas: Para equilibrar las zonas sexuales y
estimularlas.
La columna: Favorece la circulacin y la relajacin.

Finalizamos del mismo modo que comenzamos, sujetando el pie
con las dos manos unos momentos, concentrndose en ese
instante.