Inmadurez Emocional en Alcoholismo e Inteligencia Emocional en Recuperación - 260922

CONSULTORIO DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA Y SEXOLÓGICA Página 1 de 22
INMADUREZ EMOCIONAL EN EL ALCOHOLISMO E INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA RECUPERACIÓN
TEMARIO
I.- COMO ENTENDER LA INMADUREZ EMOCIONAL
II.- ¿POR QUÉ MECANISMOS SUCEDE? – DOS MECANISMOS
III.- EL ORIGEN – ¿POR QUÉ LA INMADUREZ EMOCIONAL PREDISPONE AL ALCOHOLISMO, DROGAS Y PATOLOGÍAS?
III.1.- LAS FAMILIAS
III.2.- LA INFANCIA – 0 A 5.11 AÑOS
III.3.- LA NIÑEZ – 6 A 11.11 AÑOS
III.4.- LA ADOLESCENCIA – 12 A 21.11 AÑOS
III.4.1.- LA ADOLESCENCIA – 12 A 21.11 AÑOS – CUANDO SE CRUZAN LAS PRIMERAS COPAS
IV.- LA EVOLUCIÓN
IV.1.- LA EDAD ADULTA
IV.1.1.- LA CONDUCTA GENERAL DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL
IV.1.2.- 20 CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL
IV.1.3.- LA CASA DONDE VIVE LA INMADUREZ EMOCIONAL
IV.1.4.- EL EGO INFLADO DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL
IV.2.- EL INMADURO EMOCIONAL EN ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS
IV.3.- DOS OBSERVACIONES SOBRE LA RECUPERACIÓN
V.- LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA RECUPERACIÓN – HACIA LA MADUREZ EMOCIONAL

V.1.- QUE ES LA MADUREZ EMOCIONAL – INTELIGENCIA EMOCIONAL
Dr. César Córdova Castañeda – Fijo/Consultorio: 52+55-58569935 y Cel Y WhatsApp: +52 (55) 40649402
Facebook: César Córdova Castañeda (link: https://www.facebook.com/cesar.cordovacastaneda/)
V.1.1.- OBJETIVOS DE LA MADUREZ EMOCIONAL – INTELIGENCIA EMOCIONAL
V.1.1.1.- LO QUE SUCEDE EN EL CEREBRO CON LA MADUREZ EMOCIONAL - SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
V.1.2.- DESARROLLO DE 5 HABILIDADES EMOCIONALES CLAVE PARA LA RECUPERACIÓN
DESARROLLO DEL TEMA
I.- COMO ENTENDER LA INMADUREZ EMOCIONAL
 ESTANCAMIENTO DEL CRECIMIENTO EMOCIONAL (SE ESTANCA NO AVANZA)
II.- ¿POR QUÉ MECANISMOS SUCEDE? – DOS MECANISMOS

 1.- FIJACIÓN:
 SE QUEDA EN LA ETAPA, PORQUE ES DEMASIADO AGRADABLE Y/O LA SIGUIENTE ES DEMASIADO AMENAZANTE
 2.- REGRESIÓN:
 SI PASA A LA SIGUIENTE(S) ETAPA(S), MAS ESTA(S) SON MUY ANGUSTIANTE(S) Y SE REGRESA A ETAPA PREVIA
III.1.- LAS FAMILIAS
A.- TIPOS DE FAMILIAS:
 DOS PRECISIONES:
 TODO ES DESARROLLO O DETENCIÓN DEL YO
 SI EVOLUCIONA ADECUADAMENTE ES:
 DESARROLLO DEL YO
 Y ARMONÍA ENTRE EL YO, LOS OTROS, EL MUNDO Y EL PODER SUPERIOR
 SI SE ESTANCA ES:
 DETERIORO DEL YO: YO DEVALUADO – CENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL
 EGO INFLADO: NARCISISMO, EGOÍSMO, MEGALOMANÍA
 SOMETIMIENTO DEL YO A LOS OTROS O SOMETER A LOS OTROS
 CUATRO TIPOS DE FAMILIA
 FAMILIAS AUTORITARIAS Y/O VIOLENTAS: RECHAZO AFECTIVO, RESPONSABILIDAD PREMATURA Y

DEVALUACIONES DEL YO – NARCISISMO COMPENSATORIO
 FAMILIAS INDIFERENTES: INVISIBILIZA AL YO – NECESIDAD DE RESALTAR Y EXISTIR: NARCISISMO

COMPENSATORIO
 FAMILIAS SOBREPROTECTORAS: DISTORSIÓN DEL YO - SEGUIR EL PROCESO DELIRANTE DE GRANDIOSIDAD
 FAMILIAS COMBINADAS: YO DEVALUADO-INVISIBLE-DISTORSIONADO - NARCISISMO COMPENSATORIO Y

GRANDIOSIDAD
 YO OCEÁNICO
 TODO ES YO
 ADULTO: SOY EL CENTRO DEL MUNDO
 YO – NO-YO
 YO: IMPORTANTE
 NO-YO: COSA EN MI BENEFICIO O ESTORBO
 ADULTO: UTILITARIO Y/O DESPRECIATIVO
 YO – OTRO
 YO: IMPORTANTE
 OTRO: PSEUDO-PERSONA POSIBLEMENTE IMPORTANTE
 ADULTO: NO LE DA IMPORTANCIA AL OTRO, SALVO QUE ESTE LO EXIJA
 YO – TU
 YO: IMPORTANTE
 TU: PERSONA POSIBLEMENTE IMPORTANTE
 ADULTO: LE DA RELATIVA IMPORTANCIA AL OTRO Y ESTA SE ACENTÚA SI EL OTRO LO EXIJA
 YO – TU-MAMÁ
 YO: IMPORTANTE
 TU-MAMÁ: IMPORTANTE SI ES AMOR RECÍPROCO NO IMPORTANTE SI ES AMOR INCONDICIONAL
 EL MÁS FRECUENTE AMOR INCONDICIONAL – NIÑ@ PRÍNCIPE Y MAMÁ ESCLAVA
 ADULTO: VIVENCIA DE REY Y LOS DEMÁS ESTÁS PARA SERVIRME Y UTILIZARLOS
 YO – TU-PAPÁ
 YO: IMPORTANTE
 TU-PAPÁ IMPORTANTE SI ES AMOR RECÍPROCO NO IMPORTANTE SI ES AMOR INCONDICIONAL
 EL MÁS FRECUENTE AMOR RECÍPROCO – PAPÁ EXIGENTE, DISCIPLINANTE
 ADULTO:
 RECIPROCIDAD: SE TOMA EN CUENTA ASÍ MISMO Y AL OTRO
 COEXISTENCIA: INDEPENDENCIA E INTERDEPENDENCIA Y EVITA DEPENDENCIAS Y CODEPENDENCIAS
 EL RESULTADO FINAL, DEPENDERÁ DEL BALANCE DE LOS 6 PROCESOS
III.3.- LA NIÑEZ – 6 A 11.11 AÑOS

 LAS VIVENCIAS DESCRITAS QUE SE DIERON EN LA INFANCIA:
 DETERMINAN UN RETRASO EN EL DESARROLLO DE SU PERSONALIDAD – INMADUREZ EMOCIONAL
 IMPIDEN UN ÓPTIMO DESARROLLO DE SU PERSONALIDAD – INMADUREZ EMOCIONAL:
 INSEGURIDADES
 ANSIEDAD
 EGOCENTRISMO
 BAJA AUTOESTIMA
 DIVERSOS COMPLEJOS
 PROBLEMAS INTELECTUALES Y ESCOLARES
 PROBLEMAS CONDUCTUALES DIVERSOS

 AL LLEGAR A LA ADOLESCENCIA, COMO PROCESOS NORMALES, APARECEN:
 LOS CARACTERES SEXUALES SECUNDARIOS

 LA ATRACCIÓN AFECTIVA, ERÓTICA Y SEXUAL:
 POR EL OTRO SEXO O POR EL MISMO SEXO
 LA NECESIDAD DE SER ACEPTADO EN SU GRUPO DE IGUALES
 LA BÚSQUEDA DE UNA IDENTIDAD PROPIA
 MAYOR PRESIÓN SOCIOFAMILIAR PARA CUMPLIR RESPONSABILIDADES
 ESCOLARES
 FAMILIARES
 CÍVICAS
 SOCIOCULTURALES

 MAYOR PRESIÓN DEL GRUPO DE PARES PARA:
 LA DIVERSIÓN
 LA INDISCIPLINA
 FORMAR CONTRA-CULTURA
 EXPERIMENTACIÓN DE PAUTAS ADULTAS:
 VIDA Y DIVERSIÓN NOCTURNA
 CIGARRO,
 ALCOHOL,
 DROGAS,
 SEXUALIDAD

 AQUELL@S ADOLESCENTES, CON LOS PROCESOS DESCRITOS EN LA INFANCIA Y NIÑEZ:
 QUE TIENEN QUE VIVIR LA SERIE DE PROCESOS Y PRESIONES NORMALES DE ESA EDAD, EXPERIMENTAN:
 MUCHA FRUSTRACIÓN AL SENTIRSE INCOMPETENTES EN GENERAL Y PARA SATISFACER ESAS NECESIDADES

 VIVEN UNA GRAN ANGUSTIA
 VIVEN INTENSO MALESTAR PSICOLÓGICO
 TENDRÁN BASES PARA SER FUTUROS:
 ALCOHÓLICOS
 ADICTOS
 DEPENDIENTES Y CODEPENDIENTES
 PERSONAS PARA-SOCIALES Y ANTI-SOCIALES

 TAMBIÉN EN LA ADOLESCENCIA ES:
 CUANDO SE TIENEN LOS PRIMEROS CONTACTOS CON EL ALCOHOL.
 EL/LA ADOLESCENTE INMADURO EMOCIONAL, ACOMPLEJADO Y LIMITADO EN SUS RELACIONES INTERPERSONALES:
 AL EXPERIMENTAR CON EL ALCOHOL, DESCUBRE UNA SUSTANCIA MARAVILLOSA -EL EFECTO, NO EL SABOR-
QUE:
 TRANSFORMA SU PERSONALIDAD, LO CONVIERTE:
 DE TÍMIDO EN AUDAZ
 DE COBARDE EN VALIENTE
 DE INTROVERTIDO EN EXTROVERTIDO
 DE ANTIPÁTICO EN SIMPÁTICO
 DE CALLADO EN HABLANTÍN
 DE CONSERVADOR EN REVENTADO
 Y UN INFINITO ETCÉTERA
 ESTA O ESTE INSEGURO Y ANGUSTIADO
 EN EL ALCOHOL ENCUENTRA:
 UNA MULETA EMOCIONAL QUE LE AYUDA A SOBRE COMPENSAR SUS LIMITACIONES PSICOLÓGICAS

 DE ESTA FORMA INICIA SU CARRERA ALCOHÓLICA:
 EMPIEZA POR EL USO
 CONTINÚA CON EL HÁBITO
 SIGUE CON EL ABUSO

 TERMINA CON LA ADICCIÓN AL ALCOHOL.
IV.- LA EVOLUCIÓN
IV.1.- LA EDAD ADULTA
IV.1.1.- LA CONDUCTA GENERAL DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL
 EN LA INFANCIA, NIÑEZ Y ADOLESCENCIA SE PUEDE DESDIBUJAR LA INMADUREZ EMOCIONAL EN LAS ADICCIONES
 NO ASÍ EN LA EDAD ADULTA:
 SU COMPORTAMIENTO ES TÍPICO DE UN INDIVIDUO TERRIBLEMENTE EGOCÉNTRICO

 EXIGE TODOS LOS DERECHOS -DEL NIÑO-,
 MAS NO CUMPLE NINGUNA OBLIGACIÓN DEL ADULTO
 SI LE CONVIENE SE COMPORTA COMO NIÑO Y SI LE CONVIENE SE COMPORTA COMO ADULTO AUTORITARIO
IV.1.2.- 20 CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

INFANTILISMO DEMANDAS EXCESIVAS EGOÍSMO NARCISISMO
INTOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN CAPRICHOCIDAD INCONSISTENCIA INCONSTANCIA
DEPENDENCIAS EMOCIONALES SUPERFICIALIDAD EGOCENTRISMO INMEDIATISMO
CONFLICTO CON LA AUTORIDAD MANIPULACIÓN UTILITARISMO PASIVIDAD
IRRESPONSABILIDAD USO DE LOS OTROS HOSTILIDAD Y OFENSAS SUCEPTIBILIDAD
IV.1.3.- LA CASA DONDE VIVE LA INMADUREZ EMOCIONAL

 EN ESTOS HOGARES POR LO GENERAL, LA PAREJA (ESPOS@) O LA MADRE SON PSICOLÓGICAMENTE FUERTES
 PARA EL HOMBRE INMADURO EMOCIONAL LA MADRE Y LA ESPOSA SON LA MISMA COSA
 ESTE TIPO DE HOMBRE SIEMPRE BUSCA UNA ESPOSA CON CARACTERÍSTICAS MUY MATERNALES
 QUE SEA LA CONTINUACIÓN DE SU MADRE
 A LA QUE DOMINA Y AL TIEMPO DEPENDE MUCHO DE ELLA
 NO PUEDE VIVIR SIN SU ESPOSA-MADRE
 AUNQUE SUELE ENGAÑARLE, AGREDIRLE Y HUMILLARLE
 NO PUEDE TOLERAR QUE LO ABANDONE O QUE LO IGNORE
 PARA LA MUJER INMADURA EMOCIONAL LA MADRE/PADRE Y EL ESPOSO SON LA MISMA COSA
 ESTE TIPO DE MUJER SIEMPRE BUSCA UN ESPOSO CON CARACTERÍSTICAS MUY MATERNALES/PATERNALES
 QUE SEA LA CONTINUACIÓN DE SU MADRE Y/O PADRE
 AL QUE CON MANIPULACIÓN DOMINA Y AL TIEMPO DEPENDE MUCHO DE ÉL
 NO PUEDE VIVIR SIN SU ESPOSO-MADRE/PADRE
 AUNQUE SUELE ENGAÑARLE, AGREDIRLE Y HUMILLARLE
 NO PUEDE TOLERAR QUE LO ABANDONE O QUE LO IGNORE
IV.1.4.- EL EGO INFLADO DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

 SON INDIVIDUOS EGOÍSTAS, NARCISISTAS Y EGOCÉNTRICOS – EGO INFLADO
 CONSECUENCIA DE UN MECANISMO DE SOBRE COMPENSACIÓN A SUS COMPLEJOS DE INFERIORIDAD
 DESEAN LLAMAR LA ATENCIÓN
 SER EL CENTRO DE ATRACCIÓN
 LES GUSTA SER "EN LAS BODAS LA NOVIA Y EN LOS ENTIERROS EL MUERTO"
 ESTÁN SIEMPRE ATENTOS A SUS PROPIAS NECESIDADES, PERO POCO LES INTERESAN LAS DE LOS OTROS
 PROVOCA DECEPCIÓN Y RESENTIMIENTOS EN LOS INVOLUCRAD@S SENTIMENTALMENTE CON ELLOS
IV.2.- EL INMADURO EMOCIONAL EN ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS

 MUCHOS MIEMBROS DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, QUE TIENEN AÑOS SIN BEBER:
 SIGUEN MANIFESTANDO ESTAS CARACTERÍSTICAS DE PERSONALIDAD
 SUFREN DE UN SÍNDROME DE BORRACHERA SECA
 NO HAN TRABAJADO EN SU CRECIMIENTO EMOCIONAL
 SE EXPONEN A UNA RECAÍDA
 SUELEN LLEVAR UNA VIDA MUY POBRE EMOCIONALMENTE:
 MÚLTIPLES PROBLEMAS FAMILIARES
 INSATISFACCIÓN Y FRUSTRACIÓN PERMANENTE DE TODOS LOS INTEGRANTES
 UNA IMPORTANTE CANTIDAD DE MATRIMONIOS DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS:
 SE DIVORCIAN DESPUÉS DE UN LAPSO PROLONGADO DE ABSTINENCIA DEL ALCOHÓLICO
 COMO CONSECUENCIA DE LA DESILUSIÓN Y EL DESENCANTO DE LA PAREJA
 SE ESPERABA UN CAMBIO MÁS PROFUNDO Y NO SIMPLEMENTE UNA ABSTINENCIA MEDIOCRE.
IV.3.- DOS OBSERVACIONES SOBRE LA RECUPERACIÓN

 SOLAMENTE MEDIANTE DE UN TRABAJO PSICOTERAPÉUTICO PROFUNDO Y CONTINUO SE PUEDE LOGRAR:
 UN MEJOR AUTOCONOCIMIENTO Y UNA AUTOACEPTACIÓN
 UN CONOCIMIENTO MÁS OBJETIVO DE LAS ÁREAS DE LA VIDA QUE REQUIEREN DE UN CAMBIO.
 ESTE TRABAJO SE PUEDE DESARROLLAR EN ALGUNOS CASOS, POR MEDIO DEL PROGRAMA DE LOS DOCE PASOS
 EN OTROS CASOS DE NEUROSIS MÁS SEVERAS NO ES SUFICIENTE EL APOYO DE LOS GRUPOS DE AUTO AYUDA
 DEBE RECURRIRSE A UNA PSICOTERAPIA PROFESIONAL.
V.- LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA RECUPERACIÓN – HACIA LA MADUREZ EMOCIONAL

V.1.- QUE ES LA MADUREZ EMOCIONAL – INTELIGENCIA EMOCIONAL
 LA MADUREZ EMOCIONAL ES:
 ACEPTAR LOS ESTADOS EMOCIONALES PROPIOS
 SIN CULPABILIZAR AL ENTORNO
 NI CULPARSE A SI MISMO
 APRENDER A ACEPTAR LO QUE VIENE Y FLUIR ANTE LA VIDA.
 UBICAR QUE CADA EMOCIÓN ES NUESTRA
 ES RESPONSABILIDAD NUESTRA CONECTAR CON ELLA
 PERMITIRNOS EXPERIMENTARLA
 ASÍ COMO ENTENDER QUE SU ORIGEN, VIENE DE LA SUMA DE:
 LO QUE NOS LLEGA DEL EXTERIOR
 Y DE LO QUE SE ENCUENTRA EN NUESTRO MAPA DE CREENCIAS INTERNO
 LOGRARLO
 REQUIERE DE UN TRABAJO PERSONAL DE AUTOCONOCIMIENTO E INTROSPECCIÓN
 EL CUAL SE REALIZA EN PSICOTERAPIA
V.1.1.- OBJETIVOS DE LA MADUREZ EMOCIONAL – INTELIGENCIA EMOCIONAL

 SUPERAR Y ELABORAR NUESTRO PASADO EMOCIONAL
 SANEAR TODAS LAS EMOCIONES QUE NOS PERJUDICAN
 DEJAR DE LADO LAS QUEJAS Y LAMENTOS CONSTANTES
 EMPATIZAR CON EL EXTERIOR, PERO SABIENDO SEPARARSE DE LAS EMOCIONES AJENAS
 RESPONSABILIZARNOS SOBRE NUESTROS SENTIMIENTOS
 GOBERNAR Y MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES
 NO TENER CARGOS DE CONSCIENCIA NI AUTOCASTIGARSE POR ERRORES O EMOCIONES
 EXPRESAR LIBREMENTE NUESTRAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS SIN DAÑAR A NADIE Y SIN CAER EN PREJUICIOS
 RECONOCER EMOCIONES PROPIAS Y DE LOS OTROS
 SABER GESTIONAR LAS EMOCIONES PROPIAS
 DEFINIR LA RELACIÓN DE CONVIVENCIA CON OTROS CON BASE A LAS EMOCIONES QUE DETECTAMOS EN ELLOS
 VIVIR CONSCIENTEMENTE LA RELACIÓN ENTRE EL MUNDO Y YO
V.1.1.1.- LO QUE SUCEDE EN EL CEREBRO CON LA MADUREZ EMOCIONAL - SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

 LO QUE SUCEDE EN EL CEREBRO - INTERVIENEN LAS FUNCIONES CEREBRALES DE:
 1.- EXPLORACIÓN Y DESCUBRIMIENTO – 2.- MEMORIA – 3.- RAZONAMIENTO (PENSAMIENTO -DEDUCTIVO, INDUCTIVO,
ANALÓGICO-, ANÁLISIS, REFLEXIÓN, CONCRECIÓN) Y 4.- RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
 ESTIMULO EXTERIOR (REAL O IMAGINARIO)
 PERCEPCIÓN (REAL O IMAGINARIA) DE LO QUE ESE ESTÍMULO ORIGINO EN NUESTRO INTERIOR
 HACEMOS UN PENSAMIENTO (ORIGINADO EN NUESTRAS CREENCIAS)
 Y UNA EVALUACIÓN (POSITIVA O NEGATIVA – SENTIR PLACER O DESAGRADO)
 A LOS 125 MILISEGUNDOS SE GENERA UNA EMOCIÓN
 INNATAS Y UNIVERSALES: ALEGRÍA, TRISTEZA, IRA, DESAGRADO, SORPRESA O MIEDO
 CONSTRUIDAS Y COMPLEJAS Y SOFISTICAS SEGÚN LA HISTORIA PERSONAL Y LA CULTURA (130 SEGÚN ESTUDIOS)
 SE CONSTRUYE UN SENTIMIENTO (DIVERSOS)
 Y UN ESTADO DE ÁNIMO (ABATIDO O ANIMADO)
 NOS LLEVA A NUEVOS PENSAMIENTOS
 A REALIZAR EXPRESIONES Y CONDUCTAS HACIA EL MUNDO
 A MANIFESTAR COMO NOS SENTIMOS (ESTADO DE ÁNIMO)
 TODO LO ANTERIOR PARA
 ADAPTARNOS A LAS EXIGENCIAS DE LA VIDA
 O TRASFORMARLAS
 LO QUE NOS LLEVA A CRECER Y MADURAR EMOCIONALMENTE

 LOS EFECTOS POSITIVOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL -MADUREZ EMOCIONAL- SE HAN VISTO REFLEJADOS EN:
 LA SALUD,
 LAS RELACIONES INTERPERSONALES
 LOGROS ACADÉMICOS
 ÉXITO LABORAL Y ECONÓMICO
 1.- NOMBRAR LAS EMOCIONES:
 TENER UN VOCABULARIO RICO PARA DESCRIBIR UN AMPLIO RANGO DE EMOCIONES
 INCLUYENDO LAS BÁSICAS COMO ALEGRÍA O TRISTEZA
 Y LAS MÁS COMPLEJAS, COMO VERGÜENZA, JÚBILO, CULPA, VENGANZA, ETC.

 2.- RECONOCER LAS EMOCIONES:
 IDENTIFICARLAS EN NUESTRO ROSTRO, CUERPO, VOZ Y PENSAMIENTOS – EMOCIONES PROPIAS
 IDENTIFICARLAS EN OTROS EN SU CUERPO Y PENSAMIENTO (PUENTE DE COMPRENSIÓN Y NO ENGAÑOS)

 3.- EXPRESAR LAS EMOCIONES:
 COMUNICAR LAS EMOCIONES EFECTIVAMENTE A DIVERSAS PERSONAS, EN DISTINTOS CONTEXTOS Y CULTURAS
 SIN HACER DAÑO A TERCEROS


 4.- COMPRENDER LAS EMOCIONES:
 SABER LAS CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE DIFERENTES EMOCIONES
 UBICAR SU INFLUENCIA EN EL PENSAMIENTO Y EL COMPORTAMIENTO

 5.- GESTIONAR LAS EMOCIONES:
 FACILITAR EL CAMINO HACIA NUESTROS OBJETIVOS MEDIANTE LA GESTIÓN EMOCIONAL
 APLICAR ESTRATEGIAS DE ACCIÓN (PREVENIR ANSIEDAD, AUMENTAR LA ALEGRÍA, REDUCIR EL ESTRÉS, ETC.)

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INMADUREZ EMOCIONAL EN EL ALCOHOLISMO E INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA RECUPERACIÓN

II.- ¿POR QUÉ MECANISMOS SUCEDE? – DOS MECANISMOS

III.1.- LAS FAMILIAS

III.2.- LA INFANCIA – 0 A 5.11 AÑOS

III.3.- LA NIÑEZ – 6 A 11.11 AÑOS

III.4.- LA ADOLESCENCIA – 12 A 21.11 AÑOS

III.4.1.- LA ADOLESCENCIA – 12 A 21.11 AÑOS – CUANDO SE CRUZAN LAS PRIMERAS COPAS

IV.1.- LA EDAD ADULTA

IV.1.1.- LA CONDUCTA GENERAL DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

IV.1.2.- 20 CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

IV.1.3.- LA CASA DONDE VIVE LA INMADUREZ EMOCIONAL

IV.1.4.- EL EGO INFLADO DENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

IV.2.- EL INMADURO EMOCIONAL EN ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS

IV.3.- DOS OBSERVACIONES SOBRE LA RECUPERACIÓN

V.- LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA RECUPERACIÓN – HACIA LA MADUREZ EMOCIONAL

V.1.1.- OBJETIVOS DE LA MADUREZ EMOCIONAL – INTELIGENCIA EMOCIONAL

V.1.1.1.- LO QUE SUCEDE EN EL CEREBRO CON LA MADUREZ EMOCIONAL - SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

V.1.2.- DESARROLLO DE 5 HABILIDADES EMOCIONALES CLAVE PARA LA RECUPERACIÓN

DESARROLLO DEL TEMA

I.- COMO ENTENDER LA INMADUREZ EMOCIONAL

 ESTANCAMIENTO DEL CRECIMIENTO EMOCIONAL (SE ESTANCA NO AVANZA)

II.- ¿POR QUÉ MECANISMOS SUCEDE? – DOS MECANISMOS

 SE QUEDA EN LA ETAPA, PORQUE ES DEMASIADO AGRADABLE Y/O LA SIGUIENTE ES DEMASIADO AMENAZANTE

A.- TIPOS DE FAMILIAS:

 TODO ES DESARROLLO O DETENCIÓN DEL YO

 SI EVOLUCIONA ADECUADAMENTE ES:

 Y ARMONÍA ENTRE EL YO, LOS OTROS, EL MUNDO Y EL PODER SUPERIOR

 DETERIORO DEL YO: YO DEVALUADO – CENTRO DE LA INMADUREZ EMOCIONAL

 EGO INFLADO: NARCISISMO, EGOÍSMO, MEGALOMANÍA

 SOMETIMIENTO DEL YO A LOS OTROS O SOMETER A LOS OTROS

 CUATRO TIPOS DE FAMILIA

 FAMILIAS AUTORITARIAS Y/O VIOLENTAS: RECHAZO AFECTIVO, RESPONSABILIDAD PREMATURA Y

 FAMILIAS INDIFERENTES: INVISIBILIZA AL YO – NECESIDAD DE RESALTAR Y EXISTIR: NARCISISMO

 FAMILIAS SOBREPROTECTORAS: DISTORSIÓN DEL YO - SEGUIR EL PROCESO DELIRANTE DE GRANDIOSIDAD

 FAMILIAS COMBINADAS: YO DEVALUADO-INVISIBLE-DISTORSIONADO - NARCISISMO COMPENSATORIO Y

 ADULTO: SOY EL CENTRO DEL MUNDO

 NO-YO: COSA EN MI BENEFICIO O ESTORBO

 ADULTO: UTILITARIO Y/O DESPRECIATIVO

 OTRO: PSEUDO-PERSONA POSIBLEMENTE IMPORTANTE

 ADULTO: NO LE DA IMPORTANCIA AL OTRO, SALVO QUE ESTE LO EXIJA

 TU: PERSONA POSIBLEMENTE IMPORTANTE

 ADULTO: LE DA RELATIVA IMPORTANCIA AL OTRO Y ESTA SE ACENTÚA SI EL OTRO LO EXIJA

 TU-MAMÁ: IMPORTANTE SI ES AMOR RECÍPROCO NO IMPORTANTE SI ES AMOR INCONDICIONAL

 EL MÁS FRECUENTE AMOR INCONDICIONAL – NIÑ@ PRÍNCIPE Y MAMÁ ESCLAVA

 ADULTO: VIVENCIA DE REY Y LOS DEMÁS ESTÁS PARA SERVIRME Y UTILIZARLOS

 TU-PAPÁ IMPORTANTE SI ES AMOR RECÍPROCO NO IMPORTANTE SI ES AMOR INCONDICIONAL

 EL MÁS FRECUENTE AMOR RECÍPROCO – PAPÁ EXIGENTE, DISCIPLINANTE

 RECIPROCIDAD: SE TOMA EN CUENTA ASÍ MISMO Y AL OTRO

 COEXISTENCIA: INDEPENDENCIA E INTERDEPENDENCIA Y EVITA DEPENDENCIAS Y CODEPENDENCIAS

 EL RESULTADO FINAL, DEPENDERÁ DEL BALANCE DE LOS 6 PROCESOS

III.3.- LA NIÑEZ – 6 A 11.11 AÑOS

 DETERMINAN UN RETRASO EN EL DESARROLLO DE SU PERSONALIDAD – INMADUREZ EMOCIONAL

 IMPIDEN UN ÓPTIMO DESARROLLO DE SU PERSONALIDAD – INMADUREZ EMOCIONAL:

 PROBLEMAS INTELECTUALES Y ESCOLARES

 PROBLEMAS CONDUCTUALES DIVERSOS

III.4.- LA ADOLESCENCIA – 12 A 21.11 AÑOS

 LOS CARACTERES SEXUALES SECUNDARIOS

 LA ATRACCIÓN AFECTIVA, ERÓTICA Y SEXUAL:

 POR EL OTRO SEXO O POR EL MISMO SEXO

 LA NECESIDAD DE SER ACEPTADO EN SU GRUPO DE IGUALES

 LA BÚSQUEDA DE UNA IDENTIDAD PROPIA

 MAYOR PRESIÓN SOCIOFAMILIAR PARA CUMPLIR RESPONSABILIDADES