INTRODUCCIÓN:

CONCEPTO DE SALUD
La salud es una continua interacción armónica, orgánica y funcional, entre el hombre y su
medio, y se considera al proceso salud enfermedad como una unidad dialéctica donde la lucha
de contrarios y la solución de las contradicciones produce el desarrollo humano y de la
sociedad”
Libro “Medicina General Integral” Edit. Ciencias Médicas, La Habana 1985

“Es el estado de perfecta armonía entre mente y cuerpo. Situación de perfecto equilibrio, de
armonía perfecta. Pero hay distintos grados de salud: se opone el individuo absolutamente
sano, respecto del absolutamente enfermo. A mitad de distancia entre ambos, aparece el
bienestar, ni sano, ni enfermo. Entre aquellos extremos se ubican todos los diferentes matices
de salud y enfermedad”
Galeno 129 D.C.

ESTILO DE VIDA
Cuando hablamos de estilo de vida o de hábitos de vida, normalmente nos referimos a una
combinación de factores tangibles e intangibles, es decir, aspectos físicos y psicológicos o
culturales que conforman la manera de vivir de un individuo o un conjunto de ellos. En otras
palabras, se trata de una preferencia en cuanto al tipo de alimentos consumidos, actividades
desempeñadas y hábitos recurrentes, que definen el modo de vida de una persona, o de una
comunidad.

ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES Y LA PREVENCIÓN

Las enfermedades crónicas, no transmisibles (ENT) son la principal causa de muerte y
discapacidad en el mundo. El término, enfermedades no transmisibles se refiere a un grupo de
enfermedades que no son causadas principalmente por una infección aguda, dan como
resultado consecuencias para la salud a largo plazo y con frecuencia crean una necesidad de
tratamiento y cuidados a largo plazo.
Estas condiciones incluyen cánceres, enfermedades cardiovasculares, diabetes y
enfermedades pulmonares crónicas. Muchas enfermedades no transmisibles se pueden
prevenir mediante la reducción de los factores de riesgo comunes, tales como el consumo de
tabaco, el consumo nocivo de alcohol, la inactividad física y comer alimentos poco saludables.
Muchas otras condiciones importantes también se consideran enfermedades no transmisibles,
incluyendo lesiones y trastornos de salud mental.
Muchas enfermedades no transmisibles se pueden prevenir mediante la reducción de los
factores de riesgo comunes, tales como el consumo de tabaco, el consumo nocivo de alcohol,
la inactividad física y comer alimentos poco saludables.