EJERCICIO

EXIGENCIA VS.
EXCELENCIA
 EXIGENCIA VS. EXCELENCIA
Puede que, hasta antes de pasar por la vivencia de la lección sobre la distinción Exigen-
cia del primer cuatrimestre, te ocurriese que al oír la frase – “Yo soy muy exigente”, pen-
sabas en una persona muy responsable, que le gustan las cosas bien hechas, meticulo-
sa, precisa, alguien que saca lo mejor de ti, porque te pide y nunca está contento(a).
Ahora sabes que, en ocasiones, una persona exigente saca de ti hasta lo que inicial-
mente no había: desmotivación, desilusión, ya que nunca cumples sus expectativas. Esta
persona meticulosa y perfeccionista puede ser alguien exterior o puede ser tú misma(o).
Una persona exigente nunca está satisfecha, nunca es bastante. En estas épocas, en el
mundo, se oye hablar de líderes y se hace distinción entre jefe y líder. ¿Qué diferencia
hay? Podemos analizarlas distinguiendo estas dos formas de ser: “La exigencia y la ex-
celencia”
Veamos comparativamente algunos conceptos asociados
a cada una de estas formas de ser:

EXIGENCIA EXCELENCIA
Perfección Mejora
Error = fracaso Error = aprendizaje
Ansiedad Posibilidad
Control Fluidez
Creatividad no Creatividad si
Ser = Hacer Ser no es hacer
Inutil Puedo aprender
Sufrimiento Disfrute
Dudas Seguridad
Culpabilidad Responsabilidad
Castigo Soluciones
Tener que/debo Quiero/compromiso
Un ejemplo fácil para que nos demos cuenta perfectamente
donde estamos, sería pensar como actuamos/ sentimos ante un
simple error, por ejemplo, estás cocinando y quemas la comida;
estás tomando medidas para ubicar un mueble, calculas mal y
queda torcido; te olvidas de la reunión en la escuela de tus hijos,
y… ¿Cuál es la conversación que tenes con vos mismo/a?

Te invitamos a hacer el siguiente ejercicio para desarrollar tu

aspecto excelente:
El cuadro contiene ejemplos de lo que se dice una persona exigen-
te ante una situación de quemar la comida.
Completa en el espacio disponible ejemplos que se te ocurran de
una posible conversación de una persona excelente que enfrenta
estas circunstancias
EXIGENCIA EXCELENCIA
Perfección. ¡Otro plato tirado a la Mejora
basura que no se puede comer!

Fracaso. Ni un año de 5 años cocina Aprendizaje

Ansiedad. ¿Y ahora qué hago? ¿Cómo Posibilidad

soluciono esto? No puedo, no tengo
tiempo.

Miedo. ¡Todo el mundo se va a enojar! Confianza

¡Nunca más van a venir a comer a casa!

Control. ¡Rápidamente salgo a comprar Fluidez

los ingredientes para hacer todo de nuevo!

Ser es Hacer. ¡No sé hacer nada, SOY un Ser no es Hacer

desastre!
EXIGENCIA EXCELENCIA
Inútil. ¡No valgo nada! ¡Siempre igual de
anulada!

Sufrimiento. ¡Esto es un desastre! Disfrute

¡Eche a perder la cena con amigos!

Dudas. ¿Y ahora qué hago? Sin dudas

Culpabilidad. ¡Mira el desastre que Responsabilidad

causé! Arruine la cena a todos!

Tengo que, debo que. ¡Tengo que

arreglarlo de alguna manera, deblo
arreglarlo urgente!
¿Te suena algunas de estas frases que puede decirse una persona exigente?

Muchos de nosotros estamos educados en la exigencia, debemos hacer las cosas siempre
bien, sin equivocarnos, el error es algo negativo que hay que ocultar, debemos ser perfectos
en todo momento y en todo lugar.
El ejemplo de Edison: cuando después de 1000 bombillas sus compañeros-científicos le
decías que no lo iba a conseguir nunca, que abandonara, él contestaba:
- “Ahora se 1000 maneras de como no hay que hacerlo, probaré una distinta, una diferente,
ahora estoy más cerca”-
El aprendizaje, el error nos permite seguir creciendo y seguir avanzando y adaptándonos a
un mundo cada vez más cambiante y a mayor velocidad.
¿Vos dónde estás? ¿Dónde queres estar? ¿Qué reflexión te llevas de este ejercicio?