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En este documento encontrarás preguntas y link a video que tienen como objetivo ayudar a

cuestionarte y a clarificar ciertos temas, de manera de avanzar mejor en nuestro proceso.


Te pido que por favor te tomes un tiempo de calidad para responder a estas preguntas y ver el
video.

Luego de que tengas todo esto respondido, por favor envíamelo a mi email con al
menos 24 horas antes de nuestra sesión. ¡Que disfrutes esta actividad!

A. Tus expectativas

Por favor, escribe a continuación tus expectativas respecto de este proceso:

¿Qué tendría que pasar para que sientas/pienses que se ha cumplido lo que esperabas?

1. Sentir tranquilidad mental y sensación de satisfacción más permemente, independiente


de los problemas que puedan surgir.
2. No cuestionarme tanto y dejar que las cosas fluyan cuando crea que es mejor así.
3. El resultado operativo de la empresa debiera aumentar.

Propósito/ objetivo Indicadores/ Meta: Acciones:


del proceso: ¿Cómo te vas a dar cuenta ¿A qué te comprometes para
¿Qué quieres lograr, aprender, que lo has logrado? lograrlo?
cambiar, etc.?
1. Cambiar enfoque. 1. Sentir un mayor 1. Dedicar tiempo de calidad
2. Encontrar un equilibrio desapego hacia el al proceso.
sostenible en el tiempo. trabajo. Las cosas tienen 2. A poner en práctica lo
3. Cambiar creencias que funcionar sin aprendido. Con voluntad.
limitantes. depender tanto de mi. 3. A compartir el proceso
4. Creerme el cuento. (mi celular va a sonar con otros, conversarlo y
menos) discutirlo.
2. Los problemas y/o 4. Tomar un pausa y
reclamos debieran reflexionar.
disminuir
considerablemente.
3. Tendria que estar
ejecutando nuevos
negocios.
B. Entendiendo tu situación

Resume cuál es el problema/situación que te llevó a tomar este proceso en 3 líneas máximo:
La misión/visión de la Empresa pierden sustento y validez.
Se genera una seguidilla de reclamos y malos resultados en los proyectos.
Hay una sensación permanente en mi de no estar haciendo todo lo que se debería hacer.

Respecto de la situación/problema que te llevó a tomar este programa:

1. ¿Qué pensamientos negativos (que no te apoyan) tienes al respecto? (Ej.: no me la voy a


poder, no encuentro claridad en lo que quiero, no soy suficientemente bueno para esto,
etc.)

La empresa deja de ser viable como tal.


Perdida de reputación.
Se pierde el cariño con la que se hacen las cosas.
No quieres contestar el celular o hablar con tus clientes.

2. ¿Cómo te sientes respecto al problema? (Ej.: frustración, rabia, pena, etc.)

Me siento muy responsable de la situación.


Se pierde la motivación para querer resolver los problemas. Cansancio.
Ataque personal cuando los problemas ocurren.

C. Evaluación de bienestar general

Por favor haz un listado de:

1. Cosas / personas / situaciones que te dan satisfacción & alegría en tu vida (mínimo 3)

1. Ver como mi hijo descubre y se relaciona con el mundo.


2. Ver la cara de alegría en Nicole.
3. Un proyecto bien terminado.
4. Una buena comida en cualquier lugar.
5. Una buena conversación.
6. Poder compartir con mis padres.
7.
3. Cosas / personas / situaciones que te dan insatisfacción & negatividad en tu vida (mínimo 3)

1. Noticias negativas. (crimenes o delincuencia)


2. Personas deshonestas.
3. Cliente que genere un reclamo o haga un mal comentario.
4. Poca tolerancia y poca empatía.
• Ahora quiero que hagas una evaluación en porcentajes de distintas áreas de tu vida según
tu nivel de satisfacción, siendo 100% el máximo nivel de bienestar.

Ejemplo:
Si siento que a nivel laboral estoy mal, puedo evaluar con un 10% de satisfacción.

 Económica: 50%

 Intelectual: 70%

 Relaciones Sociales/ amigos: 50%

 Familia y Pareja: 50%

 Espiritual: 30%

 Viajes y Experiencias nuevas: 60%

 Hobbies y Entretención: 10%

 Deportivas/ Físico: 60%

 De Trabajo: 50%

 Comunidad y Medio Ambiente: 0%

*Al finalizar el programa te sugiero revisar estos % y ver si cambiaron. Esto es una
radiografía de tu estado actual.
4. Ahora te invito a ver el siguiente video:

https://www.youtube.com/watch?v=DuC2n9lmaMA

• ¿Qué aprendes de esta charla?


Que para ser extraordinario se debe integrar tanto lo interno como lo externo y ese compromiso implica
transformar en servicio de forma apasionada.

• ¿Con qué aspectos de tu vida logras conectar?

Conocerme a mi mismo.

• ¿Qué es lo que más te gusta hacer? ¿Dónde te sientes más en tu FLOW?

Planificando, ordenando actividades.


Resolviendo problemas.

• ¿Estás en modo sobrevivencia o viviendo una vida con sentido? Reflexiona y


comenta

Sobreviviendo pero con un alto grado de compensación, falta poder aclarar lo interno
para trasmitir hacia lo externo un sentido más profundo.
Pensando en el ejercicio de visualización de tu funeral:

• ¿Qué legado quieres dejar? ¿Cómo te gustaría ser recordado cuando mueras?

1. Como legado la prueba de que con trabajo y esfuerzo se pueden lograr las cosas,
que siempre se puede mejorar y que se puede competir con los mejores
independiente del origen.

2. Me gustaría ser recordado como un buena persona, que siempre ayudo al que le
pidió ayuda y que hizo cosas distintas en su vida.

• ¿Cuáles son los principios que rigen tu vida?


1. Honestidad.
2. Responsabilidad.
3. Amabilidad.
4. Decir la verdad. (no mentir)

5. Conecta con tu Pasión

1. ¿Qué cosas podrías hacer sin que te pagaran por ello?

Compartir mi experiencia de vida con niños/jóvenes.

2. Si el dinero no fuera un problema, ¿a qué dedicarías tu tiempo?

Viajaria a nuevos destinos constantemente con mi familia y amigos.


Invitaria a amigos/familia a viajes con todo pagado.
Hacer negocios en el extranjero.

3. ¿Qué causas te movilizan y/o inspiran?

Me inspira conocer historias de éxito sobresalientes.


Personas que trascienden, que logran destacar a niveles extraordinarios en sus campos.

4. ¿Cuándo has sido más feliz en tu vida?


Nacimiento de mi hijo.

5. ¿Qué te hace realmente distint@?


Ambicioso.
Que quiero ser mejor.
6. Recuerda una vez en la que no hayas podido dormir por lo entusiasmad@ que estaba por un
proyecto que estaba haciendo. ¿Cuál era?
Mi primer viaje a Europa.

7. ¿Sobre qué cosas eres naturalmente curios@?


Conocer lugares nuevos.

8. ¿Qué dirían tus amigos/familiares que son los trabajos ideales para ti? Si no sabes, llama o
escribe a 5 de las personas que más creen en ti y te conocen mejor.
1. Entrenador deportivo.
2. Bloggero.
3. DT de fútbol.
4. Inversionista.
5. Comentarista deportivo.
6. Gestor de proyectos.

Según lo que has aprendido acerca de ti mism@ hasta el momento, responde tus
preferencias respecto de los siguientes criterios de estilo de vida/trabajo.

1. Hobbys/deporte/actividades en el que te gustaría invertir tu tiempo libre


1. Viajar.
2. Trekking.
3. Deportes relacionados con el mar.
4. Lectura y cine.

2. ¿Cuáles son tus mejores talentos?


1. Metódico y Analítico.
2. Implementar soluciones o buscar soluciones a problemas.

3. 5 cosas que quiero hacer menos o dejar de hacer en los próximos 6 meses.

1. Hacer menos visitas a los proyectos.


2. Dejar las distracciones de las redes sociales.
3. Ver o leer menos noticias.
4. Dejar de perseguir que las cosas sean excelentes y dejar que fluyan.
5. Dejar de cuestionarme tanto.

4. 5 cosas que quiero hacer más en los próximos 6 meses

1. Viajar con mi familia.


2. Más deporte.
3. Más lectura.
4. Dejar más tiempo para las tareas de la casa.
5. Ver a mis hermanos.
5. En un escenario perfecto, ¿Cómo te gustaría verte en 5 años?

En lo personal:

Más natural, más entusiasta, más espontáneo, más alegre y con mi mejor estado físico.

En lo laboral:
En un estado de libertad financiera.

Luego de todas las preguntas y el video


¿Qué aprendes de ti mismo respecto de lo que te apasiona y de cuáles son tus intereses?
Haz una lista de los 3 principales temas que te interesen/apasionen.
- Negocios.
- Casos de éxito y como se construyeron.
- Viajar y conocer lugares.

Ya hemos finalizado.
Sé que ha sido harto trabajo, pero también quiero que sepas que todas estas preguntas nos van
a ayudar avanzar con mayor foco y dirección.
¡Espero que hayas disfrutado los videos y ejercicios y nos vemos en nuestra sesión!
Un
abrazo

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