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Este documento presenta una receta para preparar garbanzos y arroz. Incluye una lista de ingredientes como garbanzos, cebollas, tomates, ajo y arroz. Explica los pasos para cocinar los garbanzos en una olla a presión y el arroz en otra olla, como freír las cebollas y el ajo, hervir el arroz y cocinar los garbanzos hasta que estén tiernos. Finalmente, indica cómo servir los garbanzos con su guiso y el arroz cocinado al lado.
Este documento presenta una receta para preparar garbanzos y arroz. Incluye una lista de ingredientes como garbanzos, cebollas, tomates, ajo y arroz. Explica los pasos para cocinar los garbanzos en una olla a presión y el arroz en otra olla, como freír las cebollas y el ajo, hervir el arroz y cocinar los garbanzos hasta que estén tiernos. Finalmente, indica cómo servir los garbanzos con su guiso y el arroz cocinado al lado.
Este documento presenta una receta para preparar garbanzos y arroz. Incluye una lista de ingredientes como garbanzos, cebollas, tomates, ajo y arroz. Explica los pasos para cocinar los garbanzos en una olla a presión y el arroz en otra olla, como freír las cebollas y el ajo, hervir el arroz y cocinar los garbanzos hasta que estén tiernos. Finalmente, indica cómo servir los garbanzos con su guiso y el arroz cocinado al lado.
Un pocillo de garbanzos alcanza para cuatro servidas.
Dos cebollas Dos tomates Aceite Salsa soya. Tres dientes de ajo. Sal Dos tazas de agua. Una taza de arroz (4 servidas).
Receta:
Mojar los garbanzos un día antes.
Al día siguiente se cambia el agua de los garbanzos por una nueva y se pone en una olla express. Se debe poner agua hasta menos de la mitad de la olla. Se pone el garbanzo a pitar una hora con la tapa cerrada a fuego medio. Picar las dos cebollas. Se saca lo de la mitad de una cebolla para el arroz. Se separa las cebollas en dos ollas distintas (la olla del garbanzo tiene más). Picar los tomates y se pone en la olla del garbanzo. Rayar los tres dientes de ajo. Se pone dos tercios en la olla del garbanzo y un tercio en la del arroz. En la olla del arroz se echa aceite hasta que se moje toda la cebolla y ajo. Se deja sofreír a fuego alto. Se pone a sofreír y se mueve con la cuchara. Sofríe cuando empieza a hacer muchas burbujas y cambia de color. Se echa dos tazas de agua y se espera a que hierva. Mientras tanto, se coge un colador y se pone a limpiar el arroz. Cuando hierva el agua, se echa el arroz y se bate y se le echa media cucharada de sal y se revuelve. A la otra olla se le echa media cucharada de sal y un poco de aceite (por ahí echarle dos segundos). Se revuelve y se pone a sofreír a fuego alto, hasta que se empiece a ver cocinado y antes de que se empiece a quemar. Cuando se seca el arroz, se le pone una parrilla abajo (si es estufa eléctrica) y se pone a fuego bajo con tapa encima. Cuando pasen unos 15 o 20 minutos se voltea el arroz para que el de arriba se cocine también. Se quita la olla express del garbanzo del fogón y se le quita todo el aire de a poquitos hasta que quede vacía. Se mira si el garbanzo ya está espeso, se mira si el agua está o no clarita. Si está clarita hay que ponerle más tiempo con el guiso. Si no, ya está listo. Se le pone el guiso, un poco de salsa soya, un poco de sal y un poco de pimienta y se revuelve. Se tritura unos pocos garbanzos para que la salsa quede más espesa. Después, si no está listo, se pone otra vez la tapa de la olla express y se pone unos 10 o 20 minutos más a fuego alto. Mientras tanto, voltear el arroz.