Herramientas del teatro para la cotidianidad: La escucha sensible y empática.

Toda expresión, sea verbal o no, todo lo que decimos tiene una necesidad una emoción.
Cuando pedimos algo, cuando damos una opinión, cuando nos comunicamos lo hacemos
a través de las necesidades. Ya sea la necesidad de ser vistos, de atención, de afecto, la
necesidad de que nos comprendan, de estar tranquilos. Al comunicarnos con otro existen
diferencias entre necesidades, el día de hoy, estos ejercicios tienen el objetivo de
brindarles las herramientas de escucha sensible y empática con otro para aprender a
solventar esas diferencias que siempre existen en la interacción con tercero, también los
ayudaran a aprender a asumir sus propios deseos y necesidades frente a otro, es decir ser
honestos con nosotros mismos y con un tercero respecto a lo que queremos y
especialmente aprender a afrontar y aceptar una respuesta que no esperamos de manera
más asertiva, sin sentirnos mal porque el otro exprese diferencias.

Escuchar sensible y empáticamente consiste simplemente en atender a lo que el otro me

dice sin prejuicios, criticas o ideas preconcebidas, buscar entender lo que necesita y siente
el otro, así que este ejercicio les servirá un montón para mejorar las relaciones en sus
vidas y comunicarse de manera afectiva y asertiva.

A manera de reflexión pueden responderse las siguientes preguntas:

-¿Qué registraron durante el ejercicio? ¿Qué hice consciente?
-¿Qué se llevan el día de hoy?
-¿Cómo se sintieron durante el ejercicio?

“Entrégame los informes que te pedí para hoy”

Personaje 1 Personaje 2
(emisor) (receptor)
CI:
Emoción: Preocupación, enojo, miedo (etc)

Retroalimentación

Emite un mensaje que contiene Recibe el mensaje

Contenido explícito: lo que digo, Escucha sensible y activa: Prestar atención no

(representaría el diálogo que expreso en Teatro)
Contenido implícito: Lo que realmente
comunico
(en teatro lo llamamos intención y subtextos).
Emoción no resuelta: ira, angustia, dolor.
Necesidad: Ser comprendido, ser visto, recibir
afecto.
solo a lo que dice el compañero sino a como lo
dice, es decir recibe las emociones y el
contenido que expresa.
Escuchar de esta forma me permite reaccionar
de una manera asertiva.
Facilita mi aprendizaje y la retención de
información.
Aumenta mi interés y curiosidad hacia lo que
sucede en el presente.

Reacciono de manera mas natural en escena a

lo que mi compañero dice y como lo dice.
 La empatía en la actuación.

Para acercarse al entendimiento del mundo interior de una persona es necesario ampliar
nuestra forma de ver la vida, es decir nuestra percepción. En la vida, como en el teatro
hay diversidad de personajes, todos con una esencia que los diferencia del resto, la
personalidad. Para entender la personalidad o carácter de un personaje es necesario
acercarse a su punto de vista, salir de nuestras propias interpretaciones, ideas y creencias
para abrir un espacio lo más libre de prejuicios que nos impida ver las diferentes
posibilidades de lo que puede estar viviendo o experimentado el personaje, por supuesto
siempre vamos a tener nuestro propio punto de vista respecto a quien es.

Ser empático no es justificar, ni estar de acuerdo con lo que el otro haga, consiste
simplemente en acercarse al mundo interior del otro e intentar comprender su forma de
llevar su propia vida. Para que un actor pueda hacer una interpretación real es necesario
que se desnude de juicios y críticas hacia el personaje a interpretar, para esto debe
explorar y observar:

• Sus gestos
• Su forma de mirar
• Su manera de caminar
• Como se relaciona con los otros
• El “Querer” (¿Qué lo motiva en cada escena y en toda la historia?).
• Su historia o pasado.
• Sus mañas, si tiene alguna

Sin empatía no hay comprensión del personaje, por eso es necesario desarrollar un
mínimo de empatía para entender línea a interpretar y la conducta de mi personaje en
escena.