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L
- U- 1
2006
14
LA PRIORIDAD ES EL ASEGURADO
MAS SALUD PARA MAS PERUANOS
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MlNulr- DE nEHABrurAcróN slslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGENTEs coMUNrrARros EN EssAruD
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MnNunl Dr REHABILTTACTóN BASADA EN coMUNtDAo (R.B.C.) eARA AcrNTEs coMUNrrARros EN EssAruD
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Mlr.rurl DE REHABrurAcróN alsloe EN coMUNlDAo (R.B.C.) IARA AcENrEs coMUNtrARtos EN EssAruD
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Mnl¡unl Dr REHABIurAcróN rlsnol tN coMUNtDAo (R.B.C.) rARA AGTNTEs coMUNrrARros tN EssAluD
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MlNunl DE REHABILtrAclótrl slslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTEs coMUNlrARros EN EssAtuD
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MnNulr Dr RrHABLrrAcróN slsnor EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENfEs coMUN¡rARros EN EssAtuD
4 207
EsSalud- 2006
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MlNunr Dt RtHABturAclóN snslon EN coMUNtDAo (R.B.C.) eARA AGrNrEs coMUNrrAR¡os tN ESSAI"UD
COMTSIÓN RESPONSABTE
Dra. María Luisa Huamán Severino Médico Rehabilitador del Hospital Nacional
Cuillermo Almenara
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Mrtuar DE REHABtLrrAcrór slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENrrs coMUNrrARros EN rssAruD
ACRADECIMIENTO:
POLICLÍNICO JJ RODRIGUEZ
POLICLÍNICO SAN LUIS
POLICLÍNICO HNA. MARÍA DONROSE
POLICLÍNICO OCTAVIO MONGRUT
POLICLÍNICO SAN SEBASTIÁru - CUSCO
HOSPITAL I . TUMBES
HOSPITALI.TINGOMARÍA
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MlNu,ct- DE REHABtttrAcróN slsnor EN coMUNrDAo (R.B,C.) rARA AGENTEs coMUNtrARtos rN EssALUD
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Mrruunl DE REHABrurAcróru rnslor EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENrrs coMUNrrARlos rN EssAruD
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MlNunr DE REHABTUTACTóN snslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGrNrEs coMUNtrARtos EN EssAruD
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Mlr.ruL DE REHABIL¡TAcróI¡ sAslol EN coMUNtDAo (R.B.C.) nARA AcENTEs coMUNtrARros EN EssALUD -,,
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Ma¡¡unr DE REHABIurAclóH ¡nslol EN coMUNlDAo (R.B.C.) pARA AGENTES coMUNrrARtos EN tssAtuD
21
t I .I
-1."1.6.4
.6.3 TRANSFERENC¡A TECNOLÓGICA
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
27
27
1.I.6.5 PERSONAS CON DISCAPACIDAD Y SU FAMILIA 27
1.1.7 PROCESO DE REHABILITACIÓN INTECRAL 27
1.1.8 ¿POR QUÉ DESARROLLAR R.B.C.? 28
1.1.e ¿QUÉ CR¡TERTOS SE TOMAN EN CUENTA 29
1 .1 .10 ¿cUÁlrs soN Los PASos QUE sE DEBEN SECU¡R? 29
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M,tr.¡ult Dt REHABII-|TAClÓN sns¡Dn tN co,\rL,NtDAD (R.B.C.) pARA ACr\tts Co\luNtIAt{t()s tN rs\,\u]f)
1 .7.1 EL REGISTRO 41
1 .7.2 ¿CÓrvr(r SE EVALÚAN LAS ACTTVTDADES DE R.B.C.? 42
I
1.8 COMO COMENZAR tA ESTRATECIA DE REHABILITACIÓN BASADO EN LA
COMUNIDAD (RBC). 42
SLJS DISCAPACIDADES? 52
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Mlr.lull- Dr REHABtuTAqór! snsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACrNTrs coMUNrrARros EN tssAtLrt)
PRIIEBA DE ALIDICIÓN 62
PERSONA A QUTENES LES SUPURAN LOS OíOOS 62
3. PERSONAS CON DIFICLJLTAD PARA MOVERSE 62
PRUEBAS PARA PERSONAS CON DIFICULTAD PARA MOVERSE 62
4. PERSONAS SIN SENSACIONES EN LAS MANOS O EN LOS PIES 63
PRUEBAS DE PÉRDIDA DE SENSACIONES 63
5. PERSONAS CON DIFICULTAD PARA APRENDER 63
PERSONAS QUE SUFREN ATAQUES 64
67
69
ACCIoNES BÁSICAS DE RBC EN LA REHABIL¡TACIÓN DEt NIÑO Y ADOLESCENTE
69
1. ETAPAS DEt DESARROLLO PSICOMOTOR NORMAL EN Et NIÑO.
1 1
¿QUÉ ES DESARROLLO PSTCOMOTOR? 69
- EXAMEN NEUROLÓCICO EN EL DESARROLLO 73
74
2. ESTIMULAC¡ON TEMPRANA EN EL NINO
79
i. rREVENCTóN DE RrESCos eLrE puEDAN eRoDUCTR DrscApACrDAD EN Nrños
3.I FACTORES DE RIESCO 79
3.2 CLASIFICACIÓN DE LA PATOLOCíA DEL DESARROLLO 79
3.3 PREVENCIÓN DE MALFORMA(:IONES CONCÉNITRS Y PERINATALES 79
3.4 LAS MALFORMACIONES CON(;ÉNITAS MAS FRECUENTES BO
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Mlxulr- DE REHABIUTAcTóN srslon EN coMUN¡DAo (R.B.C.) pARA AGENTES coMUNlrARros EN ESsAluD
5. DEFECTOS POSTURALES B3
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Mnuull- DE RtHABtLtrAclóN slslot EN coMUNlDAo (R.B.C.) PARA AGENTES coMUNlfARlos EN EssALuD
121
121
ACCIoNES BÁSICAS DE RBC EN tA REHABILITAC¡ÓN DEL ADUtTo MAYoR
1.. INTRODUCCION 123
127
4, RIESGOS D¡SCAPAC¡TANTES EN ft ADUTTO MAYOR
I 4.7
4.8
EN FERMEDADES
EN EL SISTEMA NERVIOSO
REUMATOLÓCICAS
129
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MlNulr DE REHABT¡TAclóN olslol EN coMUN¡DAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNlrARlos EN EssAtuD
Móoulo 1
ESTRATEGIA DE REHABILITACIÓN
COMUNITARIA (R.B.C.)
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MlNunr DE REHABrurAcró¡.r slsloe EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGTNTEs coMUNrTARtos rN rssAruD
Cuando hayas seguido las instrucciones contenidas en este Manual, podrás mejorar las
condiciones de vida de las Personas con discapacidad de tu comunidad. También podrás
realizar acciones para prevenir la discapacidad.
TNTRODUCCTON (1)
nLa Rehabilitación Basada en la Comunidad (RBC) promueve la colaboración entre los Dirigentes
comunitarios, Ias personas con discapacidad, sus familias y otros ciudadanos involucrados para ofrecer
igualdad de oportunidades a todas las personas con discapacidad en Ia comunidad. La estrategia RBC,
iniciada hace más de 25 años, sigue promoviendo los derechos y Ia participación de las personas con
discapacidad, fortaleciendo el papel de sus organizaciones (OPD)en el mundo.
En 1994,la Oficina lnternacional del Trabajo (OIT), la Organización de las Naciones Unidas para la
Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) y la Organización Mundial de la Salud (OMS)elaboraron
un «Documento de Posición Conjunta sobre la RBC, para fomentar un enfoque común del desarrollo de
programas de RBC.
Pese a los avances logrados desde entonces, muchas personas con discapacidad siguen sin recibir servicios
básicos de rehabilitación y no tienen acceso en condiciones de igualdad a la educación, la formación, el
trabajo, el ocio y otras actividades de su comunidad o de la sociedad en general.
t En la estela de la estrategia RBC, deben proseguirse los esfuerzos por garantizar que todas las personas
con discapacidad, independientemente de su edad, sexo, tipo de discapacidad y nivel socioeconómico,
ejerzan los mismos derechos y oportunidades que los demás miembros de la sociedad, «una sociedad
para todosr.
La OMS, Ia OIT y la UNESCO consideran a la RBC como una estrategia capaz de señalar las necesidades
de las personas con discapacidad de todos los países en el seno de sus comunidades.
La estrategia sigue promoviendo el liderazgo comunitario y la plena participación de las personas con
discapacidad y sus organizaciones. lmpulsa la colaboración multisectorial para dar apoyo a las necesidades
y las actividades comunitarias, así como la cooperación entre todos los grupos que puedan contribuir al
logro de sus objetivos.
(1) RBC: Estrategia para la Rehabilitación. la igualdad de oportunidades, la reducr:ión de la pobreza y la integración
socralde las personas con discapacidad. f)ocumento de posición conjunta OlT. UNESCO, OMS del 2.004
2a Ao 1¡a
Mnruurr DE REHABT-rrActóNl eeslon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENTTS coMUNrrARros rN EssAr-uD
ASPECTOS CONCEPTUATES
¿QUÉ ES DEFTCTENCtA?
Las Deficiencias son problemas en las funciones o estructuras corporales tales como una desviación
significativa o una perdida.
Las deficiencias pueden ser temporales o permanentes, progresivas, regresivas o estáticas, intermitentes o
I
continuas.
Las deficiencias pueden derivar en otras deficiencias, por ejemplo, la disminución de la fuerza muscular
puede causar una deficiencia en las funciones del movimiento, Ios déficit de las funciones respiratorias
pueden afectar el funcionamiento cardiaco.
Ejemplos de deficiencias: sordera, ceguera, hemipléjico, amputado, etc.
¿QUÉ ES DTSCAPACTDAD?
Es un término genérico que incluye déficit, limitaciones en Ia actividad y restricciones en la participación.
lndica los aspectos negativos de la interacción entre un individuo y sus factores contextuales (factores
ambientales y personales).
Si la persona tiene dificultad en hacer actividades diarias, por ejemplo: escuchar la radio, ir al mercado,
cocinar o ir a la escuela.
Si la persona no puede tomar sus propias decisiones. Esto podría ser porque tiene problemas en la
organización del pensamiento.
Si una parte del cuerpo o cerebro no funciona, por ejemplo: Una pierna rígida, un brazo sin fuerza,
lentitud para reaccionar.
Si la persona ha tenido dificultad en realizar los quehaceres cotidianos con una parte del cuerpo por
mucho tiempo, y parece que no se mejora; por ejemplo: Después de una caída, una persona podría
sufrir dolor en la columna, o tener problemas para moverse durante dos años o más.
A veces una persona con apariencia diferente a los demás, puede tener una discapacidad, por ejemplo:
Una persona mayor ha sufrido un derrame, / un lado de su cuerpo se ve diferente del otro.
Rehabilitación es un acto de atención de la salud, definido como el proceso continuo que incluye medidas
de promoción, prevención y detección temprana de deficiencias y discapacidades;tratamiento precoz de
rehabilitación y seguimiento de las personas con discapacidad; a fin de alcanzar los más altos niveles
funcionales y de independencia posibles, que contribuyan a lograr su plena integración social, su bienestar,
de su familia y la comunidad.
Maruunl DE REHAETUTACTÓIr¡ SrSnOn EN COMUNTDAO (R.B.C.) PARA AGENTES COMUNTTARTOS EN ESSATUD
Rehablitación Basada en Comunidad (RBC) es una Estrategia de Atención Primaria de la salud para la
Rehabilitación, igualdad de oportunidades y la integración social de todas las personas con
discapacidad.
RBC se aplica gracias al esfuerzo conjunto de las propias personas con discapacidad, de sus familias,
organizaciones y comunidades, y.de los servicios gubernamentales y no gubernamentales en salud,
educación, trabajo, social y otros.
Para hacer efectivos estos importantes elementos de la RBC se necesitan acciones a nivel
nacional, intermedio o de distrito y local.
¿Cómo ayudar?
o Tiene valor estratégico la participación, articulación, interrelación y coordinación
de los distintos actores y sectores
. Pueden participar cuatro sectores: gubernamental, no gubernamental, sector
privado, organismos i nternacionales especial izados.
o Se trabaja desde una perspectiva intersectorial-interdisciplinaria e integral.
. Participan políticos, planificadores, directivos, profesionales, grupos objetivos,
trabajadores y empresarios.
Los diferente grupos que se organizan para el desarrollo comunitario, como las juntas
comunales, comisiones, grupos de apoyo, organización de familias y otras, todas
pueden cooperar de diversas maneras (gestionando u organizando acciones) para
que las (PCD)tengan opciones similares a las del resto de las personas de la comunidad
Promoción de la Salud:
La promoción de la salud, pasa por aspectos tan sencillos como higiene personal, y ambiental,
vacunarse, controlar el peso, realizar actividad física, mantener dieta balanceada, y no consumir
tóxicos como el tabaco, alcohol, etc. Todo esto, se consideran estilos de vida saludables para
evitar o disminuir la posibilidad de enfermedades crónicas, como la presión alta, diabetes,
cardi opatías, artriti s.
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Mnruurr DE RtHABrLrrAcróN snsaon EN coMUNrDAo (R.B,C.) rARA AGENTEs coMUNrrARros EN rssAr-uD
Prevención de Discapacidades:
Podemos agruparla en tres tipos:
1 . En personas sin factores de riesgo, para esto debemos evitar accidentes que puedan producir
discapacidades.
2. Personas con factores de riesgo, tales como trabajos altamente riesgosos, personas mayores,
o por factores hereditarios u otros, en estos casos, la prevención obliga dar educación
acerca de cómo prevenir el riesgo, es decir, orientarlo acerca de la seguridad en el trabajo,
como mantenerse activo para las personas mayores y controlarse periódicamente la salud.
3. En personas con daño, en estos casos cuando el daño se encuentra instaurado, Ia prevención
pasa por acciones de salud que traten de minimizar el daño o discapacidad así como
minimizar las consecuencias que el mismo daño puede producir.
Actividades de Rehabilitación:
Las actividades de rehabilitación consisten en acciones de diversas características, tales como
acciones de salud, Acciones dentro de la esfera laboral y acciones dentro de la comunidad
para lograr que las personas con discapacidad puedan hacer todo o casi todo lo que las otras
personas hacen, por esto las acciones de rehabilitación no corresponden sólo a salud sino
que comprenden todos los aspectos de la vida de la persona.
o Desarrollo de nuevas habilidades: cuando una persona ha perdido parte de sus capacidades
o no las ha logrado adquirir como en el caso de los niños con discapacidad, es necesario
enseñarles a desarrollar nuevas habilidades en las actividades básicas de la vida, como
aseo personal, las tareas de la casa o un nuevo trabajo, para esto es necesario capacitarlo
uti lizando diferentes mecanismos.
. lnclusión:
Las acciones de inclusión corresponden a la participación de la persona como un sujeto
activo dentro de su familia, y la comunidad, ya sea estudiando y capacitándose o
desarrollando una actividad laboral, practicando algún deporte o participando en las
actividades comunitarias con iguales derechos que el resto de las personas de la comunidad.
oo Ja i4R
MrNunt DE RrHABrurAcró¡{ snsaol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcrNTEs coMUNrrARros EN EssAruD
Los criterios son razones técnicas para demostrar ka necesidad de desarrollar RBC
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Mrrunl Dt RtHABlurAcróN ensnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENrrs coMUNrrARros EN rssAruD
Para sensibilizar a los actores sociales de la comunidad, se debe contar con información mínima
que se puede obtener en Salud, Educación u otra institución de la localidad.
Antes de organizar a Ia Comunidad, hay que identificar a los líderes más representativos.
I
@,64@@,
En tu comunidad hay personas que no aprenden, no oyen, no hablan, que no se mueven, no ven o no
se comportan de la misma forma que otras de su edad. También hay personas que sufren de ataques,
o que no tienen sensaciones en las manos y/o en los pies, y que no hacen Ias mismas actividades que
otras de su edad. Se dice que estas personas tienen una discapacidad.
.100
En todas las comunidades hay personas con discapacidad. Es de esperar que, de cada personas,
unas 10 tengan alguna discapacidad.
Habrá personas con rJiscapacidad, que viven como cualquier otro miembro de tu comunidad. Pero
también habrá otras que tengan problemas, pues no podrán hacer todas las actividades que sus
familiares y otros miembros de la comunidad hacen.
Frecuentemente las familias de las personas con discapacidad y las comunidades creen que
una persona con discapacidad, no puede hacer las mis¡nas actividades que los c{emás. Pero
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MlNul¡- DE REHABILrrAcrór{ gnsnoa tN coMUNtDAp (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNtrARtos EN rssAruD
en realidad, muchas personas con d¡scapacidad pueden hacer todas las actividades que hacen
los demás. Con capacitación muchas personas que no caminan, que no cuidan de si mismas,
que no pueden comunicarse, etc., pueden aprender a hacer estas actividades.
Las familias y las comunidades frecuentemente no les dan a las personas con discapacidad la
oportunidad de aprender a hacer las actividades que necesitan hacer. Tampoco las animan
para ir a la escuela, trabajar o participar en las actividades de la familia y de la comunidad.
Todas las personas con discapacidad que no pueden hacer las actividades que las demás
personas hacen deben seguir un programa de capacitación. La capacitación les permitirá
desarrollar sus capacidades y superar la discapacidad.
a Jugar.
a Cuidar de sí mismos: Comer, beber, asearse/ usar el inodoro y vestirse con la menor ayuda
posible.
. Desplazarse solos por su casa, el patio, el pueblo y viajar en bus, tren, barco o sobre un
animal, si es necesario.
o Comunicarse con los demás.
. Participar en las actividades de la familia y de la comunidad.
o lr a la escuela.
\
/ Se. benéficien" dé lá.s
; :.Alcánce §u plena :
Equiparación de oportunidades
I
Disposición para todos de los diversos sistemas de la sociedad, entorno
físico;, ss¡icios, las,: áatividádé§, 1á informáiión,' documéñtación, etc,
BARRERAS SOCIALES
Oportunidades necesarias para los aspectos fundarnentales de la vida, incluida Ia
vida familiar. la educación, el empleo, la vivienda, la seguridad económica y personal,
la participación en grupos sociales v políticos, las activirlades religiosas, las relaciones
efectivas y sexuales, elácceso a ins'ala:iones ptiblicas, la libertad de movimientos y
el estilo general dc la vida diaria.
MnNurr Dt RtHABrurAcróN ersnoe rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AGTNTES coMUNtrARtos EN rssAruD
BARRERAS CUTTURATES
Se suele negar a las PCD la oportunidad de participar plenamente en las actividades
sociales y culturales de su comunidad., prevalece una actitud de rechazo, indiferencia
y temor hacia las personas con alguna discapacidad.
En el aspecto educativo se ha observado que los padres de familia de los niños que
asisten a escuelas regulares persiste la idea de que sus hijos van a imitar o a retrasarse
por convivir con compañeros discapacitados.
BARRERAS FíSICAS
Son las barreras físicas las que excluyen a las personas con discapacidad de la vida
activa de la sociedad. Por ejemplo, las puertas demasiado estrechas para que pase
una silla de ruedas, escaleras y peldaños inaccesibles en edificios, autobuses, trenes
y aviones, teléfonos e interruptores de luz colocados fuera de su alcance, servicios
higiénicos que no pueden utilizar.
Estas barreras son, en gran parte, producto del desconocimiento y la despreocupación
Se define como tener acceso, paso o entrada a un lugar o actividad sin limitación
alguna por razón de deficiencia, discapacidad.
Accesibilidad a la Comunicación.
Deben adoptarse medidas para lograr que los medios de comunicación utilizados
sean accesibles para las personas con discapacidad, haciendo uso del subtitulado
y la interpretación mímica en los programas de televisión, distribuyéndose
ediciones especiales en Braille o libros, periódicos, revistas hablados, implantando
nuevos sistemas de telefonía adaptados para su uso por personas con deficiencias
auditivas, etc.
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Marunr DE REHABTUTACTóN nnsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ACENTTs coMUNrrARros EN tssAruD
Siendo que R.B.C. es una estrategia que promueve el desarrollo comunitario y Ia equiparación de
oportunidades para personas con discapacidad, es necesario que se involucre directamente a:
Las Personas con Discapacidad.
La Familia: Madres, padres, hermanos, tíos, etc.
La Comunidad: Organizaciones comunitarias, religiosas, etc.
Los Líderes de la Comunidad y voluntarios.
La comunidad es el centro de la organi zación- Para asegurar el éxito de las actividac'les lo hacernos
a través de la organización comunitaria.
Se organiza con los líderes y dirigentes de instituciones locales, incluyendo la propia persona
con discapacidad y su familia.
Dividimos las responsabilidades y nombramos un coordinador
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Mlrulr oÉ nrnnsrLrrecróN ensron EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTES coMUNrrARros EN tssAtuD
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Mnruunr DE REHABTLTTACIóN snsaon EN coMUNtDAo (R.B.C.) eARA AcENTES coMUNtrARros tN EssAruD
b) Plan Específico:
. lndica las acciones interinstitucionales y se hace por sectores, Salud, Educación, etc.
Lee Ia información y las instrucciones contenidas en este Manual para poner en marcha un
programa de rehabilitación para las personas con discapacidad de tu comunidad. Haz
participar a toda tu comunidad en este programa, en la planificación, administración y
funcionamiento del mismo.
Reúne a los miembros de tu comunidad para discutir sobre la necesidad de poner en marcha
un programg de rehabilitación en tu r:omunidad. lnfórmalos sobre los propósitos de esta
reunión y pídeles que asistan a la misma. Asegúrate que entre los presentes se encuentren:
Mlr.runI. Dt REHABTUTACTó¡¡ snsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ACENTEs coMUNrrARros rN EssAruD
Al explicar y discutir estos temas, asegúrate de que participen las personas con discapacidad
y sus familiares. Anímalos para que expresen su opinión. Apóyalos y ayúdalos a persuadir a
la comunidad para que se comience un programa de rehabilitación.
El Comité local de RBC deberá incluir a miembros de Ia comunidad que estén interesados en
Ias personas con discapacidad. Entre otros miembros, deberá estar formada por personas con
discapacidad y miembros de sus familias.
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Mn¡,¡unr DE REHABIlrrActóN BASADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ActNTEs coMUNtrARtos rN EssAt-uD
Las siguientes son las responsabilidades que, como miembro del Comité de RBC, tendrás:
1.5.5 FUNCTONES DEL EQUTPO BÁS|CO DE R.B.C DEL CENTRO ASTSTENC|AI DE ESSATUD
Son personas de la misma comunidad; puede ser la madre, o algún otro familiar, de la persona con
discapacidad, un estudiante que cumple su servicio social, un maestro, un catequista, o cualquier
persona interesada.
. Capacitan a los familiares de las personas con discapacidad para que lleven a cabo los programas
de rehabi litación propuestos.
. Coordinan las actividades conducentes a la rehabilitación integral con las autoridades locales
competentes.
o Coordinan los pro8ramas de rehabilitación integral con los especialistas del Centro Asistencial de
EsSalud.
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MlNuiu. DE RtHABtlrACróN ensao.\ [N coMUNrDAo (R.B,C.) rARA AGENTES coMUNtrARros tN ESSAT-uD
't'-la''::1
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lr,rr lt-¡tos ('l) Li irgr,'r iotltr clt'ilnliin.t(l().
¿Qué Registrar?
L¿s activicl.rrles planilic¿)cl¿s L,n c.l ¡rcríockr.
Las pe.rsonas colr cliscapaciclad
Los tipos c1e cliscapacidades.
Las acciorres cle Rehabilitación
Las reuniones realizaclas.
Las visit¿ls cle coordinaciórr.
Las capacitaciones recibidas e irnpartidas.
Acuerdos cle las reuniones y asambleas.
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MlHulr Dt REHABu"rrActóH slsaol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGINTEs coMUNtrARtos EN EssAruD
. Asegúrate de que el Comité de RBC se reúna periódicamente. En la primera reunión discute los
pasos que se seguirán para comenzar a operar el programa de rehabilitación.
Para que sea capaz de realizar esas tareas, debe cumplir con los siguientes requisitos:
La tarea del Agente Comunitario de RBC, se recomienda en primer lugar para el promotor de
salud de la comunidad, si no es posible puede ser el maestro de la escuela, o alguien que
trabaje para el desarrollo de la comunidad. Los adultos o adultas con discapacidad o sus
familiares pueden ser buenos Agentes Comunitarios, debido a que conocen bien los problemas
que ocasiona la discapacidad.
Si tu comunidad está muy extendida puede necesitar varios Agentes Comunitarios de RBC
En algunas comunidades es mejor elegir a una mujer, y en otras es mejor elegir a un hombre
como Agente Comunitario en RBC. En algunas comunidades es necesario tener a un hombre
y a una mujer como Agentes Comunitarios en RBC. Tu comunidad debe decidir qué es lo
mejor para ella. La responsabilidad de elegir a Ios Agentes Comunitarios debe recaer en los
miembros de la comunidad.
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MnNunr DE REHABU-IrACIóN BASADA rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcrNrES coMUNrrARros rN rssAruD
El Agente Comunitario puede aprender a usar el Manual asistiendo a una capacitación sobre
el manual de RBC que exista o también puede aprender, leyéndolo y usándolo y aclarando
las dudas con el personal de salud.
Para comprender mejor las necesidades de las personas con discapacidad, el Agente
Comunitario en RBC deberá visitarlas en sus propios hogares, y conocerlas a ellas y a sus
familias. Averiguar qué necesitan y qué puede hacer la comunidad para ayudarlas en su
capacitación. Averiguar que apoyo necesitan de la comunidad.
Puede haber aspectos de la discapacidad y de las personas con discapacidad que tú quieras
conocer. Deberás familiarizarte con sus problemas y tratar de resolverlos. Consulta a tu
Supervisor Local o el Manual para conocer los aspectos que te interesan.
La comunidad no debe crear instituciones separadas para los huérfanos, ancianos o personas
con discapacidad. Lo que debe hacer es atenderlos en sus propios hogares o ayudar a las
familias con las que viven. Cuesta menos ayudar a las familias de esta forma que crear y
mantener i nstituciones especiales.
Algunas discapacidades necesitan ayuda para hacer sus actividades diarias, tales como
preparar las comidas o traer leña y agua.
Algunas personas pueden necesitar ayuda para ir a la escuela o al lugar de trabajo, o para
ir a los lugares donde se realizan las actividades comunitarias.
Habla de esto con la comunidad y busca la forma de dar a estas personas la ayuda que
necesitan.
Como miembro del Comité de RBC debes tomar la iniciativa para conseguir que las personas
con discapacidad sean aceptadas por la comunidad.
Tu comunidad tiene que permitir que las personas con discapacidad participen de las
actividades sociales.
Algunas personas con discapacidad tendrán que hacer carnbios dentro de sus casas para
poder desplazarse más fácilmente. Por ejemplo, algunas veces hay que ensanchar los
marcos de las puertas para que puedan pasar los carritc¡s ó sillas de ruedas.
Asegúrate de que estas personas consigan la ayuda que necesitan para construir, modificar
o reparar sus hogares.
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Mnxunl DE RrHABrurACróH sns¡on EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTEs coMUNtrARros EN rssALUD
o Si en algunos edificios de la comunidad hay algunos escalones que hacen difícil y poco
seguro el acceso de las personas con discapacidad, sustituye las escaleras por pendientes
y rampas.
. Tu comunidad puede contar con diferentes formas de transporte, como buses, carros, pick
up etc. Asegúrate de que las personas con discapacidad puedan usarlos.
¿POR QUÉ TTENEN QUE tR A rA ESCUETA LOS N!ÑOS Y NrÑAS CON DTSCAPACIDAD?
Los niños ó niñas con discapacidad tienen que ir a la escuela porque los ayuda a desarrollar
su inteligencia, a aprender cómo es el mundo que los rodea y a convertirse en miembros
útiles de la comunidad.
Esposible que algunos niños y niñas con discapacidad no puedan aprender a leer, a escribir
y a contar tan bien como otros niños. Sin embargo, es importante que vayan a la escuela por
las siguientes razones:
¡ Los niños ó niñas con discapacidad deben ir a la misma escuela que los demás niños. La
experiencia demuestra que B a 9 de cada 10 niños con discapacidad, pueden incorporarse
a la escuela regular y beneficiarse con ello.
o Luego que haya comenzado el programa, discute con tu Supervisor Local sobre los niños
que aún no asisten a la escuela. Si es necesario pídele una lista con los nombres de estos
niños. Averigua cuantos niños deben asistir al jardín de infantes (Kinder) y cuantos a la
escuela primaria, y averigua también la localización deljardín de infantes y de la escuela
primaria más cercana a cada niño o niña.
. Ofrece al maestro toda la ayuda y el apoyo que necesite para enseñar a los niños a
convertirse en miembros útiles de la comunidad.
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Mntulr. DE RrHABturAClóN snsror EN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA AGENTES coMUNrrARros tN EssAtuD
¡ Si solamente unos pocos adultos o adultas necesitan escolarización, pueden asistir a las
clases regulares de la escuela. Si los adultos o adultas que necesitan escolarización son
muchos, pueqe organizarse una clase especial para ellos. Existen en algunos lugares la
educación fara adultos pregunta al supervisor del distrito sobre ello.
a Le permite ganar un sueldo. La persona no siente que es una carga para su familia;
a Aumenta el ingreso de la familia. La familia no siente que la persona con discapacidad es
una carga para ella;
a Es provechoso para la persona, para la familia y para la comunidad;
a Le permite a la persona conocer a otras personas, aprender más sobre la vida, y tener otros
intereses fuera del hogar;
Le permite a Ia persona hacer uso de sus habilidades. El trabajo mantendrá su cuerpo y su
mente activos y ayudará a desarrollarlos.
Luego que el programa haya estado en funcionamiento durante algún tiempo, consulta a los
Supervisores Locales acerca de los adultos ó adultas que aún no trabajan o que no tienen un
ingreso. Si es necesario, dar a cada Supervisor Local y al comité Básico de RBC una lista con
los nombres de estas personas. Discute con ellos sobre los trabajos que cada persona pueda
realizar. Ayuda a cada persona, a su familia y al Agente Comunitario de su zona para encontrar
un trabajo adecuado.
Puedes discutir esto con el Comité y con la comunidad para buscar entre todos la forma de
ayudar a estas personas a hacer sus trabajos.
¡ Una persona con discapacidad puede ser abuela, abuelo, madre, padre, tía, tío, hermana,
hermano, hijo o amigo. Una persona con discapacidad tiene que desarrollar la función
que le corresponde como miembro de su familia.
¡ y la comunidad
Para que las personas con discapacidad puedan hacer esto, la familia
tienen que considerarlas cómo miembros iguales a los demás. No tienen que
sobreprotegerlas por el hecho de que tengan una discapacidad. Tampoco tienen que
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MeNunl DE REHABIttrActóN BASADA tN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTES coMUNtrARtos EN EssALUD
o Las personas con discapacidad no siempre pueden hacer todas las cosas que hacen las
demás personas, o hacerlas de la misma manera. La familia y la comunidad tienen la
responsabilidad de capacitarlas para hacer todo lo que puedan.
Reúne a la comunidad, y habla sobre cómo la comunidad puede ayudar a sus miembros
con discapacidad. Habla sobre lo que podrían hacer los diferentes miembros de la
comunidad, como dar capacitación laboral o interesarlos en las actividades de la
comunidad.
o Ayuda a tu Supervisor Local a organizar reuniones de las familias de las personas con
discapacidad de vez en cuando. Así podrán discutir sus problemas, compartir experiencias
y ayudarse mutuamente.
. Todos los meses, cada Supervisor Local deberá informar sobre la marcha del programa de
rehabilitación en su zona al equipo Básico de rehabilitación del Centro Asistencial. El
informe contendrá información sobre el número de personas que participan en el programa
cada mes, sobre las personas que han comenzado o terminado su capacitación durante
ese mes, y sobre aquellas personas a las cuales la capacitación les ha permitido progresar.
Cada dos meses es conveniente reunir a los Agentes Comunitarios y discutir con ellos los
logros y los problemas del programa en sus zonas respectivas. Se debe de buscar soluciones
para los problemas.
Los agentes comunitarios deben visitar los hogares de las personas que están siguiendo el
programa de capacitación. Discute con ellos y con sus familias sobre el programa. Averigua
que problemas tienen y ayúdalos a encontrar soluciones.
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Ml¡runr DE RrHABrLrrAcróN ensnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AGENTES coMUNtrARros tN tssAtuD
lnmunización: nos ayuda a prevenir las enfermedades infecciosas, como polio, sarampión,
tétanos, difteria, las cuáles pueden causar discapacidad.
Vida saludable. Llevar vida saludable, la higiene personal, limpieza de manos, bañarse
diariamente, usar ropa limpia, mantener una alimentación balanceada, realizar ejercicios
físicos, no consumir tóxicos, (alcohol, tabaco, etc) disminuye la posibilidad de adquirir
discapacidad.
Cada comunidad debe ser responsable de la salud de sus miembros. Estimula y alienta a los
habitantes de tu comunidad para que cuiden su salud. Enséñales acerca de las enfermedades
más comunes en tu zonay sobre sus causas. Diles por qué es importante tratar las enfermedades
desde el comienzo para poder prevenir las discapacidades.
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MnNuel DE REHABTLTTACIóN BASADA rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGINTEs coMUNtrARtos rN rssAruD
Para estar sanas las personas necesitan comer suficiente cantidad de diferentes clases de
alimentos que el cuerpo necesita. Así tendrán energías para hacer su trabajo diario.
. También ayúdalos a criar animales, como aves de corral, ovejas, cabras y vacas. También
podrán hacer viveros de peces. De esta forma tendrán leche, huevos y carne para el
consumo diario.
Los niños y niñas que no son saludables se enferman más a menudo y son más propensos
a las discapacidades. Las madres.ióvenes tienen la responsabilidad de cuidar a sus familias
y mantenerse saludables para cumplir bien con sus obligaciones. Tu comunidad debe
cuidar especialmente la salud de las madres jóvenes y de sus niños.
Asegúrate de que las mujeres embarazadas reciban la atención y el cuidado que necesitan
para lograr bebés saludables. Deben llevar una dieta balanceada durante el período de
embarazo y durante el amamantamiento. Aliéntalas a amamantar a sus niños y niñas
tanto como les sea posible.
Consulte con el personal de salud sobre la manera en que las madres jóvenes y sus niños
puedan recibir Ia atención que necesitan.
El agua sucia propaga muchas enfermedades. Es necesario proteger los pozos de los que
se saca el agua para beber, para que no se ensucien.
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Mnrunr Dr RrHABrurACróN BAsADA rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENrrs coMUNrTARtos EN ESSAIUD
que necesiten. Consigue que otros miembros de tu comunidad se la lleven a sus hogares.
. Si el agua que se bebe no está libre de tierra y polvo, hay que hervirla y enfiiarla antes de
beberla. Esto evitará enfermedades.
. La suciedad propaga las enfermedades. Las personas tienen que mantener sus cuerpos y
sus manos limpios para evitar enfermedades.
o Asegúrate que también puedan ser usados por las personas con discapacidad. Pregunta a
tu Supervisor Local cómo deben construirse para esto.
Por la misma razón deben mantener limpias sus casas y sus patios.
. Puedes organizar un grupo en la comunidad que sea responsable de tomar medidas para
evitar accidentes. Este grupo primero debe discutir cuáles son las causas de accidentes en
tu comunidad. Luego deben encontrar la forma de evitarlos. A continuación se dan algunas
sugerencias para evitar accidentes.
. Asegúrate de que los caminos y senderos del pueblo estén limpios de piedras y arbustos,
y de que no tenBan hoyos.
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MlHult DE REHABIurAcróN snslon EN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA ACENTEs coMUNrrARros EN EssAr-uD
. Al caminar de noche por un camino, deben tener más cuidado. Tienen que Ilevar ropa de
colores claros ), si es posible, una lámpara, para asegurarse de que los conductores puedan
verlos.
. Si en algunos caminos hay mucho tráfico, coloca señales en algunos puntos de los caminos.
Estas señales indicarán a los conductores que por esos sitios
cruzan las personas, e indicarán
a las personas por donde deben cruzar.
. Para poner las señales, elige lugares donde el tráfico pueda detenerse. Tienen que ser
lugares donde las personas puedan cruzar con seguridad.
Para iluminar los hogares deben utilizarse solamente lámparas que sean seguras y que no
se caigan con facilidad.
Las lámparas no deben colocarse demasiado cerca de las paredes. Esto evitará que, si la
casa es de madera o de material combustible, se produzca un incendio.
Las cocinas tienen que estar protegidos por paredes o por rejas para que las personas no
caigan en ellos. No se deben dejar a bebés o a niños pequeños solos cerca de Ia cocina.
El espacio alrededor de la cocina tiene que estar libre de obstáculos para que las personas
no tropiecen y se caigan en el fuego.
Los pozos deben estar protegidos por paredes o rejas para evitar que las personas se
caigan en ellos.
o Las personas que suben a los árboles altos tienen que usar cinturones de seguridad para
no caerse.
Las máquinas con las que trabajan las personas, y que pueden causar lesiones, tienen que
tener protecciones.
Los objetos pesados no deben ser levantados por una sola persona. Si hay que levantar un
objeto pesado, tienen que hacerlo entre dos o más personas.
Enseña a las personas de tu comunidad a manejar los objetos calientes usando guantes o
un paño. También hay que protegerse los pies usando zapatos cuando se manejan objetos
calientes.
Si el alcohol, las drogas o el tabaco son un problema en tu comunidad, pide ayuda a los
dirigentes religiosos. Busquen entre todos la forma de resolver estos problemas y de evitar las
discapacidades que causan.
1.8.3 RESUTTADOS
Después de haber usado este Manual por un tiempo, puedes comprobar los resultados
contestando las siguientes preguntas.
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MnNurL Dr RrHABrurAcróN BASADA EN coMUNtDAo (R.B.C.) pARA AGtNTts coMUNtrARtos EN ESSAIUD
Esta es una forma en que puedes verificar qué y cuanto has hecho para mejorar la vida de las
personas discapacitadas de tu comunidad, y si has hecho algo para prevenir las discapacidades.
Las respuestas también te indicarán qué más puedes hacer.
¿Hay una escuela en tu comunidad que incorpore a los niños y niñas con discapacidad?
¿Todos los adultos y adultas con discapacidad de tu comunidad ganan los suficiente para
mantenerse?
Si tu respuesta es «Sí», ¿cuántos adultos y adultas con discapacidad que trabajan son
económ i camente i ndependientes?
Si tu respuesta es «§s»», ¿qué puedes hacer para que todos los adr¡i'os ,, atlultas con
discapacidad tengan un trabajo y sean económicamente independientes?
Si tu respuesta es «Sí», ¿Cuántas personas con discapacidad son miembros del Comité?.
¿Cuántos padres de niños o niñas con discapacidad la integran?
Si tu respuesta es «No», ¿Qué puedes hacer para crear ese Comité?
¿Todos los miembros con discapacidad de tu comunidad tienen acceso a la atención médica,
al agua potable, a una vivienda adecuada, al transporte, a la letrina y a Ios servicios de
eliminación de basura?
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Mltr¡ulr- Dr REHABrurAcróN nlslol EN coMUNlDAo (R.B.C.) eARA ActNTEs coMUNtrARros rN rssAruD
Si tu respuesta es «Sí», ¿Qué puedes hacer para prevenir que este mismo accidente se
repita en el futuro?
Si tu respuesta es «No», ¿Qué puedes hacer para prevenir otros accidentes?
¿Alguno de los miembros de tu comunidad tiene problemas debido al alcohol, las drogas
o el tabaco?
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MnNulr- Dr REHABIurAcróH slslol rN coMUNlDAo (R.B.C.) IARA AcENrrs coMUNrrARtos tN tssAtuD
Formato N" 01
ENCUESTA DOMICIL¡ARIA PARA LA
DETECCIÓN DE PERSONAS CON DISCAPAC¡DADES
Nombre de la familia:
Departamento: Provincia:
Distrito: Localidad:
Nombre: I Nombre:
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Mrtunr Dt REHABtt-rrAcróN snsron tN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGrNrts coMUNrrARros rN EssAruD
6. ¿Conoce las causas por las que quedó con esta limitación?
Si Nombre
No Nacimiento
Accidente
Enfermedad
7. Observaciones:
No l-_l
Donde:
Fecha: Hora:
FIRMA
AC ENTF COMU N ITARIO DE REHABILITACIÓN
(RBC)
Formato N" 02
CRADO DE DISCAPACIDAD EN PERSONAS DETECTADAS
EVALUACIÓN Y CONTROT
Actividad Fecha
1. Come y Bebe Sólo
Con ayuda
No puede
2. Se viste y se desviste Sólo
Con ayuda
No ouede
3. Se asea Sólo
Con avuda
No puede
4. Usa la letrina Sólo
Con ayuda
No ouede
5. Entiende órdenes simples Fácilmente
Con dificultad
No puede
6. La familia le entiende cuando Fácilmente
habla Con ayuda
No puede
7. Los demás comprenden su Fácilmente
lenguaje Con ayuda
No ouede
B. Expresa sus necesidades, Sólo
pensamientos y sentimientos Con ayuda
No ouede
9. ¿Oye? Fácilmente
Con ayuda
No ouede
10. Se sienta Sólo
Con ayuda
No puede
I 1. Se para Sólo
Con ayuda
No puede
12. Camina Sólo
Con ayuda
No rruede
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MnNulr DE REHABTLTTAcTÓr.r srslon EN coMUNrDAu (R.B.C.) PARA ACENTE5 coMUNrrARros rN EssALUD
Actividad Fecha
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MnNult- DE RtHABturAcrór\ slslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGrNTEs coMUNtrARlos tN ESsAruD
I
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MlNunr Dr REHABTUTACTó¡rr ¡nsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGENTEs coMUNrrARtos EN ESsAtuD
EL@
INTRODUCCTÓN
En este capitulo se explican las formas de detectar a las personas con discapacidad en la comunidad
donde estás trabajando, ya sea por referencia o por el sistema puerta por puerta; Deberás entrevistar a
una persona adulta de la familia utilizando la ficha N" 1, la cual te ayudara a determinar si es que hay un
miembro en la familia que tenga alguna discapacidad. Una vez detectada la persona y llenada la Ficha N'
1, deberás entregársela a tu supervisor, para que éste se la envíe al coordinador de la Región.
Luego de detectada la persona será necesario averiguar si es capaz de valerse por si sola y si no pudiera
hacerlo que tanta ayuda necesita, ficha N' 2. El resultado de esta ficha te ayudará a planificar el
entrenamiento que Ie vas a dar y las instrucciones para el miembro de la familia que se hará cargo del
entrenamiento.
Esta misma ficha te servirá para evaluar el avance logrado cada mes, comparando los resultados de las
evaluaciones que real ices periódicamente.
Esta ficha deberás mostrarla a tu supervisor cada vez que te visite. AI concluir el entrenamiento el supervisor
archivara la ficha.
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M¡Nurr- Dr RrnABrLrrAcróN snsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENrEs coMUNrrARlos tN fssAtuD
- Formula a toda la familia las siguientes preguntas. Sus respuestas te indicaran si algún miembro de
la familia tiene dificultad para ver.
. ¿Hay alguna persona en la familia que no ve tan bien como los demás?
. ¿Hay alguna persona que no ve bien cuando esta oscuro?
. ¿Hay alguna persona que no puede ver objetos que están lejos, como árboles, pájaros, etc.?
. ¿Hay alguna persona que no puede ver objetos que están muy cerca, como unas semillas en la
mano?
. ¿Los ojos de alguna persona tiene un aspecto muy distinto, a los de los demás personas?
- Si las respuestas a estas preguntas te identifican que una o varias personas de la familia tienen
dificultad para ver, habla con cada persona. Frjate en ella y obsérvala.
Si todavía no estas seguro de su dificultad para ver, has las siguientes pruebas para asegurarte.
Haz que la madre tenga al niño en su faldas, sostén una linterna a una distancia de entre 30 y 50
centímetros enfrente del niño, moviéndola de un lado a otro y de arriba abajo.
¿Los ojos del niñro siguen la linterna mientras tú la mueves?
Si la respuesta es Sl, entonces sabrás que el niño puede ver.
Si los ojos del niño no siguen la luz, repite la prueba 3 veces. Cuando estés seguro de que sus ojos
no siguen laluz, sabrás que el niño tiene dificultad para ver.
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MnNunl Dr RrHABr.rrACrór reseor rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA ACrNrEs coMUNlrARros rN rssAruD
a Colócate a una distancia de 3 metros enfrente de la persona. Levanta tres dedos de tus manos.
a Pide a la persona que levante la misma canticlad de dedos que tú.
a Si la persona levanta tres dedos, sabrás que no tiene ninguna dificultad para ver.
a Si la persona no levanta tres dedos, repite la prueba con dos dedos. Luego repítela con cuatro
dedos, si la persona no responde correctamente en ninguno de los casos; entonces sabrás que tiene
dificultad para ver.
a Si una persona tiene dificultad para ver, observa cada uno de sus ojos. Fíjate en lo siguiente:
a Ojos con aspecto rojo o que lagrimean más de lo normal.
a Una sombra de color gris detrás de la parte coloreada del ojo.
a Si se encuentra alguna persona que presenta estos síntomas, envíala a Ia posta médica.
Formula a los miembros de la familia las siguientes preguntas. Sus respuestas te indicarán si alguno
de los miembros de la familia, tiene dificultad para oír o para hablar.
a
¿Hay alguna persona en la familia que tiene dificultad para oír lo que los otros dicen?
¿Hay alguna persona en la familia que no entiende lo que los otros dicen?
a
a
¿Hay alguna persona en la familia que no puecle hablar?
a
¿Hay alguna persona en la familia que no puede hablar lo suficientemente claro, como para
hacerse entender por los demás?
o Si aún no estás seguro de, si la persona tiene rlificultad para oír o para hablar, haz las siguientes
pruebas.
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Ma¡lunt DE REHABturAcróN snsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENTrS coMUNtrARtos EN EssAtut)
. Haz la siguiente prueba con todos los bebés de la familia menores de 6 meses.Hazla prueba en
. algún lugar tranquilo.
r Acuesta al bebé de espaldas. Siéntate detrás de é1, de modo que no pueda verte.
. Aplaude fuerte con tus manos.
. ¿El bebé da muestras de sorpresa?¿Parpadea o pone el cuerpo rígido y Iuego dobla los brazos las
piernas contra el cuerpo?
. Si la repuesta es Sl, entonces sabrás que el bebé puede oírte.
. Si la respuesta es NO, entonces el bebé puede tener dificultad para oír. Repite la prueba tres veces.
. Si el bebé parece no oírte, repite la prueba otro día para estar seguro. Dile a la familia que lo
observe para comprobar si oye cuando hablan las personas u oye sonidos fuertes.
. Haz un «sonajero» metiendo unas cuantas piedritas en una lata o en una caña. EI sonajero sonará
al sacudirlo.
o Hazque la madre se sienta y sostenga al niño. Pide a un miembro de la familia que se siente frente
al niño y llame su atención.
. Tu colócate a un lado del niño, a una distancia de aproximadamente dos pasos, de modo que no
pueda verte.
. Sacude el sonajero desde esa distancia. Asegúrate de que no te vea mover las manos.
. ¿El niño vuelve la cabeza al sonajero?
. Si la respuesta es SI, entonces sabrás que el niño puede oírte.
. Si Ia respuesta es NO, sacude el sonajero a diferentes distancias del niño y repite la prueba tres
veces desde cada distancia para estar seguro. No sacudas el sonajero arriba o detrás de la cabeza
del niño.
. Repita la prueba desde otro lado.
. Repita la prueba otro día para estar seguro.
. Si el niño, aún no vuelve la cabeza hacia el sonajero, entonces sabrás que el niño puede tener
dificultad para oír.
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Mn¡¡unt Dt REHABu-rrAcróN ensnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTEs coMUNtrARtos rN rssAruD
PRUEBA DE AUDICIÓN
- Dile a la persona que se siente. Tú siéntate a una distancia de tres metros enfrente de ella.
. Dile a la persona que tú vas a decir algunos números, coñto» cuatro», «uno)), oocho, y que quieres
que los repita. O dile que levante el mismo número de dedos.
. Luego tápate la boca con una mano y di un número menor de diez. Usa tu voz normal, como lo
haces cuando hablas con una persona que está a esa distancia.
. Dile a la persona que repita el número o que levante los dedos. Luego di otro número y haz que la
persona lo repita. Házlo nuevamente con dos números más, uno por vez. Si la persona responde
correctamente, entonces sabrás que no tiene ninguna dificultad para oír.
. Si la persona no puede repetir correctamente lo que tú dices o levantar el número correcto de
dedos, habla más fuerte.
. /
Si ahora la persona repite correctamente lo (ue tú dices o levanta el número correcto de dedos,
entonces sabrás que tiene alguna dificultad para oír.
. Si la persona aún no puede repetir correctamente lo que tú dices o levanta el número correcto de
dedos, probablemente tenga una dificultad severa para oír.
Pregunta a toda la familia, si alguna persona le supura uno o los dos oídos. Si es necesario, mira
dentro de sus oídos para asegurarte.
Si se encuentra a una persona que le supuran uno o los dos oídos, házle la prueba para averiguar si
tiene dificultad para oír o para hablar.
Pregunta a la persona y a la familia, si han consultado al Puesto de salud con respecto a la supuración.
Si la persona no ha consultado, envíala.
Formula a todos los miembros de la familia las siguientes preguntas. Sus respuestas te indicaran si
algún miembro de la familia tiene dificultad para moverse.
¿Hay alguna persona en la familia que tiene dificultad para mover alguna parte de su cuerpo, los
brazos, piernas, espalda o cuello?
a
¿Hay alguna persona cuyos brazos, piernas, tronco o cuello son débiles?
¿Hay alguna persona que tenga mucho dolor en los brazos, piernas, espalda o cuello?
a
a Si las respuestas a estas preguntas te indican que una o varias personas de la familia pueden tener
dificultad para moverse, habla con cada persona. Fíjate en ella y obsérvala. Asegúrate que las
respuestas a las preguntas sean correctas.
Si no estás seguro, si alguna persona tiene dificultad para moverse, haz las siguientes pruebas para
asegurarte.
Dile a la persona que levante los brazos por encima de Ia cabeza .Luego que los ponga detrás de Ia
espalda.
a Pon un objeto pequeño, como una taza o un plato, delante de la persona y dile que Io levante.
a Pon un objeto pequeño en el suelo y dile que se agache y lo levante.
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MlHunl Dr REHABrurAcróH slslol rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGENTES coMUNrrARros mi ESsAttJD
Dile a la persona que camine una distancia de tres metros mientras tú lo observas. Luego pídele que
cam¡ne unos cien metros. Si la persona puede hacer estas pruebas sin sentir dolor mientras las hace,
entonces sabrás que no tiene dificultad para moverse.
Si la persona no puede hacer una o varias de estas pruebas o si siente dolor mientras las hace,
entonces sabrás que tiene dificultad para moverse. Una persona con dificultad para moverse, también
puede ser muy lenta.
Formula a los miembros de la familia las siguientes preguntas, sus respuestas te indicarán si algún
miembro de la familia, no tiene sensaciones en las manos o en los pies.
¿Hay alguna persona de la familia que no tenga sensaciones en las manos o en los pies?
a
O
¿Hay alguna persona de la familia que se hiere o se quema los pies o las manos con frecuencia?
a Si las respuestas a estas preguntas te indican que una o varias personas de la familia no tienen
sensaciones en las manos o en los pies, habla con cada persona. Frjate en ella y obsérvala.
Haz las pruebas siguientes para asegurarte de que la persona tiene esta discapacidad.
Las personas con dificultad para aprender pueden presentar un aspecto diferente a las demás personas.
A veces, no han completado su desarrollo o tienen la cabeza pequeña. Sus ojos pueden ser oblicuos
y muy separados, y la nariz aplastada. Pueden tener la boca pequeña y la lengua grande, por eso
mantienen la boca abierta y sacan la lengua. Sus dedos pueden ser cortos y la parte de atrás de su
cabeza más plana de lo normal.
Una persona con dificultad para aprender, siempre será más lenta para entender y para hacer las
cosas que otras personas de su misma edad. Puede tener esta discapacidad desde el nacimiento o
desde una edad muy temprana.
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MlNuel Dt RtHABt[trACtóN BAsADA tN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcrNTEs coMUNtrARros EN rssAluD
Formula a todos los miembros de la familia las siguientes preguntas. Sus respuestas te indicarán si
algún miembro de la familia tiene dificultad para aprender a aprender.
¿Hay algún niño en la familia, que no puede aprender y hacer las cosas que hacen los niños de su
misma edad?
¿Hay algún niño en la familia q. -omparado con los otros niños, es lento para aprender y hacer
cosas como sentarse, pararse, caminar, hablar, comer y vestirse? ¿Hay algún niño de la familia que
no haya aprendido a hacer estas actividades?
a
¿Hay alguna persona que parece atrasada, torpe o lenta, comparada con otras de su edad?
o
¿Hay algún adulto que no hace las.mismas actividades que hacen los demás adultos?
a Las respuestas a estas preguntas te indican que una o varias personas de Ia familia tienen dificultad
para prender, habla con cada una de ellas. Obsérvalas y compárala con otras personas de su edad.
Cuando hayas hecho las pruebas para ver, oír y moverse, puedes comprobar si la persona tiene
dificultad para entender tus preguntas. También, notarás si la persona respondió con lentitud, al
ejecutar la actividad solicitada.
. Si la persona hace las mismas cosas que otras de su edad, sabrás que no tiene dificultad para
aprender.
. Si la persona es más lenta que otras de su misma edad o no puede hacer las actividades que estas
hacen, entonces sabrás que probablemente tiene dificultad para aprender.
Formula a todos los miembros de la familia si alguno de ellos sufre ataques. Describe lo que ocurre
durante un ataque, para asegurarte que la familia entienda que está discapacitada.
Las personas que sufren ataques, frecuentemente se hieren o se queman cuando caen durante un
ataque. Si has notado que una persona tiene muchas cicatrices o señales de heridas y quemaduras,
pregunta si esta persona sufre ataques.
Cuando hayas identificado a una persona que sufre ataques, pregunta a la persona y a su familia si
han consultado con el personal de salud, acerca de los ataques. Averigua también si la persona
toma medicamentos.
Si la persona no ha consultado con el personal de salud, o si no tiene medicamentos, dile que vaya
a ver al personal de salud.
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MnNual DE REHABrurAcróH ansnol EN coMUNrDAo (R.B,C.) rARA AcENTrs coMUNrrARros EN EssAruD
Luego de haber completado el Ilenado de la Ficha N" 1, encontraras que hay personas que tienen alguna
discapacidad. El siguiente paso será averiguar si esta persona necesita entrenamiento.
La respuesta de I a Ficha No 2 te lo indicará. Más tarde utiliza esta misma ficha para evaluar los procesos
realizados.
SOLO-No necesita ayuda de ninguna persona para realizar la actividad, pero puede estar usando
cualquier aditamento de rehabilitación (soportes, férulas, prótesis, bastón, anteojos, etc.)
CON AYUDA-Puede o no estar usando un aditamento, pero necesita de una persona que le asista.
Ejemplo.
ACTIVIDAD FECHA
l.Come y bebe SOLO
CON AYUDA X
NO PUEDE
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MnNurt Dt REHABrurActó¡l nnseon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ActNTEs coMUNrrARros rN rssAruD
o Los casilleros se presentan en forma vertical: Si la marca «X» esta en el casillero superior osolo, (o
su equivalente), la persona no necesita entrenamiento, pero si esá en los anteriores, si lo requiere
para esta actividad.
a La persona discapacitada puede necesitar entrenamiento en más de una actividad.
a Haz que Ia persona haga en tu presencia la actividad que figura en la lista para asegurarte que la
puede hacer.
Esta ficha te ayudará a determinar el grado de compromiso que tenga. Del mismo modo te servirá
para seleccionar los ejercicios mas apropiados para esta discapacidad, del mismo modo podrás
determinar las ayudas biomecánicas, en caso que lo requiera para realizar las actividades.
BIBLIOCRAFIA
2. Rehabilitación en la atención integral de salud: Trabajo del primer nivel de atención basada en
Rehabilitación comunitaria en EsSalud (RBC)- Dr. Cecilio Cuzmán, Consultor cubano- Proyecto
EsSalud- Cuba 2,003
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Mff,lufl DE REHABrurAclóN slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTES coMUNrrARros EN EssAruD
Móoulo 2
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Mn¡rulr- Dt REHABu-rrACró¡.¡ srsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ACENTEs coMUNrrARros EN ESsAtuD
El profundo abismo entre los servicios que se necesitan y los que se proveen presentr un dilema. Hace
muchos años, era común pensar que con un poco de paciencia se podrían capacitar profesionales en
rehabilitación, construir centros de rehabilitación y «ponerse al día, con el problema, mediante el sistema
de tratamiento institucionalizado. Luego de mucho tiempo, se llegó a la conclusión de que esta no es
necesariamente la mejor solución, y aunque lo fuera, no es posible llevarla a cabo en muchas zonas,
Los países en desarrollo carecen hoy, y carecerán por muchos años de suficiente personal capacitado en
rehabilitación.Los costos de construcción, equipamiento y mantenimiento de las facilidades y el personal
son muy altos, particularmente si se utilizan equipos de profesionales.
Cuando se reduzca el índice de mortalidad infantil entre los niños y niñas con discapacidad, un mayor
número de niños y niñas, adultos y adultas con discapacidad sobrevivirán, aumentando así la prevalencia
de discapacidad.
En algunos países, llevaría más de 100 años «ponerse al día, utilizando los métodos de rehabilitación
basada en las instituciones o en servicios de extensión.
Es imposible satisfacer todas las necesidades con servicios a nivel comunitario. Sin embargo, hasta 707o
de las necesidades podrían cubrirse dentro de la comunidad. Esto significaría un mejoramiento en
comparación con el 2-3"/"que ahora se cubre en muchos países. El resto de las necesidades se cubrirían
mediante referencias a nivel distrital, provincial o nacional. Se debe contar con los profesionales adecuados
a esos niveles, para así manejar los problemas que no puedan resolverse a nivel comunitario.
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MlNulr- DE RrHABrurACró¡,r snsaol EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTEs coMUNrrARros EN rssAruD
Para que el niño logre el máximo de sus posibilidades con las que nace (factor biológico), es
necesario que se Ie estimule en todo aspecto. Es importante que se le hable y converse,
estableciendo una comunicación; ello va a facilitar el desarrollo de su comprensión, de su
lenguaje, de su atención y concentración, sirviendo luego en sus futuros aprendizajes.
Debemos atenderlo cuando tiene hambre, cambiarlo cuando esté mojado y es a través del
cuidado que se le brinde, y el cariño que se les demuestre, que se sentirá seguro.
Debemos darle oportunidad para que se relacione con otras personas, pues eso enriquecerá
sus experiencias auditivas, visuales, sociales, afectivas, etc.
crecimiento, su comportamiento, de
El desarrollo del niño puede ser evaluado a través de su
la progresiva adquisición de habilidades y la manifestación externa de la maduración del
Sistema Nervioso Central; la misma que tiene un orden preestablecido en sentido céfalo caudal,
de proximal a distal, de lo reflejo a lo voluntario y de lo grueso a lo fino. Cada actividad del
niño, va a permitir conocer el grado o el nivel de desarrollo en que se encuentra..
El niño adquiere el conocimiento del mundo, a través de lo que ve, lo que oye, lo que toca, de
lo que siente, lo que agarra, de lo que se mueve.
Todas éstas sensaciones, le van a permitir tener el conocimiento de lo que le rodea y son éstos
conocimientos los que van a permitir el desarrollo de su inteligencia.
El afecto es de suma importancia en la vida del niño. Influye en el concepto de sí mismo; del
que el niño se forma acerca de las personas y del medio ambiente. Todo esto influye en su
capacidad para adaptarse a Ia vida.
El niño expresa sus afectos, a través de sus emociones, a través del llanto expresa su sensación
de desagrado o incomodidad, posteriormente su deseo de estar acompañado, etc.
Las emociones no sólo van a influir en su relación afectiva con las personas, sino también en
su relación con los objetos, por ejemplo en el modo de usarlos en su juego.
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Mlr.lunr Dt REHABr.rrAclóN ¡lsron EN coMUN¡DAo (R.B.C.) pARA AGENTES coMUNtrARtos EN EssAt-uD
El esquema del desarrollo del niño es una forma práctica de mostrar, como se desarrolla un
niño normal, en el que se indican las diferentes actividades que debe ir logrando mes a mes.
Sirve para conocer y controlar el proceso de desarrollo del niño según su edad. Y es una
forma de detectar oportuna y tempranamente, cualquier atraso del desarrollo y derivarlo
oportunamente con el médico
Debe tener los datos de identificación del niño: Nombre y fecha de nacimiento, edad en
meses y actividades a evaluarse en el niño.
El niño(a) presenta una sonrisa social, sonora, motivada por algún estímulo visual como cuando
reconoce a un familiar, o escucha lavoz de Ia mamá o del papá. Y llora, generalmente como
manifestación a necesidades fisiológicas como hambre, sueño o si está orinado. Asimismo; el
lenguaje es diferente en el primer año, año y medio, dos años y tres años
REFLEfOS PRtMTTlVOS:
Reflejo de Moro:
Está presente desde las 32 semanas y va desapareciendo hacia el 4"- 6" mes, se manifesta con
la apertura de ambos miembros superiores.
Reflejo de Prensión palmar: Aparece entre las 28y 32 semana., coge un objeto cuando se le
acerca a los dedos de la mano
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MnNunt Dt RtHABrurAcróN eesroe EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTrs coMUNrrARros EN EssAruD
Reflejo Tónico cervical asimétrico: Aparece a las 2B semanas y se manifiesta como la extensión
del miembro superior que mira el niño, y la flexión del miembro superior opuesto.
Reflejo
tónico de!
cuetlo
Reflejo de Prensión plantar: Desde las 25 semanas y cuando se le acerca un objeto a los
dedos los pies, en forma refleja involuntaria lo agarra con los dedos de los pies.
Reflejo de marcha automática: Aparece a las 30 semanas siendo máximo alas 37 semanas.
Cuando se coloca los pies sobre una superficie, realiza algo similar a la marcha; en forma
involuntaria, considerando, que aún, no ha completado su desarrollo, no está en condiciones
de caminar.
Reflejo
de la
marcha
Defensivas: En su desarrrollo normal empieza a apoyarse hacia delante con las manos
(defensivas anteriores) o hacia los lados (defensivas laterales) o hacia atrás (defensivas
posteriores).
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Mllunt DE REHABrufAclóN snslon rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGTNTES coMUNrrARros rN rssAruD
TONO MUSCULAR
La evaluación del tono muscular es la resistencia que presenta a los movimientos hechos por
el evaluador (tono pasivo) y cuando el niño mueve voluntariamente sus extremidades ( tono
activo).
Cuando se encuentra el tono muscular aumentado o muy disminuido (flácido) debe ser
derivado al médico.
Primer mes:
Mira el rostro de las personas, sigue en la horizontal la luz de una linterna, reacciona al
sonido, en posición boca abajo o prono, eleva la cabeza algunos segundos.
Tres meses:
Sonríe, mira sus propias manos/ junta las manos, al oír una voz se queda atento.
En prono apoyo de antebrazos, tiene un buen control cefálico o de la cabeza.
Cuarto mes
Sonidos guturales (agu), localiza sonidos
Sentado, mantiene la cabeza firme, inicia la prensión palmar voluntaria.
Sexto mes:
lnicia sonidos vocálicos (a, e, o), hace pucheritos cuando algo le duele. En prono extiende los
brazos hacia delante y eleva el tronco. Se mantiene sentado solo, con las manos apoyadas
hacia adelante.
Ausencia de reflejos primitivos, excepto el reflejo plantar
Sétimo mes:
Sentado sin apoyo. Se voltea boca abajo, apoya sus manos cuando va a caer hacia delante,
defendiendo su cabeza (defensivas anteriores)
Octavo mes:
Catea y se mantiene sentado en el suelo, durante un largo tiempo, con las rodillas extendidas.
Noveno mes.
Apoya sus manos a los lados cuando va a caer hacia un costado. (defensivas laterales). Se
pone de pie agarrándose.
En el lenguaje está en el laleo (la, la), localiza sonidos por encima de la cabeza, rechaza a las
personas extrañas. Pasa objetos de una mano a la otra.
Once meses:
Apoya sus manos atrás, cuando va a caer hacia atrás defendiendo su cabeza (defensivas
posteriores). De pie camina de costado, agarrándose de las cosas, puede andar cogido de las
dos manos.
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Mn¡,¡unL DE REHABr.rrACróN BASADA rN coMUNTDAD (R.B.CJ rARA AcENTEs coMUN¡TARros EN rssAr.uD
Al año:
Dice palabras de dos sílabas, como: Mamá, papá
Realiza pinza fina para coger los objetos. Se pone de pie con apoyo
Marcha independiente. Reflejo primitivo plantar ausente.
Al año y medio:
Sube la escalera sujeto de una mano, se sube a la cama y se baja.
Alañoygmeses:
Baja la escalera sujeto de una mano.
UN MES:
Platicárle mucho, se aprovechará en el momento de alimentarlo, cambiarlo, bañarlo, para
acaric iarlo, tocarlo, platicarle, bal ancearlo etc.
DOS MESES:
Hacerle cosquillas , sonreirle, arrullarlo, etc. Colocarse frente a él y mientras se le habla
moverse de un lado a otro para que siga a la persona con la vista.
TRES MESES:
Aprovechar el tiempo que esté con el niño, para hablar, y jugar con é1.
Cuando llegue de algún sitio o vea al niño debe saludarlo con gestos y sonrisa; además de
hablarle. Mostrarle los objetos de uso común, en la comida, baño, etc. y movérselos
constantemente.
CUATRO MESES:
Al darle de comer enseñarle primero el alimento y esperar alguna respuesta de é1, para empezar
a darle. Jugar con él tomándolo de las manitas, cuando esté acostado y jalarlo brevemente
hacia delante, para que él haga el mayor esfuerzo por levantarse.
Tomarles las manos y enderezarle los dedos; también estirándoselas hacer, como si aplaudiera.
Ponerle una manta, pañal o cualquier otra cosa sobre la cara y llevar su mano para que
intente quitársela; si no lo hace enseñarle, como llevarse la mano paso a paso.
Un aspecto importante es reforzar, es decir, dar muestras de aceptación o premiar al niño;por
ejemplo, decirle muy bien, acariciarlo, darle algún objeto que le guste, aplaudirle, etc.
CINCO MESES:
Hace ruidos vocales al hablarle. Empieza a rodarse.
SEIS MESES:
Utilizar diferentes ruidos que llamen su atención para que voltée la cabeza para uno y otro
lado. Hablarle mientras se le viste, (ropa) al bañarlo (partes del cuerpo) y se le da de comer
(alimentos) y objetos comunes.
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MlHunr Dr REHABTT¡TAc¡óN slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AGENTEs coMUNrrARros EN tssALUD
Sentarlo en la mesa sostenido por debajo de los brazos, saltando brevemente, balanceándolo.
SIETE MESES:
Hablarle por su nombre para que voltée, decirle papá y mamá.
Colocarlo frente a un espejo para que acaricie su imagen.
Haga que imite movimientos, como sacar la lengua, mover las manos, tocarse la nariz.
Dice Ma, Pa, Ta, Da, Ba.
Se debe fortalecer la relación padre-hijo al jugar con é1.
OCHO MESES :
Hazle ver tu mano mientras dices <<adiós>>; si no te imita, acompaña su mano con la tuya.
lndícale con el dedo la procedencia de los ruidos y haz que te imite.
Cuando dices << no >> procura que te imite.
NUEVE MESES :
Mientras dices<<dame>> o <<toma>> tiende o't,etira los brazos a una cierta distancia de
manera que jugando contigo, el niño tenga que efefctúar los mismos movimientos.
Siguiendo un ritmo, pronuncia una o dos sílabas del vocabulario a tu hijo; que las repetirá,
acompañándolas con movimientos del cuerpo.
Siguiendo una canción, pronuncia algunas vocales con un dulce movimiento de Ia cabeza y
del cuerpo, y haz que te imite.
Hazle reproducir el ruido del avión, el gorjeo de un pájaro, el chasquido de un beso, un golpe
de tos.
DIEZ MESES:
Haz que te imite en cerrar y abrir la boca tras la correspondiente orden; a batir palmas tras
haber dicho <<bien!>>.
Asegúrate que indique. lmitándote, Ios objetos que Ie has nombrado.
Como en los meses anteriores, imita los sonidos emitidos por tu hijo y enséñale nuevas palabras.
ONCE MESES :
Haz que el niño te imite en lanzar la pelota, en cogerla, en tocar los juguetes.
Trata de hacer que cumpla tus órdenes, se toque la barbilla, arrugue lanariz, se tire de una
oreja, aplauda, dé una caricia.
UN AÑO:
Dice <<mamá)), refiriéndose a la madre, pero también a otras mujeres o imágenes de mujeres,
en las revistas.
DOS AÑOS:
Ofrézcale juegos de ensamble simples, los niños de esta edad disfrutan los juegos de empujar
o musicales. Use libros ilustrados para aumentar Ia expresión verbal y la capacidad de escuchar.
Hable con él durante las comidas, Iéale en forma regular.
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MnNult Dt REHABrurAcróN BASADA tN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA ACTNTES coMUNtrARros rN ESSALUD
(o - 3 MESES)
Cuando coja al niño en brazos, mézalo mientras le habla y sonríe. Acostado, el niño boca
arriba, anímele a girar la cabeza colocando juguetes de colores vivos. Ponga una mano cerca
de la cabeza del niño, por si se Ie cae bruscamente hacia atrás. Procure que el niño pueda fija
su mirada en algo atractivo.
Cuando el niño esté despierto y se mantenga atento, acérquese a é1, háblele y sonríale. Có¡alo
por los hombros y llévelo lentamente hasta la posición de sentado. Frjese si el niño va
controlando Ia cabeza al hacer esta maniobra, repítala cogiéndolo por los brazos.
Al principio Ie sujetará fuertemente la espalda; luego sujétele por la cintura, a medida que el
niño hace más esfuerzo por controlar su tronco.
Ponga al niño acostado boca abajo y frente a é1, coloque juguetes atractivos. Observe si hace
intentos por coger algún juguete.
A partir del tercer mes de edad y cuando el niño ya controla su cabeza, siéntelo en una
hamaquita con el respaldo inclinado. A partir del quinto o sexto mes, siéntelo en el ángulo de
un sofá o sillón y téngalo un ratito, hasta que el niño se canse. Juegue con é1, ofreciéndole
algún juguete atractivo.
Cuando el niño está sentado en el suelo apoyado en sus manos; ofrézcale un juguete
atractivo, para que lo coja con una mano, apoyándose en la otra. Ayúdelo si pierde el equilibrio.
Ponga al niño en el suelo, boca abajo. Sitúe cerca de él un juguete atractivo. Ayude al niño a
avanzar. Ponga al niño en el suelo apoyado en sus manos y rodillas" Enséñele un juguete
atractivo; cójalo por la cintura o los muslos y ayúdele a avanzar un poco, hacia el objeto.
Coloque al niño en posición de cuatro apoyos y ponga una toalla bajo su estómago, sujetando
usted, los extremos. Llame su atención hacia algún juguete atractivo y tire suavemente de la
toalla hacia arriba, empujando al niño hacia delante.
Estando el adulto sentado, coja al niño por las axilas o por el pecho, manteniéndolo de pie en
sus piernas (las del adulto). Háblele y sonríale.
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MnNulr- Dr REHABT-rrAcróN sesror rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcrNTEs coMUNrrARros EN EssAruD
De pie, agacharse, estando el niño de pie con apoyo, déjele algún juguete atractivo para que
juegue é1. Coja usted el objeto y llame la atención del niño para que lo coja, cuando el niño
intente cogerlo; baje un poco el objeto hacia el suelo para que el niño, apoyado en una
mano/ tenga que agacharse para alcanzarlo.
Coja las manos del niño cuando este de pie y juegue con é1, llevándolo a Ia posición de
sentado, empujándolo suavemente hacia atrás y ayudándole a flexionar el tronco, para que
caiga sobre sus nalgas.
Ponga al niño de pie, sujételo por las axilas y anímele a dar algunos pasos, llamándole Ia
atención con otra persona o algún juguete atractivo.
Ponga al niño de pie, apoyando su espalda en Ia pared. Juegue con é1. En alguna ocasión,
cójale las manos y anímelea despegarse de la pared, para que se mantenga sin apoyo.
Una vez que el niño ha adquirido la marcha independiente, procure que haga recorridos
cada vez más largos. Ponga música o cante y muéstrele cómo se puede mover, al ritmo de las
canciones.
Hable y cante al niño, cambiando el tono de la voz (susurro, alto, bajo) y aprovechando las
situaciones adecuadas para ello: Alimentación, baño, cambios de pañales, momentos en que
el niño está despierto y en buena posición.
Deje al niño manipular algún objeto que Ie guste. Los objetos que se Ie dejan para tocar,
pueden ser de textura muy diferente.
Con el niño acostado en su cuna cuelgue dos objetos llamativos a unos 10 o 15 cm. de
distancia uno del otro, a unos 35 - 40 cm. de los ojos del niño y observe si éste alterna Ia
mirada hacia uno y otro.
Estando el niño en su hamaquita o sentado con apoyo, deje a su lado y fuera de su alcance
visual, aproximadamente a unos 75 - 10O cm de distancia, algún objeto sonoro (una cajita de
música, un radiocassette); póngalo en marcha, no le hable y deje que el niño escuche el
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Ml¡¡unr DE REHABT-rrAcróN eesnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ActNrEs coMUNtrARtos rN EssAt-uD
Si deja al niño boca abajo en la cuna, en una alfombra o en la cama; ponga a su alrededor y
a su alcance varios objetos llamativos, para estimular los intentos de presión.
Ofrezca al niño un objeto para que lo coja. Procure que lo haga con una sola mano. Cuando
el niño haya cogido elobjeto, ofrézcale un segundo objeto para que lo coja con la otra mano;
si es necesario.
Anime al niño a subir y bajar pequeños escalones. Cuando el niño esté en una superficie
poco elevada (primer escalón, bordillo de la acera, etc.); anímele a saltar con los dos pies
hasta el suelo.
Una vez que el niño es capaz de andar rápidamente, juegue con é1, diversas actividades para
animarle a correr.
Suba al niño a un juguete con ruedas, asegurándose de que sus pies tocan el suelo.
Una vez que el niño lanza la pelota sin caerse, vamos a intentar que la tire hacia un objeto.
Ponga al niño en contacto directo con un objeto determinado; hágalo sonar con el fin, de que
el niño, asocie el ruido con el objeto.
Deje que el niño manipule diversos materiales sin temor a mancharse: Plastilina, agua, arena,
barro, virutas de madera, o plástico, hojas secas, piedrecitas.
Dele encajes sencillos de piezas o clavijas, grandes o medianas, pára que las vaya metiendo
en su sitio, con ayuda si es preciso.
Juegue con el niño, a construir con bloques de diferentes tamaño y anímele a hacer torres
cada vez un poco más altas, con bloques grandes y luego más pequeños.
Ayúdele a coger el lápiz de forma más o menos correcta, pero que le permita garabatear.
Déjelo pintar con un lápiz blando en un papel grande o con una tiza en una pizarra. Luego,
puede proponerle hacer algunos trazos sencillos: Puntos, garabatos más o menos definidos.
Ofrézcale de vez en cuando objetos pequeños, para que los coja con sus dedos pulgar e
índice. Para hacer más divertida esta actividad, utilice cosas que llamen Ia atención, como
gusanillos, bolitas, etc.
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Me¡ulr- DE REHABrurAcróru nrslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTES coMUNrrARros EN EssAruD
Prenatales: Son las patologías que se pueden producir antes del parto, tales como:
I nfecc ones i ntrauteri nas, H I E, cromosomopatías.
i
Natales: Son los factores que se producen durante el nacimiento, como tipo de parto,
edad gestacional, peso al nacimiento menor de 2500 ó mayor a 4000 grs; depresión
moderada al nacimiento (apgar bajo).
Postnatales: Tales como hiperbilirrubinemia indirecta mayor o igual a 20 mg"/",
hipoglicemia, infecciones neonatales, apneas, SDR, cardiopatías, convulsiones neonatales,
hemorragia intraventricular, retinopatías grado l, ll, hipotiroidismo, enfermedades
metabólicas, meningoencefalitis, neuropatías, patología, gastrointestinal.
Existen agentes o factores que actúan sobre el organismo desde el momento de la concepción y en
los primeros meses del período de la gestación, etapa en Ia que se están formando casi los diferentes
órganos y sistemas, que son capaces de dar origen a malformaciones congénitas; tales como:
Cardiopatías, anomalías del tubo digestivo, defectos del tubo neural, agenesias orgánicas, etc.
Estos factores pueden ser intrínsecos (desequilibrios metabólicos) o extrínsecos (virus, fármacos,
radiaciones).
Durante el período de la gestación, las condiciones en que se encuentre la embarazada, pueden ser
favorables o desfavorables para que se desarrollen los factores que hemos mencionado anteriormente.
Es muy importante tener en cuenta la situación económica, cultural, social, los hábitos higiénicos y
dietéticos. También las condiciones físicas del organismo materno en general, que incluyen edad,
constitución, estado de salud, nutrición, número de embarazos previos y antecedentes obstétricos.
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Me¡¡ul¡. DE REHABItrrACróN snslon tN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGrNrEs coMUNrrARros rN ESsAr-uD
Laóptima madurez y capac¡dad reproductiva en la mujer, está comprendida entre los 1By 32
años, puesto que los riesgos son mínimos, tanto para la madre como para el hijo. En madres
muy jóvenes o de edad muy avanzada, se ha comprobado una mayor incidencia de
malformaciones congénitas.
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I MnNulr- Dr REHABIurAcróN snsnon rN coMUNrDAo (R.B,C.) pARA AGENTTs coMUNrrARros EN EssAtuD
A(,[N TIS I
l
-
pocos movimientos
CARÍILtA
l\4ovimientosinvoluntarios
. Movimientos de los ojos en forma anormal
. Retraso en el avance del área motora, PARATA
. No crecimiento del perímetro de la cabeza
BE UO§
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Mrruunl DE REHABrurAcrór{ slslon EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTEs coMUNrrARlos EN tssAruD
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82 de 148
M,rrull Dr RrHABu,rrACró¡.1 slsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTEs coMUNrrARros tN tssAtuD
| 5. pEFTCTOS POSTUEATES
I
Los defectos posturales son problemas relativamente frec uentes en la población pre-escolar y escolar,
y tienen trascendencia en la etapa adulta.
En nuestro país, los defectos posturales pasan desapercibidos a los padres, maestros y a muchos
proÍesiorrales rle salud, puesto qLre no se considera como un problema de salud. Por lo cual se
requieren técnicas sencillas y fáciles de realizar para un pronto diagnóstico.
La mala postura en las personas es causada generalnrente por problemas congénitos, genéticos,
i nfecciosos, posturales o idiopáticos.
La postura es la alineación esquelética, que protege las estructuras de sostén, contra una lesión o
delormidad progresiva.
La postura es en gran medida, un hábito y que por adiestramiento y repetición constante, puede
hacerse un hábito subconsciente.
La repetición de actividades defectuosas, puede producir una función defectuosa.
La mala postura es un desequilibrio del sistema músculo esquelético, que produce un mayor gasto de
energía del cuerpo, ya sea cuando éste se encuentra en actividad o en reposo, provocando cansancio
y/o dolor.
Las personas al tratar de reestablecer el equilibrio de sus cuerpos, adoptan nuevas posiciones,
ocasionando mayores deformidades; en vez de apaciguar los efectos de una mala postura. Estas
deformidades pueden ser incapacitantes, desde el punto de vista estético y de orden funcional.
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Mrluel Dt REHABrLrrAcróN ensnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENrEs coMuñrrARros rN rssAr( r)
CAUSAS
TRATAMIENTO
CAUSAS
84 de 148
Mnnunt D[ REHABu-trACróN ensno¡ rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA ACENTES coMr]NrrARros tN ESSAIUD
l;1
t'
1):,
TRATAMIENTO
CAUSAS: Cifos ls
i',i' ,:i¡l
¡ Posturasdefectuosas.
. Malformacionescongénitas.
¡ Mal de Pott.
o Fracturas por compresión.
. Cifosis Senil por alteraciones degenerativas de la
cara anterior de los discos lntervertebrales.
. Poliomielitis. "{'.
. Neurofibromatosis. !li
I
TRATAMIENTO: i.'
t
1. uád
EI ERCICIOS TERAPÉUTtCOS:
. EjerciciosRespiratorios
. Ejercicios de Estiramient<.r : La regién dorsal , pectorales e interc-ostales
" Ejercicios de suspensión de la cintrrra escapular y parte superior del tórax.
. Ejercicios de los músculos extensores cle columna.
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MlNuel DE REHABU-rrAcrór\ snslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGTNTES coMUNrrARros EN EssALUD
Usualmente es bilateral. Es mas frecuente en niñas (el doble de frecuencia que en niños)y
se hace evidente hacia el tercer año de vida. Existe antecedentes familiares.
Debido a que la mayoría de casos se corrige espontáneamente hacia los ocho años la
conducta médica frecuente es la observación. No dan resultado ni las férulas ni los zapatos
asimétricos ni los elementos de fijación para adelantar o acelerar la corrección por lo que
no se recomiendan. Raramente, ocurre persistencia del defecto luego de los ocho años
obligando a realizar tratamiento quirúrgico correctivt-r.
I
-.,\
I
I
t\\t
86 de 148
MnNunl DE RrHABr.rrACtóN BAsADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENTIs coMUNrrARros EN tssAtuD
Es una alte¡ración en el crecimiento normal rle la tibia (hr-reso de la espinilla) en l.r clur-- se
acentúa la angulación hacia aclentro de las rorlillas que, al estar sep¿)radas, se ol¡servan
como piernas arqueaclas.
a Tir¡ne un curso progresivo y puede ocurrir €r uncr o en ambas extremiclades.
a La cc¡rrección quirúrgica se reserva para los casos moclerados o severos.
Es el aplanamiento del arco longitudinal del pie, de tal forma del borde interno entra en
contacto con el suelo.
a Ocasi<¡na presión y dolor agudo en el diámetro anterior de la planta del pie.
a Alg,unos niños con pie plano flexible pueden presentar dolor en el pie o en las piernas o
se cansan fácilmente, molestias que; por [o común, son leves, ocasionales y no incapacitan
al niño para sus actividades.
I
. Es una deformidad del pie en la que existe un arco longitudinal elevario.
. El peso se apoya excesivamente sobre la c.abeza de los metatarsiarros, lo que es causa de
un dolor c:aracterístico, al apoyar el pie.
87 de '148
MnNunr Dt REHABturAclóN snsnon rN coMUNtDAo (R.B.C.) rARA AGtNTts coArr.rNlrAnros tN tss^ruD
t
. En los puntos en que se elerce una presión anormal se desarrollan callosidades.
Es una anomalía caracterizada porque el eje del talón no está alrneado con el de la pierna,
presentándose una desviación de aquel hacia afuera.
Puede verse como parte del pie plano o del pie equino. La corrección se hace como parte
del tratamiento de las otras anomalías asociadas. Si no se hace una corrección, se generará
un problema funcional para la actividad diaria, física y postural.
\IL
{'
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Mlruull Dr RtHABrufAcról¡ snsnoe EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGrNTrs coMUNrrARros EN rssArur)
pohlación adulta, reside en el calza(1o, siendo la suela curva del zapato, el agente t ausal
de esta deformidad.
89 dc 1¿q
MrHunr DE REHABIufAclóN slsloe EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcrNTEs coMUNrrARros tN tssAtuD
Nombre:
Edad:_ Sexo: _
Dirección:
Examen:
il Exploración de rodillas:
1.- Genus 2.- Tibias
D DI
( ) Valgo () () ( ) Normales () ()
( ) Varo () () ( ) Rotac. lnterna () ()
( ) Recurvatum () () ( ) Rotac. Externa () ()
( )Varas () ()
Siel niño ó niña es mucho más lento para aprender, sólo le podrás
enseñar algunas actividades que hacen los otros niños de su edad.
Algunos niños ó niñas pueden tardar más que otros para aprender
a hacer una actividad. Necesitarás más ayuda durante la
capacitación y un período de capacitación más Iargo.
Usar las manos para tocar, tomar, sostener y usar objetos tales
como cucharas, tazas, vasos, etc.
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MlNunt Dt [tHABttlrAcló¡¡ slsnor EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNtrARtos rN rssAruD
Hay varios métodos para capacitar a un niño ó niña para hacer actividades. A continuación
I
describen algunos de estos métodos;
92 de 148
MlNunr DE RrHABlLrrAcróN alsron EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACTNTEs coMUNrrARros rN rssAr-uD
Haz Ias actividades que le gusten al niño ó niña, cada día por un
período más prolongado de tiempo. De este modo, Io capacitarás
para fijar cada vez más su atención al hacer una actividad. Cuando
el niño ó niña pueda hacer esto, comienza a enseñarle otra
actividad que deba aprender.
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MrNulr, Dr REHABrurAcróN ersror EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACTNTES coMUNrrARros rN EssAruD T
I córnlo usnn
pnrrnuos pnnn nvuoÁn nr-r@
El niño
si
ó niña aprenderá a hacer una actividad más rápidamente,
consigue un premio por hacerla. Cuando recibe un premio por
t
hacer algo correctamente, querrá repetir la actividad. Haz que el
niño ó niña que capacitas, sepa que recibe el premio por haber
hecho bien la actividad.
Premia al niño ó niña solamente por las cosas que quieres que
repita. Si obtiene un premio por una actividad que no debe
hacer, repetirá esta actividad y aprenderá a hacerla.
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MnNuer DE REHABIurAcróN srsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcrNTEs coMUNrrARros tN tssAtuD
2) Explícale la actividad;
3) Cuando lo ayudes, pídele que haga Io mas que pueda sin ayuda;
4) Cada vez que complete la actividad contigo, demuéstrale que eso te complace o prémialo;
5) Cada vez que el niño ó niña deba realizar la actividad háganla juntos siempre de Ia misma
manera.
6) Al ir aprendiendo a hacer la actividad, dale al niño o niña cada vez menos ayuda e
indicaciones.
7) Continúa capacitándolo de esta manera, hasta que pueda hacer por sí solo toda la actividad.
El siguiente ejemplo describe la forma en que puedes capacitarlo, pára beber de una taza.
Explícale cómo debe beber de una tazay por qué debe beber.
Demuéstrale cómo hacerlo poniendo tus manos sobre las suyas y ayudándolo a beber.
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Me¡,¡uel DE RIHABrLrrAcróN elslon rN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTES coMUNrrARros EN EssAtuD I
3) Cuando ayudes al niño ó niña dile que haga todo lo que pueda sin ayuda. Explícale en
forma clara y simple lo que debe hacer contigo para poder completar la actividad.
Siel niño ó niña no puede hacer alguna parte de la actividad, pon tus manos sobre las
suyas y hagan toda la actividad.
Si el niño ó niña puede hacer por sí solo parte de la actividad, pon tus manos sobre las
suyas y hagan juntos toda la actividad. t
Siel niño ó niña puede hacer por sí solo parte de la actividad, ayúdalo a hacer aquellas
partes que no pueda hacer solo. De este modo, lo ayudarás a completar la actividad.
4) Cada vez que el niño ó niña complete la actividad contigo, demuéstrale que esto te complace
diciéndole que lo ha hecho muy bien. Puedes premiarlo abrazándolo o palmeándolo. Esto
lo ayudará a querer hacerlo nuevamente.
Ayúdalo a completar la actividad cada vez que lo necesite. Cuando el niño, aún con tu
ayuda, complete la actividad, prémialo.
Cuando el niño o niña haga sin ayuda parte de una actividad que antes no podía hacer,
demuéstrale que esto te complace.
Cuando el niño o niña haga bien la actividad demuéstrale que esto te hace feliz. Esto
animará al niño o niña a tratar de hacer la actividad sin tu ayuda.
5) Cada vez que el niño o niña deba hacer uná actividad hazla con é1, siempre de la misma
manera. Cada vez que repitan la actividad ayúdalo y prémialo de la misma manera.
6) A medida que el niño o niña aprenda a hacer más partes de la actividad, dale menos ayuda
e instrucciones. Pídele que haga todo lo que pueda sin tu ayuda. Pon tus manos sobre las
suyas y solamente dile lo que debe hacer, cuando necesite ayuda para completar la actividad.
7) De este modo, continúa capacitándolo hasta que haya aprendido a hacer toda la actividad
sin ayuda. Esto puede llevarle varios días, semanas o meses.
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Mn¡luel DE REHABrurAcróN BASADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENTES coMUNrrARros EN ESSAIUD
BIBTIOGRAFÍA
I.
I *CARTILLA PARA LA DETECCIÓN TEMPRANA DE LOS PROBLEMAS DEL DESARROLLO
PARA ACENTES COMUNITARIOS- SERVICIO DE REHABILITACIÓN PEDIÁTRICA DEL
HOSPITAL NACIONAL EDCARDO REBACLIATI MARTINS- 2005.
I
I
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MnNulr- Dr RrHABr.rrACróN ensnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNrrARros tN EssAr-uD
I
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MlNulr. DE REHABT-rrAclóNr erslol EN coMUNrDAu (R.B.C.) pARA AGENTEs coMUNrrARros EN EssAruD
Móoulo 3
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MlNunr DE REHABIuTACIóN BAsADA EN coMUNtDAo (R.B.C.) rARA AcENrEs coMUNrrARtos EN EssAtuD
trépuro l Acrro
Los índices de mortalidad entre las personas con discapacidad son mucho mayores, que entre las sin
discapacidad. Por lo general hay una falta de preocupación en la sociedad sobre los factores
ambientales que causan o complican las discapacidades.
Las personas con discapacidad comúnmente no tienen acceso a los servicios comunitarios y las
oportunidades de empleo disponibles para otros ciudadanos; como por ejemplo, los servicios de
salud, escuelas e instituciones educativas, programas de entrenamiento en oficios, programas de
educación vocacional y trabajo en general.
Los ingresos de los adultos o adultas con discapacidades por lo general son más bajos. En algunos
países; las mujeres adultas con discapacidades visibles son abandonadas por sus maridos y despojadas
de sus hilos. La presencia en una familia, de un niño ó niña con una discapacidad visible o
estigmatizante; puede tener consecuencias negativas para el casamiento, no sólo del niño ó niña
con discapacidad; sino también de sus hermanos.
En general, existe la discriminación social de las personas con discapacidad. Muy frecuentemente,
las personas con discapacidad son excluidas de los puestos directivos en su comunidad. Raramente
se la elige para puestos políticos; generalmente se las excluye de todo planeamiento y toma de
decisiones. Esta falta de representación, casi total en los asuntos comunitarios contribuye al abandono
de las necesidades de personas con discapacidad.
Para poder prevenir las discapacidades, es necesario conocer Ias enfermedades más frecuentes que
las producen. En nuestro país el 35.5% de personas tiene algún tipo de discapacidad.
Entre las enfermedades más frecuentes tenemos: Hipertensión arterial, Diabetes, Osteoporosis,
Lumbalgias, etc
3.1.1 HIPIRTENSIÓNARTER¡AL
De esta manera, Ia sangre fluye con más fuerza aumentando el daño y provocando la elevación
de la presión arterial por sobre los valores considerados normales: Por debajo de 140 de
sistólica (contracción de la arteria)y por debajo de 90 de diastólica (dilatación de la arteria).
Es decir que 140/90 ya es hipertensión. Se produce cuando la fuerza con que la sangre
circula aumenta de. Forma crónica.
En el 90% de los casos puede controlarse evitando factores de riesgo (tabaco, sal,
sedentarismo, etc).
Causa insuficiencia renal y arterial, infartos del Miocardio, cardiopatías y enfermedades
cerebrovasculares.
Causa discapacidad física y deteriora la calidad de vrda de las personas.
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MlNunl DE REHABIurAcróN BASADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AGENTTs coMUNtrARtos EN rssAruD
U NA ENFERMEDAD SI TENCIOSA
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MnNurr- Dr REHABu-lrAc¡ó¡\ srslor EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AGENTEs coMUNrrARros tN EssAtuD
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COMPLICACIONES
CAUSAS
- Obesidad
- Consumo de alcohol, tabaco
- Dieta con exceso de grasas y sal
- Cenético (racial)
PREVENCIÓN
Control de los factores de riesgo:
- Obesidad
- Alcohol, tabaco
- Tratamiento farmacológico: Permanente y supervisado
- Estilo de vida saludable (dieta y ejercicios)
3.1.2 DIABETES
La Diabetes Mellitus es una enfermedad crónica del metabolismo, que se manifiesta por niveles
de glucosa en sangre elevados, debido a una secreción o acción deficiente de Ia insulina,
producida por el páncreas.
I TIPOS:
Tipo 1: Donde no hay insulina por destrucción de las células pancreáticas por causa
inmunológicas (autoanticuerpos) o desconocida.
Aparece en la primera infancia y en la adolescencia, habiendo una importante predisposición
genética.
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MnNunt Dt REHABrurActóH enseon EN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA ACENTts coMUNrrARros tN rssAruD
Tipo 2: La glucosa no pasa de la sangre a los órganos del cuerpo por funcionamiento deficiente
de la insulina. Es la diabetes del adulto, también hay una predisposición genética. Son factores
de riesgo, la obesidad, la hipertensión arterial y el colesterol elevados.
OTROS TIPOS
Diabetes gestacional: Es la que aparece entre las24 y 28 semanas de embarazo. Son factores
de riesgo: Hijos que pesan más de 4 kilos al nacer, obesidad materna, diabetes gestacional
previa y edad mayor de 30 años.
Diabetes por infecciones, medicamentos, agentes químicos.
DIAGNÓSTICO
COMPTICAC¡ONES
MEDIDAS PREVENTIVAS
PREVENCIÓN
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Mlxunt Dt REHABU-trActóN BAsADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTrs coMUNrrARros rN EssAruD
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E'ERCTCTO FíSrCO
El ejercicio físico es imprescindible para mantenernos sanos, contrarresta los efectc¡s de la vida
sedentaria y disminuye el estrés.
Si no estás en forma, antes de empezar el ejercicio deberías prepararte aumentando las actividades
de la vida cotidiana, cogiendo menos el coche o el autobús, paseando por tu barrio o subiendo por
las escaleras.
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MrNulr Dt REHABIuTAc¡óN BASADA EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTTs coMUNrrARros rN rssAruD
Conviene combinar el trote con ejercicios repetitivos de estiramiento y fortalecimiento de los músculos,
la frecuencia ideal sería, hacer tres horas por semana.
RECOMENDACIONES
Para saber si podemos hacer gimnasia, deberemos medir nuestro pulso; en la muñeca y en la arteria
radial durante 10 segundos y multiplicarlo por 6; asíobtendremos los latidos de nuestro corazón
durante un minuto.
Lo podemos medir en reposo, al despertarnos; sabiendo que a menor frecuencia mayor aptitud física,
la frecuencia apta sería:
También podemos medirlo después de hacer ejercicio subiendo y bajando un escalón durante 3
minutos, descansar 30 segundos y tomar el pulso,
Las disfunciones de Ia columna, ocupan hoy en día un gran porcentaje dentro de las patologías que
se atienden en los diferentes establecimientos de salud
t nc Ao 1l,B
MnNurr- Dr REHABTUTACTÓirI enseon EN coMUNrDAo (R.B.C.) PARA ACTNTTS COMUNTTARTOS rN ESSA|-UD
Es importante poder instruir a la población en general del buen cuidado y uso de Ia columna, a fin de
evitar discapacidad.
lxü, trgl
Cervical
Vertebra
(C1 a C7)
Torácica
Vertebra
(T1 a T12)
Lumbar
Vertebra
(L1 a L5)
Sacra
(S1 a 55)
Deben conocer que tenemos 7 vertebras cervicales, 12 forácicas, 5 lumbares y 5 sacras. Tenemos
curvaturas fisiológicas de lordosis a nivel cervical y Iumbar.
Los músculos abdominales, los dorsales, oblicuos mantienen el equilibrioy la adecuada postura.
t
Compresión
r -{r
Flexión Extensión
y Carga Lateral (a Ios lados)
Crea compresión sobre un lado
del disco y tensión sobre el otro
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MnNunr DE RtHABrLrrAcróN neseor EN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENr[s coMUNtrARtos rN rssAruD
I
Rotación espinal crea estrés
de cizallamiento "twist"
En el disco y su superficie
con gran "cizallamiento"
a los lados
Cuando la musculatura abdominal se pierde, la cabeza se adelanta, el.torax se pone cifótico y aumenta
la lordosis lumbar
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Mnruult DE REHABrurAcró¡,i slslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) pAnA AcENfEs coMUNrrARros EN EssALuD
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DOTOR
Las causas específicas de lumbalgia son:
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o
o
Hernia del disco - 4%
Osteoporosis, fracturas por compresión - 4"/"
Estenosis Espinal - 37o (estrechamiento del canal medular)
. Espondilolistesis - 2% (desplazamiento de una vértebra sobre otra)
. Espondilosis, inestabilidad - Z"/"(Crupo de enfermedades caracterizadas por la inflamación y
fusión de las vértebras, con rigidez consecutiva de la columna vertebral)
o Fractura, traumatismo - <17o
El 85 % son por causas inespecíficas, que se pueden prevenir con posturas adecuadas, estilos de vida
saludable y ejercicios
Al cargar los pesos en forma no correcta, la columna realiza mayor esfuerzo y se daña.
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MnNunl DE REHABT-IrAoó¡{ slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNrrARlos rN EssAr-uD
Ef ERCTCTOS
Párate frente a un espejo, recto con el estómago para adentro, Ios hombros altos (pero sin exagerar):
. Pon la mano derecha en la cadera izquierda. Siente el espacio entre el torso superior y la cadera.
lnhala y levanta la mano izquierda, levantando también la parte superior del torso.
. Exhala pero trata de mantener el nuevo espacio. De esta manera estas entrenando tus músculos
del torso superior a permanecer levantados y esto te ayudará a mejorar la postura, a respirar
mejor y a quitar presión innecesaria de la parte baja de la espalda. Repite 2 o 3 veces en cada
lado.
Después de los ejercicios camina respirando profundamente, repite el segundo ejercicio mientras
caminas. De esta manera/ estás entrenando tus músculos a caminar recta.
Cierra los puños y levanta los brazos. lnhala y levanta la cara sonriendo, al mismo tiempo estira los
brazos. A medida que te estiras, siente como se estira el torso.
Exhala y mientras lo haga baja los brazos pero no el torso. Continúa estirando el torso. Imagínate que
estás levantando la cabeza hacia el cielo, alcanzando Ias estrellas. Deja caer los hombros, relajándolos.
repite2o3veces
CONCIENTTZACIÓN POSTURAL
Cada vez que pases frente a un espejo o vidrio donde se refleje tu imagen, fíiate bien como estás
parado o como caminas. Si no está recto enderézate inmediatamente.
Cuando nos paramos rectos de manera natural, contraemos el estómago; lo cual es el mejor ejercicio
para evitar la barriga, levantamos los hombros y con ellos el pecho y el busto.
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MnNurr D[ REHABrurAcróN slsnoe EN coMUNtDAo (R.B.C.) pARA ACrNTrs coMUNrTARros EN ESsAr-uD
Malformaciones conBénitas
El 50% de las malformaciones congénitas pueden prevenirse La otra mitad es de causa desconocida
y en este punto, la investigación es fundamental para mejorar la prevención. Prevención primaria.
Debe ser considerada, el objetivo principal de toda acción de salud en este campo.
Los factores de riesgo son: Edad materna avanzada, madres adolescentes, embarazos no deseados,
deficiente control prenatal, automedicación, alcohol, tabaco, dieta deficiente, factores ocupacionales,
enfermedades infecciosas y enfermedades crónicas maternas.
Factores de riesgo:
. Edad materna avanzada. Se sabe que el aumento de la edad materna eleva el riesgo de tener
hijos malformados, especialmente, aquellas anomalías de origen cromosómico.
El riesgo de una mujer de más de 40 años, de tener unhijo con síndrome de Down es de 1 en 52
nacimientos; mientras que el de una mujer de entre 20 y 29 años es de 1 en 1 .350 nacimientos.
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MnNunl Dr REHABturAcróN slsron EN coMUNlDAo (R.B.C.) pARA ACENTES ao"r*,r*,os EN EssAr-uD
Diabetes Mellitus causa defectos congénitos, especialmente del sistema nervioso central, que
tienen prevalencia, diez veces mayor que la población general: Anencefalia, microcefalia,
holoprosencefalia y defectos de cierre del tubo neural.
Las anomalías congénitas cardíacas se asocian cinco veces más, que en hijos de mujeres no
diabéticas.
Otras malformaciones: Urinarias y del tubo digestivo, son también más frecuentes.
Talidomida. Su efecto sobre los embriones y fetos en crecimiento es conocido, provoca defectos
por reducción de miembros. Cuando se comprobó su acción teratogénica, fue retirada de las
farmacias.
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MrNunl DE REHABil-rTACrÓrrr SrSrOn tN COMUNTDAO (R.B.C.) PARA AGENTTS COMUNTTARIOS EN ESSATUD
abiopalati nas, retardo mental, anomal ías cardíacas y gen itou ri narias.
I
Estilo dewda. Los factores asociados al estilo de vida de la mujer gestante, juegan un papel importante en
el desarrollo de su embarazo. Existen hábitos, como consumir alcohol, drogas o fumar, que pueden tener
un efecto negativo para el embrión y el feto; pero también hay otros, que deberíamos incentivar como las
dietas ricas en ácido fólico, fierro, vitaminas, por ser beneficiosos para la madre y el futuro hijo.
Tabaco. Los efectos más conocidos son el aborto espontáneo, prematurez, bajo peso de nacimiento
y mayor tasa de mortalidad perinatal
La nicotina provoca la vasoconstricción de los vasos uter,rplacentarios, llevando a una hipoxia fetal
y disminución del aporte de nutrientes que produce disminución del crecimiento fetal aumentando
el riesgo de PCI
Alcohol. Los principales efectos descritos producidos por el alcohol son: Restricción del crecimiento,
microcefalia, hendiduras palpebrales pequeñas y retardo mental, conformando el síndrome fetal
alcohólico
EI efecto del alcohol sobre el feto depende del momento de Ia exposición y de su concentración en
la sangre.
Cocaína y otras drogas. Las anomalías provocadas por la cocaína son: Microcefalia, restricción
del crecimiento intrauterino, lesiones cerebrales destructivas.
El mecanismo de acción sería parecido al de la nicotina. No es posible determinar si estos efectos
son propios de la cocaína o de la suma con otros factores de riesgo; como consumo de sustancias
tóxicas, drogas, desnutrición, falta de control prenatal.
Plomo. Esta sustancia produce retardo mental, pero no se ha podido asegurar la relación causa-
efecto con malformaciones estructurales.
Los exámenes preventivos en el recién nacido (screening) del hipotiroidismo congénito, debería
ser obligatorio en todas los centros asistenciales.
Sin tratamiento oportuno, estos niños desarrollarán inevitablemente, retardo mental.
MnNutt- DE RrHABrurAcróH srsno¡ tN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACENTEs coMUNtrARtos rN EssALUD
DEFINICIÓN
Para labores minuciosas que exigen inspeccionar de cerca los materiales; el banco de trabajo debe
estar más bajo, que si se trata de realizar una labor pesada.
Ninguna tarea debe exigir de los trabajadores la adopción de posturas forzadas; como tener todo el
tiempo extendidos los brazos o estar encorvados durante mucho tiempo.
Hay que enseñar a los trabajadores las técnicas adecuadas para levantar pesos. Toda tarea bien
diseñada, debe minimizar cuánto y cuán a menudo deben levantar pesos los trabajadores.
Se debe disminuir al mínimo posible el trabajo en pie; pues a menudo es menos cansador hacer una
tarea, estando sentado que de pie.
Hay que colocar a los trabajadores y el equipo de manera tal, que los trabajadores puedan desempeñar
sus tareas, teniendo los antebrazos pegados al cuerpo con las muñecas rectas.
Por lo general, es más eficaz examinar las condiciones laborales; caso por caso, al aplicar los principios
de la ergonomía para resolver o evitar problemas.
Mlruer DE REHABrurAcróH slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTEs coMUNrrARros tN tssAtuD
Los trabajadores a los que puedan afectar los cambios ergonómicos, que se efec:túen en el lugar de
trabajo, deben participar en las discusiones, antes de que se apliquen esos cambios.
Su aporte puede ser útil para determinar los cambios ne.cesarios y adecuados
POS|CION DE TRABA'O
En algunos trabajos, los soportes de los brazos y los brazos de los asientos, pueden disminuir la fatiga
de los brazos del trabajador
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Mllue¡- DE REHABTUTACTóN BAsADA EN coMUNlDAo (R.B.C.) eARA AGENTES coMUNrrARros rN EssAruD
t
EL PUESTO DE TRABAIO
Si et puesto de trabajo está diseñado adecuadamente, el trabajador podrá mantener una postura
corporal correcta y cómoda lo cual es importante; porque una postura laboral incómoda puede
ocasionar múltiples problemas, entre otros:
a Lesiones en la espalda;
a Problemas de circulación en las piernas.
Altura de la cabeza
Debe haber espacio suficiente para que quepan los trabajadores más altos. Los objetos que haya que
contemplar deben estar a la altura de los ojos o un poco más abajo; porque la gente tiende a mirar
algo hacia abajo.
Altura de la mano
Hay que cuidar de que los objetos que haya que levantar, estén a una altura situada entre la mano y
los hombros.
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Mnnunl DE REHABIurAcróN srsnpa EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTTs coMUNrrARros tN ESsAtuD
Hay que dejar espacio suficiente en el puesto de trabajo para los trabajadores de mayor tamaño.
Tener en cuenta, qué trabajadores son zurdos y cuáles no y facilitarles una superficie de trabajo y
unas herramientas que se ajusten a sus necesidades.
Facilitar a cada puesto de trabajo un asiento, cuando el trabajo se efectúe de pie.
Las pausas periódicas y los cambios de postura del cuerpo, disminuyen los problemas que causa el
permanecer demasiado tiempo en pie.
Eliminar los reflejos y las sombras. Una buena iluminación es esencial.
I Er PUESTO DE TRABAfO
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MnHult- DE REHABTLTTAoóN BASADA EN coMUNtDAo (R.B.C.) pARA AGENTEs coMUNtrAntos tN EssAr-uD
El puesto de trabajo debe ser diseñado de manera tal que el trabajador no tenga que levantar los
brazos y pueda mantener los codos próximos al cuerpo.
REPOSAPIES
Un asiento un taburete y una alfombra para estar encima de ella y una superficie de trabajo ajustables,
son elementos esenciales de un puesto de trabajo en el que se esta de pie
EIASTENTO DE TRABA|O
El asiento de trabajo debe ser adecuado para la labor que se vaya a desempeñar y para la altura de la
mesa o el banco de trabajo.
Lo mejor es que, la altura del asiento y del respaldo, sean ajustables por separado. También, se debe
poder ajustar la inclinación del respaldo.
El asiento debe permitir al trabajador inclinarse hacia adelante o hacia atrás, con facilidad.
El trabajador debe tener espacio suficiente para las piernas, debajo de la mesa de trabajo y poder
cambiar de posición de piernas, con facilidad.
Lo mejor sería que el asiento tuviese cinco patas, para ser más estable.
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Mrruel DE REHABU-IrACIóN BAsADA rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTEs coMUNrrARros EN ESsAr-un
Es preferible que los brazos del asiento se puedan quitar, porque a algunos trabajadores no les
resultan cómodos. En cualquier caso; los brazos del asiento no deben impedir al trabajador, acercarse
suficientemente a la mesa de trabajo.
Siempre que sea posible, se debe evitar permanecer en pie, trabajando durante largos períodos
de tiempo.
Permanecer mucho tiempo de pie, puede provocar dolores de espalda, inflamación de las piernas,
problemas de circulación sanguínea, llagas en los pies y cansancio muscular.
A continuación figuran algunas directrices que se deben seguir, si no puede evitarse el trabajo de
pie:
BIBLTOGRAFíA
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MlNulr DE REHABlLrrAcróN n¡srol EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTEs coMUN¡rAR¡os EN ESSALUD
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Mlxulr. DE REHABrurAclón rnsloe EN coMUNlDAo (R.B.C.) pARA AGENTES coMUNtrARtos EN EssAruD
Móoulo 4
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Mrruunr DE REHABTUTACTóN srsaon rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA ACTNTES coMUNrrARros EN ESSATUD
I.. INTRODUCCIÓN
Este Módulo tiene como objetivo brindar conocimientos sobre aspectos básicos de Rehabilitación
Basados en Comunidad, para manejo y seguimiento del adulto mayor en el hogar.
o Asegurar que las personas mayores con o sin discapacidad sean capaces de potenciar sus
habilidades físicas y mentales.
o Carantizar que las personas adultas mayores tengan acceso regular a los servicios e
integración social plena, dentro de sus comunidades.
a Buscar la colaboración de la comunidad.
a Motivar e interesar a Ia familia, la comunidad y otros sectores involucrados, para
incrementar el nivel de conocimiento, sobre discapacidad y rehabilitación.
1.'.2 CON RELACION A tOS PRINCIPTOS DE RBC EN EL MANEIO DEr ADULTO MAYOR
DEBEMOS TENER EN CUENTA QUE:
. RBC es una estrategia viable que opera en conjunto con los servicios especializados ya
existentes.
a Llega a los lugares donde los servicios tradicionales son inadecuados o inexistentes.
a Busca la participación de las personas mayores con o sin discapacidad; la familia, la
comunidad, profesionales de salud y asistencia social.
a Se basa en las necesidades de las personas mayores y busca solución de problemas.
a Utiliza recursos locales y tecnología adecuada al medio.
a Promueve la intersectorialidad para la búsqueda de soluciones en la comunidad.
a Contribuye al mejoramiento de la calidad de vida de toda la comunidad.
a Promueve la coordinación intrasectorial en el ámbito comunitario.
La ayuda para las personas mayores con o sin discapacidad se puede entender de diversas
maneras; esto significa que todos los miembros de la comunidad tienen posibilidades de
ayudar, por lo que es importante considerar las siguientes pautas.
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MnNunt DE REHABrurActóN snsnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA AcENTEs coMUNrrARros EN EssAruD
Siendo RBC una estrategia que se organiza dentro de la propia comunidad, los ejes que indican
el sendero para asegurar el éxito de las acciones, son:
Que las personas mayores con o sin discapacidad saquen el máximo provecho de sus
t
facultades, se beneficien, al igual que el resto de pobladores de los servicios comunes,
para alcanzar la inserción en el seno de la familia y Ia comunidad.
La cooperación multisectorial debe constituirse en una herramienta, en la cual; Ios esfuerzos
de los diferentes sectores del ámbito local; contribuyan con la participación ó integración
de Ias personas mayores con o sin discapacidad.
Los diferentes grupos que se organizan para el desarrollo comunitario, como: Juntas
comunales, comisiones, grupos de apoyo, organizaciones de familias y otras; pueden
cooperar de diversas maneras ( gestionando u organizando acciones) para que Ias personas
mayores con o sin discapacidad, tengan opciones similares a las del resto de los pobladores
de la comunidad.
Trasladar la información necesaria a los miembros de la comunidad para desarrollar
acciones básicas de RBC. Se trata de poner en manos de la comunidad, información que
permita ayudar, mejorar y por tanto integrar a las personas mayores con o sin discapacidad.
Esta información puede ser de aspectos variados; desde cuestiones relativas a la
accesibilidad, así como acciones para mejorar su calidad de vida.
La participación de las personas mayores con o sin discapacidad y sus familias es esencial;
pues ellas, deben ser las más interesadas en poner sus capacidades, para capacitarse en
Ias diferentes actividades, según sus necesidades.
Todo lo que deba decidirse, deberá hacerse con su propio conocimiento y sus familias; ya
que ellos conocen sus necesidades y la forma en que pueden solucionarse.
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MlNult Dt REHABtT-trAcróN rlsnol tN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTES coMUNlrARros EN EssAtuD
3.EtPRoCESoDEENVE,EClMltNToFoRMAPARTEDELClCl.oD[VtDAm
PERSONA
El envejecimiento es parte del ciclo de vida normal de una persona, que es distínto en los diferentes
individuos y también el envejecimiento de cada órgano, aparato o sistema varía en un mísmo individuo.
Exitoso
Usual
Enfermedad \
\
APARATO RESPIRATORIO:
o Disminución de la elasticidad del tejido pulmonar.
o Alteraciones del funcionalismo pulmonar.
o Hipotrofia de la musculatura respiratr¡ria accesoria.
o Tórax cifótico.
' La caja torácica se convierte en una jaula con poca capacidad de adaptación.
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Mlrunr DE REHABTLTTAC¡óN slsnon rN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA ACTNTEs coMUNrrARros EN rssAruD
SISTEMA INMUNE:
. Alteración de la inmunidad celular.
o Frecuente en este grupo etáreo las infecciones, neoplasia y enfermedades autoinmunes.
o Reducción de las células encargadas de las defensas del organismo.
SISTEMA URINARIO:
o Disminución progresiva de las células renales.
. Disminución de la función renal.
o Alteración de la concentración de la orina.
APARATO DIGESTIVO:
. La falta de piezas dentarias y la modificación de la saliva dificultan el proceso inicial de trituración
y digestión de los alimentos.
. La digestión se hace más lenta, con menor absorción de sustancias y tendencia al estreñimiento.
VISIÓN:
. Disminución de la agudeza visual.
o Disminución de la capacidad de la adaptación a la oscuridad.
¡ Disminución de la capacidad de discriminación de los colores.
o Presión ocular en el Iímite máximo.
AUDITIVO :
. En el oído externo se produce acumulación del cerumen que dificulta la audición.
. Adelgazamiento del tímpano y pérdida de su elasticidad
o Perturbación en la localización de sonidos.
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Mlr.rutr- DE REHAB¡LlrAcróN snsnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGrNTEs coMUNrrARros EN ESsAtuD
Para poder prevenir Ias discapacidades es necesario conocer las enfermedades más frecuentes que
las producen. En nuestro país el 35.5% de personas tiene algún tipo de discapacidad.
Entre las enfermedades más frecuentes tenemos: Hipertensión arterial, diabetes, osteoporosis,
lumbalgias, etc
DEFINICIÓN
La hipertensión es una enfermedad de la pared arterial y se caracteriza por producir cambios
en su estructura: Reducción del diámetro de la arteria o su endurecimiento.
Los valores considerados normales: Por debajo de 140 de sistólica (contracción de la arteria)
y por debajo de 90 de diastólica (dilatación de la arteria). Es decir que 140/90 ya es hipertensión.
Se produce, cuando la fuerza con que la sangre circula aumenta de forma crónica.
COMPTICACIONES
Accidentes cerebrovasculares, anginas de pecho, infartos de miocardio, insuficiencias cardiacas
y renales y demencia, son varias de las complicaciones que pueden derivar de la hipertensión.
Si esta enfermedad no es tratada a tiempo, los afectados no sólo tendrán una mala calidad de
vida, sino que pueden llegar a provocarles la muerte.
PREVENCIÓN
Control de los factores de riesgo:
- Obesidad
- Alcohol, tahaccr
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MrNull DE REHABILrrActóH srsnun rN coMUNrDAo (R.B,C.) eARA AGrNTrs coMUNrTARros EN ESsAluD
Tratamiento Farmacológico:
- Permanente
- Supervisado
Estilo de vida saludable (dieta y ejercicios).
4.2 DIABETES
La Diabetes Mellitus es una enfermedaclcrónica del metabolismo que se manifiesta por niveles
de glucosa en sangre elevados; debido a una secreción o acción deficiente de la insulina,
producida por el páncreas.
DIAGNÓSTICO
C licemia en ayunas mayor o menor a 126 Mg"/", en dos determinaciones en diferentes días.
COMPLICACIONES
¡ Enfermedad cardiovascular: Es la principal causa de morbimortalidad en los diabéticos y
aumenta cuando se agrega hipertensión arterial, hiperlipemia o tabaquismo.
o Nefropatía diabética: Es la principal causa de insuficiencia renal terminal en los adultos.
. Neuropatía diabética: Es la complicación más frecuente.
o Retinopatía diabética: Constituye un problema médicosocial por su capacidad de llevar a
la ceguera permanente.
MEDIDAS PREVENTIVAS
¡ Promover hábitos saludables de vida: Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta
exagerada de azúcares y grasa.
. Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30 minutos.
. Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión arterial.
o Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una intervención médica oportuna.
. Autocuidado de la piernas y pies consultando ante cualquier alteración de la coloración
de la piel, la aparición de ampollas, grietas o lesiones.
. Mantener una actitud positiva.
4.3 ALTERACIONESVISL'AI.[S:
Cataratas: La catarata prr:duce visión borrosa (al mirar de leios, leer o en presencia de luz
intensa).
Claucoma: Aumento de la presión ocular. La consecuencia es la pérdida progresiva de la
visión, sin tratamiento adecua«{o, puede llegar a la ceguera irreversible.
Presbicia: Es la dificultarl prcgresiva de la visión cercana o de lectura. Se presenta en casi
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,\1.rNu,tr r)t REH^tlrtnctór B\sADA t¡\ (oñluNn)\r¡ (R.B,C.) pARA A(;t\rEs c()\ruNtrAr{r()s tN tss^tuD
la totalid¿rclde los inclividuos mayores de 45 ¿ños cle manera progresiva y se hace máxima
alrededor de los 65 años.
4.5 HUESOS:
4.6 NIOPLASIAS:
4,7 ENFERMEDADESREUMATOLOCICAS:
. Artrosis: Es una enfermedad progresiva caracterizada por el desgaste del cartílago articular.
El cartílago articular favorece que los huesos se deslicen entre ellos sin fricción.
La artrosis está fuertemente relacionada con Ia edad.
. Alzheimer: El primer síntoma de Alzheimer puede ser una pérdida leve de memoria,
para luego afectar el lenguaje, razonamiento, comprensión, lectura y escritura.
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MnNual Dt RtHABrLlrAcróN elsnon tN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ActNTts coMUNtrARtos EN rssAruD
lncapacidad para realizar actividades comunes, como vestirse, cocinar, etc. y para
comunicarse con los demás.
A medida que el mal progresa, se hace necesaria una supervisión constante del afectado.
Parkinson: Es un trastorno crónico y progresivo, de evolución muy variable y difícilmente
preclecible.
Se caracterizapor disminución del parpadeo, disminución del balanceo de los brazos al
caminar, falta de expresividad de la cara, lenguaje monótono, voz débil y susurrante,
clificultacl para tragar, lentitud al caminar, al levantarse cle una silla o al vestirse.
En estadíos más avanzados, provoca que el anciano esté inclinado hacia delante, con una
postura encorvada y con los miembros flexionados
PREVENCIÓN
TIPOS DE PREVENCIÓN
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MnNulr. DE REHABILTTACIórrI glseol tN coMUNtDAo (R.B.C.) rARA ACENTEs coMUNrrARros EN ESsAt uD
Se recomienda :
o A continuación se brindan recomenclae íones generales, para los adultos mayores sanos,
con una nutrie ión saludable, que les permita desarrollar convenientemente sus actividades
diarias y mantener un estacJo cJe salud satísfactorio.
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MINUNI DE REHABII.ITACIÓTrI SnSIon EN CoMUNIDAo (R.B.C.) PARA AGENTES CoMUNITARIOS EN ESSALUD
o Consumo de grasas. Se encuentran las deseables y en mayor cantidad en las grasas vegetales
y en el pescado.
Se recomienda:
a. Consumir pescado antes que otro tipo de carne
b. De preferencia consumir el pescado de carne oscura
c. Consumir proteínas de origen vegetal
d. Consumir productos lácteos descremados
e. Reducir el consumo de azúcar refinada o sustituirla por miel de abeja, chancaca o miel de
caña.
f. Consumir más cereales.
g. Las legumbres pueden tomarse dos veces por semana.
h. Sustituir el pan blanco por el pan de harina integral.
i. Consumo de vitaminas y minerales:
r Consuma todos los días frutas, verduras, vegetales, cereales y productos lácteos para
asegurar un adqdtrado aporte de vitaminas.
¡ Tome todos'los días por la mañana una fruta ácida o un jugo de naranja.
¡ Cocine balo áe sal. Usar sal de cocina de preferencia yodada y fluorada.
o Evite el ají, el vinagre y la pimienta.
. Ter{F, cuidado y restringa el consumo de alimentos enlatados.
o Tene de preferencia mate de hierbas.
o Consuma alimentos de la temporada.
¡ Consuma la comida caliente porque son más apetitosos y favorece su ingesta.
. Si es posible reparta su menú en cuatro pequeñas comidas, que en dos comidas fuertes.
o Controle su peso periódicamente.
¡ Consumir abundante fibra, verduras y frutas
. Mantenga su boca en buen estado de higiene y mantenimiento
¡ Evite tomar medicamentos a las horas de comer, a no ser que esté prescrito así por el
médico.
¡ Lávese las manos siempre antes de manipular, preparar e ingerir los alimentos.
Hay cambios en el proceso de envejecimiento que aumentan los riesgos de caerse como:
. Disminución de la fuerza
o Lentitud de los movimientos
. Pérdida progresiva de los sentidos; como la visión, el oído interno y el tacto que afectan el equilibrio.
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Merunr DE REHABT-rrAcróN s¡snon EN coMUNrDAr¡ (R.B.C.) pARA ACENTES coMUNrrARros rN EssAruD
¿HAY OTROS MOT¡VOS POR LOS CUÁLES LOS ADULTOS MAYORES ESTÁN EN RTESGO?
o Los efectos secundarios de los medicamentos puederr causar problemas de ec¡uilibrio o mareos.
I Las enfermedades crónicas.
. El dolor de las articul.rciones.
. El cansancio
. La descalcificación cle los huesos(osteoporosis)
o Daño cerebral, que causa torpeza o debilidad del movimiento y falta de cuidado por imprudencia.
aqt
Un consejo muy importante es: Manténgase sano. Camine y mantenga las piernas fuertes. Es muy
importante tener un estilo de vida activo. Y tenga cuidado en su entorno. Esto es más difícil para las
personas mayores; porque sus sentidos y conciencia de los alrededores, no son tan buenos, como los
de las personas más jóvenes.
Es muy importante que las personas no tengan un miedo extremo de caerse. El miedo no debe evitar
que salga y haga ejercicio u otras actividades. Simplemente, tenga en cuenta su entorno y elimine
todas las amenazas asociadas con las caídas accidentales.
Asegúrese de que tiene buena iluminación; la luz de casa ha de ser brillante de forma que evite
tropezar con los objetos de casa, que son difíciles cle ver.
No deben haber alfombras o tapetes; las que hubieran, han de estar firmemente sujetas al suelo
o disponer de superficie antideslizante. No deje los extremos libres.
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MlNunt Dt REHABu.rrAclóN alsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGTNTEs coMUNrrARtos tN rssAruD
No utilice escaleras sin barandas a ambos lados para apoyarse, asegúrese de que están bien
iluminadas.
En la cocina todo ha de estar a su alcance. No coloque las cosas demasiado bajas ni demasiado
altas para evitar el uso de escaleras.
Use zapatos cerrados de suela antideslizante, y de tacón bajo. Evite Ilevar zapatillas sueltas que
haga que tropiece. tb
Visite a su médico una vez al año; consulte si nota disminución de visión y mareos. Si su médico
le recomienda usar bastón o andador; úselo, pues aumentará su base de sustentación, evitando
una mala caída.
Al despertarse por la mañana o por la noche, siéntese en el borde de la cama durante unos
minutos antes de ponerse en pie.
En general:
o La persona no puede caminar
. Presenta intenso dolor al mover la pierna afectada y ésta toma una posición de acortamiento y
rotación hacia fuera
o En cualquier caso, y como de todos modos, una caída debe ser valorada por un médico; el
paciente debe ser trasladado a un centro asistencial, para verificar el diagnóstico con una
radiografía u otro método que el MÉDICO estime conveniente.
5.1 MEDIDAS Y CUIDADOS PARA LOS TRASLADOS Y APOYOS EN tA MARCHA DEL ADULTO
MAYOR
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Ml¡rulr- DE REHABTUTACTóH ensnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA ACENTES coMUNrrARros tN ESsALUD
DESPLAZAMIENTO EN LA CAMA
¡ Hacia arriba y abajo sobre la cama.
. Desplazamiento lateral en la cama.
. Dar vueltas sobre la cama.
o Ciro de supino a prono.
o Hacia arriba y abajo sobre la cama.
rÉcN¡cn:
Eleve sus brazos hasta sujetarse a la cabecera. Doble sus rodillas y caderas y coloque los pies
sobre la cama. Ahora tire con los brazos y empuje con las piernas simultáneamente. Esto le
permitirá desplazarse hacia la cabecera un poco. Hacerlo de nuevo. Y ahora moverse hacia
abajo invirtiendo Ios movimientos.
I
ASISTENCIA EN LOS TRASLADOS
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Mllunl DE REHABrurAcló¡t slsnor EN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA AGENTEs coMUNrrARros rN rssAluD
A veces el paciente no puede dar Ia vuelta. En este caso intentarla cruzándole su brazo y/o su
pierna (En este caso, estamos utilizando los mecanismos corporales del paciente. La parte
mas pesada del mismo, es su pelvis. Pero cruzándole su pierna y su brazo en la dirección
hacia la que se intenta rotar, actúan como palancas para elevar el peso pélvico.
Primero, paciente desplazado al borde de la cama. De vuelta, sobre su lado derecho con el
codo flexionado, debajo de su cuerpo.
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MlNunr DE REHABlLrrAcróH slslol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTEs coMUNrrARtos tN tssAtuD
Ahora al mismo tiempo, haga las dos siguientes cosas. Deje caer la pierna fuera de la cama y
procure levantar el cuerpo, empujándole con su codo derecho. Cuando el peso cargue sobre
el codo, trasládelo hasta la mano y empuje hasta que el cuerpo quede enderezado.
EI proceso de la enseñanza del paciente, para que realice un traslado con asistencia se
inicia, tan pronto como es capaz de mantener el equilibrio, en la posición sentada.
Aún los pacientes sin lenguaje verbal, pueden aprender el traslado por repetición y
demostración. Los defectos visuales perceptivo motores, pueden impedir el aprendizaje
motc¡r.
La mayoría de los traslados se realiza hacia el lado normal o más fuerte; sea cual fuere, la
causa rle la discapacidad.
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MeNurt- Dt REHABrurAcróN snslon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AGENTEs coMUNlrARros rN EssAtuD
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Mnr.¡ulr- Dt RtHABturAcróNr ensnol rN coMUNrDAo (R.B.C.) IARA ACENTEs coMUNtrARros rN rssAruD
Dirígele suave.'mente para que se incline hacia delante, ligeramente. Empuje con sus brazos
para elevar ligeramente las nalgas y hacerlas resbalar hacia la silla.
Repetir esta acción hasta que Ia transferencia se haya completado.
Orientaciones Generales
o Debes observar a la persona que capacitas para conocer cuales son sus habilidades; saber
cuanto puede hacer sola y cuando necesitara ayuda para hacer una actividad. Siempre se
debe alentar, para que haga sola, lo que pueda.
o Cuando le enseñes una actividad obsérvala todo el tiempo, averigua cuanto puede hacer
sin ayuda. Ayúdala a hacer aquellas actividades o partes de una actividad que no pueda
hacer sola.
. Enséñale una actividad por vez. Solamente cuando pueda hacer esa actividad bien;
comienza con otra.
r Para enseñarle como realizar la actividad, debes hacerlo demostrativamente, luego Ie
pides que lo hagan juntos y finalmente que lo intente sola.
¡ Cuando el adulto mayor vaya aprendiendo a hacer Ia actividad, dele menos ayuda e
instrucciones.
COMER
El adulto mayor con problemas de visión debe comer de la misma manera que los otros
miembros de la familia; así no se sentirá diferente.
Durante las comidas, siéntate a su lado y dile que va a comer. Dele trempo para que
pruebe cada comida. Por medio del tacto y olfato, enséñale a conocer los distintos tipos
de comida.
Es recomendable que se siente siempre en el mismo lugar, al igual que los objetos que se
usan; de tal manera, que los puedan encontrar con mas facilidad.
Coloca diferentes comidas en el mismo lugar de su plato cada vez; de esta manera,
aprenderá a encontrar las comidas.
BEBER
Coloque su mano sobre la mano de la persona mayor y sostengarr juntos el vaso o taza,
pon su mano alrededor de estos, luego lleva el vaso o la taza a su boca; llévale también la
mano cuando los deje; de esta forma, aprenderá a beber de un vaso o una taza.
a Cuarclar l«rs r>trietos para beber siempre en el mismo sitio, para que sepa donde están.
a Para tomar bebidas calientes, debe inclicársele y sugerirle que lo haga muy despacio.
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MnNulr- DE REHABIufAclóN snseor EN coMUNrDAo (R.B.C.) pARA AcENTEs coMUNtrARros EN tssAt-uD
BAÑARSE
Si Ia persona mayor no puede ir sola al lugar donde se baña, deben llevarla. También
pueden colocar una cuerda desde la casa hasta el lugar del baño y así podrá usar la
cuerda, como pasamanos.
Es aconsejable colocar una silla o banco para que se siente y tenga más seguridad, de
igual forma. Los objetos a utilizarse deben estar siempre juntos, jabón, toalla, etc.
Si la persona mayor no puede ir sola a los sanitarios; deben llevarla. También pueden
colocar una cuerda desde la casa hasta el lugar y así podrá usar la cuerda, como pasamanos.
. El cepillado de dientes o el uso de sal para mantener limpios los dientes, debe ser orientado,
al igual que peinarse y cortarse las uñas.
VESTIRSE
USAR DINERO
a Enseñe a la persona mayor a reconocer las monedas por su tamaño, forma y peso.
a Si los billetes son de diferentes tamaños, enséñele a reconocerlos por el tamaño; esto Io
puede hacer colocándolo entre sus dedos, para palpar su tamaño.
Si los billetes son del mismo tamaño; doble los billetes de distintos valores de distintas
formas. Enséñele la forma en que los ha doblado, para que pueda reconocerlos altocarlos.
SU CASA
La persona mayor debe vivir en una casa lo más segura posible, de manera que se pueda
desplazar sin correr riesgos. El fogón, horno y el fuego, deben estar protegidos para no
quemarse.
a Si hay pozo, este debe estar protegido también para evitar que caiga en é1.
a Asegurarse que los caminos que usa no tengan piedras, hoyos ni arbustos; de esta manera,
podrá caminar con seguridad.
DESPTAZARSE
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MrNuar DE RrHABrurACróN snsnol rN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AGENTIs coMUNrrARros EN tssAr-uD
EI adulto ciego, debe recordar muchas cosas. Ayúdele a aprender y a recordar cosas de su
casa y de su comunidad. Siempre se debe comenzar con las cosas más familiares en su
casa y vecindario.
Para orientar a la persona mayor, pídale que se tome de su brazo por encima del codo,
debe caminar medio paso detrás de usted para poder seguir sus movimientos; de esta
manera, podrán describirle las cosas tales como puertas, ventanas, cocinas, mesas, sillas,
etc. Pídale que las toque para aprender como son y donde están.
Luego guíele fuera de la casa, por el patio y el vecindario. Descríbales las cosas, llévelo
hacia los árboles,.cercas y veredas. Explíquele que clase de terreno es el cual están
caminando. Enséñele a reconocer diferentes tipos de suelos con los pies; dígale si el suelo
es suave, áspero, arenoso etc.
Enséñele a reconocer sonidos, Ia dirección y distancia a Ia que se producen, esto lo puedes
conseguir alejándote unos pasos de ella. Háblele o aplauda y luego pídale que señale en
su dirección, cambie de lugar y repita esto, hasta que la persona mayor este segura de
donde está.
Enséñele a reconocer los sonidos y olores de las cosas, como animales y basura, los cuales
debe evitar al caminar. lgualmente, enséñele a reconocer los sonidos que se producen en
la localidad; tales como sonidos de personas, animales o automóviles.
Enséñele a sentir las diferencias en el viento y temperatura para que pueda saber que
tiempo hace; también puede saber que momento del día es, por las diferencias de
temperaturas.
Enseñele a caminar solo por la casa con un brazo levantado y la mano frente a la cara,
pero lejos de ella. La mano protege la cara y su cabeza. También puede enseñarle a
caminar, colocando un brazo por delante de su cuerpo con la mano hacia abajo, el brazo
la protegerá y la ayudará a encontrar objetos como sillas y mesas.
lndíquele, que debe poner una mano frente a su cara cuando se agacha, esto Ie protegerá
de los golpes con objetos. Enséñele a usa el dorso de la mano para seguir una pared o
una cerca.
Nunca deje sola a la persona mayor en un lugar que no conoce, sin decirle donde está y
cuando volverá.
I
6.2.- CÓMO AYUDAR AL ADULTO MAYOR CON PROBLEMAS DE VISIÓN
Este apartado se refiere a personas mayores con dificultades graves de visión; ya sea de lejos
o de cerca. Se refiere solo a personas con limitaciones importantes, que no han sido superadas
con el uso de anteojos.
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MnNunr D[ REHABTUTACTóN slslon rN coMUNTDAD (R.B.C.) pARA ACENTEs coMUNrrARros EN EssAruD
I
USO DEL BASTÓN COMO GUíA
Algunas personas mayores pueden aprender a desplazarse usando un bastón; este debe
ser de la medida del usuario, debe ser recto y no muy pesado, de madera o de otro
material que se disponga en la comunidad.
La altura del bastón debe ser desde el suelo, hasta la mitad de la distancia entre el hombro
y la cintura. Al caminar, debe ser extendido hacia el suelo, debe tocar el suelo un paso
completo hacia delante del usuario.
La punta del bastón debe tocar el suelo a ambos Iados delante de los pies. La distancia
entre los dos puntos, en los que el bastón debe tocar el suelo, debe ser un poco más ancha
que los hombros de la persona mayor.
Cuando el bastón toca el suelo a un lado, la persona mayor debe mover hacia adelante la
pierna del lado opuesto; luego cuando el bastón toca el suelo del otro lado, la persona
debe mover hacia adelante la otra pierna.
Cuado el bastón toque distintos objetos hará diferentes sonidos. Ayude a aprende a
reconocer los distintos objetos por el sonido que producen.
La persona puede usar Ia mano libre para tocar los objetos más altos que haya en el
camino.
Enséñele a cruzaÍ lugares como cercas, arroyos/ puentes etc. Para cruzar una zanja o un
arroyo, debe tocar el lado opuesto con el bastón para averiguar su ancho.
Cuando camine al lado de una cerca, la persona mayor puede seguirla con el dorso de su
mano, debe seguir sosteniendo el bastón con la otra mano y moverlo para localizar los
objetos que haya en el camino.
Este apartado se refiere a personas mayores con dificultades graves para moverse, las situaciones
más frecuentes son:
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MnNutl- DE REHAB|UTACIÓ¡rI SlSnOn EN COMUNTDAO (R.B.C.) PARA ACTNTES COMUNTTARTOS EN ESSATUD
apretar la mano.
Manipular objetos pequeños con manos y dedos. Personas mayores con dificultades graves
para hácer movimientos finos y de destreza de los dedos de la mano. Ej. Uso de teclados,
escritura, contar monedas.
Desplazarse fuera del hogar. Personas mayores con dificultades graves para moverse en el
entorno de su ambiente habitual (incluye personas en sillas de rueda).
Hacer caminar a las personas mayores con dificultades graves distancias cortas (50 mts),
subir y bajar escaleras (10 peldaños), moverse entre objetos, gente etc. Ej. En la calle, el
mercado.
Orientaciones Generales
Cuando enseñes a una persona mayor a hacer una actividad, obsérvala durante todo el
tiempo. Averigüe cuanto puede hacer por si sola. Ayúdala a hacer aquellas partes de la
actividad que no pueda hacer sola.
Piense como la persona mayor debe hacer la actividad, explíqueselo. Una persona mayor
con dificultades para moverse, puede no ser capaz de hacer todo por si misma, puede
necesitar pedir ayuda a otros, esto la hace dependiente de otras o puede deprimirla,
entristecerla o que no quiera hacer nada, aún cuando Io pueda hacer.
Puede ser que demande atención adicional de su familia, a Ia vez puede sentirse castigada
por alguna {uerza invisible, que le ocasionó un problema; puede sentirse inferior a los
demás y no tener fe en sí misma.
Se debe conversar con las personas mayores sobre estos problemas; ayudándole a aceptar
su realidad. Hay que hacerla sentir persona útil, dándole cariño y seguridad.
Si la persona mayor no puede sentarse o darse vueltas de un lado a otro sin ayuda, se
deberá moverse de a poco, para que no esté en la misma posición durante mucho tiempo;
esto ayudara a prevenir que sus brazos y piernas se pongan rígidos y se deformen.
Ayude a la persona mayor a prevenir la rigidez y las deformaciones, cambiándola de
posición y moviendo sus brazos y piernas con frecuencia.
La persona mayor debe puede hacer una, algunas o todas las siguientes actividades:
Capacita al adulto mayor, a un familiar o algún vecino para que éste, pueda hacer cualquiera
de estas actividades y cualquier otra que no pueda hacer.
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Mn¡lunl Dt REHABu-rrAcróH alsnon coMUNrDAo (R.B.C.) eARA Ac[NTEs coMUNrrARros rN
t
EN ESsALUD
T
QUE DEBES RECORDAR SIEMPRE Y COMO ACTÚAR:
Quizás el adulto rnayor no haya caminado en mucho tiempo. Cuando trate de caminar,
puede sentir miedo al caerse; por ello párese cerca y esté listo para sujetarlo si comienza
a caerse, hágale sentir seguridad.
Al inicio puede sujetarla para que no tenga miedo, para ello, colóquese un poco atrás y a
su costado; pon un brazo alrededor de su pecho y con el otro sostenga su hombro.
Cada vez que caminen .juntos, vaya dejando de sostenerla y enséñale a caer; sosténgala
cuando le enseñe a caer. Esto debe hacer en muy raras ocasiones, siempre que las
circunstancias y las condiciones del adulto mayor lo permiten.
Si siente dolor al caminar o hacer cualquier actividad, disminuya el ritmo, descanse y
haga pausas, hasta que los malestares hayan disminuido o desaparecido.
a Enséñele a sentarse y poner de pie, lentamente; esto ayuda a prevenir el mareo.
a Siempre debes enseñarle a dar pasos cortos y muy seguros para mantener mejor el equilibrio.
a Trate de que el hogar sea lo más espacioso posible y que reúna las mínimas condiciones
de seguridad.
I o.+ corrlo nvuonn nr. ApuLTo MAyoR coN pROBLEMAS DE AUDrcróN y LENCUA,E I
Este apartado se refiere a Adultos Mayores con dificultades graves para oír y de lenguaje, Ias
mas comunes son:
Sordera total.
- Personas mayores incapaces de recibir ningún sonido, aún cuando éste sea muy fuerte.
Discapacidad para la audición de sonidos fuertes.
Personas mayores que tienen dificultades Braves para oír sirenas, alarmas, porque que las
oyen muy bajito.
Discapacidad para escuchar hablar.
Personas mayores incapaces\de entender una conversación en tono normal. Ej. Personas con
sordera total de un oído.
tenguaje
Personas mayores con dificultades graves para decir y entender mensajes hablados y no
hablados.
Comunicarse hablando.
Personas mayores con dificultades graves para articular palabras, personas mudas, tartamudas
o voz nasal.
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MnNunl DE REHABI-rrAcróN ensnol EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNrrARros EN tssAruD
a El adulto mayor puede comenzar a tener dificultades para oír, luego de haber hablado.
a Antes la persona podía comunicarse fácilmente, luego comienza a tener dificultad para
oír; ahora puede tener dificultad para comprender lo que dicen otras personas.
Al principio el adulto mayor se puede sentir muy triste, se siente separada de su núcleo
familiar en el hogar, con amigos y vecinos.
Quizás la persona mayor todavía pueda hablar; pero puede ser muy poco, esto sucede
porque no puede oír, lo que dicen otras personas.
COMO AYUDARLES
Una manera de hacerJo, es demostrándole que se interesa por ella, dele cariño y
comprensión, hágale saber que usted quiere comunicarse con ella.
Pase un buen tiempo con la persona mayor, aliéntela para que hable, ayúdela a comprender
los que quiere decir utilizando distintos métodos de comunicación.
Aliéntela para que continué haciendo Ias mismas cosas, que hacia antes de tener dificultades
para oír.
Asegúrese de que el adulto mayor siga haciendo las tareas de la casa, que continué
trabajando, si antes trabajaba.
También debe continuar participando en actividades sociales, hable con los amigos de la
persona mayor para ayudarlos a comunicarse con ella.
a Estimule al adulto mayor para que le cuente lo que piensa, siente o necesite.
a Si la persona mayor puede oír sonidos fuertes, quizás pueda oír algunas de las palabras
que dices, ella te oirá si le hablas fuerte y claramente. No le grites.
a Trate de averiguar cual es la mejor manera de darle información de manera que la entienda.
a Cuando la persona mayor pierde la capacidad para oír, no se puede oír así misma cuando
habla; debido a esto el tono de la voz y la forma en que se expresa puede cambiar.
El tono de su voz puede tornarse muy alto o muy bajo, muy agudo o muy grave; también
puede decir algunas palabras incorrectamente.
Si habla muy bajo, pon una mano detrás de tu oreja para indicarle que no puedes oírla.
Por el contrario, si habla muy alto, pon un dedo sobre tus labios o las manos sobre los
oídos, esto le indicara que no estás escuchándola.
Quizás Ia persona mayor pueda comprender algunas de las cosas que le dices mirando
los movimientos de tu cara y de tus labios mientras hablas, esto se llama lectura de labios.
Si la persona mayor puede oír sonidos fuertes, quizás pueda oír parte de las palabras y leer
los labios al mismo tiempo para comprender el mensaje.
Pase algún tiempo adicional cada día, para ayudar a Ia persona mayor a aprender a leer
tus labios mientras le hablas.
La persona mayor debe ver tu rostro, siéntese o colóquese cerca de la luz, hable en forma
clara, no hable con algo en la boca.
a Comience con palabras que usted y su familia utilizan todos los días.
a Converse sobre personas o sucesos que Ie interesen, quizás quiera saber sobre miembros
de la familia y las actividades que hacen y como lo hacen.
Usted, otros miembros de la familia y amigos deben conversar con la persona mayor tan
a menudo, como lo hacían antes de que perdiera la audición y el lenguaje.
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Mnruel Dt REHABTUTACTóH slsnon EN coMUNrDAo (R.B.C.) rARA AcENTES coMUNrrARros rN ESSALUD
La persona mayor, a veces, no podrá sentir dolor en las manos o en los pies, debido a esto,
se puede lastimar fácilmente, si no se le protege de la presión, de objetos ásperos o afilados
o del calor.
La persona mayor puede haber perdido las sensaciones en manos y pies debido a la
diabetes o accidentes que lesionó los nervios sensoriales o a enfermedades que hacen
desaparecer las iapas que protegen los nervios o aquellas que las inflaman.
El proceso de envejecimiento, hace que las estructuras sensoriales de las manos y de los
pies vayan perdiendo sus capacidades de alerta, en cuanto a la percepción de estímulos
nocivos.
o La piel de las manos y de los pies sin sensaciones no produce sudor ni grasitud; de esta
manera, la piel se seca y se lastima fácilmente.
La persona mayor puede lastimarse manos y pies y no saber que esto ha ocurrido y
permanecer así, lastimadas o lesionadas provocando su empeoramiento.
Una vez que esto se haya resuelto, la región queda más sensible y puede ocurrir otra vez
el mismo tipo de lesión.
¡ Las quemaduras son mas frecuentes, esto puede ser mas grave si no se atiende o vigila
adecuadamente la situación.
También, se puede cortar o arañar al manipular objetos ásperos, los que producirán lesiones
en manos y pies.
El caminar distancias considerables o permanecer períodos prolongados de pie, puede
producir lesiones en las plantas de los pies.
. lgualmente, al caminar, puede tropezar con objetos corto punzantes, piedras o brasas,
que lesionarán la piel de los pies.
La persona mayor sin sensaciones en manos y pies, puede tener dificultades en los ojos;
por Io tanto, no sentirá cuando el polvo, la arena o un objeto pequeño se introduzca en
sus ojos; ya que al no sentir, no parpadeará. Cubra los ojos con lentes.
Los ojos se resecan, se pueden enrojecer y lastimados se humedecerán y enrojecerán,
dificultando la visión adecuada. Se debe recomendar el parpadeo mas frecuente.
La persona mayor debe usar sus manos; debe hacer todas lasa actividades que hacen los
dernás. Enséñele a revisar sus manos cuando las utilice y que se concentre en la actividad
que está realizando, para evitar descuidos y lesiones.
Cuando cargue leña, debe enseñársele que esta es dura y ruBosa; para ello, debe usar
guantes para sus manos o un trozo de tela para cubrir la leña.
Enséñele a proteger sus manos del enrojecimiento, ampollas, quemaduras, magulladuras,
rasguños y cortes; indíquele cuales son los objetos que se pueden clavar en la piel como
astillas o espinas.
Cuando cocine, debe protegerse usando paños, con trozos de tela o guantes, recomiende
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MnNunl DE REHABIUTACTóN BASADA tN coMUNrDAo (R.B.C.) eARA AcENTES coMUNrrARros EN rssAruD
que use cacerolas con asas de madera, oriente que al quitar la tapa de las ollas, lo haga
con un trozo de madera, para evitar la quemadura.
o Para evitar la formación de ampollas en las manos, debe utilizar paños o guantes. Cuando
corta madera, martilla, usar herramientas del jardín, para la siembra, recuérdele que si
nota enrojecimiento, debe descansar o suspender la actividad.
o Para el cuidado de los pies, debe usar zapatos, confortables o sandalias holgadas,
especialmente cuando vaya a caminar distancias considerables.
Al interior del zapato, debe colocar una suela gruesa y suave; la suela exterior, debe ser
dura, adicionalmente, los zapatos deben ser de la medida del adulto mayor, un zapato
muy holgado o que aprieta, puede producir lesiones.
Recordar al adulto mayor que al realizar caminatas, no debe hacerlo ni muy rápido ni
muy lento; al mismo tiempo, tener cuidado de los objetos que se encuentran en su entorno
y los tipos de caminos que suele transitar.
Enséñele a no pararse o caminar en arenas o piedras calientes sin zapatos o sandalias,
además, observar buena postura al sentarse para evitar presión en los costados de pies y
tobillos. También, recuérdele a revisar frecuentemente sus pies.
Este apartado se refiere a personas mayores con dificultades graves, relacionadas con las
conductas interpersonales, bien sea en la familia o fuera de ella. Los aspectos más sobresalientes
son:
Puede suceder que debido a su situación, la persona mayor este descuidada y sucia, ya no
le importa mantenerse Iimpia; si es así, debe enseñarle cuidar su higiene, aliéntela a que
se lave manos, cara y se bañe; que cepille sus dientes, que use el inodoro y se vista con
ropa limpia como lo hacía antes.
Desde el inicio, la persona nrayor, pudo haber tomado la opción de permanecer en su
casa, sola, recluída; esto empeora la situación. Debe estimularse a que salga en compañía
de usted o con vecinos o amigos; cuando vaya al mercado, a la iglesia o a cualquier lugar
de la comunidad.
Debe recordarle, que siempre ha de tonar sus medicamentos, con la periociicidacj con
que fue indicada.
Deje que haga todo lo que pueda hacer; pero dele cualquier ayuda que necesite, siempre
debe estimular que esté activa; con manualidades, tareas sencillas y sin riesgo de ninguna
naturaleza.
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La conducta extraña del adulto mayor a veces puede complicar la vida de la familia, no
obstante, la familia debe hacerla sentir que es parte del núcleo del hogar y evitar que
deambule sola o que se pierda o decida vivir en las calles.
Se debe recordar a la familia que se muestren pacientes y no esperar que el adulto mayor
mejores de un día para otro. La conducta extraña, puede hacerla pensar que alguien le
quiere dañar, ayúdela a que no tome represalias o actitudes agresivas con familiares o
vecinos.
No es recomendable subrayar las situaciones, en las cuales, la persona mayor se equivoca
en la realización de cualquier actividad.
Nunca trate de imponer un castigo, pues esto sólo empeora las cosas; además, si Ia persona
mayor no puede tomar decisiones adecuadas o toma decisiones imprudentes, debe ser
ayudada a buscar las mejores decisiones, haciéndolo de manera gentil y cuidadosamente.
Si la persona mayor se excitá o se enoja o se preocupa demasiado, debe evitarse hablar
sobre temas desagradables o que le desagradan.
Se debe averiguar cuales son estas cosas y evitarlas por completos hacer las sugerencias a
los familiares, en especial a los nietos e hijos de los vecinos.
Se debe tener cuidado especial, cuando se observa que Ia situación ha empeorado o está
empeorando; puesto que suelen intentar autolesionarse o lastimar a otros.
Al menor síntoma de variación de la conducta, debe consultarse con el facultativo del
hogar o de la comunidad y solicitar las recomendaciones pertinentes.
NUNCA DEBE ESTAR EL ADULTO MAYOR SIN NINCUNA ACTIVIDAD, esto empeora
su estado mental; las actividades manuales, recreativas o deportivas deben implementarse.
Es recomendable la incorporación en algún círculo de adultos o club de pacientes crónicos,
la interacción con otros, contribuye con su salud mental.
lgualmente; al caminar puede tropezar o detenerse en objetos corto punzantes, piedras o
brasas, que lesionarán la piel de los pies.
BIBTIOGRAFÍA
1. Acciones Básicas de RBC para el Adulto Mayor. Organización Panamericana de la Salud. Oficina
Sanitaria Panamericana, Oficina Regional de la Organización Mundial de la Salud- Dr Armando
Vásquez, Asesor Regional de Prevención de Discapacidades y Rehabilitación OPS.
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