Marco normativo nacional e internacional respecto a los TMEs relacionados con trabajo

Las Normas ISO 11228 en el Manejo Manual de Cargas

Las Normas ISO 11228 en el Manejo Manual de Cargas

¿Sabías que existen cinco movimientos fundamentales para el manejo manual de cargas? Estos pueden convertirse
en un factor de riesgo para los TME y la norma ISO los ha abordado a fin de prevenirlos. Te invitamos a leer el
siguiente artículo.

Dado el interés de la Organización Internacional de Normalización ISO en uniformizar los criterios de análisis y
prevención en los países afiliados, esta elaboró el grupo de normas 11.228. En las partes 1 y 2 se especifican los
límites recomendados para los cinco movimientos fundamentales en el manejo manual de cargas: levantamiento,
descenso, transporte manual, empujar y jalar. Luego se suma una tercera parte que proporciona métodos para la
evaluación del riesgo derivado de la manipulación de cargas de bajo peso a alta frecuencia.

ISO 11.228-1:2003
¿Qué significa este título? Se ve más extraño de lo que en realidad es, puesto que solo se refiere a la primera parte
de la norma ISO 11.228 publicada en el año 2003, la cual está destinada al manejo de cargas y especifica los límites
recomendados para el levantamiento y el transporte manual, considerando la intensidad, la frecuencia y la duración
de la tarea.
Para estas actividades se establecen las siguientes restricciones:

Se considera solo el manejo manual de objetos de 3 o más kilogramos.

El ritmo al caminar debe ser con una velocidad moderada entre 0,5 y 1,0 m/s, sobre una superficie plana.
No se considera el análisis de tareas combinadas en una jornada cuya duración sea de 8 horas.

Para la aplicación de esta norma se consideran los siguientes movimientos:

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Levantar manualmente:
Mover un objeto sin asistencia mecánica, desde su posición de reposo hacia arriba.

Bajar manualmente:
Mover un objeto sin asistencia mecánica, desde su posición de reposo hacia abajo.
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Transportar manualmente:
Desplazar horizontalmente por una fuerza humana un objeto que se mantiene cargado.

Para la aplicación práctica de esta norma, las condiciones ideales implican una posición ideal para el manejo
manual, un agarre estable del objeto, manteniendo la muñeca en una postura neutral y condiciones ambientales
favorables.

La manipulación de un objeto más de una vez cada 5 minutos es calificado como un manejo repetitivo.

La normativa establece un procedimiento paso a paso para la evaluación de los riesgos derivados de tareas de
levantamiento y transporte de cargas. Cada etapa propone límites recomendables y consejos prácticos para la
organización ergonómica de estas tareas.
La evaluación se realiza en cinco pasos:

Paso 1: Comparación del peso del objeto con un peso de referencia (máximo 25 kg).
Paso 2: Comparación del peso del objeto y la frecuencia de la tarea con unos límites establecidos.
Paso 3: Comparación del peso del objeto con los límites proporcionados por una ecuación (similar a la
ecuación NIOSH).
Paso 4: Comparación del peso diario acumulado con el límite máximo diario.
Paso 5: Comparación del peso diario acumulado y de la distancia recorrida con los límites establecidos.
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En esta imagen se grafica este procedimiento:

Fuente: Jean-Paul Becker, Las Normas ISO 11228 en el Manejo Manual de Cargas,
XV CONGRESO INTERNACIONAL DE ERGONOMÍA SEMAC, 2009

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Si quieres profundizar en este procedimiento puedes leer el siguiente documento:

Ver: Las Normas ISO 11228 en el Manejo Manual de Cargas VER

Asimismo, la norma propone varias recomendaciones teniendo en cuenta un extenso rango de factores relevantes,
incluyendo la naturaleza de la tarea, las características del objeto, el ambiente de trabajo y las capacidades y
limitaciones personales de los trabajadores.

ISO 11228-2:2007
Posteriormente, en el año 2007, ISO publicó la segunda parte de las normas que regulan el manejo de cargas: ISO
11.228-2. Esta recomienda los límites en las tareas de empujar y jalar usando todo el cuerpo. Además propone
recomendaciones para la disminución del riesgo.
Establece las siguientes restricciones de fuerzas realizadas:

Con todo el cuerpo.

Por un solo individuo.
Con ambas manos.
Para mover o detener un objeto.
De manera suave y controlada.
Sin la ayuda de un apoyo externo.
A objetos localizados al frente del operador.
Desde una posición de pie.

Para la aplicación de esta norma se consideran los siguientes movimientos:

Jalar: Esfuerzo físico donde la fuerza aplicada es hacia el propio cuerpo, estando de pie o moviéndose hacia
atrás.
Empujar: Esfuerzo físico donde la fuerza es aplicada lejos del propio cuerpo, estando de pie o moviéndose
hacia delante.

Para realizar estos movimientos se aplicarán las siguientes fuerzas:

Fuerza inicial: Fuerza aplicada para iniciar el movimiento de un objeto.

Fuerza sostenida: Fuerza aplicada para mantener en movimiento a un objeto.
Fuerza para detención: Fuerza aplicada para detener el movimiento de un objeto.

La estimación y evaluación del riesgo en las tareas de empujar o jalar objetos se determina siguiendo el siguiente
diagrama de flujo:
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Fuente: Jean-Paul Becker, Las Normas ISO 11228 en el Manejo Manual de Cargas,
XV CONGRESO INTERNACIONAL DE ERGONOMÍA SEMAC, 2009

El procedimiento de valoración del riesgo identifica dos métodos para valorar y evaluar los riesgos emergentes de las
tareas de empuje y tracción.
El método 1 se vale de una lista de chequeo y tablas psicofísicas que incluyen valores máximos de fuerza con las que
valorar una tarea de forma rápida.
Por otro lado, para establecer los niveles límites de fuerza, el método 2 se centra en las características específicas de
la población y las tareas a desarrollar.
El método 1 es más sencillo de emplear para las situaciones más corrientes de un ambiente laboral normal. No
obstante, si este método no se ajustase adecuadamente a la circunstancia o a la población a evaluar, entonces
debería utilizarse el método 2.

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De esta forma, el método 1 es más sencillo de utilizar para situaciones y ambientes laborales corrientes. Sin
embargo, si este método no se ajusta adecuadamente a las circunstancias o a la población a evaluar, debería
usarse el método 2.

ISO 11228-3:2007
Esta norma proporciona dos métodos para la evaluación del riesgo derivado de la manipulación de cargas de bajo
peso a alta frecuencia.
El método 1 permite reconocer los factores de riesgo y proporciona una lista de chequeo para ejecutar una
apreciación sencilla del riesgo. Se emplea en trabajos monotarea y contempla los siguientes factores de riesgo:
repetición, postura, fuerza, periodos de recuperación y factores de riesgo adicionales (físicos y psicosociales).
Puede emplearse en trabajos repetitivos, pero si la labor conlleva movimientos idénticos, que se repiten con
frecuencia durante una parte significativa de la jornada, puede no ser suficiente, debiendo realizarse en este caso
una evaluación más detallada. Si la duración del trabajo repetitivo es menor de 1 h/día o inferior a 5 h/semana, se
considera que el riesgo es insignificante y no es necesario realizar una evaluación más detallada. Como método
detallado de evaluación del riesgo, la norma propone la utilización del método OCRA, que podemos ver a
continuación:
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Fuente: https://www.insst.es
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Como podrán ver en el curso de instrumentos de evaluación, al revisar la Guía Técnica de MMC, estas normativas
internacionales tienen bastante relación con los estándares que actualmente se están aplicando en nuestro país.
Estas referencias son clave para uniformar la identificación, evaluación y control de los riesgos asociados a la
manipulación manual de cargas, entre los países.