Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte

USO O ABUSO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS

NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

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DESAPRENDER CON SENTIDO COMÚN

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HACE MILES DE AÑOS EL HOMBRE…

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…YA USABA LAS AYUDAS ERGOGÉNICAS

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DESDE ENTONCES SE DISCUTE SOBRE ELLO

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Y NOSOTROS EN MEDIO

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PREGUNTAS SIN RESPUESTAS

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SERÍA DE LOCOS NO RECONOCER…

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…LA EVIDENCIA EXISTENTE SOBRE SUPLEMENTOS

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PERO HOY NO HEMOS A HABLAR DE ESO

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UN ENFOQUE DIFERENTE

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HOY EN CUARTO MILENIO…

…EL ESTREMECEDOR CASO DEL

USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS
NUTRICIONALES EN EL DEPORTE QUE:
NI ERAN AYUDAS,
NI ERGOGÉNICAS,
NI NUTRICIONALES,
NI EN EL DEPORTE
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USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS

NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

USO …
AYUDAS …
ERGOGÉNICAS …
RENDIMIENTO …
DEPORTE …
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DEL USO AL ABUSO

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DE AYUDAS A PROTAGONISTAS

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DE ERGOGÉNICAS A ERGOLÍTICAS

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DEL RENDIMIENTO A LA ESTÉTICA

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DEL DEPORTE A CUALQUIER ACT.FÍSICA

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EXAGERANDO COMO BUEN ANDALUZ

USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS
NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

ABUSO DE PROTAGONISTAS
ERGOGOLÍTICOS PARA LA ESTÉTICA
EN TODA ACTIVIDAD FÍSICA
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¿POR QUÉ ESTÁ OCURRIENDO ESTO?

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DE FÚTBOL Y DE NUTRICIÓN…

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YO ME LO GUISO, YO ME LO “TOMO”

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EXCESO DE DES-INFORMACIÓN

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MALA INTERPRETACIÓN

Los AARR A veces lo ¿Pero crudo o a

es lo mejor Comer peces es lo
aumentan el mejor es ir la plancha?
contra el mejor para el
rendimiento contra el Y yo sin pescado!
aburrimiento entrenamiento
viento Que horror!!!!

LA VECINA EL PRIMO EL AMIGO DEL LA QUE LO

EL EMPOLLÓN DEL DE LA PRIMO DE LA
TERMINA
EMPOLLÓN VECINA DEL VECINA DEL PAGANDO
EMPOLLÓN EMPOLLÓN

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PODEROSO CABALLERO...

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LAS PUÑETERAS PRISAS

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¿QUÉ HACER?

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SIENTA LAS BASES

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RECUERDA: LOS MILAGROS NO EXISTEN

ANTES DESPUÉS
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SELECCIONA BIEN LA INFORMACIÓN

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Y SI TE DICEN QUE TE TIRES DE UN PUENTE…

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NO COMPRES CUALQUIER COSA

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INTENTA SER SELECTIVO

Probióticos

Vitamina D
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PIDE AYUDA SI TE HACE FALTA

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USA MÁS IMPORTANTE DE LOS SENTIDOS

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NO SE TRATA DE…

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ABRE TU MENTE…

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HAY AMORES QUE SERAN ETERNOS

GRACIAS GRANADA
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