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CARBOHIDRATOS
Los carbohidratos son
moléculas de azúcar. Junto
PROTEÍNAS
Las proteínas son moléculas grandes y complejas que
con las proteínas y las desempeñan muchas funciones críticas en el cuerpo.
grasas, los carbohidratos Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son
necesarias para la estructura, función y regulación de los
son uno de los tres tejidos y órganos del cuerpo.
nutrientes principales que Obtenemos proteínas de la carne, los productos lácteos,
se encuentran en alimentos las nueces y algunos granos o guisantes
y bebidas.
los podemos encontrar en
la fruta, pan, cereal,
productos lácteos, etc.
ÁCIDOS NUCLEICOS
Los ácidos nucleicos son biomoléculas grandes
que cumplen funciones esenciales en todas las
células y virus. Una función importante de los
ácidos nucleicos implica el almacenamiento y la
expresión de información genómica.
A los ácidos nucleico los podemos encontrar en
los frijoles, guisantes, lentejas, espinacas,
espárragos, coliflor y las setas son todas las
fuentes vegetales de ácidos nucleicos, purinas
específicamente