ACTIVIDAD OPTATIVA “FED

UP”

Este documental comienza con una pequeña introducción con como la obesidad
ha ido cambiando conforme el paso del tiempo. Dan el ejemplo que antes 1 de cada 20
niños tenían obesidad, ahora ha cambiado y es 1 de cada 5 niños. A raíz de todo eso
nos hacen cuestionarnos si realmente en vez de dar soluciones a esos problemas lo
estamos empeorando.

Brady un niño de 15 años nos cuenta su experiencia. Nos cuenta cómo una de
las razones por las cuales está así es por influencia de sus padres, sus padres tuvieron
influencia de sus padres, etc. De pequeño se reían de el. Brady quiere bajar de peso
pero lo que no sabe es como.

Un dato curiososo es que en 1953 el ejercicio se consideraba tabú ya que

supuestamente causaba problemas. 
Sobre 2000-2010 2 de cada 3 ingleses tenían sobrepeso.

Nos enseñan un ejemplo de una niña de 12 años con sobrepeso y de como a la

hora de ir a algún especialista no la pueden ayudar por ser tan joven. También su
madre explica el cómo a la hora de comer ella siempre mira que todo sea bajo en
calorías.

“Calories are not calories” es una frase de la cual a raíz de ahí nos explican la
importancia y diferencia de porqué comer 160g de almendras no es lo mismo que
160g de coca cola. Uno de los problemas mayoritarios es la industria alimentaria, por
ejemplo hubo una vez en que Coca Cola hizo un anuncio en el cual promovía y
contribuía para que la gente comiera sano… pero realmente, ¿tiene sentido que una
empresa la cual nos proporciona bebidas no saludables promueva que la gente coma
de manera saludable? Retomando el problema mencionado anteriormente de la
industria alimentaria también hay que considerar que los alimentos no saludables sean
más baratos de esta manera mucha gente tiende a comprar ese tipo de comida. A lo
largo de los años comenzaron a quitar las grasas y todo lo que pudiese engordar de los
alimentos pero eso causaba que estuviesen muy amargos así que ahí comenzaron a
agregarle azúcar a los alimentos. Viendo una estadística nos enseñan como de 600.000
alimentos que hay en Estados Unidos el 80% le han añadido azúcar. Se dice que el
azúcar puede llegar a ser más adictivo que la cocaía. Se ha demostrado que todas las
tiendas independientemente de lo que vendan tienen una parte de comida chatarra.

Otro problema con respecto a las industrias alimentarias es que comenzaron a

cambiar los ingredientes con los que estaban hechos como por ejemplo bajar la
cantidad de azúcar, subir los carbohidratos… pero realmente todo eso no es más que
una manera de hacer dinero, no porque se preocupen. Nos muestran como dos mismos
alimentos uno con más azúcar que otro realmente no hay tanta diferencia respecto a
las calorías, ya que la comida nociva o insaludable va a seguir siéndolo.

Desde los últimos 35 años aproximadamente ha habido un gran crecimiento

respecto a las cafeterías de los institutos y su venta de comida rápida. Comenzaron a
vender más fruta y verdura pero realmente seguía habiendo comida como pizza,
hamburguesas…

Como conclusión hacer la cena desde cero puede ser un desafío para aquellos
que tienen poco tiempo, inspiración y dinero en efectivo. Los subsidios que plagan las
industrias de comida rápida y alimentos procesados a menudo hacen que comprar
comidas preparadas sea más barato y conveniente que comprar ingredientes
saludables. Según el documental, el cambio no ocurre a menos que se presente en
forma de revolución. Finalmente esta es una película generalmente bien construida e
inteligente.