Universidad Autónoma de Santo Domingo

(UASD)

Asignatura
Educacion física

sección
649

Profesora
Licda. Yvelisse Dotel Jimenez

Tema
Conceptos relacionados con la Educación Física.

Sustentante
Julio David Caro R.

Matricula
100644591

Fecha
09/02/2022
1. Conceptos:

• Educación Física.

Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales

para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.

• Deportes

Es una actividad regulada, generalmente de naturaleza competitiva y que puede mejorar

la condición física de quienes lo practican, también tiene propiedades que lo diferencian
del juego.

• Juegos

El juego es toda aquella actividad de recreación que es llevada a cabo por los seres
humanos con la finalidad de divertirse y disfrutar.

• Recreación

La recreación son las actividades que realizan las personas en su tiempo libre, es decir
cuando no están trabajando, estudiando o realizando labores domésticas.

• Ejercicio Físico

es un tipo de actividad, física, que se realiza específicamente para mejorar la salud,

aumentar el nivel de acondicionamiento físico o los niveles de calidad de vida.

• Actividad Física

es cualquier conducta que consista en movimientos corporales producidos por la

contracción de los músculos esqueléticos y que provoque aumentos sustanciales en el
gasto de energía del cuerpo.

2. Diferencias y similitudes de estos dos conceptos.

Educación Física y Deporte.

La educación física es una actividad que se realiza generalmente en centros educativos,

como las escuelas, con la finalidad de educar y enseñar conceptos relacionados al
ejercicio físico del cuerpo.

El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un conjunto de reglas y
costumbres, a menudo asociadas a la competitividad. Por lo general debe estar
institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los
demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas.

La educacion física y el deporte estas dos requieren una preparación física del cuerpo y
además mantienen en forma el cuerpo cuidando nuestra mente.