Como

Como tener una vida emocionalmente

Comer
saludablemente saludable
saludable Vive presente

Te ayudara a
tener mas Participa de los
momentos mas
energía y una importantes en la vida,
muy buena disfruta cada sensación
salud que brota de ti.

Cuídate bien y
Libera estres amate
A parte de
descansar y
Date apoyo energía.
meditar, ayuda a
Todos los días
hacer ejercicios,
preocúpate sanamente,
disfrutar la duerme lo suficiente y
naturaleza, bailar, come sano.
cantar
Pide y acepta
Dormir bien
ayuda
Dormir restaura Cuando necesitas
completamente el guía, orientación
cuerpo y te sientes con extra es importante
mas energías para hacer pedir ayuda es tan
lo que te encanta fácil como pedir un
abrazo siempre
necesitamos a
alguien que nos
aconsejé o nos guie.