ALIMENTACIÓN

Masa Corporal: 1.83 X 1.83 = 3.35

: 100 kg / 3.35 = 29.85 M.C

Masa corporal
Menor 18 Peso bajo
18.1 24.9 Normal
25 29.9 Sobrepeso
30 30.9 Obesidad I
31 34.9 Obesidad II
35 39.9 Obesidad III
+ 40 Extrema
Oxidación de Glucosa: 716 Kcal / 0.55
= 1302 Kcal por litro

Calorías por Oxigeno (Oxidación)

= 2400 / 716.4 = Kcal
=3.35 Kcal por litro de agua

Masa Basal: 100 kg X 24 h = 2400 Kcal

Masa Corporal: 29.85 X 24 h = 716.4
Calorías por individuo

Actividad ligera = 30% = 0.3

2400 X 0.3 = 720 Kcal
2400 + 720 Kcal = 3120 Kcal

Actividad pesada = 50% = 0.5

2400 X 0.5 = 1200 Kcal
2400 + 1200 Kcal = 3600 Kcal
 ACTIVIDAD LIGERA

Carbohidratos: 3120 X 55 / 100 = 1716 Kcal

Lípidos: 3120 X 30 / 100 = 936 Kcal
Proteínas: 3120 X 15 / 100 = 468 Kcal

= 3120 Kcal
 ACTIVIDAD PESADA

Carbohidratos: 3600 X 55 / 100 = 1980 Kcal

Lípidos: 3600 X 30 / 100 = 1080 Kcal
Proteínas: 3600 X 15 / 100 = 540 Kcal

= 3600 Kcal
 BRANDON AXEL BERROETA VELAZQUEZ

401 COMERCIO Y NEGOCIOS INTERNACIONALES