Conceptos de capacidades

Ajuste
El ajuste psicológico se ha asociado al uso de estrategias
de afrontamiento que permiten mantener un nivel de
funcionamiento psicológico, orientado a establecer algún
grado de equilibrio entre las necesidades internas del
sujeto y las exigencias ambientales

Afrontamiento
Afrontamiento es cualquier actividad que el individuo puede
poner en marcha, tanto de tipo cognitivo como de tipo
conductual, con el fin de enfrentarse a una determinada
situación

Liby Michelle Vadillo Negrin

 Resilencia
La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad,
a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión
significativas

Liby Michelle Vadillo Negrin