Comunitaria Programa de Habilidades Sociales Final-Grupo01

UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA
PROGRAMA PARA FORTALECER LAS HABILIDADES SOCIALES

DE LOS MIEMBROS DEL COMITÉ VASO DE LECHE DE LA
COMUNIDAD CHOCCO, CUSCO-2015.
“RIMAY CUSI”
DOCENTE: Ps. Liney Pezua
INTEGRANTES
 Katterin Bautista Estrada

 Gabriela Cárdenas Chacón
 Esther Condori Cusihuaman
 Delsi Guevara Luna
 Pamela Obregón Mollinedo
 Riuza Vidal Chavez
Cusco – 2015
PROGRAMA PARA FORTALECER LAS HABILIDADES SOCIALES

DE LOS MIEMBROS DEL COMITÉ VASO DE LECHE DE LA
COMUNIDAD CHOCCO, CUSCO-2015.
“RIMAY CUSI”
Justificación:
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas expresadas por un individuo en
un contexto interpersonal, donde esta es expresada mediante sentimientos, actitudes,
deseos, opiniones de un modo adecuado a la situación, estas también han sido vistas
como instrumentos para resolver conflictos y minimizar la probabilidad de futuros
problemas del individuo con su entorno, es así que las habilidades sociales son
herramientas útiles para una adecuada relación de la persona y su entorno.
Las habilidades sociales son conductas aprendidas a lo largo de la vida de los
individuos, esta puede ser adquirida desde temprana edad bajo la influencia de la familia
y la sociedad, por ello es importante desarrollar habilidades sociales ya que permite al

individuo tener adecuadas relaciones interpersonales con su comunidad y mejorar su
calidad de vida.
El comité vaso de leche de la comunidad Chocco está conformado por un promedio de
25 personas donde las representantes en su mayoría son las madres de familia;
mostrando poca comunicación entre los miembros de dicha comunidad; por lo que
consideramos relevante el fortalecer las habilidades sociales mediante el programa
“Rimay Cusi” para mejorar las relaciones interpersonales entre los miembros del
comité vaso de leche de la comunidad Chocco.
OBJETIVO GENERAL:
 Fortalecer las habilidades sociales en los miembros del comité vaso de leche
de la comunidad Chocco, Cusco-2015.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del comité vaso de
leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.
 Fortalecer el manejo de emociones en los miembros del comité vaso de
leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.
 Potenciar la capacidad de resolución de conflictos en los miembros del
comité vaso de leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.

GLOSARIO
Actitud de iniciativa: Actitud mediante la cual una persona decide hacer algo
esperando obtener algún resultado específico a partir de ello.
Comité : Es un grupo de trabajo que con arreglo a las leyes o reglas de
una organización, institución o entidad, tienen establecidas determinadas competencias
Comunicación Asertiva: Es la actitud que tiene una persona al expresar su punto de
vista de un modo claro y de una forma totalmente respetuosa, y a que es un tipo de
diálogo que potencia la empatía entre el emisor y el receptor, por tanto, se produce un
acercamiento en las posturas personales lo que potencia el entendimiento mutuo.
Comunidad: se refiere a un conjunto, una asociación o un grupo de individuos,
que comparten elementos, intereses y un objetivo en común.
Comportamiento: La comunicación es un fenómeno inherente a la relación que los
seres vivos mantienen cuando se encuentran en grupo. A través de la comunicación, las

personas o animales obtienen información respecto a su entorno y pueden compartirla
con el resto.
Derechos: es algo innato al ser humano, que posee desde el mismo momento de su
nacimiento donde se registra como un ciudadano, como un ser social.
Desarrollo Emocional: Es el proceso por el cual uno construye su identidad, su
autoestima, su seguridad y la confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea, a
través de las interacciones que establece con sus pares significativos, ubicándose a sí
mismo como una persona única y distinta.
Diversidad: Se refiere a la diferencia o a la distinción entre personas, animales o cosas,
a la variedad, a la infinidad o a la abundancia de cosas diferentes, a la desemejanza, a la
disparidad o a la multiplicidad.
Escucha activa: Se trata no sólo de oír, sino de saber escuchar con atención y confirmar
que hemos entendido
Habilidades sociales: Es un comportamiento o tipo de pensamiento que lleva a resolver
una situación social de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para
el contexto social en el que está.
Integración: La integración es un fenómeno que sucede cuando un grupo de personas
unen al mismo a alguien que está por fuera, sin importar sus características y sin fijarse
en las diferencias.
Interacción: Es una acción que se desarrolla de modo recíproco entre dos o más
organismos, objetos, agentes, unidades, sistemas, fuerzas o funciones.
Sensibilización: Pretende lograr una toma de conciencia respecto a una determinada
problemática.
Relaciones interpersonales: Una relación interpersonal es una interacción
recíproca entre dos o más personas, e trata de relaciones sociales que, como tales, se

encuentran reguladas por las leyes e instituciones de la interacción social.
Miembros de la comunidad: Cada elemento que conforma la comunidad con un fin
común.
FICHA TÉCNICA
TITULO: Comunicación Asertiva CÓDIGO
“ Felices con un buena comunicación”

01
ÁREA DE ACTIVIDADES EQUIPO RESPONSABLE

• Katterin Bautista Estrad
• Gabriela Cárdenas Chac
“ Psicosociales” • Esther Condori Cusihua
• Delsi Guevara Luna
• Pamela Obregón Mollin
• Riuza Vidal Chavez
OBJETIVO GENERAL :
• Fortalecer las habilidades sociales en los miembros del comité vaso de leche de la comunidad Chocco, C
OBJETIVO ESPECIFICOS :
 Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del comité vaso de leche de la comunid
 Fortalecer el manejo de emociones en los miembros del comité vaso de leche de la comunidad
 Potenciar la capacidad de resolución de conflictos en los miembros del comité vaso de leche
COMUNICACIÓN ASERTIVA.- Es una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada.
defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar; actuando desde un estado interior de au
de la ansiedad, la culpa o la rabia
RECURSOS. DURACIÓN
 HUMANOS: TRES SEMANAS

Estudiantes de la carrera profesional de psicología
 MATERIALES:
Hojas
Lápices
Cartulinas
Plumones
Globos
Reproductor de música
Caramelos
SESIONES INICIO TERMINO.
Tres sesiones 8 de 22 de setiembre de
setiembre
del 2015
FICHA TÉCNICA
TITULO: Manejo de emociones CÓDIGO
“ Descubriendo mis emociones ”

02

• Katterin Bautista Estrada
• Gabriela Cárdenas Chacó
“ Psicosociales” • Esther Condori Cusihuam
• Pamela Obregón Molline
OBJETIVO GENERAL :
MANEJO DE EMOCIONES.- El manejo de emociones empieza con la capacidad de reconocer los sentimiento
empatía para identificar los ajenos y de esa manera dirigirlos y expresarlos sanamente.
RECURSOS. DURACIÓN
 HUMANOS: TRES SEMANAS

 MATERIALES:
Hojas
Lápices
Cartulinas
Plumones
Globos
Caramelos
Tres sesiones 29 de 13 de octubre del 20
setiembre
del 2015
FICHA TÉCNICA
TITULO: Resolución de conflictos CÓDIGO
“ Aprendiendo a solucionar conflictos en mi comunidad ”

03

• Katterin Bautista Estrad
• Gabriela Cárdenas Chac
“ Psicosociales” • Esther Condori Cusihua
• Pamela Obregón Mollin
OBJETIVO GENERAL :
RESOLUCION DE CONFLICTOS.- Es el conjunto de conocimientos y habilidades para comprender e intervenir
RECURSOS. DURACIÓN
 HUMANOS: DOS SEMANAS

 MATERIALES:
Hojas
Lápices
Cartulinas
Plumones
Globos
Caramelos
Dos sesiones 20 de 27 de octubre del
octubre
del 2015
GUIÓN METODOLÓGICO
TALLER: COMUNICACIÓN ASERTIVA

Sesión N°01: “Felices con un buena comunicación”
Nombre del evento: Fecha Hora Participantes
“Felices con un buena 08 de 1:15 pm - 2:45 pm 35 miembros del PVL

comunicación ”(Jornada de setiembre
capacitación) 2015
Lugar: Responsable Metodológico: Tiempo
Salón comunal del APV.Choco Grupo de prácticas de comunitaria 90 minutos
 Katherin Bautista Estrada

 Riuza Vidal Chavez
Finalidad del proceso:
 Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del programa vaso de leche del comité Chocco.
1er día Actividades/Tema Metodología Responsable Materiales

Hora Tiempo Actividades y tema Técnica Procedimiento
1:15 - 05’ Recepción e inscripción Registro de Se registra a los participantes. - Responsables -Formato de
1:20pm de asistentes. asistencia del programa. inscripción,
Se les registra en la lista haciéndole entrega de los consignando
solapines con sus respectivos nombres. Gabriela nombres, apellidos,
Cárdenas firma.
Riuza Vidal
-Cartulinas
-Hoja de registro
-Imperdibles
1:20 a 05’ Palabras de bienvenida Presentación de los Se hace una breve bienvenida resaltando la grata Responsables -Cronogramas de las
1:25 pm responsables del satisfacción de su participación y esfuerzo por darse el del programa. actividades que se
programa tiempo para participar. Presentar a los miembros del trabajo realizaran.
Pamela obregón
que se realizara.
1:25 a 05’ Las reglas de la sesión Exposición Se les da a conocer la importancia de participar en todas Responsables . Papel Craf
1:30 pm las actividades. del programa.
. Plumones
Explicar brevemente la finalidad del taller. Katherin Bautista
. Cinta
Y que cada miembro al momento de participar deberá .Papel sedita
levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que los demás puedan
dar.
1:30 a 15’ Dinámica de animación Dinámica (Sin perder Se indicara que cada uno de los participantes que deben Responsables Música de fondo
1:45 pm mi lugar) rodear las x y seguidamente se escuchara una música y
cuando esta se detenga todos los participantes deberán del programa. Cinta masking de
posicionarse sobre una x y las personas que queden fuera Esther Condori color
de estas ,se retiraran del juego y seguidamente se
Riuza Vidal
presentaran, indicando que les gusta.
1:45 a 08’ Introducción Interpretación de Las colaboradoras exhibirán 05 imágenes y la expositora Responsables Impresiones
1:53 imágenes señalara que lo miembros que den una opinión acerca de la del programa
Cartulina
imágenes, pasando a indicar el tema que se va a tratar y su Pamela Obregón
Palitos
importancia.
- Colaboradores
1:53 a 07’ Dinámica introductoria lluvia de ideas Se indicara a los miembros del comité que den ideas sobre Responsables Papel Craf
2:03 la comunicación asertiva y voluntariamente que pasen a del programa plumones
plasmar sus ideas 05 miembros, en el mural respectivo. Gabriela
2papel seditas con
Cárdenas
diseño
2:03 a 10’ Cuerpo del tema Exposición creativa Exposición sobre la comunicación asertiva : (definición, Responsables Papel Craf
2:13 pm elementos , ejemplos, importancia ,estilos de del programa.
Hojas de colores
comunicación ) Delsi Guevara
Impresiones
Plumones
Impresiones
Se dividen en dos grupos en fila. Plumones
2:13 a 07’ Dinámica de la Dinámica (El teléfono Responsables
comunicación asertiva. sin palabras) del programa. Hojas de colores
2: 20 Se le entrega al último de cada grupo el papel donde está
pm escrito un mensaje y el que se encuentra al principio de la Esther Condori
fila tendrá que decir lo que entendió acerca de la Riuza Vidal Música instrumental
escenificación de sus compañeros donde todo se dará a
Equipo de sonido
través de gestos.
2:20 a Dinámica de los estilos Dinámica de globos Existirán globos en las paredes del salón, se indicara que Katherin Bautista Globos
2:35 15’ de comunicación tomen un globo en donde encontrara un estilo de Colaboradoras Cinta de agua
asertiva. comunicación, juntándose en el respectivo estilo de
-Pamela Obregón Música instrumental
comunicación que le toco.
(dirigente Riuza)
-Esther Condori
-Gabriela
Cárdenas
2:35 a 05’ Conversatorio interacción Se hace algunas 03 preguntas para finalizar a seis Delsi Pelota
2:40 pm participantes indistintamente
Como se sintieron
Que aprendieron de todo lo trabajado
En que aporta a su vida personal y a la comunidad.
2:40 a 10’ Despedida y compartir Confraternización Se señalara que les servirá un pequeño refrigerio y se les Delsi Guevara Torta
2:45 agradece por su asistencia y colaboración Refresco de chicha
morada
Mondadientes
Frases
“Felices con un buena 15 de :1:15 pm - 2:45pm 35 miembros del PVL

comunicación” (Jornada de setiembre
capacitación) 2015

 Riuza Vidal
•Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del programa vaso de leche del comité Chocco.
2do día Materiales
Metodología
Hora Tiempo Actividades/Tema Responsable
Técnica Procedimiento
1:15 -1:25 pm 10’ Recepción e inscripción Registro de Se registra a los participantes Pamela Obregón -Formato de
de asistentes. asistencia inscripción,
Se les entrega un “solapin “un papel y un Delsi Guevara consignando
plumón para que escriban su nombre. nombres,
apellidos.
-Cartulinas
-Plumones
-Imperdibles
1:25 a 1:30 pm 05’ Palabras de bienvenida Exposición Se hace una breve bienvenida resaltando la Gabriela -Cronograma
grata satisfacción de su participación y esfuerzo Cárdenas
por darse el tiempo para capacitarse. Presentar
a los miembros el trabajo a realizarse.
Delsi Guevara
1:30 a 1:33 pm 03’ Las reglas de la sesión Exposición Se les da a conocer la importancia de participar Papel Craf
en todas las actividades que se propongan
Hojas de colores
invitando a participar en la sesión. Explicar
brevemente la finalidad del taller. Plumones
Y que cada participante al momento de participar

deberá levantar la mano para escuchar su
opinión o escuchar atentamente los aportes que
los demás puedan dar.
1:33 a 1:50 pm 17’ Dinámica de animación Dinámica “ Se pedirá a los participantes que hagan silencio Esther Condori Plumón
Escuchar es y que piensen en una parte de una canción y a la
Hoja
importante ” voz de cinco todos a la misma vez canten la
parte de la canción que más gusta. Finalmente Historia
se hará una reflexión señalando la importancia
de escuchar a los otros.
Pamela Obregón
1:50 a 2:10 pm 20’ Cuerpo del tema Exposición creativa Exposición explicativa de escucha activas : Proyector
(definición, propósitos, tipo, mediante ejemplos y
Diapositivas
finalmente la importancia )
Videos
Se le pide a los participantes que hagan grupos Riuza Vidal Vendas
2:10 a 15’ Dinámica de la escucha Dinámica “ El ciego
de dos uno de ellos será el ciego y el otro el
activa y el lazarillo”
“ Felices con un buena 22 de 1:15 pm - 2:45pm 35 miembros del PVL

comunicación” (Jornada de setiembre
capacitación) 2015

 Riuza Vidal
• Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del programa vaso de leche del comité Chocco.
3er día
Metodología
Hora Tiempo Actividades/Tema Materiales
Responsables
1:15 -1:20 pm 05’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes Pamela Obregón -Formato de
inscripción de asistencia inscripción,
asistentes. Se les entrega un “solapin “un papel consignando
y un plumón para que escriban su nombres, apellidos.
nombre. -Cartulinas
-Plumones
-Imperdibles
1:20 a 1:28 pm 08’ Palabras de Exposición Se hace una breve bienvenida Riuza Vidal -Cronograma
bienvenida resaltando la grata satisfacción de su
participación y esfuerzo por darse el
tiempo para capacitarse. Presentar a
los miembros el trabajo a realizarse.
1:28 a 1:38 pm 10’ Las reglas de la Exposición Se les da a conocer la importancia de Delsi Guevara Papel Craf
sesión participar en todas las actividades
Hojas de colores
que se propongan invitando a
participar en la sesión. Explicar Plumones
brevemente la finalidad del taller.
Y que cada participante al momento
de participar deberá levantar la mano
para escuchar su opinión o escuchar
atentamente los aportes que los
demás puedan dar.
1:38 a 1:55 pm 17’ Dinámica de Dinámica del Se hacen cuatro grupos, estos grupos Esther Condori Globos
animación globo formaran filas el primero de cada fila
debe llevar el globo solo con la
cabeza sin hacerlo caer hasta la línea
meta, la fila que menos veces hizo
caer el globo será la fila ganadora.
1:55 a 2:15 pm 20’ Cuerpo del tema Dramatización Se formara dos grupos donde se le Gabriela Cárdenas
se le explicara la situación de respeto
y otra donde no exista respeto que
ellos deben escenificar serán dos
temas distintos que se les planteara
“Descubriendo mis 29 de 1:15 pm - 2:45pm 35 miembros del PVL

emociones ”(Jornada de setiembre
capacitación) 2015

 Pamela Obregón Mollineado
 Riuza Vidal
 Fortalecer el manejo de emociones en los miembros del comité vaso de leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.
TALLER: MANEJO DE EMOCIONES

Sesión N°04: “Descubriendo mis emociones”
4to día Actividades/Tema Metodología Responsables

Hora Tiempo Materiales
1:15 - 10’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes. Esther Condori -Formato de inscripción,
1:25 pm inscripción de asistencia consignando nombres, apellidos.
asistentes. Se les entrega un solapin con su respectivo nombre
-Cartulinas
-Plumones
Imperdibles
1:25 a 05’ Palabras de Presentación de Se hace una breve bienvenida resaltando la grata Gabriela Cárdenas -Cronogramas de las actividades
1:30 pm bienvenida los responsables satisfacción de su participación y esfuerzo por darse que se realizaran.
del programa el tiempo para participar. Presentar a los miembros
del trabajo que se realizara.
1:30 a 05’ Las reglas de la Exposición Se les da a conocer la importancia de participar en . Papel Craf
1:35 pm sesión todas las actividades. Riuza Vidal . Plumones
Y que cada miembro al momento de participar
. cinta
deberá levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que los demás
puedan dar. -
Esther Condori
1:35 a 05´ Introducción Lluvia de ideas Se señalara el tema a tratar “control de ira Papelote
1:40 pm ”seguidamente se pedirá a los miembros ideas sobre
Plumón
estas palabras , para que después 04 voluntarios
pasen a plasmar sus ideas en el papelote
Dar a conocer la importancia de del control ira e

1:40 a 10’ Exposición sobre la Exposición Pamela Obregón - 4 tiras de papel
impulsos señalando las consecuencias son sus
1:50 pm importancia del creativa
respectivos ejemplos que estarán impresas en hojas
donde cada miembro después de la exposición debe
control de ira -Papel de color
dar una idea acerca de lo escuchado relacionado con
las imágenes. -Plumón
-Impresiones
-Cinta adhesiva
.Se pide a los participantes que digan los
1:50 a 10¨ Dinámica sobre el Dinámica sobre Katterin Bautista - hojas de colores
sentimientos que experimentan con más frecuencia
Control de ira el control de ira
2:00 pm cuando están molestos (lluvia de Ideas). Anotándolos -ole
hoja Se hace subgrupos de 5 personas y les indica
que cada uno de los miembros deberá expresar
gritando y utilizando gestos quien mejor lo haga
recibirá premios.
Al terminar de expresar los sentimientos todos los

miembros analizaran sus conductas.
A cada miembro se le dará una hoja en la cual

2:00 a 15 Análisis reflexivo Dinámica Riuza Vidal
deberán escribir una conducta violenta que según
2:15 pm descubriendo -hojas bond
ellos es la más repetitiva y deberá plantear como es
desde otro punto
que se vería si fuera otra persona y que solución -lápiz para cada participante
de vista.
podría darle a esta problemática, voluntariamente
participantes leerán lo escrito en sus hojas
Se le dará a cada participante un cartel donde un

2:15 a 15´ Conversatorio Dinámica del Yo Gabriela Cárdenas Cartulina
hombrecito tiene un cartel donde dice “yo aprendí” y
2:30 pm aprendí
seguidamente ellos deben mencionar que aprendieron Impresión
de esta sesión.
Plumón palitos de madera
Se señalara que les servirá un pequeño refrigerio y se Delsi Guevara
2:30 a 15´ Despedida y Confraternización Música de fondo
les agradece por su asistencia y colaboración
2:45 pm compartir Torta
Ponche

“Descubriendo mis 06 de 1:15 pm - 2:45pm 35miembros del PVL

emociones ” (Jornada de octubre
capacitación) 2015

 Riuza Vidal
TALLEMANEJ
5to día
Metodología
Hora Tiempo Responsables Materiales
Actividades/Tema
1:15 - 10’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes. -Formato de inscripción,

1:25 pm inscripción de asistencia consignando nombres.
asistentes. Se les entrega un solapin con su Delsi Guevara -Cartulinas
respectivo nombre -Plumones
-Imperdibles
1:25 a 05’ Palabras de Presentación de Se hace una breve bienvenida -Cronogramas de las
1:30 pm bienvenida los responsables resaltando la grata satisfacción de su actividades que se
Pamela Obregón
del programa participación y esfuerzo por darse el realizaran.
tiempo para participar. Presentar a los
miembros del trabajo que se realizara.
1:30 a 05’ Las reglas de la sesión Exposición Se les da a conocer la importancia de . Papelote
1:35 pm participar en todas las actividades.
. Plumones
Y que cada miembro al momento de
Gabriela Cárdenas . Cinta
participar deberá levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que
Se divide en parejas dos personas
1:35 a 15’ Dinámica Dinámica - copias
primero cada grupo tiene tres minutos
1:50 pm introductoria
“ Los estresados” para estudiar sus caracterizaciones(los
guiones serán tediosos y casi Katterin Bautista
incomprensibles) el facilitador tiene
que señalar que no se deben hace
preguntas durante esta dinámica.
Cuando el instructor siente que el
grupo está experimentando signos de
estar estresados, el tiempo que resta se
dedica a elaborar una lista de los
signos de los participantes ante la
situación estresante. El grupo discute
estas observaciones.
Se explicara la definición sobre el

1:50 a 10´ Exposición Exposición Delsi Guevara Papel Craf
estrés , sus consecuencias y afecciones
“Descubriendo mis 13 de 1:15 pm - 2:45pm 35miembros del PVL

emociones ” (Jornada de octubre
capacitación) del 2015

 Riuza Vidal
6to día Actividades/Tema Metodología Responsable Materiales

Hora Tiempo
1:15 - 10’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes. - Delsi Guevara -Formato de inscripción,
1:25 pm inscripción de asistencia consignando nombres, apellidos,
asistentes. Se les entrega un papel y un plumón para que firma, DNI, edad y grado de
escriban su nombre. instrucción.
-Cartulinas
-Plumones
-Imperdibles
1:25 a 05’ Palabras de Presentación de Se hace una breve bienvenida resaltando la grata - Katterin Bautista -Cronogramas de las actividades
1:30 pm bienvenida los responsables satisfacción de su participación y esfuerzo por darse que se realizaran.
del programa el tiempo para participar. Presentar a los miembros
del trabajo que se realizara.
1:30 a 05’ Las reglas de la Exposición Se les da a conocer la importancia de participar en . Papelote
1:35 pm sesión todas las actividades. -Esther Condori . Plumones
Y que cada miembro al momento de participar
. Cinta
deberá levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que los demás
puedan dar.
Las colaboradoras exhibirán 05 imágenes y la
1:35 a 05¨ Introducción Interpretación de Pamela Obregón Impresiones
expositora señalara que lo miembros que den una
1:40 imágenes
opinión acerca de la imágenes, pasando a indicar el Cartulina
tema que se va a tratar y su importancia.
Palitos
Impresiones
Exposición sobre reconocer nuestras emociones :
1:40 a 10 Cuerpo del tema Exposición Delsi Guevara Papel Craf
(definición, elementos , ejemplos, importancia )
1:50 Responsables del creativa
programa. Hojas de colores
Plumones
Se le dice a cada integrante del grupo que
1:50 a 10’ Dinámica Gabriela Cárdenas Recursos humanos
represente diferentes emociones de forma corporal,
2:00 pm Caracterización de Dinámica :descub
ejemplo: miedo , alegría, tristeza, rabia ansiedad,
las emociones riendo emociones
euforia, gozo
Se pide cada uno que escriba sus rasgos positivos de

2:00 a 15¨ Dinámica de Dinámica: Pamela Obregón -Papel bond
la última persona que ofendieron, o que no que no
2:15 aprender a reconocer Escríbeme una
poseen una buena amistad, luego se les pide que lo -Bolígrafos
emociones hacia los carta compartan que escribieron y como se sintieron.
demás.
Se reparten las fichas de reflexiones con casos de

2:15 a 10 Reflexión de Casos Fichas reflexivas Riuza Vidal Ficha con reflexiones
ira, alegría, tristeza, apatía y cada miembro da su
2:25 pm punto de vista al respecto.
Harán grupos de cinco personas y pasaran a adelante

2:10 a 15 Dinámica sobre las Charada de Esther Condori Ole ole
a teatralizar una Emoción solo con mímicas todos
2:25 pm diferentes emociones emociones
deben hacer algún gesto el grupo que más aciertos
tenga será premiado
Se forma un circulo con los miembros y se pone

2:25 a 10 Dinámica de Dinámica del Gabriela Cárdenas Música
música mientras la música suena el globo pasa
2:35 despedida globo se quema
rápidamente cuando la música para la persona que Globo
tiene el globo en manos tendrá que decir que le
aprendió y como se sintió
Se señalara que les servirá un pequeño refrigerio y se
2:35 a 10´ Despedida y Confraternizació Katherin Bautista Música de fondo
les agradece por su asistencia y colaboración
2:45 compartir n
TALLER: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Sesión N°07: ““Aprendiendo a solucionar conflictos en comunidad”
“ Aprendiendo a solucionar 20 de 1:15 pm - 2:45pm 35 miembros del PVL

conflictos en mi comunidad” octubre del
2015
(Jornada de capacitación)

 Riuza Vidal
 Potenciar la capacidad de resolución de conflictos en los miembros del comité vaso de leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.
7mo día Actividades/Tema Metodología Responsable Materiales

Hora Tiempo
1:15 -1:25 10’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes. -Formato de inscripción, consignando
pm inscripción de asistencia nombres, apellidos, firma, DNI, edad
asistentes. Se les entrega un papel y un plumón para que escriban su y grado de instrucción.
nombre. -Cartulinas
- Esther Condori
-Plumones
-Imperdibles
1:25 a 05’ Palabras de Presentación de Se hace una breve bienvenida resaltando la grata -Cronogramas de las actividades que
1:30 pm bienvenida los responsables satisfacción de su participación y esfuerzo por darse el se realizaran.
-Riuza Vidal
del programa tiempo para participar. Presentar a los miembros del
trabajo que se realizara.
1:30 a 05’ Las reglas de la Exposición Se les da a conocer la importancia de participar en todas . Papelote
1:35 pm sesión las actividades.
. Plumones
Y que cada miembro al momento de participar deberá
-Katherin Estrada . Cinta
levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que los demás puedan
dar.
Este ovillo de hilo o lana tendrá que desenrollarse de tal
1:35 a 15’ Dinámica de Dinámica (Saludos Un ovillo de hilo o lana.
manera que cada uno vaya conociendo al otro. Para ello, el
1:50 pm animación Múltiples)
primero que inicia el juego envolverá un trozo de hilo o lana -Pamela Obregón
Red de en un dedo o mano, de tal forma de quedar “enlazado”, dirá
conocimiento su nombre y todos aquellos datos que el coordinador crea
conveniente para esa actividad. Una vez que la hizo tira el
ovillo hacia otra persona y así sucesivamente hasta el
último participante. Estos se ubican circularmente y pueden
estar sentados o de pie. El coordinador al presentar la
técnica tendrá que advertir a los que participan que es
necesario prestar mucha atención, porque al enrollar
nuevamente el ovillo, cada participante tendrá que recordar
el nombre de cada persona a la inversa (de atrás hacia
delante).
1:50 a 06’ Introducción Exposición creativa Se hace unas preguntas sobre que entienden sobre Cartulinas y plumones
1:56 resolución de problemas respecto al problema que existe
Delsi Guevara
dentro del vaso de leche
CONSIGNAS DE PARTIDA
1:50 a2:00 10’ Dinámica Robo de banderas Bandera
Los ladrones tiene un inmune que además puede cazar a
introductoria
policías. Los cazados se colocan con los brazos en cruz
hasta ser salvados. Se atrapa al oponente solo con tocarlo.
El juego empieza con la creación de dos grupos
antagonistas (policías y ladrones) y la elección del inmune.
Se coloca la bandera en el interior del campo de los Gabriela Cárdenas
policías. El juego termina cuando:
Es robada la bandera y llevada al campo de los ladrones
Cuando un ladrón es cazado con la bandera
En el último caso si hay duda sobre si dejo la bandera antes
de ser tocado el beneficio es para el atacante.
Si un ladrón deja la bandera y esta cae al suelo esta
cazado, debe ser levantada por este.
2:00 a 10’ Cuerpo del tema Exposición creativa Exposición sobre la resolución de problemas (definición, Cartulinas
2:10 pm elementos , ejemplos, importancia)
Esther Guevara Plumones
Cada grupo va a hacer una nave voladora, nave tiene que Hojas de papel Bond , tamaño A4
2:10 a 20’ Dinámica de la Dinámica
recorrer una distancia de 5 metros 1 Aro de cincuenta centímetros de
resolución de
Y debe atravesar un aro de 50 cm. de diámetro. Tienen tres Riuza Vidal diámetro
2: 30 pm conflictos. El escuadrón
intentos para lograr su cometido.
Y reflexión Se forman los grupos (3 a 5 personas)
Se les entrega los papeles
El grupo concluye la prueba cuando logra que su nave
vuele y atraviese el aro (tiene hasta 3 intentos)
Los intentos de cada grupo no pueden ser consecutivos ( a
fin de fomentar la participación de todos)
El juego termina una vez que todos los grupos han cumplido
la prueba.
Reflexión
El moderador preguntara de manera abierta: Pedir
opiniones
-¿Qué podemos sacar de aprendizaje de este juego?
-¿Cuál ha sido el momento más difícil?
-¿Qué se siente ver que los otros grupos pasan y nuestro
grupo se queda?
-¿Que sentimos ahora que todos hemos cumplido con el
objetivo?
El moderador debe hacer un cierre reflexivo sobre lo que ha
hecho que cada grupo llegue a su objetivo: en términos de
comunicación, resolución a los problemas que pudieron
tener en el trabajo en equipo.
2:30 a 10’ Conversatorio interacción Se hace algunas preguntas para finalizar: Pamela Obregón Radio
2:40 pm
Que aprendieron de todo lo trabajado
En que aporta a su vida personal y a la comunidad.
2:40 a 10’ Dinámica de Dinámica: “Cuánto Se formara un circulo con todos los participantes Gabriela Cárdenas Papelotes
2:50 pm despedida aprendí facilitadores y se les dará 2 papeles con plumones, en los
Plumones
cuales tienen que escribir: “YO dejo hoy mi ..(Alguna
característica negativa que impedía que soluciones
conflictos) y en el otro papel: “YO me llevo hoy... (Una
cualidad que descubrió o reforzó en sí).
Luego se les agradecerá por su participación y se dará las
palabras de despedida
2:50 a 10 Compartir y Confraternización Se señalara que les servirá un pequeño refrigerio y se le Pamela Obregón Refresco
3:00 pm despedida agrada por su participación y colaboración
Vasos
Torta
Platitos de plástico
TALLER: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Sesión N°08: “Aprendiendo a solucionar conflictos en comunidad”
“ Aprendiendo a solucionar 27de 1:15 pm - 2:45pm 35 miembros del PVL

conflictos en comunidad” octubre
2015
(Jornada de capacitación)

 Riuza Vidal
 Potenciar la capacidad de resolución de conflictos en los miembros del comité vaso de leche de la comunidad Choco, Cusco-2015
8vo día Actividades/Tema Metodología Responsable Materiales

Hora Tiempo
1:15 -1:25 10’ Recepción e Registro de Se registra a los participantes. -Formato de inscripción, consignando
pm inscripción de asistencia Se les entrega un papel y un plumón nombres, apellidos, firma, DNI, edad y
asistentes. para que escriban su nombre. Delsi Guevara grado de instrucción.
-Cartulinas
-Plumones
-Imperdibles
Esther Condori
1:25 a 05’ Palabras de Presentación de Se hace una breve bienvenida -Cronogramas de las actividades que se
1:30 pm bienvenida los responsables resaltando la grata satisfacción de su realizaran.
del programa participación y esfuerzo por darse el
tiempo para participar. Presentar a los
miembros del trabajo que se realizara.
Riuza Vidal
1:30 a 05’ Las reglas de la Exposición Se les da a conocer la importancia de Papel Craf
1:35 pm sesión participar en todas las actividades.
Plumón
Y que cada miembro al momento de
Hojas de colores
participar deberá levantar la mano.
Escuchar atentamente los aportes que
Todas las madres de familia se ubican Pamela Obregón
1:35 a 15’ Dinámica de Dinámica mata Música de fondo
en un extremo de un terreno previamente
1:50 pm animación moscas
delimitado.
El animador nombra a un participante
que se ubicará en el medio del terreno, a
su indicación todos los participantes
deberán correr hacia el otro extremo, los
participantes que sean atrapados por
éste deberán tomarse de las manos y,
sin soltarse, tratarán de atrapar a los
otros jugadores que arrancan por otro
lado del terreno.
Ganará el jugador que sea el último en
ser atrapado.
1:50 a 06’ Introducción Dramatización y Los facilitadores hacen una pequeña Hojas de colores
Khaterin Bautista
1:56 explicación dramatización con el fin de enseñar a las
Plumones
madres como se debe dar una buena
relación entre los miembros del vaso de Cinta
leche. priorizando más la comunicación
con ellos cada vez que haya un
problema dentro del comité
Por medio de una lluvia de ideas los
participantes expresan las actividades
que podrían realizar los padres con sus
hijos en casa y de qué manera se puede
fortalecer la relación.
Esther Condori
1:50 a1:57 07’ Dinámica lluvia de ideas Por medio de una lluvia de ideas los Hojas de colores
introductoria participantes expresan las actividades
Plumones
que podrían realizar entre ellos y de qué
manera se puede fortalecer la relación. Cinta
1:50 a 10’ Cuerpo del tema Exposición creativa Exposición sobre cómo fortalecer la Khaterin Bautista Hojas de colores
2:10 pm relación entre ellos cuando haya un
Papelote
problema dentro del comité : (definición,
elementos , ejemplos, importancia)
Los facilitadores escenificaran 3 escenas
2:10 a 10´ Dinámica del tema Dramatización Riuza Vidal Música de fondo
que pasa en la vida cotidiana. Las
2:20
escenas tendrán situaciones como:
-Una mama del vaso de leche llega tarde
a la reunión.
-Desacuerdo en las opiniones entre ellas,
-Mamas que faltan a las reuniones por no
estar informadas de la reunión.
Luego de cada actuación se preguntara
a las mamas usando la pelota, que
reconocieron en la escena, como
deberían relacionarse entre ellos cuando
existe un conflicto.
Utilizando la cuerda, construir una
2:20 a 10’ Dinámica de Dinámica de la Ovillo de lana
telaraña entre dos lados (postes) de Gabriela Cárdenas
2:30pm relación entre ellos telaraña unos dos metros de ancho. Conviene
hacerla dejando muchos espacios de
varios tamaños, los más grandes por
encima de un metro.
El grupo debe pasar por la telaraña sin
tocarla, es decir, sin tocar las cuerdas.
Podemos plantearle al grupo que están
atrapados en una cueva o una prisión y
que la única salida es a través de esta
valla electrificada. Hay que buscar la
solución para pasar los primeros con la
ayuda de los demás; luego una a una
van saliendo hasta llegar al nuevo
problema de los últimos.
Desarrollar la capacidad colectiva de
2:30 a2.35 5´ Análisis del tema Reflexión de la Riuza Vidal Plumón
tomar decisiones y resolver conflictos.
pm dinámica Fomentar la necesidad de cooperar. Papelote
Desarrollar la confianza del grupo
teniendo una relación adecuada.
Se recordara el trabajo realizado en el
2:35 a Dinámica de Recordando Delsi Guevara Hojas de color
taller y se les dará un papel a cada uno
2:40 5 despedida
quienes pondrán una palabra que ayude Cartulina
a tener una mejor relación como ejem:
Tolerante, Respetuoso,… etc. Y con las
palabras que pusieron se pondrá
ejemplos de cómo se usaría esta
cualidad para mejorar la relación entre
ellas.
Gabriela Cárdenas
2:40 a 05’ Compartir y Confraternización Se señalara que les servirá un pequeño Galletas
2:45 despedida refrigerio y se le agrada por su
Bocaditos
participación y colaboración.
Refrescos
ANEXOS
ÁRBOL DE PROBLEMAS
Desinterés en los Conflicto entre los

Desinformación de
miembros de la miembros de la Mala organización
actividades
comunidad comunidad entre los miembros de
Falta de la comunidad
identificación con la
comunidad
INADECUADAO USO DE
HABILIDADES SOCIALES DE LOS
MIEMBROS DEL COMITÉ VASO DE
LECHE DE LA COMUNIDAD
CHOCCO, CUSCO-2015.
Poca participación
de los integrantes
de la comunidad Falta de implementación de
DI
estrategias
Inasistencia de
comunicacionales
Falta de iniciativa los miembros a Inadecuado uso de
respectivas escucha activa
actividades
DIAGNOSTICO SITUACIONAL
DIAGNÓSTICO SITUACIONAL DE LA COMUNIDAD DE CHOCCO
I.- UBICACIÓN GEOGRAFICA
La comunidad de Choco está ubicada al Sur

Oeste de la Región del Cusco perteneciente al
distrito de Santiago con una altitud de
3452msnm.
II.- DATOS SOCIODEMOGRAFICOS
Los datos de la población señalan que las

edades de los pobladores de la COMUNIDAD
DE CHOCCO-COMITÉ 1, oscilan entre 18 y
44 años, siendo el sexo predominante el
femenino, las cuales refieren que el 72% no
trabaja y el 28% si cuenta con trabajo , la mayoría de esta población tiene entre dos a tres hijos por familia , siendo el estado civil de la mayoría
la de convivientes , en su mayoría los pobladores se comunica mediante dos idiomas que son el quechua y español , y cuentan con un grado
instrucción de haber concluido la secundaria y en algunos a casos cuentan con alguna carrera técnica .
III.- VIVIENDA
El 100% de los pobladores de la COMUNIDAD DE CHOCCO-COMITÉ 1 no poseen vivienda propia por lo general habitan en viviendas
alquiladas, las cuales el 57% están construidas de adobe y el 43 % de material concreto, ocupando de 1a 2 ambientes , la mayoría de sus
pobladores cuenta con los servicios básicos (agua , luz , desagüe )
IV.- SALUD
En cuanto a los servicios de salud el 100% de los pobladores de la COMUNIDAD DE CHOCCO-COMITÉ 1 cuenta con un seguro (SIS),
tienen conocimiento de dónde acudir en casos de violencia (COMISARIAS, DEMUNA); en cuanto al área de alimentación la mayoría de los
habitantes no comparte horas de comida junto a los miembros de su familia sin embargo consideran que su alimentación está en los rangos de
regular a buena.
V.- DATOS SOCIOCOMUNITARIOS
Según las encuestas realizadas a los habitantes de la COMUNIDAD DE CHOCCO-COMITÉ 1 pertenecen al programa vaso de leche en el
cual vienen participando por más de un año, este comité está organizado por una junta directiva en la cual se realizan actividades tano sociales
como recreativas; esta comunidad cuenta con los servicios de transporte urbano y taxis los cuales solo transitan hasta las 9 -10 de la noche.
VI. PROBLEMAS
Los habitantes de la COMUNIDAD DE CHOCCO-COMITÉ refieren que los problemas que más predomina en su comunidad, son la
existencia de basura, delincuencia, inseguridad así también la falta de compromiso, identificación e integración dentro de su comité teniendo
más relevancia la falta de comunicación entre los miembros de esta .

Comunitaria Programa de Habilidades Sociales Final-Grupo01

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UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA PARA FORTALECER LAS HABILIDADES SOCIALES

 Katterin Bautista Estrada

PROGRAMA PARA FORTALECER LAS HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales son un conjunto de conductas expresadas por un individuo en

un contexto interpersonal, donde esta es expresada mediante sentimientos, actitudes,

como instrumentos para resolver conflictos y minimizar la probabilidad de futuros

herramientas útiles para una adecuada relación de la persona y su entorno.

Las habilidades sociales son conductas aprendidas a lo largo de la vida de los

y la sociedad, por ello es importante desarrollar habilidades sociales ya que permite al

El comité vaso de leche de la comunidad Chocco está conformado por un promedio de

25 personas donde las representantes en su mayoría son las madres de familia;

consideramos relevante el fortalecer las habilidades sociales mediante el programa

comité vaso de leche de la comunidad Chocco.

de la comunidad Chocco, Cusco-2015.

 Fortalecer la comunicación asertiva en los miembros del comité vaso de

leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.

 Fortalecer el manejo de emociones en los miembros del comité vaso de

leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.

 Potenciar la capacidad de resolución de conflictos en los miembros del

comité vaso de leche de la comunidad Choco, Cusco-2015.

esperando obtener algún resultado específico a partir de ello.

Comité : Es un grupo de trabajo que con arreglo a las leyes o reglas de

una organización, institución o entidad, tienen establecidas determinadas competencias

Comunicación Asertiva: Es la actitud que tiene una persona al expresar su punto de

vista de un modo claro y de una forma totalmente respetuosa, y a que es un tipo de

acercamiento en las posturas personales lo que potencia el entendimiento mutuo.

Comunidad: se refiere a un conjunto, una asociación o un grupo de individuos,

que comparten elementos, intereses y un objetivo en común.

Comportamiento: La comunicación es un fenómeno inherente a la relación que los

seres vivos mantienen cuando se encuentran en grupo. A través de la comunicación, las

nacimiento donde se registra como un ciudadano, como un ser social.

Desarrollo Emocional: Es el proceso por el cual uno construye su identidad, su

autoestima, su seguridad y la confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea, a

mismo como una persona única y distinta.

Diversidad: Se refiere a la diferencia o a la distinción entre personas, animales o cosas,

a la variedad, a la infinidad o a la abundancia de cosas diferentes, a la desemejanza, a la

que hemos entendido

Habilidades sociales: Es un comportamiento o tipo de pensamiento que lleva a resolver

el contexto social en el que está.

Integración: La integración es un fenómeno que sucede cuando un grupo de personas

Interacción: Es una acción que se desarrolla de modo recíproco entre dos o más

organismos, objetos, agentes, unidades, sistemas, fuerzas o funciones.

Sensibilización: Pretende lograr una toma de conciencia respecto a una determinada

Relaciones interpersonales: Una relación interpersonal es una interacción

recíproca entre dos o más personas, e trata de relaciones sociales que, como tales, se

Miembros de la comunidad: Cada elemento que conforma la comunidad con un fin

TITULO: Comunicación Asertiva CÓDIGO

“ Felices con un buena comunicación”

ÁREA DE ACTIVIDADES EQUIPO RESPONSABLE

 HUMANOS: TRES SEMANAS

TITULO: Manejo de emociones CÓDIGO

“ Descubriendo mis emociones ”

ÁREA DE ACTIVIDADES EQUIPO RESPONSABLE

 HUMANOS: TRES SEMANAS

TITULO: Resolución de conflictos CÓDIGO

“ Aprendiendo a solucionar conflictos en mi comunidad ”

ÁREA DE ACTIVIDADES EQUIPO RESPONSABLE

 HUMANOS: DOS SEMANAS

TALLER: COMUNICACIÓN ASERTIVA

Nombre del evento: Fecha Hora Participantes