REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA

Saucedo Mejía Natalia

Universidad Nacional Autónoma de México

Facultad de Estudios Superiores Zaragoza

Estrategias de Evaluación e Intervención en Psicología Clínica y de la Salud

Gustavo Raúl Saldaña Rocha

27 de septiembre de 2022

 Enfoques de los que se vale

la terapiua C.C Disorsiones cognitivas
Proceso por el cual:
Error de pensamiento que
los terapeutas ayudan a sus clientes a Cuestionamiento socrático caracteriza a los
identificar el pensamiento asociado con la pensamientos automáticos y envía
angustia emocional, a evaluar la precisión Serie de preguntas graduadas para
la señal al cliente de que su
y la utilidad de ese pensamiento, y a guiar el comportamiento del usuario y
pensamiento puede no ser
responder de manera adaptativa a ese los procesos de pensamiento hacia los
del todo exacto.
pensamiento. objetivos terapéuticos (alcanzar
respuesta adaptativa).

R EESTRUCTURACIÓN C
REESTRUCTURACIÓN O G N I T IVA
COGNIT I V A DE
DE
P E N S A M I E N T O S AUTOMÁTICOS
PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS

Tarjeta de afrontamiento
Árbol de decisiones Experimento de Rango de experiencias
ficha que resume los frutos del
trabajo de reestructuración Permite a los clientes comportamiento cognitivas más allá del
cognitiva realizado en sesión. El identificar situaciones
Permite a los usuarios probar, en
pensamiento
Registro de pensamiento cliente puede escribir en un problemáticas y
pensamientos automáticos sus propias vidas, la precisión de Interpretaciones, filtros,
lado del papel un pensamiento
Herramienta estándar que automático recurrente y en el asociados sus pensamientos automáticos experiencias...
permite a los clientes registrar su otro lado una respuesta negativos.
trabajo de reestructuración adaptativa convincente
cognitiva que se va a ir adaptando a
las necesidades del usuario.
 Terapia de
Enfoques innovadores esquemas creencia inútil
Orientada hacia
el cambio de
Técnica de la
creencias
silla vacía
rígidas Creencias antiguas y
nuevas
Terapia racional emotiva
conductual

Reestructuración creencia nueva

Creencias más útil y
funcional
subyacentes
COGNITIVA
DE
CREENCIAS Hoja de trabajo
de creencias
fundamentales
Escala de
Actitudes Identificar creencias Registro de
Disfuncionales inútiles datos positivos
Juego de roles Continuidad
intelectual-emocional cognitiva

Análisis de Actuar "como

Técnica de la ventajas- Reestructuración sí"
flecha hacia desventajas Pruebas
abajo de los primeros históricas de
recuerdos creencias