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ASIGNATURA Y SECCIÓN:
6 feb 2023
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Índice
Introducción 3
¿Por qué se producen los celos? 4
¿Por qué se dan los celos? 5
¿Cómo se manifiestan los celos? 5
Tipos de celos 7
¿Deben reprimirse los celos? 9
¿Cuándo se consideran patológicos los celos? 9
Enfermedades que producen los celos 9
¿Qué puedes hacer si sientes celos? 10
Conclusiones 12
Anexos 13
Bibliografías 14
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Introducción
Este informe se hace con el objetivo de informar sobre un tema muy relevante en la actualidad
como lo es “Los Celos".
Los celos son un fenómeno universal, no exclusivo del ser humano; muchos animales son
capaces de mostrar conductas incuestionablemente celosas. En un grado mínimo - celar en
castellano significa cuidar con esmero-pueden estimular comportamientos positivos; cuando se
desarrollan en exceso, son destructivos. Factores socioculturales influyen en la actualización del
potencial celoso de cada individuo. Este potencial viene moldeado, muchas veces, por factores
educativos que abonan, en su grado extremo, los sentimientos de posesión y pertinencia. Los
celos se manifiestan en todas las edades, con características propias. Se dan en la infancia y, entre
los adultos, abundan comportamientos, no sólo sexuales o amorosos, en cuya génesis es evidente
la existencia de los celos. La prevención de lo que podrían ser celos psicológicamente
comprensibles, en el sentido de Jaspers, debe iniciarse en la infancia, mientras que los celos
delirantes exigen tratamiento psiquiátrico, como cualquier otra psicosis.
Los celos no tienen nada que ver con el amor, son el reflejo del desamor que hemos padecido en
la infancia.
los celos son solo la muestra del miedo, la soledad y la falta de seguridad interior que arrastramos
desde la niñez.
Los celos son una respuesta a una ruptura del equilibrio emocional que surge cuando una persona
percibe la amenaza o siente la posibilidad de pérdida, hacia algo que considera propio.
Comúnmente, se denomina celos a la inseguridad creada por la sola probabilidad, sospecha o
inquietud de que la persona amada preste atención en favor de otra, generando incomodidad. Es
tomada como una forma de posesión sobre otra persona, aunque la duda constante sobre si se
posee o no a la otra persona sea la que desate la incomodidad. Por esta razón, también se conoce
así al sentimiento de envidia hacia el éxito, posición o posesión de otra persona.
Los psicólogos señalan que los celos constan de emociones que no se pueden esconder, tenemos
que saber que están ahí, gestionarlos y buscar soluciones para eliminarlos.
La historia etimológica de la palabra celos dice que esta proviene del griego Zein que quiere decir
hervir. Esta a su vez fue tomada del latín zelus que hace referencia a un ardor físico o espiritual.
En hebreo, por su parte se denota con la palabra quin-ah que se usaba para denominar al color
rojo que aparecía en la cara de una persona cuando tenía sentimientos fuertes. Por lo tanto, la
palabra siempre ha estado ligada a un sentimiento o estado de ánimo. Este sentimiento tiende a
asociarse con la pasión, ira, odio, excitación y hasta amor. Es, todos ellos sentimientos fuertes
que producen que el cuerpo se altere y produzca enrojecimiento de la piel.
La palabra celos en la Biblia se puede encontrar como un sentimiento negativo que denota
envidia. En este sentido, los celos aparecen cuando se tiene inconformidad por lo que otra
persona posee y tú quieres tenerla también. Así pues, con este tipo de celos se desea que la otra
persona deje de tener dicha posesión en favor propio.
También se utiliza la palabra celos para hacer referencia a una violación de exclusividad en el
amor. Es decir, cuando una persona es infiel y busca a otra en detrimento de su pareja. Así pues,
el sentimiento de la persona engañada es de disgusto y furia, lo que se le conoce como celoso.
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● Miedo a la soledad
Pensamientos negativos sobre la soledad llegan a causar tristeza y pánico a las personas con
celos. No se imaginan que la pareja se aleje de ellos, por lo que se vuelven aprehensivos y están
constantemente vigilando y exigiendo la presencia de la pareja. Se piensa que, si pierden a la
persona amada, no encontrarán a nadie como él o ella o se quedarán solos por siempre. Estos
pensamientos provocan desesperación y sentimientos de inseguridad.
● Baja Autoestima
Los celos denotan inseguridad de uno mismo y falta de confianza. La baja autoestima ocasiona
que dudemos de nosotros mismos, se piensa que la pareja va a preferir a otra persona ya sea
porque es más bonita, más inteligente, más hábil, entre otros. Se comparan constantemente y
temen ser reemplazados por “alguien mejor”.
● Experiencias amorosas
Las personas que han sido engañadas alguna vez, es más probable que desarrollen una
personalidad celosa. El temor a que pueda suceder lo mismo está presente y será reforzado por
pensamientos negativos sobre las relaciones de pareja.
● Trastornos Psicológicos
● Respuesta Motora: son las conductas que la persona celotípica realiza para tratar de
controlar a la pareja. Busca indicios para confirmar sus sospechas, intenta con sus
conductas reducir el miedo e inseguridad que siente sobre la pareja.
¿Qué es la celotipia?
Definición psicológica: la celotipia es una psicopatología que tiene como eje central una idea
falsa, sin ningún argumento lógico o prueba de realidad que lo demuestre. Las personas
desarrollan sentimientos de celos que son muy intensos que se vuelven el centro de su vida, guían
sus pensamientos y su forma de actuar. La persona que sufre esta problemática tiene elevados
niveles de ansiedad, están constantemente angustiadas con la idea de la infidelidad de la pareja.
No pueden desarrollarse con normalidad en su vida diaria, afecta el desempeño en las diferentes
áreas: trabajo, familia, social y académica.
Según el DSM IV el Trastorno Delirante de tipo celotípico: «El tema central de esta idea delirante
es que la pareja tiene un amante o es infiel. Esta idea se apoya sobre inferencias erróneas
apoyadas en pequeñas pruebas, como, por ejemplo, manchas en la ropa. El sujeto con esta idea
intenta intervenir en la infidelidad imaginada, como, por ejemplo, investigando
Tipos de celos
1. Celos vitales
Los tipos de celos que se engloban en esta categoría no tienen que ver tanto con el acceso a una
relación íntima a personas en concreto, sino con la constatación de que otras personas tienen
mucha más facilidad para cultivar una buena autoimagen sin apenas esforzarse y, a la vez,
resultan más atractivas para uno mismo que la propia autoimagen. En este sentido, los celos
existen porque cada pequeño éxito del resto de personas es un agravio a la propia autoestima. En
esta categoría se encuentran los celos laborales y los celos de autorrealización.
2. Celos laborales
Este tipo de celos se basa en la parte de la autoimagen que apela al valor que tiene uno mismo
como trabajador en relación a los demás. Así, una persona que siente que parte de una situación
de desventaja en todo lo relacionado a su propia empleabilidad puede experimentar los celos
laborales, porque ve una injusticia cada vez que alguien consigue el trabajo que uno quiere para
sí, el ascenso que se estaba deseando obtener o, simplemente, cuando cree tener evidencias de
que los demás obtienen trabajos más valorados que el suyo. Además, este tipo de celos puede
inducir a una actitud pasivo-agresiva que hace más difícil promocionarse laboralmente, ya que de
cara a los demás se da una imagen de hostilidad, resignación y pocas ganas para esforzarse en lo
que se hace.
3. Celos de autorrealización
Esta es una clase de celos que apela a un conjunto de ideas abstractas sobre lo que es el desarrollo
personal, la felicidad y la autorrealización. Las personas con este tipo de celos creen que los
demás viven la vida con más intensidad que uno mismo, y continuamente compara su propio
proyecto vital con el de otras personas que se toman como modelo a seguir, solo para terminar
lamentando que lo que han conseguido estos ejemplos de vida es inalcanzable. Estos celos se
articulan según una serie de prejuicios acerca de lo que debe incluir una vida "auténtica", como,
por ejemplo: los deportes de riesgo, los viajes a lugares exóticos, el acceso a la alta cultura, la
posibilidad de conocer a gente famosa, etc.
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Los tipos de celos que se encuadran aquí tienen que ver con la relación que se tiene con personas
concretas. Normalmente, esta celosía nace por la creencia de que hay ciertos agentes que impiden
que nuestra relación con esa persona llegue a ser tan íntima y privada como se desearía. La
autoestima también se ve involucrada en este tipo de celos, tanto como parte de las causas como
parte de las consecuencias.
5. Celos infantiles
Suelen darse entre niños y niñas de corta edad y en adolescentes. Normalmente se trata de celos
entre hermanos, casos en los que se percibe que un hermano o hermana se interpone en la
relación con al menos uno de los progenitores. En general, este tipo de celos resulta de una lucha
por llamar la atención de una figura de autoridad, que puede ser un padre, una madre o cualquier
persona adulta del entorno familiar.
6. Celos de pareja
Son crisis de la relación de pareja en las que al menos uno de sus miembros desconfía de la otra
persona o de la capacidad propia para resultar lo suficientemente atrayente para hacer que la
relación dure. En un inicio suelen basarse en hechos muy concretos, aunque a medida que los
celos se van desarrollando, las "evidencias" en las que se fundamenta son cada vez más espurias,
lo cual puede hacer que la situación empeore rápidamente. Este tipo de celos también tiene un
componente posesivo y dosificador hacia la otra persona, ya que se entiende que la pareja es un
recurso que tiene demanda más allá de la relación y que la solvencia o no del noviazgo o
matrimonio depende en todo momento de factores externos, como lo que ofrecen el resto de
potenciales parejas.
7. Celos patológicos
Todos los tipos de celos nombrados anteriormente pueden variar entre la moderación de la celosía
hasta lo patológico. Por lo tanto, todos pueden ser apenas perceptibles o tan extremos que
supongan un grave problema en la calidad de vida de la persona que los padece y la de las
personas de su entorno.
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Por ejemplo, los celos de pareja pueden basarse en delirios acerca de lo que hace la pareja a
escondidas, o puede que incluso aparezcan en casos en los que no sólo no existe una relación de
pareja como tal, sino que la persona que se quiere "retener" no tiene ningún interés en llegar a
conocer íntimamente al otro. Sería el caso, por ejemplo, de ciertos casos en los que el "fenómeno
fan" hacia un famoso que no se conoce en persona ha desembocado en conductas temerarias o
directamente homicidas. Los celos patológicos también pueden ser uno de los factores que
intervienen en la violencia doméstica.
Si tratamos de erradicar los celos, seguirán acechándonos. Más que eso, lo que debemos hacer es
tratar de entender por qué se producen, ser conscientes de nuestras inseguridades y miedos para
controlarlos y para resolver el problema de origen.
Para solucionar un problema de celos es necesario trabajar nuestra autoestima y ser capaces de
reconocer nuestras virtudes y logros.
Cuando los celos van más allá de las meras dificultades de gestión emocional, se convierten en
una patología.
● Ansiedad generalizada.
● Agorafobia.
● Claustrofobia.
● Trastorno obsesivo compulsivo.
● Histeria. Trastorno Conversivo.
● Hipocondría.
● Trastorno de Pánico.
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● Trastorno de Angustia.
● Síndrome de Otelo
Toma el nombre de la conocida obra de Shakespeare, Otelo, que mata a Desdémona poseído por
unos celos enfermizos.
El síndrome de Otelo es un delirio por el cual la persona que lo sufre está firmemente convencida
de que su pareja le es infiel.
"La persona está obsesionada con la idea de la infidelidad y muestra una serie de conductas que
se manifiestan tratando de buscar pruebas que lo demuestren, por ejemplo, entrando en el
ordenador o mirando el teléfono móvil de su pareja. También puede mostrarse violenta o humillar
al otro", dice a BBC Mundo Walter Ghedin, psiquiatra y sexólogo. En casos extremos la persona
que padece del trastorno puede llegar a matar al objeto de sus celos.
• En primer lugar, plantéate si realmente tienes motivos para tenerlos. Si el miedo que tienes es el
resultado de pruebas evidentes o es sólo producto de tu imaginación. Obviamente, si lo que tienes
son pruebas, ya no estaríamos hablando de celos, en ese caso estamos hablando de infidelidad, y
tal vez habrías de plantearte qué hacer con esa relación.
● Si por el contrario es tu imaginación la que está volando demasiado alto, recuerda que tus
pensamientos crean tus sentimientos. Así que cambia esos pensamientos por otros más
realistas. Cuando sientas celos, analiza qué estás pensando y valora si ese pensamiento es
racional, o es exagerado y producto de tu miedo e imaginación.
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● Pregúntate si arreglas algo o consigues algo sintiendo celos, y me refiero a algo positivo,
porque sufrir desde luego que sí lo conseguirás. Además, pregúntate si con esos celos
podrás evitar eso que tanto miedo te da.
● Haz lo posible por reforzar tu autoestima. Empieza a valorarte y a quererte, ya que, con
toda probabilidad, tu pareja sí que te quiere y te valora, quien no lo hace eres tú. La
imagen que tienes de ti mismo, unido a las comparaciones que haces, consiguen que se
disparen los sentimientos de celos. Piensa que si alguien está contigo lógicamente será
porque quiere, no tendría ninguna obligación si no quisiera.
● Habla con tu pareja sobre tus miedos y tus sentimientos. Hazle saber lo que sientes y el
esfuerzo que haces para no sentirlo. Su comprensión y su apoyo pueden serte de gran
utilidad.
Conclusiones
● Los celos no son algo que se pueda evitar, en vez de éso debemos tratar de entender
por qué se producen, ser conscientes de nuestras inseguridades y miedos para
controlarlos y para resolver el problema de origen.
● Cuando los celos van más allá de las meras dificultades de gestión emocional, se
convierten en una patología.
Anexos
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Bibliografías
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https://www.psicologoencasa.es/persona-celosa/