La obesidad significa pesar más de lo que es

saludable para una determinada estatura. La

obesidad es una enfermedad crónica y grave. Puede
llevar a otros problemas de salud, incluyendo
diabetes, enfermedad cardíaca y algunos cánceres.

Que es la obesidad?

Que es el IMC

El índice de masa corporal (IMC) es un indicador

simple de la relación entre el peso y la talla que se
utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y
la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el
peso de una persona en kilos por el cuadrado de su
talla en metros (kg/m2).

Obesidad y IMC

Consecuencias de la obesidad Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de

enfermedades no transmisibles, como los siguientes:

las enfermedades cardiovasculares (principalmente

las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares),
que fueron la principal causa de muertes en 2012;
la diabetes;
los trastornos del aparato locomotor (en especial la
osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las
articulaciones muy discapacitante), y
algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios,
próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).

Causas  Consumir más calorías de las que su cuerpo utiliza

puede llevar a que se presente obesidad. Esto se
debe a que el cuerpo almacena las calorías que no
utiliza grasa como. La obesidad puede ser causada
por:

Comer mas alimento de lo que el cuerpo puede

utilizar
Consumir demasiado alcohol
No hacer suficiente ejercicio
Muchas personas con obesidad que pierden grandes
cantidades de peso y lo recuperan piensan que es su
culpa. Se culpan por no tener la fuerza de voluntad
para mantener el peso a raya. Muchas personas
vuelven a ganar más peso del que perdieron.