Centro Inca

Presentado por: Nileis Rojas Escorcia

Presentado a: Jazmin Muñoz

Módulo: 5

Año:2021
1.Que es la obesidad
Trastorno caracterizado por niveles excesivos de
grasa corporal que aumentan el riesgo de tener
problemas de salud.
La obesidad suele ser el resultado de ingerir más
calorías de las que se queman durante el ejercicio y
las actividades diarias normales.
2.Cuales son las causas y consecuencias de la
obesidad
Las causas de la obesidad son múltiples y complejas.
En general, se acepta que la causa de la obesidad es
un desequilibrio energético entre las calorías que se
consumen y las calorías que se gastan a través del
ejercicio y de las actividades de la vida cotidiana,
por lo que el cuerpo almacena el exceso de calorías
en forma de grasa.
Consecuencias: Las personas con obesidad tienen
una mayor probabilidad de sufrir estos problemas
de salud: Glucosa (azúcar) alta en la sangre o
diabetes. Presión arterial alta (hipertensión). Nivel
alto de colesterol y triglicéridos en la sangre
(dislipidemia o alto nivel de grasas en la sangre)
3.Que tipo de enfermedad es la obesidad
Es una enfermedad coronaria
4.Cuantos kilos de más se considera obesidad
Los adultos con un IMC de 30 a 39.9 se consideran
obesos. Los adultos con un IMC superior o igual a
40 se consideran extremadamente obesos. Se
considera que cualquier persona con más de 100
libras (45 kilogramos) de sobrepeso sufre
de obesidad mórbida.
5.Que debo hacer para mantenerme saludable
1. Comer sano. Lo que come está
estrechamente relacionado con su salud.
2. Hacer ejercicio regularmente.
3. Baje de peso si tiene sobrepeso.
4. Proteja su piel.
5. Practique el sexo seguro.
6. No fume ni use tabaco.
7. Limite la cantidad de alcohol que bebe.
Cuales son las complicaciones de la obesidad
6. Riesgos de la obesidad para la salud
 Glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes.
 Presión arterial alta (hipertensión).
  Nivel alto de colesterol y triglicéridos en la
sangre (dislipidemia o alto nivel de grasas en
la sangre).
 Ataques cardíacos debido a enfermedad
cardíaca coronaria, insuficiencia cardíaca y
accidente cerebrovascular.

8.Porque la obesidad es un problema de salud

pública.
El gran aumento de la obesidad en todo el mundo
constituye una importante crisis de salud pública.
La obesidad se ha asociado con varias
enfermedades no transmisibles, como diabetes,
enfermedades cardiovasculares y cáncer, y es una
de las principales causas de muerte prematura.
Según la OMS, están relacionados con el sobrepeso
o la obesidad, a nivel global, al menos 2,8 millones
de muertes y más de 35 millones de años de vida
ajustados por discapacidad. Además, la obesidad es
una causa importante de osteoartritis y de otras
discapacidades crónicas. Debido al aumento de la
obesidad y al envejecimiento de la población,
especialmente en los países de ingresos bajos y
medios, se prevé que la carga de la enfermedad
relacionada con la obesidad aumentará.

9.Que es tener un buen estado de salud

Estar sano no significa únicamente no padecer
ninguna enfermedad, sino que implica disfrutar de
un bienestar físico, mental y social. Aunque el
concepto de salud puede diferir en cada persona
según sus circunstancias, la base de una buena
salud parte de unos hábitos nutricionales correctos
y nuestro papel es fundamental a la hora de la
prevención.