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El documento describe el Zentangle, un método de dibujo abstracto creado en 2004 que combina las palabras "zen" y "tangle". El objetivo es crear patrones geométricos y curvas de forma repetida para estimular la tranquilidad y la meditación. Los beneficios incluyen favorecer la creatividad, reducir el estrés y ayudar con trastornos de atención. El Zentangle puede practicarse por niños, adolescentes y adultos.
El documento describe el Zentangle, un método de dibujo abstracto creado en 2004 que combina las palabras "zen" y "tangle". El objetivo es crear patrones geométricos y curvas de forma repetida para estimular la tranquilidad y la meditación. Los beneficios incluyen favorecer la creatividad, reducir el estrés y ayudar con trastornos de atención. El Zentangle puede practicarse por niños, adolescentes y adultos.
El documento describe el Zentangle, un método de dibujo abstracto creado en 2004 que combina las palabras "zen" y "tangle". El objetivo es crear patrones geométricos y curvas de forma repetida para estimular la tranquilidad y la meditación. Los beneficios incluyen favorecer la creatividad, reducir el estrés y ayudar con trastornos de atención. El Zentangle puede practicarse por niños, adolescentes y adultos.
El Zentangle es un método de dibujo creado por María Thomas, una calígrafa, y Rick Roberts, un instructor de yoga; surge en 2004 de la unión de las palabras ‘zen’ - meditación- y ‘tangle’ -enredo-. Se trata de dibujar patrones abstractos (formas geométricas, curvas y líneas) de forma combinada y repetida hasta crear una obra artística. El objetivo principal es estimular la sensación de tranquilidad y la meditación mientras se crea una ilustración. “Con proyecciones hacia un mundo diferente” Beneficios del Zentangle Art o Favorece la creatividad, la diversión, la autoconfianza y la concentración mental
o Permite liberar el estrés, solucionar
conflictos internos y externos,
o Permite trabajar trastornos de
atención y reflexionar.
o Esta dirigido tanto a niños y
adolescentes como a adultos.
Tomado de: https://www.educaciontrespuntocero.com/ocio/zentangle-arte-de-meditar/
“Con proyecciones hacia un mundo diferente”
Ejemplos de Zentangle
“Con proyecciones hacia un mundo diferente”
“Con proyecciones hacia un mundo diferente” Trabajo en clase o Realiza los patrones de Zentangle presentados en el video https://youtu.be/s8PpYI3cPbE
o Dibuja con un Zentangle de tu inspiración, como
sugerencia descarga una silueta de un animal y adórnala con los patrones de tu preferencia.