ESCUELA NACIONAL DE TAEKWONDO “AVE FENIX”

Requisitos Básicos para Examen

Cintas Blancas Principiantes y 10º KUP
ENTRADA

1. CHARIOT KIONGET
2. CHUMBI
3. CHUMCHUM SOGUI MOMTONG CHIRUGUI (TAEKWONDO)

BASICOS

1. ARE MAKI AP SOGUI

2. OLGUL MAKI AP SOGUI
3. MOMTONG CHIRUGUI AP SOGUI

2º EXAMEN

4. BARO MOMTONG CHIRUGUI AP SOGUI

5. BARO MOMTONG AN MAKI AP SOGUI

FORMAS

TAEGUK 1, “IL YANG” (1 AL 5)

2º EXAMEN

TAEGUK 1, “IL YANG” (1 AL 10)

PATADAS

AP CHAGUI - PIT CHAGUI

2º EXAMEN

AP CHAGUI- PIT CHAGUI- YOP CHAGUI – TI CHAGUI

PASO DE COMBATE

ATAQUE CONTRAATAQUE

1. ARE CHIRUGUI ARE MAKI, BARO MOMTONG CHIRUGUI

2. OLGUL CHIRUGUI OLGUL MAKI, BARO MOMTONG CHIRUGUI

TUMBLING TEORÍA
1.- Mesedoras. 1.- ¿Cómo se llama el arte marcial que practicas? R= Taekwondo
2.- Levantarse, con pie derecho e izquierdo. 2.- ¿De dónde es originario el TKD? R= Corea del Sur
3.- Parado de manos, pies a la pared. 3.- ¿Cómo se llama la ropa, para la práctica del TKD? R= Dobok
4.- Rompimiento: Utilizar las patadas básicas a pie firme. 4.- ¿Cómo se llama el área donde practicas TKD? R= Doyang
Dependiendo la edad, se utilizarán materiales, como unicel 5.- ¿Qué se debe hacer antes de entrar o salir del Doyang? R=Saludo
y/o Madera, medida: 25 x 30 cm. 6.- ¿Qué simboliza el saludo? R= Respeto y educación
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Requisitos Básicos para Examen

Cinta Naranja 9º KUP
ENTRADA

1. CHARIOT KIONGET
2. CHUMBI ARE CHIRUGUI
3. CHUMCHUM SOGUI MOMTONG CHIRUGUI: MOMTONG CHIRUGUI
OLGUL CHIRUGUI

BASICOS

1. BARO MOMTONG CHIRUGUI AP SOGUI

2. BARO MOMTONG AN MAKI AP SOGUI
3. MOMTONG APCHAGUI, MOMTONG CHIRUGUI AP SOGUI
4. OLGUL AP CHAGUI, OLGUL CHIRUGUI AP KUBI
5. ARE MAKI, BARO MOMTONG CHIRUGUI AP KUBI

FORMAS
TAEGUK 1, “IL YANG”.

PASO DE COMBATE

ATAQUE CONTRAATAQUE
1. ARE + OLGUL CHIRUGUI ARE + OLGUL MAKI, DUBON CHIRUGUI
2. ARE+MOMTONG CHIRUGUI ARE + MOMTONG AN MAKI, DUBON CHIRUGUI
3. OLGUL + MOMTONG CHIRUGUI OLGUL +MOMTONG AN MAKI, DUBON CHIRUGUI

CHAGUIS (PATEO)

1. DUBAL AP CHAGUI DUBON MOMTONG CHIRUGUI

2. DUBAL PIT CHAGUI DUBON MOMTONG CHIRUGUI
3. AP CHAGUI, PIT CHAGUI DUBON MOMTONG CHIRUGUI
4. AP CHAGUI + PIT CHAGUI + YOP CHAGUI + TI CHAGI

TUMBLING:

1. Figuras: 2 puntos, 4. puntos, Rodada al Frente.

2. Parado de manos.
3. Parado de cabeza.
4. Rompimientos: Patadas básicas a pie firme.

TEORIA

1. ¿Quién trajo el Tae Kwon Do a México? R=

2. ¿En qué año llego el Tae Kwon Do a México? R=
3. ¿Qué nombre se le da al practicante de Tae Kwon Do? R= Taekwondoin
4. ¿Cuál es el nombre de tu escuela de Tae Kwon Do? R= Escuela Nacional de TKD “Ave Fénix”
5. Menciona el color de las cintas que se obtienen en el Tae Kwon Do.
R= Blanca, Naranja, Amarilla, Verde, Azul, Roja, Negra.
6. Menciona el nombre de tus profesores y el de los directivos de tu Institución,
R= Presidente: Prof. Federico Cervantes Torres 6º DAN
Vicepresidenta: Prof. Soledad Olivares Bautista 6º DAN
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Requisitos Básicos para Examen

Cintas Amarilla 8º y 7º KUP
ENTRADA

1. CHARIOT KIONGET
2. CHUMBI
3. CHUMCHUM SOGUI MOMTONG CHIRUGUI

a) ARE MAKI, AP CHAGUI MONTONG CHIRUGUI (2) AP SOGUI

b) BARO AN MAKI (2) AP SOGUI
c) BARO MOMTONG CHIRUGUI EN AP SOGUI (2) AP SOGUI
d) CHUMCHUM SOGUI MOMTONG CHIRUGUI (TAEKWONDO)

BASICOS

1. MOMTONG AP CHAGUI, MOMTONG CHIRUGUI AP SOGUI

2. OLGUL AP CHAGUI, OLGUL CHIRUGUI AP KUBI
3. MOMTONG BAKAT MAKI TI KUBI
4. HAN SOONAL MOMTONG MAKI TI KUBI

FORMAS

TAE GUK 1 “ILYANG” 8º KUP

TAE GUK 2 “I YANG” 7º KUP

PASO DE COMBATE

1. HANSONAL MOMTONG MAKI, SALIDA DERECHA

2. HANSONAL MOMTONG MAKI, SALIDA IZQUIERDA
3. OKGORO OLGUL MAKI, MOMTONG APCHAGUI
4. HANSONAL MOMTONTG MAKI, SALIDA DERECHA
5. HANSONAL MOMTONG MAKI, SALIDA IZQUIERDA

KYORUGUI SOGUI (PATEO)

1. AP CHAGUI, PIT CHAGUI VS. DESLIZ PIT CHAGUI
2. PUCHO, TOLIA CHAGÜI VS. DESLIZ DER., IZQ. PITCHAGUI
3. PUCHO, PIT CHAGUI, TON VS. PADO, PADO
4. COMBINACION DE LAS DOS PIERNAS, USANDO FINTAS Y SALIDAS.

TUMBLING

1. Rodadas, a, b y c.
2. Figuras: Parado de manos y cabeza, con bases
3. Rompimiento: patadas básicas, saltando obstáculos.

EXAMEN TEORICO

1. ¿Cuántos básicos son de cinta Blanca, Naranja y Amarilla?

2. ¿Qué significa Maki, Chirugui, y Chagui? R= Defensa o bloqueo, Golpe con puño, Patada.
3. ¿Qué beneficios te ha dado la práctica del TKD?
4. ¿Explica el significado de nuestro escudo Ave Fénix? (pregunta, en adelante)

COMBATE LIBRE
1 VS 1
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