Filosofa

Representa el smbolo de "KEON", uno de los ocho Gwe.

El significado filosfico es "CIELO Y LUZ" representa el poder y la grandeza, es el
principio de todo en la tierra y el origen de la creacin.
Este Taeguk tiene el mismo significado en el taekwondo, es el primero de todos
los pumses.
Esquema
TEGUK 1 IL YANG (CINTA NARANJA)
P.1 P.2
POSICIONES:

P.1.- CHUMBI (POSICION DE PREPARADOS)

P.2.- AP SOGUI(POSICION NATURAL,CORTA

FRONTAL,PASO NORMAL)

P.3.-AP KUBI SOGUI(POSICION FRONTAL ,RODILLA

DOBLADA,UNA PIERNA ADELANTADA Y 1 PASO
FLEXIONADO)
P.3
TECNICAS :

T.1.-ARE MAKI(DEFENSA BAJA)

T.2.-MONTONG BANDE JIRUGI(GOLPE MEDIO DE

PUO,MANO DE PIE ADELANTADO)

T.3.-MONTONG BARO JIRUGI(GOLPE MEDIO DE

PUO,MANO DE PIE ATRAZADA)

T.4.-MONTONG AN MAKI(MEDIA HACIA ADENTRO)

T.5.-OLGUL MAKI(ALTA HACIA AFUERA)

PATADAS:

7.6.-AP CHAGUI(PATADA FRONTAL)

SECUENCIAS : 18 MOVIMIENTOS :20

Valoracin tcnica
En la composicin del pumse se realizan 12 posiciones de ap sogui y 4 de ap
kubi con el objeto de facilitar a los principiantes el entendimiento de las
lneas y direcciones.
En este primer contacto con los pumses, tambin las tcnicas de defensa y
ataques son bsicas, tales como are maqui, montong an maqui y olgul maqui y
en ataques montong bande jirugui y montong baro jirugui, as como dos tcnicas de
patada frontal ap chagui
Estudio del pumse
Este primer pumse se realiza habitualmente para el paso de grado de cinturn
blanco a amarillo.
El aspirante debe conocer principalmente las direcciones y el
camino, concienciarse de la importancia del ritual del pumse
El saludo correcto al empezar y terminar el pumse, la reverencia es una manera de
expresar respeto; para saludar correctamente debe inclinar el tronco e inclinar la
cabeza con el gesto tpico del saludo oriental, deslizar las manos a lo largo del muslo y
mirarnos un instante los pies.
Despus nos colocamos en chumbi y se debe tomar unos segundos de calma,
visualizacin y concentracin antes de comenzar el pumse.
Al terminar el ultimo movimiento, se mantiene la posicin unos segundos, como si
se esperase un ltimo ataque y lentamente se vuelve a la posicin de chumbi para,
posteriormente, volver a saludar.
Tambin es importante finalizar el pumse donde se empez.
Filosofa
Son una serie de acciones, aplicables al principio de TAE; este smbolo
significa ALEGRIA el tae representa fuerza de mente.
Una persona con una mente fuerte parece mansa, sonre y est satisfecho.
Esquema
P.1 P.2 P.3

TEGUK 2 I YANG (CINTA VERDE)

POSICIONES:
P.2 P.1.- CHUMBI (POSICION DE PREPARADOS)

P.2.- AP SOGUI(POSICION NATURAL,CORTA

P.3
FRONTAL,PASO NORMAL)

P.3.-AP KUBI SOGUI(POSICION FRONTAL

,RODILLA DOBLADA,UNA PIERNA ADELANTADA Y
1 PASO FLEXIONADO)

TECNICAS :

T.1.-ARE MAKI(DEFENSA BAJA)

T.2-MONTONG BANDE JIRUGI(GOLPE MEDIO DE

PUO,MANO DE PIE ADELANTADA)

T.3-MONTONG BARO JIRUGI(GOLPE MEDIO DE

PUO ,MANO DE PIE ATRAZADO)

T.4-MONTONG AN MAKI(DEFENSA MEDIA

INTERIOR)

T.5.-OLGUL MAKI(DEFENSA ALTA)

7.6.-OLGUL BANDE JIRUGUI(GOLPE ALTO DE

PUO CON MANO DE PIE ADELANTADA)

PATADAS:

T.7.-AP CHAGUI(PATADA FRONTAL)

SECUENCIAS : 18 MOVIMIENTOS :23

Valoracin tcnica
En la composicin tcnica del pumse se realizan posiciones de ap sogui.
Asimismo, todos los segundos pasos en las lneas laterales son posiciones
largas de ap kubi, su recorrido es similar al primer pumse, y su variedad tcnica, con
la aplicacin de 2 olgul jirugui y 5 patadas de ap chagui".
Estudio del pumse
Este segundo pumse se realiza habitualmente en el paso de grado para cinturn
naranja y amarillo / naranja.
Conociendo ya el primer pumse este es muy parecido, tanto que el alumno suele
confundir uno con otro y mezclarlos en un momento dado, por eso es
importante analizar detalladamente cada movimiento y sus direcciones.
Es recomendable visualizarlo antes de empezar.
A partir de este segundo pumse el alumno debe mejorar su recorrido tcnico en
las defensas y ataques con respecto al anterior.
TAEGUK SAM CHANG. 3 pumse
Filosofa
Se corresponde con el principio del "RI" del Gwe.
Significa FUEGO, el fuego no tiene forma definida, sino que adhiere a las cosas que
arden y as brilla en su claridad.
Como el agua desciende desde el cielo, as el fuego asciende llameante desde la
tierra.
Esquema

TEGUK 3 SAM YANG (VERRDE AVANZADA)

POSICIONES:

CHARIOT SOGUI (con los pies juntos)

APSOGUI: POSICIN AL FRENTE (PASO CORTO)

AP KUBI SOGUI: FLEXIONADO ADELANTE (PASO

LARGO CON PIERNA DE ADELANTE FLEXIONADA
Y PIERNA DE ATRS EXTENDIDA.

TUIT KUBI SOGUI: CASI 70 % DEL PESO

FLEXIONADO EN LA PIERNA DE ATRAS

TECNICAS :

ARE MAKI: DEFENSA ABAJO

MONTONG DUBONG JIRUGI: DOBLE GOLPE DE

PUO AL MEDIO

MONTONG BARO JIRUGI: GOLPE MEDIO DE

PUO CON MANO DE PIE ATRAZADA

MONTONG AN MAKI: DEFENSA MEDIA INTERIOR

SONAL (MOK) AN CHIGUI:GOLPE CON CANTO DE

LA MANO AL CUELLO INTERIOR,CON AMBAS
MANOS.

JANSONAL MAKI:DEFENSA CON EL CANTO DE LA

MANO A UNA MANO

JANSONAL MONTOG BAKAT MAKI:DEFENSA

MEDIA A UNA MANO EXTERNA HACIA AFUERA

PATADAS: AP CHAGUI

SECUENCIAS : 20 MOVIMIENTOS :34

Valoracin tcnica
En la composicin tcnica de este pumse, aparece por primera vez la posicin tuit
kubi as como tcnicas de defensa con la mano abierta tales como jansonnal
montong maqui y en ataque como sonnal mok chigui y dubon montong jirugui, en
referencia a tcnicas de pierna se realizan 6 ap chagui.
Estudio del pumse
Se realiza en el examen para el paso de amarillo a naranja.
Este tercer pumse se caracteriza de los anteriores por sus ataques dobles en los
primeros movimientos, lo que familiariza rpidamente su ejecucin a pesar de la
direccin que sigue siendo una doble H como el primero y el segundo.
Por la cantidad de ataques dobles y sencillos es ideal para los campeonatos por su
demostracin de potencia
Filosofa
TEGUK
Son acciones aplicables al principio de JIN de Palgue, 4 SA YANG
un trazo entero(CINTA ZUL)
se genera
por debajo de dos trazos partidos y asciende con podero.
POSICIONES:
Es un movimiento tan vehemente que provoca TEMOR, aqu sirve de imagen el
trueno que irrumpe desde las entraas de la tierra causando temor
CHUMBI SOGUI (con y
lostemblor con su
pies paralelos)
conmocin.
Esquema CHARIOT SOGUI (con los pies juntos)

AP SOGUI: PASO CORTO

AP KUBI SOGUI: PASO LARGO
TUIT KUBI SOGUI: CASI 70 % DEL PESO
FLEXIONADO EN LA PIERNA DE ATRAS

TECNICAS :
SONAL MONTONG MAKI:DEFENSA
MEDIA A DOS MANOS
PIOSONKUT SEUO JIRUGUI: ATAQUE
CON LA MANO EN FORMA DE
CUCHILLO.
CHEBIPUM MOK CHIGUI: DEEFENSA
ALTA CON EL CANTO DE LA MANO LA
OTRA ATACA EL CUELLO
MONTONG DUBONG JIRUGI:ATAQUE
DOBLE GOLPE DE PUO AL MEDIO
MONTONG BARO JIRUGI:ATAQUE DE
PUO AL MEDIO A PIE CONTRARIO DE
MANO
MONTONG MAKI:DEFENSA MEDIA
MONTONG AN MAKI:DEFENSA MEDIA
HACIA ADENTRO
MONTONG BAKAT MAKI:DEFENSA
MEDIA EXTERNA HACIA AFUERA.
PATADAS:
AP CHAGUI:PATADA FRONTAL
YOP CHAGUI:PATADA LATEREAL ALTA
SECUENCIAS : 20 MOVIMIENTOS :29
Valoracin tcnica
A partir de este cuarto pumse las direcciones y el camino de los pumse son
completamente distintas a los tres primeros, no aparece ningn are maqui y
comienzan a dominar las tcnicas especiales como chebipum mok chigui, "pionson
kut seuo chirugui" o dung chumok apechigu, y con pierna las dos patadas laterales
de yop chagui.
Estudio del pumse
Este pumse se realiza para el paso de cinturn naranja para verde
Se debe prestar atencin principal al foco final de los movimientos
especiales como a la sincronizacin de tcnicas de mano con las distintas posiciones, y
la realizacin de laspatadas laterales yop chagui.
En los campeonatos es un pumse muy bien valorado si el alumno lo realiza con un
buen ritmo y una buena ejecucin de los yop chaguis as como el recorrido tcnico y su
potencia.
TAEGUK OH CHANG. 5 pumse
Filosofa TEGUK 5 OH YANG (AZUL AVANZADA)
Estas secuencias son aplicables al principio de SEON es el smbolo del VIENTO,
POSICIONES:
este trigrama consta de dos lneas enteras y una partida.
La lnea dbil por debajo de las fuertes demuestra que
AP KUBI habr progreso
SOGUI:POSICION y RODILLA
FRONTAL xito
dando al mismo tiempo libertad, como el viento. DOBLADA
Esto simboliza un estado fuerte, flexible y humilde de mente.
UEN SOGUI: PIES EN L HACIA LA
El taegeuk 5 empieza la dificultad cuando progresa.
IZQUIERDA,SEPARADOS UN PIE.
Esquema
ORUN SOGUI:POSICION CON EL PIE DERECHO
HACIA UN LADO

TUIT KUBI SOGUI:CORTA CON FLEXION

TUIT KOA SOGUI:POSICION EN CRUZ ATRAZADA

TECNICAS :

ARE MAKI:DEFENSA BAJA

ME CHUMOK NERYO YOP CHIGUI:GOLPE

DESCENDENTE LATERAL CON EL CANTO DE LA
MANO EN FORMA DE MARTILLO

DUBONG MONTONG MAKI:DEFENSA DOBLE AL

CENTRO.

DUNG CHUMOK APECHIGUI:ATAQUE GOLPE CON

EL DORSO DE LA MANO.

MONTONG AN MAKI:DEFENSA MEDIA HACIA

ADENTRO.

JANSONAL MAKI: DEFENSA A UNA MANO EN

FORMA DE ESPADA.

PALLKUP DOLLYO CHIGUI:ATAQUE DE CODO

CIRCULAR.

OLGUL MAKI:DEEFENSA ALTA HACIA AFUERA

PALKUP CHIGUI:GOLPE CON EL CODO

PATADAS:

AP CHAGUI:PATADA FRONTAL

YOP CHAGUI:PATADA LATERAL ALTA

SECUENCIAS : 20 MOVIMIENTOS :32

Valoracin tcnica
 Se trata de un pumse que no tiene ninguna posicin corta de ap sogui, lo ms
destacado y complicado son los dos yop chagui laterales con el me chumok
intermedio para la ejecucin del palkup piochok chigui y el ultimo movimiento de
ap chagui" y "dung chumok ap chigui en tuit koa sogui.
Es importante el controlar las posiciones adelante y atrs con el objetivo final de
acabar donde se empez.
Estudio del pumse
Este pumse se realiza en el examen de paso de grado de cinturn naranja para
cinturn verde.
En campeonatos es importante observar el ritmo en las tcnicas dobles que se
realizan en un solo paso y la potencia en ellas, as como la calidad de los ap y yop
chaguis.
Suele ser el pumse obligatorio para los cintos verdes.

TAEGUK YUK CHANG. 6 pumse

Filosofa
La serie de acciones aplicables al principio de GAM el smbolo del AGUA.
Este palgwe o trigrama significa el precipitarse dentro de algo, el trazo entero se
ha precipitado cayendo entre dos trazos partidos, es encerrado por stos como el agua
en la hondonada de un valle.
 TEGUK 6 YUK YANG(MARRON Y MARRON
Esquema AVANZado 6 MESES)

POSICIONES:

AP KUBI SOGUI:POSICION FRONTAL RODILLA

DOBLADA

TUIT KUBI: CORTA CON FLEXION

NARANJI SOGUI:PIES SEPARADOS EN FORMA

PARALELA ANCHO DE HOMBROS

TECNICAS :

ARE MAKI:BLOQUEO BAJO

MONTONG BAKAT MAKI:BLOQUEO EXTERNO

ZONA MEDIA

Bituro jansonnal olgul bakat

maki:DEFENSA ARRIBA CANTO DE LA
MANO RETORCIENDO EL CUERPO.
Olgul bakat maki:DEFENSA ALTA
EXTERNA HACIA AFUERA
Montong baro jirugui: ATAQUE GOLPE
MEDIO A PIE CONTRARIO DE MANO
Gechio are maki:DOBLE BLOQUE
SIMULTANEO BAJO
Sonnal maontong maki:DEFENSA A DOS
MANOS EN FORMA DE ESPADA MEDIO
Batagson montong maki:BLOQUEO
INTERIOR CON PALMA DE LA MANO
PATADAS:

AP CHAGUI:PATADA FRONTAL

DOLLYO CHAGUI:PATADA SEMICIRCULAR

SECUENCIAS : 23 MOVIMIENTOS :31

Valoracin tcnica
Este pumse difiere de los anteriores a que el grito (kiap) por primera vez no se
encuentra al final sino hacia la mitad del desarrollo del mismo, en la secuencia 13
movimiento nmero 19, que corresponde al segundo dollyo chagui".
Estudio del pumse
Se realiza para el paso de cinturn azul
Es fundamental en este pumse controlar la respiracin y la tensin-relajacin
muscular, para poder sacar toda la belleza de sus tcnicas.
TAEGUK CHIL CHANG. 7 pumse
Filosofa
Es una serie de acciones que aplican el principio del GAN de palgwe.
RepresentaMONTAA, las montaas simbolizan majestad solemne y tranquilidad con
la manera que ellos resisten el derecho en sus ambientes.
El principio ensea que un hombre debe tener buen juicio y debe tener
contemplacin, no actan apresuradamente.
El principio se aplica cuando en una accin se usa, el ritmo de movimientos y el
control para lograr buena tcnica.
Lo masculino se halla arriba, sitio donde ambiciona estar de acuerdo con su
naturaleza.
Lo femenino est debajo hacia donde conduce la orientacin de su movimiento. De
este modo hay calma, puesto que el movimiento ha alcanzado su fin normal.
 TEGUK 7 CHIL YANG (CINTA ROJA 6 MESES)

Esquema FORMAS:

BOM SOGUI:POSICION DE TIGRE(PIERNA DE ATRS FLEXIONADA

PLANTA DEL PIE PEGADO AL PISO PIERNA ADELANTADA
FELXIONADA APOYA METATARSO)

TUIT KUBI:POSICION DE PIES A 90 GRADOS(AMBAS RODILLAS

LIGERAMAENTE FLEXIONADAS)

MOA SOGUI:PIES JUNTOS PARALELOS

AP KUBI:POSICION AMPLIA(ANCHO DE HOMBROS PIERNA

ADELANTADA CON RODILLA FLEXIONADA PIERNA ATRAZADA
RECTA)

TUIT KOA:POSICION CRUZ ATRAZADA(PIE ATRAZADO CRUZA EL

ADELANTADO)

CHU CHUM:POSICION DE JINETE

TECNICAS:

BATAGSON MONTONG AN MAKI:BLOQUEO INTERIOR CON LA

PALMA DE LA MANO AL MEDIO

MONTONG MAKI:BLOQUEO MEDIO

SONNAL ARE MAKI:DEFENSA CON EL CANTO EXTERIOR DE LA MANO

HACIA ABAJO

GODURO BATAGSON MONTONG AN MAKI:MANO DE APOYO GOLPE

CON LA PALMA DE LA MANO INTERIOR AL MEDIO

GODURO DUNG CHUMOK APECHIGUI:MANO DE APOYO CON EL

DORSO DEL PUO AL FRENTE

BO CHUMOK CHUMBI SOGUI: una mano envuelve al puo de la otra

y realizan un movimiento suave llevando ambas manos desde el
ombligo hasta la lnea del mentn, en donde se proyectan hacia
adelante.

DUBONG GAWI MAKI: doble defensa simultnea TIJERA (defensa al

medio de adentro hacia afuera y defensa a la zona baja). La defensa
abajo coincide con la pierna adelantada.

GECHO MONTONG MAKI:DOBLE BLOQUEO SIMULTANEO

DESCRUZADO AL MEDIO

DANGKIO OLLYO MUROP CHIGUI:GOLPE A LA MANDIBULA,

ASCENDENTE RODILLA GOLPE CON LA MANO

DU CHENCHO JIRUGUI:DOBLE PUO HACIA ABAJO ASCENDE

DUNG CHUMOK BAKAT CHIGI:GOLPE FRONTAL ALTO EXTERIOR CON

EL CANTO DE LA MANO

PIOCHOK CHAGUI:OBJETIV PUO EN PATADA

Vdeo explicacin MONTONG PIOCHOK PALKUP CHIGUI:GOLPE CON EL CODO AL

Descripcin del pumse MEDIO EN EL PUO

Movimientos JANNSONAL MONTONG YOP MAKI:GOLPE LATERAL CUBITAL DE LA

MANO AL MEDIO
Secuencias: 25
YOP JIRUGUI: GOLPE LATERAL
Movimientos: 33
PATADAS:
Kiap: 1 (sec 25 - mov 33)
AP CHAGUI:PATADA FRONTAL

Valoracin tcnica SEC 25 MOV 33

 En este pumse las posiciones de bom sogui y sus defensas y ataques en esa
posicin cumplen una importante accin consiguiendo su mayor potencia al girar el
tronco de un lado a otro.
Despus del murup chigui el okgorro are maqui sale desde el lateral contrario
a la pierna que se queda adelantada, as como en los piochok chagui debe sonar y
golpear con fuerza con la planta del pie en la palma de la mano.
TEGUK 8 PAL YANG (CINTA NEGRA 9 MESES 3 PARCIALES)
Estudio del pumse
Este pumse es el realizado para los exmenes
FORMAS: de cinturn marrn.
Para una buena valoracin por parte deBOM losSOGUI:POSICION
rbitros DE en un campeonato
TIGRE(PIERNA es preciso
DE ATRS FLEXIONADA
resaltar las posiciones, realizar los recorridos en las tcnicas amplios y con golpes
PLANTA DEL PIE PEGADO AL PISO PIERNA ADELANTADA
FELXIONADA APOYA METATARSO)
secos sin llegar a contraer demasiado los hombros para que no se vea rigidez ni
TUIT KUBI:POSICION DE PIES A 90 GRADOS(AMBAS RODILLAS
tensin en nuestro cuerpo. LIGERAMAENTE FLEXIONAD
TAEGUK PAL CHANG. 8 pumse
AP KUBI:POSICION AMPLIA(ANCHO DE HOMBROS PIERNA
Filosofa ADELANTADA CON RODILLA FLEXIONADA PIERNA ATRAZADA RECT
Taegeuk 8 chang es una serie de acciones que aplican el principio del GON de
TECNICAS:
palgwe.
GODURO MONTONG MAKI:DEFENSA MEDIA CON APOYO
Gon representa la TIERRA, la tierra tiene fuerza, firmeza y poder.
La tierra tiene la ventaja de acomodar, MONTONG
aplicaBARO
CAMBIADO.
losJIRUGI:GOLPE
principios CON ELPUO AL MEDIO A PIE
de poder positivo y
pasividad, adems de estar satisfecho de s mismo.
DOOBALDANGSANG AP CHAGUI:
La cualidad intrnseca del signo es la entrega ferviente y la perfecta pieza
complementaria de lo creativo. MONTONG MAKI:DEFENSA MEDIA

Taegeuk 8 chang tiene muchos movimientosMONTONG bsicos, porque

DUBONG JIRUIGI:DOBLE es
GOLPE el ltimo
AL MEDIO paso a
CON EL PUO
los pumses superiores. MONTONG BANDE JIURUGI:GOLPE AL MEDIO CON ELPUO MISMO
Esquema PIE

OE SANTUL MAKI:

DANKIO TOK JIRUGUI:

SONNAL MONTONG MAKI:GOLPE EN FORMA DE CUCHILLO AL

MEDIO CON AMBAS MANOS

BATAGSON MONTONG MAKI:

GODURO ARE MAKI

JANSONNAL MONTONG BAKAT MAKI:GOLPE AL MEDIO EN FORMA

DE CUCHILLO A UNA MANO

PALKUP DOLLYO CHIGUI

Vdeo explicacin
DUNG CHUMOK APECHIGUI
Descripcin del pumse
Movimientos
PATADAS:
Secuencias: 24
Movimientos: 38
AP CHAGUI: PATADA FRONTAL

Kiap: 2 (sec 2- mov 4) (sec 18 - mov 27) TUIO AP CHAGUI:

Valoracin tcnica
La caracterstica principal de este pumse son sus tcnicas de salto (tuio) y las
defensas dobles a los laterales como los oe santul maqui.
El error ms comn es el de no acabar donde se empez desplazndose atrs y a
SECUENCIAS, 24 MOVIMIENTOS 38

la izquierda, pudindolo corregir este defecto en los cruces de pasos en los cambios de
posiciones de tuit kubi a ap kubi y en los dos saltos.
 Los dos gritos (kiap) tienen lugar en la ejecucin de los dos saltos.
Estudio del pumse
Este pumse es el obligatorio segn el reglamento oficial para el paso de cinturn
marrn anegro 1 dan.
En la tcnica de dankio se agarra al comenzar a atraer la mano cerrada hacia el
hombro.
En los dos saltos es conveniente realizarlos con altura y control en la cada.