Psicología de la Felicidad

Semana 11

Módulo 10

Videoconferencia 09

Universidad Privada del Norte 2022-1

Módulo 10

FACTORES
SOCIODEMOGRÁFICOS
ASOCIADOS A LA FELICIDAD
 Bienvenidos
Por favor, tener en cuenta lo siguiente para construir
juntos una súper experiencia de aprendizaje.
 Participa siguiendo las indicaciones de tu docente a
través del: chat, audio o sondeo
 Al fnalizar, tendremos espacio para preguntas

“El mundo está en las manos de

aquellos que tienen el coraje de soñar
y correr el riesgo de vivir sus sueños”.
Paulo Coelho
Estructura de la sesión

Introducción:
Logro de la sesión y verificación de aprendizaje autónomo

Desarrollo:
Revisión, aplicación práctica, evaluación

Cierre:
Retroalimentación y conclusiones,

Información Complementaria:
Información adicional sobre el tema
Alcances sobre próximo módulo

Consultas:
Dudas e inquietudes Tiempo: 50’
APRENDIZAJE ESPERADO Y CONTENIDO DEL
MÓDULO
.
CONTENIDO
APRENDIZAJE ESPERADO

Al término del módulo, el estudiante reconoce las

variables asociadas a la satisfacción con la vida y la
felicidad, y valora los aportes de las investigaciones
para construir su propio bienestar tomando en
cuenta los principios de la psicología positiva.
OBJETIVOS DE LA SESIÓN

Al término de la sesión, estarás en condiciones de:

 identificar las variables psicológicas asociadas a la felicidad, la

satisfacción y las fuentes de la felicidad, reconociendo la importancia
de incorporar aspectos positivos en nuestras vidas y demostrando
pertinencia teórica y sentido crítico hacia una vida feliz  
Comparte tu aprendizaje autónomo

¿Cuál es la idea más útil /importante/valiosa de

este módulo?

¿En qué estás de acuerdo/desacuerdo?

¿Encontraste algo que te genere dudas?

INTRODUCCIÓN
https://www.youtube.com/watch?
v=8ntV-PwCKdY

OBSERVAMOS EL VÍDEO Y COMENTAMOS:

¿Qué quiso transmitr el cortometraje?
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad
¿Qué debemos hacer para mejorar la interacción
con quienes nos rodean?
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad

FELICIDAD
Edward Diener
• BIENESTAR. Evaluación que cada cual hace de su
propia vida (totalidad o algunas facetas).

Reynaldo Alarcón Para comprender

• Estado afectvo de satsfacción plena que
experimenta subjetvamente un individuo en
posesión de un bien deseado. ¿Qué valoran las personas para su
felicidad?

¿Qué variables inciden en su

felicidad?
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad

BIOLÓGICAS PSICOLÓGICAS SOCIOCULTURALES

Género, salud, Rasgos de personalidad, Matrimonio, ingreso

autoestma, valores, creencias, económico, familia,
malformaciones.
afectos, etc. marginación, etc.
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad
Tema: Factores sociodemográficos asociados a
la felicidad
¿Qué hace feliz a las personas?
SITUACIONES que hacen feliz a las
personas son los siguientes:

1º “gozar de buena salud” (34.%);

2º “estar bien con Dios” (23%);
3º “tener una buena familia” (13.6%).
4º “estar bien con los demás”: tener
dinero, gozar de libertad, ser honesto, tener
amigos, hacer el bien a los demás, tener un
trabajo estable, ser culto e informado
(29.4%).
¿Qué es lo que te hace feliz
a t?
 CASO PRÁCTICO

C. es un chico de 20 años que está repitiendo primer curso de una carrera técnica; asiste a terapia
porque presenta inicialmente un bajo estado de ánimo, insatisfacción con sus relaciones sociales,
relaciones de pareja y sus estudios. Presenta dudas en todas las áreas de su vida: académica, sexual,
social y una falta de motivación general.
Analizamos esta insatisfacción y sus ideas respecto a la vida que le gustaría tener, la que cree que
debería tener, y la que realmente tiene.
LUEGO DE CONOCER LA HISTORIA DE C. RESPONSAMOS LAS
SIGUIENTES INTERROGANTES:

1. _¿COMO RELACIONAS LA INSATISFACCIÓN CON EL MIEDO EN UNA PERSONA?

2. ¿CÓMO CAMBIARIAS LOS SIGUIENTES PENSAMIENTOS Y CREENCIAS ERRÓNEAS?

- QUE VA A DECIR EL RESTO DE MI…. ¿LO OPUESTO SERÍA?

- MI VIDA NO TIENE MUCHO SENTIDO….. ¿LO OPUESTO SERÍA?
- LOS MIEDOSOS SON DÉBILES…. ¿LO OPUESTO SERÍA?
- ESCOGÍ LA CARRERA QUE DEBO ESTUDIAR…. ¿LO OPUESTO SERÍA?
- MIS PADRES NO ESTARÁN DE ACUERDO CON LO QUE YO DESEO… ¿LO OPUESTO SERÍA?
- QUISIERA AYUDAR A LOS DEMÁS PERO NO SÉ COMO… ¿LO OPUESTO SERÍA?
- …. BRINDA MÁS EJEMPLOS
 Reflexionemos:

1. La calidad de nuestras relaciones con nuestra familia, amigos,

compañeros ¿infuue en nuestra felicidad?
2. Somos más felices ¿Cuándo damos o cuándo recibimos?
3. ¿Podemos auudar a otros (capacidad afectva) u defender nuestros
derechos (capacidad asertva) al mismo tempo?

EL SENTIDO DE LA VIDA:

htps://www.uoutube.com/watch?v=/INlacc7vvOdA

VER EN EL MINUTO 3’40’’

CONCLUSIONES

 La psicología positva tene como campo de investgación evaluar experiencias subjetvas, como el
estar bien, el contentamiento, la satsfacción, el optmismo, la felicidad, entre otras conductas
conexas.
 El investgador peruano, Reunaldo Alarcón, conceptualiza la felicidad como aquel estado afectvo
de satsfacción plena que experimenta subjetvamente el individuo en posesión de un bien
deseado.
 Alarcón determinó las relaciones entre la variable «satsfacción con la vida» (felicidad) u cinco
variables psicológicas: «frecuencia de afectos positvos» (FAP), «intensidad de las experiencias
emocionales» (IEE), «extraversión» (E), «individualismo» (I) u «colectvismo» (C).
 El objetvo posterior de la investgación es desarrollar programas de intervención que puedan
auudar a la gente a aprender a ser felices u a que superen su estado de infelicidad, auudando al
prójimo a tener una vida feliz.
 Información complementaria
Para ampliar tus aprendizajes puedes
revisar:
Para partcipar del Foro, revisa la
lectura del módulo 8: Vida Social: un
factor relevante en la felicidad
Revisa el próximo módulo: Vocación,
profesión y felicidad.
. positva u de la felicidad con coherencia u precisión.
• Murillo, J. y Salazar, M. (2019). Maquera, C., Ramírez, M. y Tamayo, X.
(enero-junio de 2016). La autoestma, la extraversión y el resentmiento como
variables predictoras del bienestar subjetvo. Universitas Psychologica, 18(1), 1-18.
• Arias, W., Caycho, T., Ventura, J., Análisis exploratorio de la escala de felicidad de
Lima en universitarios de Arequipa (Perú). Psychologia: Avances de la Disciplina,
10(1), 13-24.
Teniendo en cuenta las variables psicológicas asociadas a la satsfacción
propuestas por Alarcón ¿Cuáles de estas se aplican frecuentemente en tu vida
diaria y de qué forma?
Aquí determinarás la importancia de la vocación en el desarrollo de sus fortalezas
aplicadas en su carrera profesional, las cuales relaciona con los conceptos de la psicología
Recuerda, este es un curso de dos horas. Usa la primera hora para revisar el contenido del
módulo y desarrollar el cuestionario. La siguiente hora, participa en la videoconferencia,
compartiendo y construyendo aprendizajes (También puedes visualizar la grabación)
Avisos y preguntas frecuentes

Realiza tus consultas a través del

chat, del formulario o solicita al
docente actvar el micrófono para
partcipar.

También podrás enviar sus consultas a través de la

sección MENSAJES u te responderé en 24 horas.
BIBLIOGRAFÍA