Propuestas
para iniciar
una charla
de seguridad
LIDERAZGO
¿MUCHA SEGURIDAD ES NEGATIVA?
• ¿Cuál puede ser la parte negativa de hacer tantas
cosas en seguridad y salud? ¿Piensas que hay un
riesgo de hacer las cosas "demasiado seguras"?
¿Por qué?
¿QUÉ PERCEPCIÓN DE LA SEGURIDAD TIENES?
• ¿Qué percepción de la seguridad tienes? ¿Qué
cambiarías?
¿QUIEN VEMOS COMO UN LÍDER EN SEGURIDAD?
• ¿Quién de los que estamos aquí o que tengamos
cerca de nosotros es un “líder de seguridad”? ¿Por
qué? ¿Qué hacen ellos que les hace destacar como
líderes?
CÓMO PROTEGERSE ANTE EL ESTRÉS
• Muchos de nuestros daños son el resultado de un
trabajo repetitivo que genera un alto nivel de estrés.
¿Qué podríamos hacer para proteger a las personas
de este tipo de agotamiento a lo largo de los meses
y los años?
CÓMO TE AFECTA EN SEGURIDAD TRABAJAR AQUÍ
• ¿Cómo te ha afectado trabajar en la compañía y
todas las acciones que se están llevando a cabo
en seguridad y salud a tu vida fuera del trabajo?
¿Utilizas EPIs en casa? ¿Por qué / Por qué no?
CÓMO TRABAJAN EN SEGURIDAD TUS
SUPERVISORES
• ¿Qué es lo mejor que hacen en seguridad y salud
los supervisores de trabajos que conoces? Piensa
en el mejor encargado o jefe de trabajos con el que
hayas trabajado. ¿Qué hacía para conseguir que su
equipo estuviese seguro?
COMO VES LA SEGURIDAD
• ¿Cómo te ha afectado la seguridad de forma
personal? Cuenta algo que te haya pasado o que
le haya pasado a alguien que conozcas o bien
algo que pudo haber pasado pero no pasó. ¿Qué
aprendiste de aquello?
COMUNICACIÓN DE SITUACIÓN INSEGURA
• ¿Cuándo fue la última vez que alguien de los que
estamos aquí comunicó una situación insegura o
incidente? En caso de hacerlo, ¿qué sucedió? ¿Se
solucionó?
COMUNICAR UN ACCIDENTE
• ¿Quién responderá al teléfono si se hace una
llamada porque tienes un accidente grave hoy?
¿Cómo le afectará a esa persona si tienes un daño
importante en un accidente?
EL TRABAJO MÁS SEGURO
• ¿Cuál ha sido el trabajo más seguro en el que has
estado de forma presencial? ¿Qué lo hacía tan
seguro? ¿Qué hicieron las personas?
ENSEÑAR A LAS PERSONAS DE NUEVA
INCORPORACIÓN
• ¿Quién es la persona más nueva (o más joven) de
los que estamos aquí? Para el resto de vosotros:
¿qué necesita saber esta persona para trabajar con
seguridad – durante toda su carrera – sin dañarse
por un accidente?
HISTORIA SOBRE UN SISTEMA DE PROTECCIÓN
• ¿Tenéis alguna historia sobre algún momento en
el que un equipo de protección (sea personal o
colectivo) os libró de tener un daño importante?
LA HORA MÁS PELIGROSA DEL DÍA
• ¿Cuál es la hora más peligrosa del día en esta
compañía? ¿Por qué? ¿Qué necesitamos hacer para
estar seguros a esa hora del día?
POLÍTICA DE SST
• ¿Conoces la política de SST? ¿Qué añadirías/
cambiarías?
PORQUE DAR EL PRIMER PASO
• ¿Quién rompió el hielo o intervino en la pasada
reunión? ¿Por qué es tan duro hablar de seguridad
primero? ¿Cuál es el truco? ¿Qué podemos hacer
para hacerlo más fácil?
POTENCIAR LO QUE HACEMOS BIEN
• ¿Qué es la cosa más importante que hacemos
en este equipo -la cosa que nos metería en
un problema serio si la fastidiásemos-? (Si la
respuesta es “producción”, entonces pregunta
cómo la “seguridad” y la “calidad” encajan ahí. Si la
respuesta es “seguridad”, entonces pregunta cómo
equilibramos esto con la producción).
QUÉ ES LO QUE NO CAMBIA
• A veces hablamos del 12 meses 12 normas y otras
campañas y programas que van y vienen. ¿Cuáles
son las cosas sobre seguridad que realmente no
cambian? ¿Cuáles son las cosas sobre seguridad
y salud que son importantes para nosotros con
independencia de los últimos posters, formaciones
o charlas recibidas?
QUÉ HACEMOS BIEN
• ¿Qué está yendo bien últimamente en seguridad y
salud? ¿En qué estamos mejorando?
SISTEMAS DE GESTIÓN
ACCIONES DE MEJORA
• ¿Qué es una acción de mejora? ¿Has propuesto
alguna recientemente? Explícala al resto.
CICLO DE MEJORA CONTÍNUA
• ¿Cuál es el ciclo de mejora contínua de la
organización? ¿Participas activamente? ¿Cómo?
NO CONFORMIDAD
• ¿Qué es una no conformidad? ¿Has propuesto
alguna recientemente? Explícala al resto.
SITUACIONES PELIGROSAS
ACCIDENTE OCURRIDO
• Repasar un accidente ocurrido anteriormente:
explicar qué pasó y cómo hay que actuar para que
no suceda nuevamente.
COMUNICACIÓN DE ACCIDENTE
• Recordar cómo hay que proceder para comunicar
un accidente.
COMUNICACIÓN DE INCIDENTE
• Recordar cómo hay que proceder para comunicar
un incidente.
INCIDENTE OCURRIDO
• Repasar un incidente ocurrido anteriormente:
explicar qué pasó y cómo hay que actuar para que
no suceda nuevamente.
QUÉ HACER AL VER A ALGUIEN TRABAJANDO DE
FORMA PELIGROSA
• ¿Qué hacemos si detectamos que una persona está
trabajando de forma peligrosa? Iniciar un pequeño
debate.
NORMAS DE SEGURIDAD
5 REGLAS DE ORO
• Explicar cuáles son las 5 reglas de oro: 1.
Desconectar, corte visible o efectivo; 2.
Enclavamiento, bloqueo y señalización; 3
Comprobación de ausencia de tensión; 4. Puesta a
tierra y en cortocircuito; 5. Señalización de la zona
de trabajo.
CÓMO USAR UN CANDADO DE BLOQUEO
• Recordar cómo usar un candado de bloqueo
(preferible buscar una persona voluntaria).
PROCEDIMIENTO DE ENCLAVAMIENTO
• Recordar el procedimiento de enclavamiento de una
máquina, cuadro eléctrico... (preferible buscar una
persona voluntaria).
NORMAS DE SEGURIDAD
ESPECÍFICAS
NORMAS DE SEGURIDAD ESPECÍFICAS
• Recordar una norma de seguridad específica que
afecte.
PERMISOS DE TRABAJO ESPECIAL (PTE)
• Recordar una norma de seguridad específica que
afecte a un trabajo regulado por un PTE.
PERMISOS DE TRABAJO ESPECIAL (PTE) POR
TRABAJOS EN CALIENTE
• Recordar una norma de seguridad específica que
afecte a un trabajo en caliente regulado por un PTE.
PERMISOS DE TRABAJO ESPECIAL (PTE) POR
TRABAJOS EN ESPACIOS CONFINADOS
• Recordar una norma de seguridad específica
que afecte a un trabajo en un espacio confinado
regulado por un PTE.
RIESGOS
CONCURRENCIA DE ACTIVIDADES
• Explicar los riesgos de la concurrencia de
actividades.
ORGANIZACIÓN DE TRABAJOS CONCURRENTES
• Debatir entre distintos grupos de trabajo, cómo
tienen previsto organizar el trabajo diario.
PUESTO DE TRABAJO
• Explicar los riesgos generales de un puesto de
trabajo en concreto.
TRABAJO ESPECÍFICO
• Explicar los riesgos generales de un trabajo
específico.
ZONA DE TRABAJO
• Explicar los riesgos generales de una zona de
trabajo.
PROTECCIÓN COLECTIVA
PROTECCIÓN COLECTIVA VS INDIVIDUAL
• Iniciar charla sobre las diferencias entre protección
colectiva e individual. ¿Cuál es mejor? ¿Por qué?
LÍNEAS DE VIDA
• Recordar cómo funcionan las líneas de vida:
instalación, uso, mantenimiento, etc.
PAROS DE EMERGENCIA
• Recordar cómo funcionan los paros de emergencia:
instalación, uso, mantenimiento, etc.
QUÉ TIPOS TENEMOS
• Iniciar charla sobre los distintos tipos de
protecciones colectivas.
REDES DE PROTECCIÓN
• Recordar cómo funcionan las redes de protección:
instalación, uso, mantenimiento, etc.
EPIs
¿POR QUÉ LOS USAMOS?
• ¿Usas los EPIs?¿Por qué si/no? En caso negativo,
¿qué propuestas propones? Repasar el porqué del
uso de los distintos EPIs.
¿QUE TIPOS USAMOS?
• Repasar qué tipos de EPIs se están usando
actualmente.
¿CÓMO COLOCARSE UN EQUIPO DE RESPIRACIÓN
(SEMI)AUTÓNOMOS?
• ¿Cómo funciona un equipo de respiración (semi)
autónomo? Realizar práctica real sobre colocación
del EPI (preferible buscar una persona
voluntaria).
EQUIPOS DE RESPIRACIÓN (SEMI)AUTÓNOMOS
• Diferenciación de los distintos EPIs de respiración
(semi)autónomos. Recordar cuándo hay que usar
cada tipo.
EXPLICAR CÓMO COLOCARSE EL ARNÉS
• ¿Cómo funciona un arnés? Realizar práctica real
sobre colocación del EPI (preferible buscar una
persona voluntaria).
GUANTES DE PROTECCIÓN (TIPOS Y USOS)
• Diferenciación de los distintos EPIs que protegen las
manos. Recordar cuándo hay que usar cada tipo.
MANTENIMIENTO
• Preguntar por el mantenimiento concreto de un EPI
y su procedimiento de reposición o sustitución.
MÁSCARAS Y MASCARILLAS (TIPOS Y USOS)
• Diferenciación de los distintos EPIs que protegen las
vías respiratorias. Recordar cuándo hay que usar
cada tipo.
PROTECCIÓN AUDITIVA (TIPOS Y USOS)
• Diferenciación de los distintos EPIs de protección
auditiva. Recordar cuándo hay que usar cada tipo.
SEÑALIZACIÓN
• Repasar la señalización relacionada con los EPIs y
dónde se ubican.
TIPOS DE FILTROS Y PARA MÁSCARAS (TIPOS Y USOS)
• Diferenciación de los distintos tipos de filtros para
máscaras. Recordar cuándo hay que usar cada
tipo.
ZONAS OBLIGATORIAS DE USO
• Repasar qué zonas requieren uso de EPIs y porqué.
EQUIPOS Y MÁQUINAS TAREAS REALIZADAS
MANTENIMIENTO PREVENTIVO MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA
• Recordar cómo hay que hacer el mantenimiento • Repasar tareas pendientes relacionadas con el
preventivo de la/s máquina/s y equipo/s de trabajo. mantenimiento de maquinaria.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN MANTENIMIENTO GENERAL

• Recordar qué medida/s de protección tiene/n la/s • Repasar tareas pendientes relacionadas con el
máquina/s y equipo/s de trabajo. mantenimiento general.

NORMAS BÁSICAS DE USO ORGANIZACIÓN, ORDEN Y LIMPIEZA (OOL)

• Recordar las normas básicas de uso de la/s • Repasar tareas pendientes relacionadas con la
máquina/s y equipo/s de trabajo. organización, el orden y la limpieza (OOL).

USO DE APILADOR ELÉCTRICO REVISIÓN PERIÓDICA DE MEDIOS DE EXTINCIÓN

• Recordar las medidas de seguridad principales • Repasar tareas pendientes relacionadas con el
durante el uso del apilador eléctrico. mantenimiento de los medios de extinción.

USO DE CARRETILLA ELEVADORA REVISIÓN PERIÓDICA DE SEÑALIZACIÓN

• Recordar las medidas de seguridad principales • Repasar tareas pendientes relacionadas con el
durante el uso de la carretilla elevadora. mantenimiento de la señalización.

USO DE PEMP
• Recordar las medidas de seguridad principales
ERGONOMÍA
durante el uso de la Plataforma Elevadora Móvil de MANIPULACIÓN DE CARGAS
Personal.
• ¿Manipulas cargas y pesos durante tu día a día?
USO DE RADIAL ¿Qué haces para reducir los efectos de la fatiga?

• Recordar las medidas de seguridad principales MOVIMIENTOS REPETITIVOS

durante el uso de la radial.
• ¿Realizas movimientos repetitivos durante tu día
USO DE TRANSPALETA MANUAL a día? ¿Qué haces para reducir los efectos de la
fatiga?
• Recordar las medidas de seguridad principales
durante el uso de la transpaleta manual. POSTURAS FORZADAS
• ¿Adoptas posturas forzadas durante tu día a día?
TAREAS PENDIENTES ¿Qué haces para reducir los efectos de la fatiga?

MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA TRABAJOS CON ORDENADOR

• Repasar tareas pendientes relacionadas con el • ¿Trabajas con ordenador mucho tiempo de forma
mantenimiento de maquinaria. continuada? ¿Qué haces para reducir los efectos de
la fatiga?
MANTENIMIENTO GENERAL
• Repasar tareas pendientes relacionadas con el
mantenimiento general.

ORGANIZACIÓN, ORDEN Y LIMPIEZA (OOL)

• Repasar tareas pendientes relacionadas con la
organización, el orden y la limpieza (OOL).

REVISIÓN PERIÓDICA DE MEDIOS DE EXTINCIÓN

• Repasar tareas pendientes relacionadas con el
mantenimiento de los medios de extinción.

REVISIÓN PERIÓDICA DE SEÑALIZACIÓN

• Repasar tareas pendientes relacionadas con el
mantenimiento de la señalización.
AGENTES FÍSICOS
ILUMINACIÓN
Propuestas de mejora
• Preguntar sobre qué propuestas se les ocurre para
mejorar las condiciones relativas a iluminación
(por ej. mantenimiento luminarias, cambio de una
ubicación, apantallamientos...)
RADIACIONES
Propuestas de mejora
• Preguntar sobre qué propuestas se les ocurre para
mejorar las condiciones relativas a radiaciones (por
ej. mantenimiento de una máquina, aislamiento de
una zona de trabajo...)
Zonas con exposición
• Preguntar sobre las zonas con exposición a
radiaciones y qué hay que hacer en cada caso al
acceder a las mismas.
RUIDO
Propuestas de mejora
• Preguntar sobre qué propuestas se les ocurre para
reducir el nivel de ruido (por ej. mantenimiento de
una máquina, aislamiento de una zona de trabajo...)
Zonas con exposición
• Preguntar sobre qué propuestas se les ocurre para
reducir el nivel de ruido (por ej. mantenimiento de
una máquina, aislamiento de una zona de trabajo...)
AGENTES QUÍMICOS
¿QUÉ HACER SI NO ESTÁ ETIQUETADO?
• Preguntar sobre el procedimiento de actuación en
caso de tener un agente químico desconocido o sin
etiquetar.
ETIQUETADO
• Preguntar sobre el etiquetado de agentes químicos.
FICHAS DE DATOS DE SEGURIDAD
• Preguntar sobre dónde se encuentran, qué
información contienen, etc.
LÍMITES DE EXPOSICIÓN
• Preguntar por los límites ante un agente químico
concreto. ¿Cómo sabemos si se están respetando?
NORMAS BÁSICAS DE SEGURIDAD
• Recordar las normas básicas para la manipulación
de agentes químicos.
PROPUESTAS DE MEJORA
• Preguntar sobre qué propuestas se les ocurre
para mejorar en cuanto a la exposición a agentes
químicos, gestión de los mismos, etiquetado, uso de
EPIs, etc.
VÍAS DE ENTRADA
• Preguntar por las vías de entrada de un agente
químico. ¿Cuáles aplican en su zona o puesto de
trabajo?
EMERGENCIAS
LLAMADA AL 112
• Recordar cómo hay que hacer la llamada al 112.
NORMAS BÁSICAS EN CASO DE INCENDIO
• Recordar que hay que hacer en caso de incendio.
NORMAS BÁSICAS EN CASO DE PAQUETE SOSPECHOSO
• Recordar que hay que hacer en caso de encontrar
un paquete sospechoso.
NORMAS BÁSICAS EN CASO DE POSIBLE SITUACIÓN DE
AGRESIÓN
• Recordar que hay que hacer en caso de situación
tensa (con posibilidad de sufrir una agresión).
PROCEDIMIENTO DE ACTUACIÓN EN CASO DE
DETENCIÓN
• Recordar cómo es el procedimiento de actuación en
caso de una emergencia.
¿QUÉ HACER EN CASO DE EVACUACIÓN?
• Recordar que hay que hacer en caso de evacuación.
ROL DE ACTUACIÓN
• Equipo de Alarma y Evacuación
• Recordar cuáles son las funciones del rol del Equipo
de Alarma y Evacuación en caso de emergencia.
• Equipo de Primera Intervención
• Recordar cuáles son las funciones del rol del Equipo
de Primera Intervención en caso de emergencia.
• Equipo de Primeros Auxilios
• Recordar cuáles son las funciones del rol del Equipo
de Primeros Auxilios en caso de emergencia.
• Equipo de Segunda Intervención
• Recordar cuáles son las funciones del rol del Equipo
de Segunda Intervención en caso de emergencia.
• Equipo de Tercera Intervención
• Recordar cuáles son las funciones del rol del Equipo
de Tercera Intervención en caso de emergencia.
• Jefe de Emergencias
• Recordar cuáles son las funciones del rol de Jefe de
Emergencias en caso de emergencia.
• Jefe de Intervención
• Recordar cuáles son las funciones del rol de Jefe de
Intervención en caso de emergencia.
SEÑALIZACIÓN
• Recordar qué señales hay en la organización
relacionadas con emergencias (medios de extinción,
medios de detección, evacuación...)
SIMULACRO TEÓRICO
• Realizar un simulacro teórico sobre qué hay que
hacer en una determinada situación. Desde la
comunicación hasta la finalización de la emergencia
(puedes asignar roles a cada asistente).
USO DE BIE
• Recordar cómo usar un Boca de Incendio Equipada
(preferible buscar una persona voluntaria).
USO DE EXTINTOR
• Recordar cómo usar un extintor (preferible buscar
una persona voluntaria).
VÍAS DE EVACUACIÓN Y PUNTO DE REUNIÓN
• Recordar cuáles son las vías de evacuación y el
punto de reunión.
PRIMEROS AUXILIOS
MANIOBRA DE HEIMLICH
• Recordar la maniobra de Heimlich para desobstruir
el conducto respiratorio.
POSICIÓN DE “DEFENSA”
• Recordar cuál es la posición de "defensa" y cómo
hacer la maniobra.
RCP
• Recordar cuál es la maniobra de Reanimación
Cardio Pulmonar.
REPOSICIÓN DE BOTIQUÍN/ES
• Recordar dónde está/n el/los botiquín/es.
UBICACIÓN DEL BOTIQUÍN/ES
• Recordar dónde está/n el/los botiquín/es.
CONTENIDO DEL BOTIQUÍN
• Recordar cual es el contenido mínimo que hay en el/
los botiquín/es
NORMAS BÁSICAS DE PRIMEROS AUXILIOS
• Recordar que hay que hacer en caso de auxiliar a
una persona.
RECORDATORIO DE USO DEL DESA
• Recordar cómo hay que usar el Desfibrilador Externo
SemiAutomático.
UBICACIÓN DEL DESA
• Recordar dónde está el Desfibrilador Externo
SemiAutomático.
OTROS
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS
• Realizar estiramientos de los grupos musculares
afectados por el trabajo.

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN
• Realizar ejercicios de relajación.

TEMA A ESCOGER
• Preguntar a los asistentes sobre qué quieren hablar
e iniciar la charla.

VIGILANCIA DE SALUD
• Explicar las casuísticas de la organización para
realizar la vigilancia de la salud.

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