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  • Disenatuplato

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    El documento muestra un plato dividido en secciones para diferentes tipos de alimentos, recomendando incluir proteínas preferentemente vegetales, gran variedad de vegetales y verduras, cereales integrales, frutas y un poco de grasa o agua.

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    170423174041_Disenatuplato

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    Diseña tu Plato

    Cereal int.
    Proteína* Vegetales

    almidón
    Agua

    Fruta

    Grasa

    Verdura

    * Preferentemente vegetal

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