YA HAS SUFRIDO

DEMASIADO
• LAS FATALES CONSECUENCIAS
DE NO AMARTE •

@aletumentora @gurudelacalma
 LAS CONSECUENCIAS
¿A qué problemas puede dar lugar la falta de amor propio?

Existe una amplia variedad de alteraciones y problemas

relacionados con la falta de amor propio. Hay consecuencias
que serán resultado directo de la falta de autoestima y hay
otras, que serán una consecuencia indirecta de ello.

Entre las más frecuentes e importantes consecuencias de la

falta de autoestima se encuentran las siguientes:

Problemas a la hora de conocer gente nueva. Tendencia

a la timidez y la introversión, desconfianza en ti o en otros.
La raíz de la palabra confiar viene de lealtad. La falta de
confianza te dice que como sientes que no vales lo
suficiente, puede que otros traicionen esa lealtad por algo
"mejor". Es como si constantemente estuvieras bajo prueba.

Inseguridad en las relaciones, miedo intenso a perder a

las personas que consideras importantes para ti. Esto
impode crear desde la posibilidad de la expansión porque
el miedo ocupa todo el espacio. Esto impide construir una
relación con un par.

Dependencia emocional. Tendencia a que otros asuman

la responsabilidad en las principales áreas de tu vida,
temor a la separación, dificultad para tomar decisiones
por ti mismo y para expresar desacuerdo con otros por
temor a la pérdida de su apoyo o aprobación.

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 LAS CONSECUENCIAS
Dificultades para progresar en cualquier ámbito: miedo a
asumir nuevas responsabilidades o a ascender, etc.
Adopción de un estilo de vida pasivo, adaptado primero
al otro. La falta de autoestima hace que desees evitar
riesgos, ya que inconscientemente, te dirás que puede
que no lo logres. Hay un gran miedo al fracaso, en lugar
de una visión de posibilidad.

"Yo me adapto", "Lo que tú prefieras". Es común que no

pienses de forma honesta y clara en tus necesidades y
deseos, que te mientas con que no necesitas mucho o
pongas las necesidades de los otros primero (por el sentir
inconsciente de estar siempre bajo evaluación).
El permitir que otros decidan por ti, provoca frustración y
refuerza la idea de que no puedes tomar buenas decisiones.

Desequilibrio e inestabilidad emocional. Por exteriorizar

lo que sientes, te llenas de tension interna, esto lleva a
pensamientos excesivos y a que te domine tu mente con
conflictos que nunca acaban.

Ya basta
Todo esto genera sufrimiento, miedo y tristeza. Ya es
momento para ti de dejar ir todo eso y abrirte a las
posibilidades. Confía. Si aún no confías en ti, no te preocupes,
confía en nosotras. Ambas estaremos aquí viéndote
desenpolvar toda la magia que eres para luego potenciarla y
transformarla en alegría.