¿Qué es el atletismo?

El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo.

Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y
pruebas combinadas.
La palabra atletismo proviene de la palabra griega "atletes", que se define
como aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio,
dicha palabra griega está relacionada con el vocablo aethos que es sinónimo
de la palabra “esfuerzo”.
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en
velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor
altura. El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha
variado con el paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes
practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en competiciones de
todos los niveles.

Carrera de velocidad
En el atletismo, la carrera de velocidad es
una carrera a pie que tiene una distancia
predeterminada en 60, 100, 200, 400 y 800
metros en pistas, en el menor tiempo
posible.

Carrera de resistencia:
La carrera de resistencia es una carrera en
la que se trata de recorrer una distancia
larga, en el menor tiempo posible. Las
carreras de resistencia en atletismo son
aquellas que van desde los 5000 metros
10.000 metros hasta los 42 km. Se
encuentra compuesta de tres fases: salida
alta y aceleración después de la misma; la
carrera durante su transcurso o paso
lanzado; el remate y ataque al hilo de
llegada.

Carreras de vallas:
Durante estas pruebas, además del recorrido, los atletas tienen que saltar 10 vallas. Es
preciso que sean, además de buenos corredores, muy flexibles. Los 100 metros vallas
son para las mujeres y los 110 metros vallas son los hombres quienes compiten.
 100 metros vallas
 110 metros vallas
 400 metros vallas
 2000 metros obstáculos
 3000 metros obstáculos

Carrera de postas:
Las llamadas carreras de posta, carreras de postas o carreras de relevos se realizan por
equipos. Los integrantes de cada conjunto deben pasarse entre sí un elemento
conocido como testimonio o testigo: de lo contrario no pueden continuar la carrera.
¿Para qué sirve el testimonio?
En atletismo el testigo también llamado
testimonio, es una barra cilíndrica de
metal o de un material similar que se
utiliza en las carreras de relevos o postas
tiene una longitud de 30 cm y un peso
mínimo de 50 g. Sirve para entregarse
de mano en mano entre los
competidores del mismo equipo para
seguir con la carrera, de no ser
entregado correctamente no podrán
culminar con ella.

¿Qué son las vallas?

Las vallas son los obstáculos que deben saltar los atletas en determinadas
competencias, como las carreras de vallas.
Medidas reglamentarias

Pista atlética:
La pista de atletismo tiene una longitud de 400 metros medidos a 30
centímetros del borde interior. Las rectas miden 84,39 metros. Las cabeceras
curvas tienen un radio de 36,50 metros con 115,61 metros de longitud. Poseen
normalmente entre seis a ocho pistas de 1,22 metros.