Para lograr el propósito de esta actividad deberemos seguir los

siguientes pasos: | 5.° grado

Paso 1: Como actividad inicial, completamos la información en el
siguiente cuadro:
CUADRO A:
Describe el ambiente Describe tu rutina Menciona con qué
en el que se ubica tu diaria, desde que frecuencia se
casa y tu comunidad despiertas hasta que enferman en casa y
duermes qué malestares tienes
con frecuencia

Mi comunidad se De lunes a viernes me En mi familia raras veces

encuentra en un lugar despierto a las 6: 30 am. nos enfermamos así que
lleno de montañas y Me levanto y hago mi por lo tanto cuando un
áreas naturales, me gusta aseo personal, envío familiar se enferma todos
mucho pues incentiva actividades o tareas que no preocupamos por que
la armonía y además falten, luego comienzan no es algo normal ya que
entre mis clases. después en la todos nos cuidamos bien.
los vecinos tenemos una noche ceno con mi
adecuada comunicación familia, avanzó las
donde cada quien se actividades que dejan,
respeta y se respetan antes de ir a dormir mi
los deberes y aseo, y luego ya duermo.
derechos de cada uno.
PASO 2: Leemos el texto “La salud y sus determinantes. La salud pública y la
medicina preventiva” (página 1: “Concepto de salud y sus determinantes”), el
cual encontrarás en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. En él se presenta
los distintos conceptos de salud que ha habido durante los últimos años. Con
esta información, respondemos:

¿con cuál de los conceptos de salud nos quedaríamos?,

¿por qué?
La salud es todo aquellos que nos pueda generar daño en nuestro
cuerpo entonces para establecer un concepto de salud debemos
decir que la salud es aquello que nos causa daño o nos haga actuar
mal en nuestro entorno tanto física como
psicológicamente, entonces para tener bienestar y salud
integral debemos tener buena salud física, sin enfermedades, buen
estado emocional, etc.
Después, leemos el texto “La salud y sus determinantes. La salud pública y la
medicina preventiva” (páginas 2 y 3: “Los determinantes del estado de salud,
según Lalonde”), el cual encontrarás en la sección “Recursos para mi
aprendizaje”. En él se presenta y detalla cuáles son los determinantes para la
salud, según el canadiense Lalonde. Basados en esta información y con algunos
elementos que ya tenemos del primer cuadro que realizamos, elaboramos un
cuadro en el que describimos cómo están los determinantes para nuestra salud
y para nuestra familia. El siguiente cuadro puede ayudarnos.

CUADRO B

Determinantes de salud según, Lalonde

Medio Estilos y Sistema Biología
ambiente hábitos sanitario humana
de vida
Estos factores El estilo de vida Estos se De acuerdo a
tienen una mayor es uno de los determinan por un la genética, se
consecuencia, ya condicionantes conjunto de conoce las
que estos vienen para salud, ya centros, que se patologías
debido a que depende si es encargan de los hereditarias.
la contaminación q saludable o no recursos, medios
ue el ser humano nuestro estilo de económicos, etc.
ha creado, por el vida lo que define
uso de los nuestro bienestar.
recursos.
PASO 3: Basados en la información del Cuadro B, de manera razonada, explicamos
cómo está y cómo podría estar nuestra salud y la de nuestra familia.

De acuerdo a los determinantes de salud según, Lalonde la salud de mi familia

lleva un correcto estilo de vida y conductas de saludables promoviendo un alto
nivel de bienestar físico, mental y social. contando con todos los factores
necesarios para nuestro bienestar como los ingresos económicos, un entorno
físico adecuado y los servicios de salud.

Pero en sí, la salud podría verse afectada por distintos factores, como la
contaminación ambiental, la falta de un adecuado sistema de salud y sanitario
o por los malos hábitos alimenticios y un estilo de vida no saludable que la
persona haya adquirido y puesto en práctica.

PASO 4: Leemos el texto “La salud y sus determinantes. La salud pública y la

medicina preventiva” (página 3: “Determinantes sociales de la salud”), el cual
encontrarás en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. En él se presenta cuáles son
los factores sociales que afectan la salud. Con esta información, respondemos, de
manera razonada, lo siguiente:

¿cuál de los factores considerados puede afectar más a la

salud de nuestros vecinos?
Uno de los principales factores que pueden afectar la salud de mis
vecinos sería los bajos Ingresos económicos o la pobreza, seguido
de los factores del entorno físico (el agua potable, luz y energía en
el hogar, aire limpio, lugares de trabajo saludable, casas seguras,
comunidades y calles que contribuyan a tener una buena salud) y
los servicios de salud que tengan el acceso equitativo, oportuno y
de calidad a los servicios de todos los ciudadanos.
¿qué crees que hace falta para que esté mejor?
Lo que hace falta para que este esta situación mejor sería contribuir
y llamar la atención de nuestras autoridades para que pongan
acciones a estos riesgos que pueden y afectan a la comunidad. Y
crear campañas e iniciativas sociales para así contribuir a la mejora
de esta situación.
Hasta este punto hemos considerado cómo los “determinantes de salud” influyen
en la salud de las personas y cómo podrían hacerlo en las comunidades.
Tomando en cuenta los determinantes de salud propuesta por Lalonde (1974),
expliquemos cuáles podrían ser los riegos para nuestra salud, según los criterios:
medio ambiente, los estilos y hábitos de vida.

Los riesgos para nuestros según los criterios de Lalonde pueden

ser:

En nuestra salud:
Podrían producir el riesgo de padecer enfermedades como enfermedades
respiratorias, neumonía, enfermedades cardiovasculares y entre otros.
En nuestro medio ambiente:
❖ Contaminación del Aire, humos de autos.
❖ Contaminación sonora.
❖ Contaminación ambiental.
❖ Debilitación de la capa de ozono.
En nuestros estilos y hábitos de vida:
Entre los hábitos no saludables que son un riesgo para nuestros estilos de
vida se identifican: el estrés, el tabaquismo, el alcoholismo, el
sedentarismo y los malos hábitos alimentarios y también el no realizar
actividades físicas.
❖ No establecer relaciones interpersonales.
❖ Poca o nula higiene personal.
❖ Malos hábitos alimenticios.
A partir de todo lo anterior, expliquemos: ¿cómo creemos
que se pueda afectar nuestra “salud y vida”?
Las cosas que nos podrían afectar a nuestra salud sería el consumo
de alcohol, el de fumar tabaco, tener el colesterol elevado, las
condiciones del agua, el consumo de comida chatarra, etc.