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Centro Tutorial
El Faro
Punta de Palma, Puerto Barrios
Asesor(a):
Dirian Reyes
Tema eje:
Seguridad Alimentaria y Nutricional
Tema específico:
Hogar Saludable
i
ÍNDICE
Introducción--------------------------------------------------------------------------------------- III
Campo de acción-------------------------------------------------------------------------------- 4
Antecedentes------------------------------------------------------------------------------------- 5
Objetivos------------------------------------------------------------------------------------------- 6
Justificación--------------------------------------------------------------------------------------- 7
Misión----------------------------------------------------------------------------------------------- 8
Visión------------------------------------------------------------------------------------------------ 9
Estrategias----------------------------------------------------------------------------------------- 10
Preguntas a ser investigadas----------------------------------------------------------------- 11
Marco Teórico y Legal-------------------------------------------------------------------------- 12-23
Técnicas utilizadas------------------------------------------------------------------------------- 24
Entrevista------------------------------------------------------------------------------------------- 25-26
Metodología empleada-------------------------------------------------------------------------- 27
Trabajo de Gabinete----------------------------------------------------------------------------- 28
Trabajo de campo-------------------------------------------------------------------------------- 28
Enfoque metodológico-------------------------------------------------------------------------- 29
Recursos------------------------------------------------------------------------------------------- 30
Cronograma de investigación----------------------------------------------------------------- 31
Cronograma de acción-------------------------------------------------------------------------- 32
Financiamiento------------------------------------------------------------------------------------ 33
Valores aplicados a la investigación-------------------------------------------------------- 34
Valores aplicados a la acción----------------------------------------------------------------- 35
Descripción de la acción Pre-acción-------------------------------------------------------- 36
Descripción de la acción Post-acción------------------------------------------------------ 37
Resultados de la investigación--------------------------------------------------------------- 38
Hallazgos------------------------------------------------------------------------------------------ 39
Conclusiones------------------------------------------------------------------------------------- 40
Recomendaciones------------------------------------------------------------------------------ 41
Apéndice y anexos------------------------------------------------------------------------------ 42
Encuesta----------------------------------------------------------------------------------------- - 43-44
Tabulación de datos---------------------------------------------------------------------------- 45-54
Planificación-------------------------------------------------------------------------------------- 55
Imágenes del proyecto------------------------------------------------------------------------- 56-61
Historia Nancy Hughes------------------------------------------------------------------------- 62
Bibliografía---------------------------------------------------------------------------------------- 63
ii
Instituto Evangélico “América Latina” Comunidad No. 1
INTRODUCCION
CAMPO DE ACCION
ANTECEDENTES
RESEÑA HISTORICA
ALDEA LA FRONTERA
OBJETIVOS GENERALES
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Observar el entorno del hogar y así poder determinar los problemas que estos
tienen en cuanto a los lineamientos de un hogar saludable.
Mejorar la higiene de los utensilios que utilizan para cocinar los alimentos que
le proporcionan a los niños.
JUSTIFICACION
La higiene en un hogar saludable tiene que ver con los estilos de vida que son la
forma general de vivir de una persona. Un hogar saludable tiene que ver con la
salud, higiene y nutrición de sus integrantes, ya que es necesario que sus
integrantes se preocupen por estos temas, porque son de suma importancia para
tener una vida saludable, para que tengan una excelente salud, deben de
preocuparse por la higiene y cuidado de los alimentos que consumen y saber
cuáles son los alimentos apropiados para consumir.
MISIÓN
VISIÓN
ESTRATÉGIAS
Crear conciencia en los niños, sobre el cuidado que deben de tener sobre los
alimentos que comen en los lugares públicos.
Ayudar a las madres que se encargan de la cocción de los alimentos para sus
niños, promoviendo la higiene y cuidado de los alimentos.
Informar a las personas sobre los peligros que tiene el no tener una buena
alimentación, por la falta de nutrientes al organismo.
1. ¿En el hogar cuentan con una construcción que se pueda considerar un hogar
saludable?
Hogar Saludable
Calidad del agua en la vivienda. El agua tiene una estrecha relación con la vida
humana por su utilidad directa y por ser un elemento esencial para la conservación
del ecosistema. Es también un factor básico de la salud o enfermedad,
especialmente cuando el agua que consumimos no es segura o de buena calidad.
Contar con agua segura en nuestra vivienda, es un derecho pero al mismo tiempo
una responsabilidad, se debe usar adecuadamente para que no se contamine ni
se desperdicie.
Para tener una vivienda saludable, debemos cuidar los aspectos siguientes:
La Temperatura. Este proporciona de confort, para ello hay que evitar fugas de
calor por las ventanas o puertas.
La Humedad. Tan malo es una vivienda con exceso de humedad como otra con
un ambiente muy seco, esto puede producir el aparecimientos de mohos y
hongos en las paredes e incluso en la comida, con la falta de humedad puede
secarse y lesionarse la piel. Una correcta ventilación logrará que los niveles de
humedad sean regulares, se debe de tener en cuenta que los suelos de madera
absorben mucha humedad.
Una Vivienda segura nos da tranquilidad. Una persona sin preocupaciones implica
un cuerpo descansado, sano, no sólo necesitamos protegernos frente a robos,
también es importante la protección del hogar frente a incidentes tipo
inundaciones, incendios, escapes de gases y por supuesto la protección de la
familia, especialmente los más pequeños.
Comida dañada: tire la comida que huela mal, tenga mohos o presente una
textura extraña. No coma alimentos de las latas que están abolladas o hinchadas
porque la comida que está dentro ya ha sido probablemente dañada por los
microbios.
Superficies de preparación de los alimentos: lave con agua caliente y jabón los
platos, ollas y las superficies donde se preparan los alimentos, antes y después de
prepararlos y consumirlos. Para eliminar los microbios de los trapos con que se
limpian las superficies de la cocina, lávelos con jabón y cuélguelos al sol o
plánchelos.
Frutas y verduras: lave o pele todas las frutas y legumbres antes de comerlas.
Cocción de alimentos: el calor mata los microbios. Para que los alimentos sean
seguros, asegúrese de que estén bien cocidos y cómalos tan pronto los haya
preparado. Cocine las carnes hasta que ya no sangren ni estén rojas. Cocine los
huevos hasta que las yemas y el blanco estén firmes. Cocine el pescado hasta
que se desprenda fácilmente con el tenedor.
Técnicas Utilizadas
Encuesta: Esta técnica nos ayudó a saber a más profundidad lo que opinan los
habitantes de la comunidad sobre la Seguridad Alimentaria y Nutricional.
Internet: Se utilizó para recolectar los datos para nuestra capacitación y redacción
de nuestro informe y para saber más sobre el tema a accionar.
Entrevista
¿Cuál es su Nombre?
Gloria de Troches
¿Cree que el humo puede ser un factor dañino para la salud? Sí.
¿Cree usted que el uso de las estufas industriales puede garantizar un hogar
saludable y evitar el riesgo de contraer enfermedades respiratorias o de
incendios? Sí.
¿Por qué se interesaría en adquirir una estufa industrial? Por ahorro de leña y
menos humo y por salud.
¿Recomendaría usted el uso de las estufas a las personas? Claro que sí.
Metodología empleada
Cuantitativa
Nuestra familia fue altamente cuantitativa porque a través de ella obtuvimos datos
sobre la cantidad de niños y personas que viven en la comunidad, la información
necesaria para poder impartir nuestras charlas y obtener los datos necesarios
mediante la investigación y de esa forma poder accionar nuestro proyecto.
Cualitativa
Nuestra familia fue cualitativa porque al momento de interactuar con los niños y
personal que viven en la comunidad practicamos diferentes valores importantes en
la sociedad como la Puntualidad, el respeto, la cooperación, la tolerancia,
obediencia, y también colaboramos en difundir y concientizar la importancia de
tener un buena alimentación y mantener la higiene en el hogar que habitan.
Trabajo de gabinete
Trabajo de campo
Enfoque metodológico
Así mismo las charlas se enfocaron en dar consejos sobre la higiene y manejo de
los alimentos que consumen los niños, y los lugares donde ellos habitan. Ya que
los valores nutricionales de los alimentos son parte importante para el crecimiento
de los niños.
Recursos Humanos
Alumnos seminaristas
Materiales a utilizar
Cronograma de investigación
Cronograma de acción
Agosto
No. Actividad
8 9-25 30
COSTOS
Detalle:
Después decidimos llevar a cabo las estrategias que se brindaron en las charlas a
madres de familia sobre la Desnutrición y Hogares Saludables, para que ellas se
informen e implementen cada uno de los consejos que se dieron a conocer en la
charla.
Para poder llevar a cabo nuestro proyecto como primer paso hicimos un análisis
breve y sustancioso luego de obtener los resultados de las investigaciones
desarrolladas tuvimos que ampliar los siguientes aspectos:
Después de realizada nuestra acción, la evaluamos y nos dimos cuenta que lo que
hicimos es de beneficio para los niños y toda la familia; les servirá para mejorar su
situación nutricional y evitar problemas respiratorios.
Resultados de la investigación
Hallazgos
Algo muy importante que nos dimos cuenta a través de la información que
obtuvimos, es que el conocimiento sobre la nutrición y salud era muy escaso.
Conclusiones
Un hogar es el lugar donde crece una persona, por eso es importante que la
familia o encargado vele por una buena nutrición y tratar de mantener un espacio
limpio y ordenado.
Recomendaciones
Una de las principales recomendaciones de este tema será crear más empleo
para que las personas de escasos de recursos puedan comprarles alimentos a sus
familias y así éstas puedan gozar de éste derecho.
Un hogar es el lugar donde se forma una persona, es por eso que su familia o
encargados deben de tratar de mantener un hogar saludable, cuidando toda la
higiene de la casa o inmueble que ocupen, y cuidar así mismo el terreno del
inmueble.
Instituto Evangélico
América Latina
Centro Tutorial El Faro
Comunidad No. 1
Seminario
Encuesta
SI NO
SI NO
SI NO
5. ¿Cree usted que en Guatemala existe buen servicio de salud para todos sus
habitantes?
SI NO
SI NO
7. ¿Cree usted que la buena salud dependerá del lugar donde vivimos?
SI NO
SI NO
SI Especifique:_______________________________ NO
TABULACION DE DATOS
10% SI NO
90%
10% SI NO
90%
Pregunta ¿Cuál cree usted que es la razón por la cual hay desnutrición?
3
100%
De las personas encuestadas el 100% cree que la razón por la cual hay
desnutrición es, la Pobreza.
SI NO
0%
100%
De las personas encuestadas el 100% opina que la diarrea es una de las causas
de la desnutrición en los niños.
SI NO
30%
70%
SI NO
30%
70%
Pregunta ¿Cree usted que la buena salud dependerá del lugar donde
7 vivimos?
10% SI NO
90%
De las personas encuestadas el 90% opino que la buena salud si dependerá del
lugar donde vivimos y el 10% opino que la buena salud no dependerá del lugar
donde vivimos.
SI NO
0%
100%
Educacion Nutricional
20% Una Correcta Nutricion
80%
SI NO
0%
100%
Planificación
Plan de Investigación
Parte informativa
Actividad
Responsables
Asesora de Seminario
Dirian Lorena Reyes Pandy
Tema:
Hogar Saludable
Investigación
Charla de capacitación
“cómo prevenir la desnutrición mediante la Higiene y alimentos nutritivos”
Antes
Durante la acción
Después de la acción
Familia No. 2
Antes
Durante la acción
Después de la acción
Momento de oración
HISTORIA
Nancy Hughes
Referencia Bibliográfica
www.mineduc.gob.gt/portal/contenido/menu_lateral/programas/seminario/
docs13/SEGURIDAD%20ALIMENTARIA%20Y%20NUTRICIONAL%20Con
ceptosBasicos.pdf
www.incap.org.gt/sisvan/index.php/es/acerca-de san/conceptos/marco-
referencial-de-la-san
www.munisalud.muniguate.com/2011/09oct/estilos_saludables01.php
www.hesperian.org/wpcontent/uploads/pdf/es_cgeh_2011/es_cgeh_2011_ca
p17.pdf
www.es.wikipedia.org/wiki/Promoci%C3%B3n_de_la_salud
www.stoveteam.org
www.google.com.gt