3 PASOS PARA APROVECHAR TU

CURSO AL MÁXIMO

Enfócate en tus clases

1
Asigna un espacio libre de ruidos
y distracciones para tomar tus
clases de los sábados. No olvides
llevar lápiz y papel.

Acepta tu transformación
Recuerda que vienes a aprender y a
transformar tu vida. Conéctate con 2
una mente abierta al cambio y tu
corazón dispuesto a sanar.

Aumenta tu participación

3
Entra al grupo de Facebook,
compártenos tu experiencia y
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más grande del mundo.

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CLASE 1
Quita la confusión y empieza a
sanar tus primeras relaciones.

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 EJERCICIOS PARA TRABAJAR
TU ENERGÍA

"Todo lo que viviste en casa, durante la infancia, fue el

primer contacto que tuviste con el mundo de las
relaciones de pareja".

¿Cómo se comportaba tu mamá frente a tu papá?

¿Cómo se comportaba tu papá con tu mamá?

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¿Cómo recuerdas la energía de tu papá hacia ti?

¿Cómo recuerdas la energía de tu mamá hacia ti?

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¿Qué modelo tuviste al crecer, qué impresiones tienes de la
relación de tus padres?

¿Te gustaría ser tu mamá o tu papá, te gustaría tener una

relación como la que ellos tuvieron?

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¿A quién te pareces más?

Mamá Papá

¿Qué actitudes o comportamientos estás replicando de

ellos? Haz una lista.

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¿En dónde está tu enojo, qué haces para desquitarte con
tu pareja?

¿Tu versión de niño(a) sería feliz con la persona que eres

hoy?

¿Qué crees que le estás enseñando a tus hijos?

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 TAREA

Aterriza en una frase concreta algo que te hayas dado

cuenta de ti mismo y que te gustaría trabajar para mejorar
tus relaciones.

¿Qué de las partes que descubriste hoy te gustaría

cambiar? Haz una lista

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 EJERCICIO DE REFLEXIÓN
¿Qué tengo que trabajar en mí para valorarme más?

¿Qué parte que descubrí de mi mamá y de mi papá me

gustaría transformar para pasar de estrella a Supernova?

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 MENSAJE FINAL

"Mientras no haya claridad en ti, no puede haber armonía a

tu alrededor. Date permiso de sentirte vulnerable, eso no te
convertirá en una persona débil, por el contrario, te vuelve
una persona valiente. Apláudete por estar haciendo este
trabajo personal, apláudete por querer sanar a tu niño
interior. Reconoce que para llegar a ser una persona
completa, primero necesitas ser valiente. Libérate de la
exigencia y abre tu mente para ver las cosas que no
alcanzas a ver de ti mismo. Disfruta y bendice tu proceso".

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 "TRANSFORMO TODAS MIS

EMOCIONES EN RECONOMIENTO

PERSONAL Y GRATITUD"

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