Anatomía en el Yoga

Gisela Blanco Gomez

Saravasti
1. Sistema óseo
2. Sistema articular,
principales
articulaciones y
ángulos de
movimiento
Posición anatómica

Savasana (cadáver, dormilón)

SISTEMA OSEO
SISTEMA ARTICULAR
 SISTEMA ARTICULAR

Conjunto de partes blandas y

duras que constituyen la unión
entre dos o más huesos próximos.
Funciones
1. Proporcionar a las palancas
óseas el movimiento. Es el fulcro
o eje.
2. Proporcionar estabilidad sin
interferir el movimiento.
✓ EXTREMIDAD INFERIOR
✓ COLUMNA VETREBRAL
ARTICULACION DE LA CADERA
ARTICULACION DE LA CADERA
ARTICULACION DE LA RODILLA
ARTICULACION DEL TOBILLO
 COLUMNA VERTEBRAL

33-34 vertebras 24 son móviles y contribuyen al movimiento del

tronco
COLUMNA VERTEBRAL
COLUMNA VERTEBRAL
✓ EXTREMIDAD SUPERIOR
ARTICULACION DEL HOMBRO
ARTICULACION DEL CODO
ARTICULACION DE LA MUÑECA
ARTICULACIONES DE LA MANO