ME RESPETO A MÍ MISMO Y A LOS DEMÁS

Breve introducción sobre la autoestima: ideas de uno mismo, el concepto, las valoraciones
(positiva o negativa) y lo que creemos que tienen los demás. Aprendida.

Dinámica 1: Escribir nombre y edad. En una hoja colocar el nombre del compañero. ¿Qué
cosas positivas y buenas tiene su compañero? Todos tenemos cosas positivas y podemos
observar y reconocerlas en los demás.

Dinámica 2: Entregar la hoja con el nombre correspondiente a la persona. Al reverso escribir

“Yo soy…”. Colocar 3 cualidades o características positivas. Dependiendo de las comparaciones
podemos evaluarnos de forma más positiva o positiva.

Dinámica 3: Imaginar. Cerrar los ojos. Imaginarse a sí mismos de 10 años. Mantener los ojos
cerrados. ¿Cómo te imaginas físicamente dentro de 10 años?, «¿A qué crees que te estarás
dedicando?», «¿Con quién vives?», «¿Qué amigos tienes?», «¿Qué te gusta hacer en tu tiempo
libre?», «¿Eres feliz?», ¿qué te gustaría tener? «¿De qué te sientes más orgulloso?».

Abrir los ojos lentamente. ¿Creen que ese futuro puede ser así o puede ser de otra manera?
¿Si las cosas no están tan bien ahora, pueden ser mejor en el futuro? El futuro que deseas
puede depender de ti. Capacidad para alcanzar objetivos.

Dinámica 4. Dibujar un árbol con raíces, tronco y hojas (frutos). Raíces: cualidades. Tronco:
nombre. Frutos: metas. Leer el del compañero. Somos capaces de descubrir cualidad y
capacidades.