DIETA DEL ATÚN Y EL ARROZ:

Adelgaza 3 kilos en 6 días comiendo

delicioso!
dietas

La dieta se basa en atún y arroz integral, alimentos

deliciosos y bajos en calorías. 
Debes realizar la dieta durante 6 días, después
descansar y más adelante si así lo quieres, puedes
retomarla, siempre y cuando tu salud no se vea
afectada.

Menú de la dieta:
Desayuno:
1 infusión (té o mate cocido).
2 frutas.
Media mañana: 
1 yogur descremado con frutas o cereales.

Almuerzo:
Atún y arroz integral.
1 porción de gelatina light.

Media tarde:
1 vaso de jugo de frutas cítricas.

Merienda:
1 infusión (té o mate cocido).
1 tostada de pan integral con una rebanada de queso light.

Cena:
Atún y arroz integral.
1 porción de gelatina light.

Ahora que ya conoces esta maravillosa dieta a base

de atún y arroz que te ayudará a eliminar peso de
forma rápida y natural, anímate a probarla y
recomiéndala.