Los beneficios que no le habían contado del omega 6

omega 3 recupere su buen nombre

ELENA HORRILLO

08 DIC 2017 - 06:27 PET
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Si echa un vistazo a las estanterías de su supermercado, podrá

ver la cantidad de productos enriquecidos con omega 3 que
existen en el mercado. Este ácido graso empezó a aparecer en
nuestras vidas cuando su consumo se asoció a un efecto
protector ante las enfermedades cardiovasculares y se condenó a
su compañero, el omega 6. Sin embargo, como la nutrición es
una ciencia en constante avance, ahora se sabe que ni los omega
6 eran tan malos ni los omega 3 tenían por sí solos toda la clave
de la salud cardiovascular. Y después de años de campaña a
favor del omega 3, toca conocer al otro hermano....