REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIDAD EDUCATIVA AUTÓNOMA
“NICOLÁS CURIEL COUTINHO
NIVEL MEDIA GENERAL
2DO AÑO – 2do MOMENTO

Docentes: Jorge Rodriguez, Amelia Vicent, Mariana Medina y Georgina Chacón.

Área de Formación: Orientación y Convivencia – CRP

2do Año A-B-C-D

INSTRUCCIONES
Siguiendo la temática y tema de la guía facilitada en
el primero momento del presente año escolar, se
deben de realizar las siguientes actividades
presentadas.

Las actividades deben ser enviadas a los correos de

cada docente guía.

Fecha de Recepción de la actividad #1: 7 de febrero

de 2022

Fecha de Recepción de la actividad #2: 25 de

febrero de 2022

Se evaluarán 2pts que corresponden al cumplimiento de

las instrucciones.

Correos electrónicos de los guías:

2Año A: Jorgedanielrc16@gmail.com

2Año B: Ameliamvh@gmail.com

2Año C: pirela.normelis@gmail.com.

2Año D: medinapantoja@gmail.com
 ACTIVIDAD #1 – METAS A CORTO, MEDIANO Y LARGO PLAZO

Establecer metas puede ser algo motivador, ayuda a centrar las ideas. Pero las
metas, ya sean a corto o largo plazo, no son algo rígido. A veces es necesario
modificar las metas propuestas, y no significa que hayamos fallado o que seamos
más débiles que el resto de las personas. Es sólo una respuesta realista a una
situación concreta. Una meta es un sueño con una fecha límite, o al menos eso se
dice.

Por ejemplo:

• Quiero ser maestro.

• Quiero estudiar Ingeniería.

• Quiero estudiar inglés.

• Quiero aprobar todas asignaturas asignaturas.

• Quiero estudiar esta semana unas de las asignaturas.

• Hoy voy a estudiar un tema de una asignatura.

Tener sueños, y desear alcanzarlos, pueden ayudarte a tener momentos muy

productivos, generando y floreciendo buenas ideas. Escribe tus metas a largo
plazo en diferentes áreas de tu vida y descomponla en metas a corto plazo.

METAS A LARGO PLAZO METAS A CORTO PLAZO

EJEMPLOS:
 ACTIVIDAD #2 – HORARIO PERSONAL

Planificar el futuro puede ayudarte a cumplir las metas propuestas en tus

objetivos.

Paso 1: Estudio Personal

¿Cuándo estudio mejor?

¿En qué momento del día?

¿Dónde estudio mejor?

¿Necesitas un día o semana sin estudiar?

¿Puedo programar tiempo de estudio entre las 9 de la mañana y las 6 de la

tarde?

¿Cuánto tiempo dedico al estudio?

Qué hacer cuando has definido tus tareas de estudio.

Probablemente has programado periodos de estudio de diferente duración. Seguro

que estás más concentrado y rindes mejor si te has aclarado acerca de lo que
estás intentando hacer, y si eres realista encontraras el tiempo necesario. Muchas
de las tareas se pueden definir por sí mismas, como, por ejemplo: “Leer un
capítulo de un libro para la clase de mañana”. Otras pueden implicar una
estructura mucho más larga a nivel temporal, como por ejemplo un trimestre o año
académico.

Planea lo siguiente:

Plan mensual.
Fechas límites para la entrega de trabajos, exámenes, etc.
Proponte tus propias fechas límites.
Listado diario de cosas por hacer, identificando prioridades.
Paso 2. Identifica tus prioridades para el mes. Escribe en los espacios reservados para ello en las
siguientes tablas tus horas de ESTUDIO POR DISCIPLINA, respetando los horarios de clase, tutorías,
prácticas, tiempo para ti, ocio, tiempo de sueño, etc.… MANTENLO A LA VISTA. La mejor manera
de seguir tu horario personal, y que los demás lo conozcan y respeten, es disponerlo bien a la
vista.

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

ACONTECIMIENTOS Y FECHAS LÍMITES Las siguientes tablas te ayudarán a gestionar tu tiempo de

cara a los trabajos, ejercicios o prácticas que te manda el profesor de cada disciplina. Puedes hacer
un registro general, o bien realizar fichas específicas de cada disciplina, en función de la cantidad
de trabajos que tengas que realizar.

ASIGNATURA TITULO DE LA FECHA LIMITE MI PROPIA FECHA DE SEMINARIO OTROS OBSERVACIONES

ACTIVIDAD DE ENTREGA FECHA LIMITE EVALUACION EVENTOS

Paso 3 Prueba tu horario personal durante una semana y entonces revisa qué has
trabajado bien, qué no está tan bien y cuáles son los cambios que necesitas
hacer. Recuerda: este material esta realizado para servir de apoyo, no para
reprenderte cuando las cosas no van de acuerdo con el plan previsto. El proceso
es esencialmente una forma de controlarte, implicando flexibilidad, priorizando lo
más importante, reformulando tus prioridades, etc.

Tu horario personal puede ayudarte a:

• RECONOCER QUÉ ES LO QUE HAS ALCANZADO.

• AHORRAR ENERGÍA Y EVITAR EL PÁNICO.

• SER DECIDIDO/A Y REALISTA.

• CONOCER FECHAS LÍMITES Y MANTENER EL NIVEL DE TRABAJO.

• TENER TIEMPO EFECTIVO DE ESTUDIO Y RELAJACIÓN.

• CONSEGUIR UN EMPUJE, CUIDARTE A TI MISMO/A Y SEGUIR ADELANT

EJEMPLOS:

HOR LUNES MARTES MIERCOLE JUEVES VIERNES SABADO DOMING

A / S O
DIA
6:30 – ME ME ME ME ME ME ME
7:00 LEVANTO LEVANTO LEVANTO LEVANTO LEVANTO LEVANTO LEVANTO
AM
7:00 – DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO
CON MIS CON MIS CON MIS CON MIS CON MIS CON MIS CON MIS
7:30 PADRES PADRES PADRES PADRES PADRES PADRES PADRES
AM
7:30 – CAMINO A CAMINO A CAMINO A CAMINO A CAMINO A PASAR PASAR
CLASES CLASES CLASES CLASES CLASES TIEMPO CON TIEMPO CON
8:00 MI FAMILIA MI FAMILIA
AM
8:00 ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA PASAR PASAR
TIEMPO CON TIEMPO
AM MI FAMILIA CON MI
FAMILIA
9:00 ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA PRACTICA DE PASAR
EJERCICIOS
AM ESCOLARES TIEMPO
CON MIS CON MI
PADRES FAMILIA
10:00 ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA PRACTICA DE PASAR
EJERCICIOS
AM ESCOLARES TIEMPO
CON MIS CON MI
PADRES FAMILIA
11:00 ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA PRACTICA DE PASAR
EJERCICIOS
AM ESCOLARES TIEMPO
CON MIS CON MI
PADRES FAMILIA
12:00 ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA ESCUELA PRACTICA DE PASAR
EJERCICIOS
PM ESCOLARES TIEMPO
CON MIS CON MI
PADRES FAMILIA
1:00 ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO EN ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO
EN FAMILIA EN FAMILIA FAMILIA EN FAMILIA EN FAMILIA EN FAMILIA EN FAMILIA
PM
2:00 CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE PASAR
INGLES MATEMATICA INGLES GUITARRA GUITARRA INGLES
PM S
TIEMPO
CON MI
FAMILIA
3:00 CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE CURSO DE PASAR
INGLES MATEMATICA INGLES GUITARRA GUITARRA INGLES
PM S
TIEMPO
CON MI
FAMILIA
4:00 CLASE DE CLASE DE CURSO DE CLASE DE PRACTICA DE CURSO DE PASAR
KARATE KARATE MATEMATICAS KARATE BÉISBOL GUITARRA
PM TIEMPO
CON MI
FAMILIA
5:00 CLASE DE CLASE DE CURSO DE CLASE DE PRACTICA DE CURSO DE JUGAR
KARATE KARATE MATEMATICAS KARATE BÉISBOL GUITARRA
PM CON
AMIGOS
6:00 CLASE DE CLASE DE PRACTICA DE CLASE DE PRACTICA DE JUGAR JUGAR
KARATE KARATE BÉISBOL KARATE BÉISBOL
PM CON CON
 AMIGOS AMIGOS
7:00 CENA EN CENA EN PRACTICA DE CENA EN PRACTICA DE CENA EN CENA EN
FAMILIA FAMILIA BÉISBOL FAMILIA BÉISBOL
PM FAMILIA FAMILIA
8:00 DESCANS DESCANS DESCANSO DESCANS DESCANS DESCANS DESCANS
PM O / O / / TIEMPO DE O / O / O / O /
TIEMPO TIEMPO OSIO TIEMPO TIEMPO TIEMPO TIEMPO
DE OSIO DE OSIO DE OSIO DE OSIO DE OSIO DE OSIO
9:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR
PM –
6AM