LICENCIATURA

INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN SALUD

ACTIVIDAD Hipertensión

Noviembre
 Patología Definición Alteraciones Prevención Prevención Prevención Promoción de la Abordaje desde la
Primaria Secundaria Terciaria salud Medicina de la Conducta
Hipertensión La hipertensión Las variables Controlar el Cumplir con el Rehabilitación Para ayudar a los Uno de los
arterial o hipertensión vinculadas a la estrés: plan de cardiopulmonar. gobiernos a procedimientos de
arterial es hipertensión Aprender a tratamiento que reforzar la relajación más
un trastorno por arterial son relajarse y el médico le prevención y el frecuentemente
el cual los vasos estrés, ansiedad, manejar el recete para Control de control de las empleados es el de la
sanguíneos depresión, estrés puede controlar la estrés, aprender enfermedades técnica, de la relajación
tienen agresión- mejorar su presión arterial. a controlar el cardiovasculares, muscular progresiva,
persistentement hostilidad y salud estrés, relajarse la OMS realizo desarrollada por el
e una tensión personalidad. emocional y Reducir la y lidiar con los asesoramiento médico estadounidense
elevada. La Se constató el física y ingesta de sal problemas sobre estilos de Edmund Jacobson en
sangre se predominio de disminuir la Consumir más puede mejorar vida saludables, 1938. Una práctica
distribuye desde vivencias presión frutas y verduras la salud protocolos de habitual es comenzar por
el corazón a emocionales arterial alta. Realizar actividad emocional y tratamiento la relajación muscular
todo el cuerpo negativas que son Las técnicas de física con física. basados en datos progresiva y terminar con
por medio de experimentadas manejo del regularidad objetivos, acceso alguna estrategia de
los vasos entre intensa y estrés incluyen No consumir a las tecnologías y visualización que
sanguíneos. Con moderadamente, hacer tabaco medicamentos contribuya a maximizar la
cada latido, el entre las que se ejercicio, Reducir el esenciales, relajación mental. La
corazón destacan la escuchar consumo de gestión basada en relajación muscular
bombea sangre inquietud, la música, alcohol los riesgos, progresiva se basa en el
a los vasos inseguridad, la ira concentrarse Limitar la ingesta atención en reconocimiento de qué
(OMS) y la angustia. en algo de alimentos equipo y sistemas músculos están tensos,
tranquilo o ricos en grasas de seguimiento, hiperactivados, e incidir
sereno y saturadas constituyen un sobre ellos para
meditar. Eliminar/reducir enfoque destensarlos. Se le llama
las grasas trans estratégico para progresiva porque, poco
de la dieta. mejorar la salud a poco, se van relajando
cardiovascular en los distintos grupos
todo el mundo. musculares, aunque de
entrada no seamos
conscientes de la tensión
que acumulan.
 Términos que no
conozco o no Definición comprensión coloquial
entiendo

 Estenósis  Estrechez patológica congénita o adquirida  Disminución del tamaño de

de un orificio o conducto orgánico conducto.
afección frecuente que aparece cuando una
Asterosclerótica sustancia pegajosa llamada placa se acumula
en el interior de las arterias. Placa acumulada en las arterias.

Hipertensión Arterial Es la elevación de la presión arterial

Vasculorrena secundaria a la oclusión parcial o completa Bloqueo de sangre hacia los
de una o varias arterias renales o sus ramas. riñones
Reducción del flujo sanguíneo en los tejidos
Isquemia del cuerpo humano que provoca la
disminución de la cantidad de oxígeno y Reducción de flujo de sangre en
nutrientes en la zona afectada los tejidos.

Displasia Afección que causa estrechamiento

fibromuscular (estenosis) y agrandamiento (aneurisma) de Disminución o aumento del
las arterias medianas del cuerpo tamaño de un conducto.